ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੂੰਹ ਅਤੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਖਾਰਸ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ? ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ "(ਓਰਲ ਐਲਰਜੀ ਸਿੰਡਰੋਮ)" ਹੈ! ਕੀ ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ?

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਫਲ, ਸਬਜ਼ੀ ਜਾਂ ਗਿਰੀ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ, ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਜਾਂ ਜੀਭ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਝਰਨਾਹਟ, ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ ਜਾਂ ਝਰਨਾਹਟ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਈ ਹੈ? ਜਾਂ ਕੀ ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਸੁੱਜਿਆ ਹੋਇਆ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ ਹੈ? ਅਕਸਰ ਜਦੋਂ ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹਾਂ, "ਓਹ, ਇਹ ਐਲਰਜੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।" ਹਾਂ, ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ। ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ ਐਲਰਜੀ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਹੈ। ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ "ਓਰਲ ਐਲਰਜੀ ਸਿੰਡਰੋਮ" ਜਾਂ "OAS" ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਸਨੂੰ "ਪਰਾਗ-ਭੋਜਨ ਐਲਰਜੀ ਸਿੰਡਰੋਮ" ਜਾਂ "PFAS" ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤਾਂ ਅੱਜ, ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੋਰ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।

ਇਹ ਓਰਲ ਐਲਰਜੀ ਸਿੰਡਰੋਮ ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਕਹੀਏ ਤਾਂ, ਓਰਲ ਐਲਰਜੀ ਸਿੰਡਰੋਮ ਕੁਝ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲਾਂ ਅਤੇ ਗਿਰੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ, ਮੂੰਹ ਅਤੇ ਗਲੇ ਤੱਕ ਸੀਮਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਖਾਸ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਪਰਾਗ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰੁੱਖਾਂ ਦੇ ਪਰਾਗ, ਘਾਹ ਦੇ ਪਰਾਗ, ਅਤੇ ਨਦੀਨਾਂ ਦੇ ਪਰਾਗ) ਨਾਲ ਇੱਕ ਕਰਾਸ-ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਹੈ। ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਪਰਾਗ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਭੋਜਨਾਂ ਵਿੱਚ ਉਸ ਪਰਾਗ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਸਮਾਨ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਭੋਜਨ ਖਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਸੋਚਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਪਰਾਗ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਸੇ ਲਈ ਇਹ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਇਹ ਕਿਸਨੂੰ ਹੋਣ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ? ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਆਮ ਹੈ?

"ਓਰਲ ਐਲਰਜੀ ਸਿੰਡਰੋਮ" ਨਾਮਕ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਰੁੱਖਾਂ, ਘਾਹ ਅਤੇ ਨਦੀਨਾਂ ਦੇ ਪਰਾਗਾਂ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ "ਮੌਸਮੀ ਐਲਰਜੀ" ਜਾਂ "ਐਲਰਜੀਕ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ" ਵੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਉਹ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਰ ਸਮੇਂ ਨੱਕ ਵਗਣਾ ਅਤੇ ਛਿੱਕਣਾ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਪਰ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਗੱਲ ਹੈ। ਇਹ "(OAS)" 3 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਪਰਾਗ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਕਈ ਸਾਲ ਲੱਗ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸ "ਓਰਲ ਐਲਰਜੀ ਸਿੰਡਰੋਮ" ਦੇ ਆਮ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਸਹੀ ਅੰਕੜੇ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਦੇਖੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਭੋਜਨ ਐਲਰਜੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਚੱਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪਰਾਗ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੇ 47% ਤੋਂ 70% ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ "(OAS)" ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸੋਚਣ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਮ ਹੈ, ਠੀਕ ਹੈ?

ਕੀ ਇਹ ਇੱਕ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਸਥਿਤੀ ਹੈ?

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸਵਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, "ਓਰਲ ਐਲਰਜੀ ਸਿੰਡਰੋਮ" ਕੋਈ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਸਿਰਫ਼ ਮੂੰਹ ਅਤੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਖੁਜਲੀ ਜਾਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਸੋਜ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੀ, OAS ਵਾਲੇ 2% ਤੋਂ ਘੱਟ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਐਨਾਫਾਈਲੈਕਸਿਸ ਨਾਮਕ ਗੰਭੀਰ ਐਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਐਨਾਫਾਈਲੈਕਸਿਸ ਇੱਕ ਜਾਨਲੇਵਾ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਇਹ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਐਲਰਜੀ, ਜਾਂ ਐਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ, ਇੱਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਪ੍ਰਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਉਹ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਸਮਝਦਾ ਹੈ। ਓਰਲ ਐਲਰਜੀ ਸਿੰਡਰੋਮ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹਾ ਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਟਰਿੱਗਰ ਭੋਜਨ ਖਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਸੋਚਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ। ਜਵਾਬ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਬੁੱਲ੍ਹ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਸੁੱਜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਪਰ ਇੱਥੇ ਚੰਗੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਪੇਟ ਦਾ ਐਸਿਡ ਉਨ੍ਹਾਂ ਭੋਜਨਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦੂਜੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਫੈਲਦੀ।

ਇਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਓਰਲ ਐਲਰਜੀ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੇ ਲੱਛਣ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਨ ਵਾਲਾ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਦੇ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੇਖੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਲੱਛਣ ਹਨ:

• ਤੁਹਾਡੇ ਬੁੱਲ੍ਹ, ਮੂੰਹ, ਜੀਭ, ਜਾਂ ਗਲਾ ਖਾਰਸ਼, ਸੁੰਨ, ਜਾਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਸੁੱਜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ।
• ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਜਾਂ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਛੋਟੇ ਛਾਲੇ ।

ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਲੱਛਣ ਹਨ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਗਭਗ 30 ਮਿੰਟਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਘੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਜੋ ਘੱਟ ਆਮ ਹਨ ਪਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

ਕਈ ਵਾਰ ਲੱਛਣ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦੂਜੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਘੱਟ ਆਮ ਹਨ।

• ਮਤਲੀ।
• ਕੁਝ ਕੱਚੇ ਭੋਜਨ ਛੂਹਣ 'ਤੇ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਖੁਜਲੀ, ਲਾਲੀ ਜਾਂ ਸੋਜ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਛਪਾਕੀ ਜਾਂ ਧੱਫੜ।
• ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ (ਐਨਾਫਾਈਲੈਕਸਿਸ) ਅਤੇ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਹੈ।

ਕਿਹੜੇ ਭੋਜਨ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ?

ਫਲ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਗਿਰੀਆਂ ਓਰਲ ਐਲਰਜੀ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹਨ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਸੀ, ਇਹਨਾਂ ਭੋਜਨਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਕੁਝ ਪਰਾਗਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਇਹਨਾਂ ਭੋਜਨਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਇਹ ਰੁੱਖਾਂ, ਘਾਹ ਜਾਂ ਜੰਗਲੀ ਬੂਟੀ ਦੇ ਪਰਾਗਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਬੁਝਾਰਤ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਵਾਂਗ ਸੋਚੋ। ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਬੈਠਦਾ, ਪਰ ਇਹ ਇੰਨਾ ਸਮਾਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਹੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਅਜਿਹਾ ਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜੇ ਭੋਜਨਾਂ 'ਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦੇ ਹੋ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਹੋਰ ਐਲਰਜੀਆਂ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਪਰਾਗ ਐਲਰਜੀ) 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਕਿਹੜੇ ਪਰਾਗ ਕਿਸਮਾਂ ਕਿਹੜੇ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹਨ:

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਖਾਸ ਪਰਾਗਾਂ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪਰਾਗਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਭੋਜਨਾਂ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਪਰਾਗਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹਰ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੋਵੇਗੀ। ਕਈ ਵਾਰ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰਾਗਾਂ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਫਿਰ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਖਾਸ ਭੋਜਨਾਂ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਹੇਠਾਂ ਕੁਝ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ ਲਈ ਹੀ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਇਸ ਪੈਟਰਨ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਢੁਕਵੇਂ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਹੋਰ ਸਮਝਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਰਚ ਦੇ ਰੁੱਖ ਦੇ ਪਰਾਗ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ:

• ਮਸਾਲਿਆਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ:ਸੌਂਫ, ਕੈਰਾਵੇ, ਧਨੀਆ, ਸੌਂਫ, ਪਾਰਸਲੇ।
• ਫਲ਼ੀਦਾਰ: ਮੂੰਗਫਲੀ, ਸੋਇਆਬੀਨ।
• ਬੀਜਾਂ ਵਾਲੇ ਫਲ: ਐਵੋਕਾਡੋ, ਸੇਬ, ਕੀਵੀ, ਨਾਸ਼ਪਾਤੀ।
• ਪੱਥਰ ਦੇ ਫਲ: ਖੁਰਮਾਨੀ, ਚੈਰੀ, ਆੜੂ, ਆਲੂਬੁਖਾਰਾ।
• ਗਿਰੀਦਾਰ: ਬਦਾਮ, ਹੇਜ਼ਲਨਟਸ।
• ਸਬਜ਼ੀਆਂ: ਗਾਜਰ, ਸੈਲਰੀ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਾਹ ਦੇ ਪਰਾਗ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ:

• ਤਰਬੂਜ ਅਤੇ ਖੀਰੇ ਵਰਗੇ ਖਰਬੂਜੇ।
• ਸੰਤਰੇ।
• ਆਲੂ।
• ਸਵਿਸ ਚਾਰਡ (ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਪੱਤੇਦਾਰ ਹਰਾ)।
• ਟਮਾਟਰ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੈਗਵੀਡ ਪਰਾਗ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ:

• ਆਰਟੀਚੋਕ (ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸਬਜ਼ੀ)।
• ਕੇਲੇ।
• ਖੀਰੇ।
• ਤਰਬੂਜ ਅਤੇ ਖੀਰੇ ਵਰਗੇ ਖਰਬੂਜੇ।
• ਉ C ਚਿਨਿ.

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੱਗਵਰਟ ਪਰਾਗ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ:

• ਲਸਣ.
• ਮਸਾਲੇ: ਸੌਂਫ, ਕੈਰਾਵੇ, ਧਨੀਆ, ਸੌਂਫ, ਪਾਰਸਲੇ।
• ਸਰ੍ਹੋਂ।
• ਮਿਰਚਾਂ ਜਿਵੇਂ ਮੱਛੀ ਮਿਰਚਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ਿਮਲਾ ਮਿਰਚ।
• ਸਬਜ਼ੀਆਂ: ਪੱਤਾ ਗੋਭੀ, ਗਾਜਰ, ਫੁੱਲ ਗੋਭੀ, ਸੈਲਰੀ, ਬਰੋਕਲੀ, ਪਾਰਸਨਿਪ (ਆਲੂ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ), ਪਿਆਜ਼।

ਹੋਰ ਭੋਜਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬੇਰੀਆਂ, ਖੱਟੇ ਫਲ, ਅੰਜੀਰ, ਅੰਗੂਰ, ਅੰਬ, ਅਨਾਨਾਸ ਅਤੇ ਅਨਾਰ ਵੀ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ OAS ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ: ਇਸ ਸੂਚੀ ਤੋਂ ਘਬਰਾਓ ਨਾ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਸਾਰੇ ਭੋਜਨਾਂ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ। ਇਹ ਜਾਣਨ ਲਈ ਕਿ ਕਿਹੜੇ ਭੋਜਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹੋ?

ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਛਾਣਦਾ ਹੈ?

ਇੱਕ ਐਲਰਜੀਿਸਟ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸੁਣ ਕੇ ਓਰਲ ਐਲਰਜੀ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜੇ ਭੋਜਨ ਖਾਂਦੇ ਹੋ, ਉਹ ਕਦੋਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ।

ਫਿਰ, ਉਹ ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਐਲਰਜੀ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਟੈਸਟ ਕੀਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ?

ਟੈਸਟਾਂ ਦੀਆਂ ਦੋ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ:

1. ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਾਂਚ:ਹੁੰਦਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਖੁਰਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਉੱਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਐਲਰਜੀਨ (ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਰੁੱਖਾਂ ਦੇ ਪਰਾਗ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਭੋਜਨਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ) ਲਗਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਪਦਾਰਥ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਖੇਤਰ ਲਾਲ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਛਪਾਕੀ ਵਰਗਾ ਧੱਫੜ (ਛਪਾਕੀ) ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ।

2. ਫੂਡ ਚੈਲੇਂਜ ਟੈਸਟ: ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੱਕੀ ਭੋਜਨ ਦੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਮਾਤਰਾ ਖਾਣ ਲਈ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿੱਚ ਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹੈ?

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਦਰਅਸਲ, "(ਓਰਲ ਐਲਰਜੀ ਸਿੰਡਰੋਮ)" ਦਾ ਕੋਈ ਖਾਸ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਸ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਬੰਦ ਕਰਨ ਤੋਂ ਲਗਭਗ 30 ਮਿੰਟਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੋਇਆ ਸੀ।

ਕਈ ਵਾਰ ਐਂਟੀਹਿਸਟਾਮਾਈਨ ਲੈਣ ਨਾਲ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਜਾਂ ਇਸਨੂੰ ਵਿਗੜਨ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਇਹ ਹਲਕੇ ਲੱਛਣ ਦਵਾਈ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ:

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਓਰਲ ਐਲਰਜੀ ਸਿੰਡਰੋਮ ਲਈ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਐਂਟੀਹਿਸਟਾਮਾਈਨ: ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਰਸਾਇਣਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਹਲਕੇ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਫਾਰਮੇਸੀ ਵਿੱਚ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਦਵਾਈਆਂ ਉਪਲਬਧ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਡਿਫੇਨਹਾਈਡ੍ਰਾਮਾਈਨ (ਬੇਨਾਡਰਿਲ®), ਫੇਕਸੋਫੇਨਾਡੀਨ (ਐਲੇਗਰਾ®), ਅਤੇ ਲੋਰਾਟਾਡੀਨ (ਕਲੈਰੀਟਿਨ®) ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਲੱਭਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰੇ।
• ਏਪੀਨੇਫ੍ਰਾਈਨ: ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਿਰਫ ਗੰਭੀਰ ਐਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਟੀਕੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ, ਸਾਹ ਨਾਲੀਆਂ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹ ਕੇ, ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਆਸਾਨ ਬਣਾ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਕੋਈ ਗੰਭੀਰ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੋਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਐਲਰਜੀਿਸਟ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਇੱਕ ਏਪੀਨੇਫ੍ਰਾਈਨ ਪੈੱਨ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ, Auvi-Q®, EpiPen®) ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ OAS ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ? ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚ ਸਕਦੇ ਹੋ? (ਰੋਕਥਾਮ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ)

ਇਹ ਨਾ ਸੋਚੋ ਕਿ ਓਰਲ ਐਲਰਜੀ ਸਿੰਡਰੋਮ ਹੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਭੋਜਨ ਨਹੀਂ ਖਾ ਸਕਦੇ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਸਿਰਫ਼ ਕੁਝ ਫਲਾਂ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਗਿਰੀਆਂ ਨਾਲ ਹੀ OAS ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਸਾਰੇ ਨਹੀਂ।

ਓਰਲ ਐਲਰਜੀ ਸਿੰਡਰੋਮ ਨੂੰ "ਇਲਾਜ" ਕਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਅਸਲ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਇਲਾਜ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਦਾ OAS ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਿਹਤਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਕੁਝ ਖਾਸ ਭੋਜਨਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਸਹਿਣਯੋਗ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਤਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹੋ?

• ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਭੋਜਨਾਂ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣਾ ਅਤੇ ਖਾਣਾ:ਜਦੋਂ ਫਲਾਂ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਯਾਨੀ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਐਲਰਜੀਨਿਕ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਬਦਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। OAS ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਭੋਜਨ, ਸਾਸ ਅਤੇ ਪੇਸਚਰਾਈਜ਼ਡ ਫਲਾਂ ਦੇ ਜੂਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਸਾਲ ਦੇ ਕੁਝ ਖਾਸ ਸਮਿਆਂ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਭੋਜਨਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ: ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਪਰਾਗ ਐਲਰਜੀ ਬਸੰਤ, ਗਰਮੀਆਂ ਜਾਂ ਪਤਝੜ ਦੌਰਾਨ ਬਦਤਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ (ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ ਵਿੱਚ, ਜਦੋਂ ਮੌਸਮ ਖੁਸ਼ਕ ਅਤੇ ਹਵਾਦਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ)। ਇਸ ਲਈ, ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰਾਗ ਐਲਰਜੀ ਰਹੇਗੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਭੋਜਨਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਓਨੀ ਹੀ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਆਪਣੀਆਂ ਐਲਰਜੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਕਰਨਾ: ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਐਲਰਜੀ ਦੀ ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਨਾਲ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਭੋਜਨਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਐਲਰਜੀ ਸ਼ਾਟ / ਇਮਯੂਨੋਥੈਰੇਪੀ: ਇਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੀਕੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਐਲਰਜੀਨਾਂ ਦੀਆਂ ਖੁਰਾਕਾਂ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਧਾਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਐਲਰਜੀਨਾਂ ਦੀ ਆਦਤ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ, ਜਾਂ ਉਹ ਬਹੁਤ ਹਲਕੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਓਰਲ ਐਲਰਜੀ ਸਿੰਡਰੋਮ (OAS) ਤੋਂ ਵੀ ਰਾਹਤ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਜੀਉਂਦੇ ਹੋਏ ਅਸੀਂ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ? ਕੀ ਇਹ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ?

ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ "ਓਰਲ ਐਲਰਜੀ ਸਿੰਡਰੋਮ" ਪ੍ਰਤੀ ਗੰਭੀਰ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਭੋਜਨ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸਦਾ ਕੋਈ ਸਥਾਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਓਰਲ ਐਲਰਜੀ ਸਿੰਡਰੋਮ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਦੂਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਭੋਜਨਾਂ ਦਾ ਆਦੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕੀਤੀ ਸੀ।

ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ? ਮੈਨੂੰ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਕਦੋਂ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੱਸਿਆ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਹੈ ਜਾਂ ਕੁਝ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਜਿਸਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਐਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ: ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਇਲਾਜ (ETU) ਲਈ ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:

• ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਸੋਜ।
• ਸੁੱਜੀ ਹੋਈ ਜੀਭ।
• ਸਾਹ ਲੈਣ ਜਾਂ ਨਿਗਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਲੱਛਣ ਹੈ, ਤਾਂ ਦੇਰ ਨਾ ਕਰੋ, ਤੁਰੰਤ ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਓ।

ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਪੁੱਛਣ ਲਈ ਸਵਾਲ:

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਮੇਰੀ ਐਲਰਜੀ ਕਿੰਨੀ ਗੰਭੀਰ ਹੈ?
• ਮੈਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਕਿਹੜੇ ਭੋਜਨ ਖਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
• ਕੀ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਜਾਂ ਥੈਰੇਪੀ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ?
• ਗੰਭੀਰ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੇ ਕਿਹੜੇ ਲੱਛਣ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਮੈਨੂੰ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਹਾਲਾਂਕਿ ਓਰਲ ਐਲਰਜੀ ਸਿੰਡਰੋਮ ਅਕਸਰ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭੋਜਨ ਐਲਰਜੀ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਚਿੰਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਐਲਰਜੀਿਸਟ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੇ ਵਿਕਲਪ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਖਾਰਸ਼ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਕੀ ਅਸੀਂ ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ ਯਾਦ ਕਰੀਏ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕਿਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਸੀ? (ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ)

ਠੀਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਓ ਅਸੀਂ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਹੈ ਉਸ ਵਿੱਚੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨੁਕਤਿਆਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਵਿਚਾਰੀਏ।

• ਓਰਲ ਐਲਰਜੀ ਸਿੰਡਰੋਮ (OAS) ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਫਲ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਗਿਰੀਆਂ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੂੰਹ, ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਸੋਜ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
• ਇਹ ਪਰਾਗ ਐਲਰਜੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਕਰਾਸ-ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੰਭੀਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ, "ਐਨਾਫਾਈਲੈਕਸਿਸ" ਵਰਗੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਉਹਨਾਂ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਪਕਾ ਕੇ ਅਤੇ ਖਾ ਕੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਹੈ, ਕੁਝ ਖਾਸ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਉਹਨਾਂ ਭੋਜਨਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਕੇ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੇ ਅਨੁਸਾਰ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈ ਕੇ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਚਿਹਰੇ ਜਾਂ ਜੀਭ ਦੀ ਸੋਜ ਵਰਗੇ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਜ਼ਰੂਰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ ਅਤੇ ਸਲਾਹ ਲਓ। ਡਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ।

ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਲੱਗੀ ਹੋਵੇਗੀ! ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹੋ!

` ਓਰਲ ਐਲਰਜੀ ਸਿੰਡਰੋਮ, ਓਏਐਸ, ਪੋਲਨ ਫੂਡ ਐਲਰਜੀ ਸਿੰਡਰੋਮ, ਪੀਐਫਏਐਸ, ਓਰਲ ਐਲਰਜੀ, ਫੂਡ ਐਲਰਜੀ, ਪੋਲਨ ਐਲਰਜੀ, ਫੂਡ ਐਲਰਜੀ