ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਉਸਦੀ ਕੱਛ ਤੋਂ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? (ਕੱਛ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ) - ਇਸਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ!

ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਗਰਮੀ ਲੱਗ ਰਹੀ ਹੈ? ਜਾਂ ਕੀ ਉਹ ਘੱਟ ਸਰਗਰਮ ਹੈ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਨਹੀਂ ਪੀ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਫਿਰ, ਇੱਕ ਮਾਂ ਜਾਂ ਪਿਤਾ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜੋ ਗੱਲ ਮਨ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਉਹ ਹੈ, "ਓਹ, ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਮੇਰੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।" ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਚੈੱਕ ਕਰਨਾ ਕਈ ਵਾਰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਜੋ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਨਹੀਂ ਫੜ ਸਕਦੇ। ਅਜਿਹੇ ਸਮੇਂ, ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਮਦਦਗਾਰ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕੱਛ ਵਿੱਚ ਤਾਪਮਾਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ। ਅੱਜ, ਆਓ ਕੱਛ ਵਿੱਚ ਤਾਪਮਾਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ, ਯਾਨੀ ਕੱਛ ਵਿੱਚ ਤਾਪਮਾਨ (ਐਕਸਿਲਰੀ ਤਾਪਮਾਨ) ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਬਾਰੇ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।

ਐਕਸੀਲਰੀ ਤਾਪਮਾਨ ਕੀ ਹੈ? ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਕੱਛ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਤਾਪਮਾਨ ਲੈਣਾ ਬੱਚੇ ਦੀ ਕੱਛ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਰੱਖ ਕੇ ਤਾਪਮਾਨ ਲੈਣਾ ਹੈ। ਇਹ ਅਕਸਰ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਪੰਜ ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਝਿਜਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਸਮਝ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ। ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਛੇ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਪਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਉਹ ਇਸਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਗੇ, ਰੋਣਗੇ, ਅਤੇ ਡੰਗ ਵੀ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਕੱਛ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਤਾਪਮਾਨ ਲੈਣਾ ਬੱਚੇ ਲਈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸੌਖਾ ਹੈ ।

ਪਰ ਇੱਥੇ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਹੈ। ਕੱਛ ਤੋਂ ਲਿਆ ਗਿਆ ਤਾਪਮਾਨ ਬੱਚੇ ਦੇ ਅਸਲ ਮੁੱਖ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨਾਲੋਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ । ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਗੁਦੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ, ਜਾਂ ਮੂੰਹ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਸਹੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਡਾ ਮਾਪ ਹੈ ਜੋ ਬੱਚੇ ਦੁਆਰਾ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਲੈ ਕੇ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਕੱਛ ਸਰੀਰ ਦਾ ਇੱਕ ਸਤਹੀ ਖੇਤਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਪਰ ਇਹ ਤਰੀਕਾ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਲਦੀ ਹੀ ਇੱਕ ਮੋਟਾ ਜਿਹਾ ਵਿਚਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ, ਬਿਨਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬੇਆਰਾਮ ਕੀਤੇ। ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰਾਤ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ, ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਵਿਚਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ।

ਬੁਖਾਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਜ਼ਰੂਰ ਰੱਖੋ!

ਕੱਛ ਤੋਂ ਤਾਪਮਾਨ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਸਾਨੂੰ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਸਹੀ ਰੀਡਿੰਗ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ।

1. ਮੈਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਬਾਂਸ ਦਾ ਸਕਿਊਰ ਵਰਤਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਡਿਜੀਟਲ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜ਼ਰੂਰ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ । ਕੱਚ ਦੇ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾਂ ਪਾਰਾ ਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਹੁਣ ਵਰਤਣ ਲਈ ਚੰਗੇ ਨਹੀਂ ਹਨ । ਜੇਕਰ ਉਹ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਪਾਰਾ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਕੱਚ ਦੇ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਸੱਟਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅੱਜ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਡਿਜੀਟਲ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਵਰਤਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ, ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ, ਅਤੇ ਰੀਡਿੰਗ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਵਿੱਚ ਵਾਧੂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵੀ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤਾਪਮਾਨ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਅਲਾਰਮ, ਅਤੇ ਪਿਛਲੀਆਂ ਰੀਡਿੰਗਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਯਾਦ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹਨ।

2. ਬੁਖਾਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਦੋਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਉਡੀਕ ਕਰਨੀ ਹੈ

• ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੇ ਹੁਣੇ ਹੀ ਨਹਾਇਆ ਹੈ ਜਾਂ ਸ਼ਾਵਰ ਲਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 20 ਤੋਂ 30 ਮਿੰਟ ਉਡੀਕ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਨਹਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਸਰੀਰ ਗਰਮ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।ਤਾਪਮਾਨ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਖਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਜੇਕਰ ਬੱਚਾ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲਪੇਟਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕੱਪੜੇ ਪਾਏ ਹੋਏ ਹਨ, ਜਾਂ ਜੇ ਕੋਈ ਛੋਟਾ ਬੱਚਾ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲਪੇਟਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ , ਤਾਂ ਇਹ ਜਾਪ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਤੁਰੰਤ ਤਾਪਮਾਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਲਈ, ਅਜਿਹੇ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਵੀ, ਬੱਚੇ ਦੇ ਕੱਪੜੇ ਥੋੜੇ ਜਿਹੇ ਉਤਾਰੋ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਦੀ ਆਦਤ ਪਾਉਣ ਦਿਓ, ਅਤੇ ਤਾਪਮਾਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲਗਭਗ 20 ਮਿੰਟ ਉਡੀਕ ਕਰੋ।

ਇਹ ਛੋਟੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸਾਨੂੰ ਮਿਲਣ ਵਾਲੇ ਤਾਪਮਾਨ ਰੀਡਿੰਗ ਦੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾ 'ਤੇ ਵੱਡਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਆਪਣੀ ਕੱਛ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਦੀ ਸਹੀ ਜਾਂਚ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? (ਕਦਮ ਦਰ ਕਦਮ)

ਠੀਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੁਣ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਕੱਛ ਤੋਂ ਤਾਪਮਾਨ ਕਿਵੇਂ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਲੈਣਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਕ੍ਰਮਵਾਰ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਦਾ ਇੱਕ ਮੋਟਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। 1. ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਤਿਆਰ ਕਰੋ:

• ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਡਿਜੀਟਲ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਸਾਫ਼ ਹੈ। ਜੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਅਲਕੋਹਲ ਵਾਲੇ ਸਵੈਬ ਨਾਲ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ ਜਾਂ ਸਾਬਣ ਨਾਲ ਧੋ ਕੇ ਸੁਕਾ ਲਓ। ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਦੀ ਨੋਕ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਫ਼ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
• ਗਰਮੀ ਚਾਲੂ ਕਰੋ।

2. ਬੱਚੇ ਦੇ ਕੱਪੜੇ ਤਿਆਰ ਕਰੋ:

• ਬੱਚੇ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਕੱਪੜੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਮੀਜ਼ ਜਾਂ ਟੀ-ਸ਼ਰਟ, ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਚੁੱਕੋ ਤਾਂ ਜੋ ਕੱਛ ਦਾ ਪਰਦਾਫਾਸ਼ ਹੋ ਸਕੇ । ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕੱਪੜਿਆਂ ਦੇ ਉੱਪਰ ਨਹੀਂ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ! ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕੱਪੜਿਆਂ ਦੇ ਉੱਪਰ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਰੀਡਿੰਗ ਗਲਤ ਹੋਵੇਗੀ।

3. ਬਾਂਸ ਦੇ ਸਕਿਊਰ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਕੱਛ ਵਿੱਚ ਫੜੋ:

• ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਦੀ ਨੋਕ (ਸੈਂਸਰ ਵਾਲਾ ਪਾਸਾ) ਬੱਚੇ ਦੀ ਕੱਛ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਵਿਚਕਾਰ ਰੱਖੋ, ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਾਲ ਦਬਾਓ ।
• ਫਿਰ, ਬੱਚੇ ਦੀ ਬਾਂਹ ਨੂੰ ਕੱਛ ਦੇ ਨਾਲ ਦਬਾਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦੇ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਮੋੜੋ । ਜਿਵੇਂ ਬੱਚਾ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਨਾਲ ਬਾਂਸ ਦੇ ਸਕਿਊਰ ਨੂੰ ਕੱਛ ਵਿੱਚ ਦਬਾ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਬਾਂਸ ਦੇ ਸਕਿਊਰ ਨੂੰ ਕੱਛ ਦੇ ਅੰਦਰ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਾਲ ਫਸਿਆ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿਖਾਈ ਨਹੀਂ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ।

*ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਜੇਕਰ ਇਹ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਬੱਚਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਨੇੜੇ ਫੜ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਹੱਥ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਕੱਸ ਕੇ ਫੜ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਫਿਰ ਬੁਖਾਰ ਦਾ ਛਾਲਾ ਇੱਧਰ-ਉੱਧਰ ਨਹੀਂ ਹਿੱਲੇਗਾ।* 4. ਬੁਖਾਰ ਦੇ ਛਾਲੇ ਤੱਕ ਉਡੀਕ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਨਹੀਂ ਲਿਖਿਆ ਹੁੰਦਾ:

• ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਡਿਜੀਟਲ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਤਾਪਮਾਨ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬੀਪ ਕਰਨਗੇ। ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਆਪਣੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਰੱਖੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੀਪ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਨਾ ਆਵੇ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਰੀਡਿੰਗ ਦੇਣਗੇ।
• ਤੁਹਾਡੇ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਦੇ ਮਾਡਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਿਸਪਲੇ ਦੇ ਸਥਿਰ ਹੋਣ ਤੱਕ ਉਡੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਦੇ ਨਾਲ ਆਏ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਮੈਨੂਅਲ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨਾ ਅਕਲਮੰਦੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ।

5. ਮੁੱਲ ਪੜ੍ਹੋ:

• ਬੀਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਚੁੱਕੋ ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ ਦਰਜ ਮੁੱਲ ਪੜ੍ਹੋ।
• ਮੁੱਲ ਪੜ੍ਹਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ।

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ:ਜੇਕਰ ਬੱਚਾ ਤਾਪਮਾਨ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਰੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਨੂੰ ਹਿਲਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਰੀਡਿੰਗ ਗਲਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਤਾਪਮਾਨ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਸ਼ਾਂਤ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਭਟਕਾਉਣ ਲਈ ਖਿਡੌਣਾ ਦੇਣਾ, ਅਤੇ ਤਾਪਮਾਨ ਲੈਣਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਬੁਖਾਰ ਦੀ ਕੀਮਤ ਪੜ੍ਹਦੇ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਸੋਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਕੱਛ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਮਾਪਿਆ ਗਿਆ ਤਾਪਮਾਨ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 36.4 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ (ਸੈਲਸੀਅਸ) ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਆਮ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ । ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਇਹ 37.4 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ (ਸੈਲਸੀਅਸ) ਜਾਂ ਵੱਧ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਹੋਣ ਦਾ ਸ਼ੱਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਕੱਛ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਸਰੀਰ ਦੇ ਮੁੱਖ ਤਾਪਮਾਨ ਨਾਲੋਂ 0.5 ਤੋਂ 1 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ । ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਕੱਛ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ 37.4°C ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸਲ ਤਾਪਮਾਨ 37.9°C ਅਤੇ 38.4°C ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਕਦੋਂ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?

• ਜੇਕਰ 3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੱਛ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਮਾਪਣ 'ਤੇ 37.4°C ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਬੁਖਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ । ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬੁਖਾਰ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਬੱਚੇ ਦੀ ਉਮਰ ਭਾਵੇਂ ਕੋਈ ਵੀ ਹੋਵੇ, ਜੇਕਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ , ਦੌਰੇ , ਸਰੀਰ ਦਾ ਨੀਲਾਪਨ, ਉਲਝਣ, ਖਾਣ/ਪੀਣ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਨਕਾਰ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਲਟੀਆਂ ਜਾਂ ਦਸਤ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਬੁਖਾਰ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਹਸਪਤਾਲ ਲੈ ਜਾਓ।
• ਜੇਕਰ ਬੁਖਾਰ ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੱਚੇ ਦੀ ਹਾਲਤ ਬਾਰੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਵੀ ਸ਼ੱਕ ਹੈ।

ਯਾਦ ਰੱਖੋ: ਇਹ ਲੇਖ ਸਿਰਫ਼ ਆਮ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਹੈ। ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਹੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਸਭ ਤੋਂ ਸਹੀ ਸਲਾਹ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ।

ਕੱਛ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਕਿਉਂ ਚੁਣਨਾ ਹੈ? ਕੀ ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ ਨਹੀਂ ਹਨ?

ਬੁਖਾਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਹਨ।

• ਗੁਦਾ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ: ਇਹ ਬੱਚੇ ਦੇ ਮੁੱਖ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਬੱਚੇ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹਾ ਬੇਆਰਾਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਇਹ ਤਰੀਕਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਸਪਤਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਮੂੰਹ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ: ਇਹ ਤਰੀਕਾ 4-5 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ ਜੋ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜੀਭ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਵੀ ਕਾਫ਼ੀ ਸਹੀ ਹੈ।
• ਕੰਨ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਜਾਂ ਕੰਨ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ: ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਕੰਨ ਦੇ ਅੰਦਰ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ । ਇਹ ਤੇਜ਼ ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਕੰਨ ਦੇ ਅੰਦਰ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਤਾਂ ਰੀਡਿੰਗ ਗਲਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਮੱਥੇ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ: ਕੁਝ ਡਿਜੀਟਲ ਥਰਮਾਮੀਟਰਾਂ ਨੂੰ ਮੱਥੇ 'ਤੇ ਰੱਖ ਕੇ ਜਾਂ ਮੱਥੇ 'ਤੇ ਰਗੜ ਕੇ ਤਾਪਮਾਨ ਲੈਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਟੈਂਪੋਰਲ ਆਰਟਰੀ ਥਰਮਾਮੀਟਰ)। ਇਹ ਵੀ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੈ, ਪਰ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਹੋਰ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰੇਕ ਢੰਗ ਦੇ ਆਪਣੇ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਹਨ। ਕੱਛ ਤੋਂ ਤਾਪਮਾਨ ਲੈਣ ਦਾ ਮੁੱਖ ਫਾਇਦਾ ਇਸਦੀ ਸਹੂਲਤ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਤੱਥ ਕਿ ਇਹ ਬੱਚੇ ਲਈ ਘੱਟ ਬੇਆਰਾਮ ਹੈ । ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਪੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਹਨ।

## ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਬੁਖਾਰ ਬਾਰੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੋਰ

ਬੁਖਾਰ ਕੋਈ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇੱਕ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਲੱਛਣ ਹੈ । ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਕਿਸੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਜਾਂ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਨਾਲ ਲੜ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਬੁਖਾਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ, ਸਗੋਂ ਬੁਖਾਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੱਛ ਵਿੱਚ ਬੁਖਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣ 'ਤੇ ਬੁਖਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ (ਪਾਣੀ, ਮਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ, ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ) ਦਿਓ। ਉਸਨੂੰ ਹਲਕੇ ਕੱਪੜੇ ਪਾਓ। ਜੇਕਰ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਇਹ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਪੈਰਾਸੀਟਾਮੋਲ ਵਰਗੀ ਬੁਖਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੀ ਦਵਾਈ ਦਿਓ। ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਐਸਪਰੀਨ ਵਰਗੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਕਦੇ ਵੀ ਨਾ ਦਿਓ। ਇਹ ਰੇਅਜ਼ ਸਿੰਡਰੋਮ ਨਾਮਕ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ - ਯਾਦ ਰੱਖੋ! (ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ)

ਠੀਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਉਸ ਤੋਂ, ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੱਛ ਤੋਂ ਬੁਖਾਰ ਲੈਣ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਮਿਲਿਆ ਹੋਵੇਗਾ। ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖੋ:

• ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬੁਖਾਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਐਕਸੀਲਰੀ ਤਾਪਮਾਨ।
• ਡਿਜੀਟਲ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ । ਕੋਈ ਕੱਚ ਦਾ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਨਹੀਂ!
• ਤਾਪਮਾਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਜੇਕਰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨਹਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲਪੇਟਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਤਾਂ 20-30 ਮਿੰਟ ਉਡੀਕ ਕਰੋ ।
• ਬਾਂਸ ਦੇ ਸਕਿਊਰ ਨੂੰ ਕੱਛ ਦੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਸਿੱਧਾ ਰੱਖੋ, ਕੱਪੜਿਆਂ ਦੇ ਉੱਪਰ ਨਹੀਂ।
• ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਸੂਈ ਕੱਛ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫਸ ਗਈ ਹੈ, ਬੱਚੇ ਦੀ ਬਾਂਹ ਨੂੰ ਉਸਦੀ ਛਾਤੀ 'ਤੇ ਮੋੜੋ ।
• ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਕੱਛ ਤੋਂ ਲਿਆ ਗਿਆ ਮੁੱਲ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਸਲ ਤਾਪਮਾਨ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ।
• ਜੇਕਰ ਬੁਖਾਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਜ਼ਰੂਰ ਲਓ ।

ਆਪਣੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ ਦੇਖਣ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਖੁਸ਼ੀ ਹੋਰ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਹਨਾਂ ਛੋਟੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਖੁਸ਼ੀ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।