ਓਹ, ਇਹ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਕੁਝ ਅਜਿਹੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਘਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਬੱਚਾ ਹੋਣ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਬਹੁਤ ਡਰਾਉਣਾ ਹੈ, ਹੈ ਨਾ? ਪਰ ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣੂ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਘਬਰਾਏ ਬਿਨਾਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕੰਮ ਜਲਦੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੁਝ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਨੂੰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਹੀ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਨਾਲ, ਕੁਝ ਮਾਮਲੇ ਇੰਨੇ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਤਾਂ, ਆਓ ਅੱਜ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।
ਜ਼ਹਿਰ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ? ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ!
ਜਦੋਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੌਰਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਸ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਵੱਧ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਸਾਰੇ ਲੱਛਣ ਹਰ ਸਮੇਂ ਦਿਖਾਈ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ, ਅਤੇ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
- ਨੀਂਦ, ਸੁਸਤੀ: ਜੇਕਰ ਬੱਚਾ ਹੁਣੇ ਹੀ ਸੌਂ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਸੁਸਤ ਜਾਪਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਬੱਚਾ ਜੋ ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਵਧੀਆ ਖੇਡ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਅਚਾਨਕ ਸੌਂ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸ਼ੱਕੀ ਹੋਵੇਗਾ।
- ਅਚਾਨਕ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵੱਡੀ ਤਬਦੀਲੀ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੋਈ ਬੱਚਾ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਹੱਸਦਾ ਅਤੇ ਭੱਜਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਸੀ, ਅਚਾਨਕ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਰੋਂਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਵੱਲ ਵੀ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਇੱਕ ਅਜੀਬ ਗੰਧ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਮੂੰਹ, ਸਾਹ, ਸਰੀਰ, ਜਾਂ ਕੱਪੜਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਅਜੀਬ ਅਤੇ ਅਸਾਧਾਰਨ ਬਦਬੂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ (ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਮਿੱਟੀ ਦਾ ਤੇਲ, ਦਵਾਈ, ਜਾਂ ਰਸਾਇਣ), ਤਾਂ ਇਹ ਵੀ ਕਿਸੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ 'ਤੇ, ਮੂੰਹ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ, ਜਾਂ ਕੱਪੜਿਆਂ 'ਤੇ ਗੋਲੀਆਂ, ਪਾਊਡਰ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ 'ਤੇ, ਮੂੰਹ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਜਾਂ ਕੱਪੜਿਆਂ 'ਤੇ ਗੋਲੀਆਂ, ਪਾਊਡਰ, ਜਾਂ ਅਜੀਬ ਰੰਗ ਦੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਪਾਇਆ ਹੈ।
- ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲਾਰ: ਜੇਕਰ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚੋਂ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲਾਰ ਵਗਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ ਲੱਛਣ ਹੈ ਜੋ ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਉਲਟੀਆਂ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਉਲਟੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਉਲਟੀ ਵਿੱਚ ਦਵਾਈ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਅਜੀਬ ਰੰਗ ਹੈ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਗੰਧ ਹੈ, ਤਾਂ ਚਿੰਤਾ ਕਰੋ।
- ਉਲਝਣ: ਜੇਕਰ ਬੱਚਾ ਇਹ ਪਛਾਣਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕਿੱਥੇ ਹੈ ਜਾਂ ਉਹ ਕਿਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਪੁੱਛਣ 'ਤੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ, ਜਾਂ ਬਸ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਉਹ ਹੋਸ਼ ਵਿੱਚ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਵੱਧ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਦੇਰੀ ਕੀਤੇ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਜੇ ਮੇਰੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੌਰੇ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹੋਣ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਘਬਰਾਓ ਨਾ ਅਤੇ ਇਹ ਕੰਮ ਕਰੋ!
ਠੀਕ ਹੈ, ਹੁਣ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸਨੇ ਕੋਈ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਖਾ ਲਈ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲਾ ਸਮਝਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਇੱਥੇ ਦੋ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹਨ।
ਪਹਿਲੀ ਉਦਾਹਰਣ: ਬੱਚਾ ਹੋਸ਼ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਆਮ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੇ ਕੋਈ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਖਾ ਲਈ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਲੱਗਦੀ ਹੈ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਗੋਲੀਆਂ, ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਸਫਾਈ ਤਰਲ), ਪਰ ਉਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੋਸ਼ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਆਮ ਵਾਂਗ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਖੇਡ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀਂ ਆ ਰਹੀ ਹੈ।
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਘਬਰਾਓ ਨਾ, ਪਰ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
- ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ ਦੇ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਜ਼ਹਿਰ ਸੂਚਨਾ ਕੇਂਦਰ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਫ਼ੋਨ ਨੰਬਰ 0112686143 ਹੈ। ਇਸ ਨੰਬਰ ਨੂੰ ਕਿਤੇ ਲਿਖਿਆ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਵੇਰਵੇ (ਬੱਚੇ ਨੇ ਕੀ ਲਿਆ ਹੈ, ਆਕਾਰ, ਉਮਰ, ਭਾਰ, ਮੌਜੂਦਾ ਲੱਛਣ, ਆਦਿ) ਪੁੱਛਣਗੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਦੱਸਣਗੇ ਕਿ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਣ ਲਈ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਤੁਰੰਤ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਫਿਰ ਡਾਕਟਰ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜੋ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਉਹ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ: ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਲਿਆਓ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੇ ਖਾਧਾ ਹੋਵੇਗਾ (ਇੱਕ ਦਵਾਈ ਦੀ ਬੋਤਲ, ਇੱਕ ਗੋਲੀ, ਤਰਲ ਦੀ ਬੋਤਲ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਪੌਦੇ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ)। ਇਹ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।
ਦੂਜਾ ਪੜਾਅ: ਬੱਚੇ ਦਾ ਵਿਵਹਾਰ ਅਸਾਧਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਹੋਸ਼ ਗੁਆ ਬੈਠਦਾ ਹੈ, ਦੌਰੇ ਪੈਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ।
ਹੁਣ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੇ ਜ਼ਹਿਰ ਖਾ ਲਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸਦਾ ਵਿਵਹਾਰ ਅਚਾਨਕ ਨਾਟਕੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬਦਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਸਨੂੰ ਬਹੁਤ ਨੀਂਦ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਬੇਹੋਸ਼ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਦੌਰੇ ਪੈਂਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ।
ਇਹ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਹੈ! ਸਮਾਂ ਬਰਬਾਦ ਨਾ ਕਰੋ!
- ਤੁਰੰਤ 1990 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੁਵਾ ਸੀਰੀਆ ਐਂਬੂਲੈਂਸ ਸੇਵਾ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ। ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਕਿਸੇ ਵੱਡੇ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਰੂਮ / ਐਕਸੀਡੈਂਟ ਸਰਵਿਸ ਵਿੱਚ ਲੈ ਜਾਓ।
- ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਉਲਟੀਆਂ ਨਾ ਕਰਵਾਓ! ਕੁਝ ਜ਼ਹਿਰ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਸਿਡ, ਮਿੱਟੀ ਦਾ ਤੇਲ, ਆਦਿ) ਜੇਕਰ ਉਲਟੀ ਕਰ ਦਿੱਤੀ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਉਹ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਾ ਦੱਸੇ, ਉਲਟੀਆਂ ਨਾ ਕਰਵਾਓ। ਇਪੇਕੈਕ ਦਾ ਸ਼ਰਬਤ ਨਾ ਦਿਓ, ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ।
- ਜੇਕਰ ਬੱਚਾ ਬੇਹੋਸ਼ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਾਸੇ ਕਰ ਦਿਓ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਜੇਕਰ ਉਹ ਥੁੱਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਉਲਟੀ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਹਰ ਆ ਜਾਵੇਗਾ।
- ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੇ ਜੋ ਵੀ ਖਾਧਾ ਹੋਵੇ (ਦਵਾਈ ਦੀ ਬੋਤਲ, ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਬੋਤਲ, ਕੋਈ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਲੱਗਦੀ ਹੈ) ਹਸਪਤਾਲ ਲੈ ਜਾਓ। ਇਹ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਇਹ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਜ਼ਹਿਰ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਹੜਾ ਇਲਾਜ ਦੇਣਾ ਹੈ।
ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ? ਆਓ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੀਏ!
ਇੱਕ ਕਹਾਵਤ ਹੈ ਕਿ "ਰੋਕਥਾਮ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਲਾਜ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।" ਇਹ ਇਨ੍ਹਾਂ ਹੱਲਾਂ ਲਈ ਬਿਲਕੁਲ ਸੱਚ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਖ਼ਤਰਿਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਅਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।
- ਘਰ ਵਿੱਚ ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਵਿਟਾਮਿਨ ਵੀ, ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਪਹੁੰਚ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖੋ, ਜਾਂ ਤਾਂ ਤਾਲੇ ਵਾਲੀਆਂ ਅਲਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਉੱਚੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੱਕ ਨਾ ਪਹੁੰਚ ਸਕਣ।ਕੁਝ ਗੋਲੀਆਂ ਅਤੇ ਸ਼ਰਬਤ ਬਹੁਤ ਰੰਗੀਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੈਂਡੀ ਵਰਗੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਖਾਣ ਯੋਗ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ ਜੇਕਰ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਪੋਤਾ ਆਪਣੀ ਦਾਦੀ ਦੀਆਂ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਜਾਂ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਫੜ ਕੇ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦੇਵੇ? ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ।
- ਸਫਾਈ ਉਤਪਾਦ - ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਬਲੀਚ, ਐਸਿਡ, ਫਰਸ਼ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ, ਕੀਟਨਾਸ਼ਕ - ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਮੱਛਰ ਭਜਾਉਣ ਵਾਲੇ, ਮਿੱਟੀ ਦਾ ਤੇਲ, ਅਤੇ ਅਲਕੋਹਲ ਕਦੇ ਵੀ ਅਜਿਹੀਆਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਰੱਖਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਜਿੱਥੇ ਬੱਚੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਫੜ ਸਕਣ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਕੇ ਜਾਂ ਉੱਚੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਰੱਖੋ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੱਕ ਨਾ ਪਹੁੰਚ ਸਕਣ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਰੰਗੀਨ ਬੋਤਲਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਬੱਚੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਪਾਉਣ ਲਈ ਭਰਮਾਉਂਦੇ ਹਨ।
- ਵਰਤੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਬਟਨ ਸੈੱਲ ਬੈਟਰੀਆਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੁੱਟ ਦਿਓ। ਨਵੀਆਂ ਬੈਟਰੀਆਂ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਪਹੁੰਚ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖੋ। ਇਹ ਛੋਟੀਆਂ, ਚਮਕਦਾਰ ਬੈਟਰੀਆਂ ਰਿਮੋਟ ਕੰਟਰੋਲ, ਖਿਡੌਣਿਆਂ ਅਤੇ ਕੁਝ ਸੰਗੀਤ ਕਾਰਡਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਨਿਗਲ ਲਈਆਂ ਜਾਣ ਤਾਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹਨ। ਇਹ ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਗਲੇ ਜਾਂ ਪੇਟ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਪਹੁੰਚ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੂੜੇ ਵਿੱਚ ਸੁੱਟ ਦਿਓ। ਨਵੀਆਂ ਬੈਟਰੀਆਂ ਨੂੰ ਉਸੇ ਪੈਕੇਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਰੱਖੋ।
- ਕਦੇ ਵੀ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਕਿਸੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਹ ਨਾ ਦੱਸੋ, "ਇਸ ਦਵਾਈ ਦਾ ਸੁਆਦ ਚਾਕਲੇਟ ਵਰਗਾ ਹੈ" ਜਾਂ "ਇਸ ਦਾ ਸੁਆਦ ਜੂਸ ਵਰਗਾ ਹੈ।" ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਸੋਚਣਗੇ ਕਿ ਇਹ ਖਾਣਾ ਜਾਂ ਪੀਣ ਵਾਲਾ ਪਦਾਰਥ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਉਹ ਇਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਦੂਰ ਹੋਣ 'ਤੇ ਫੜ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਇਸਨੂੰ ਚੋਰੀ-ਛਿਪੇ ਅੰਦਰ ਆ ਕੇ ਖਾਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਦਵਾਈ ਦਿੰਦੇ ਸਮੇਂ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਕਹੋ, "ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਦਵਾਈ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾਏਗੀ।"
- ਇਹ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਗਲਤੀ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਕਰਦੇ ਹਨ: ਕਦੇ ਵੀ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਫਾਈ ਤਰਲ, ਕੀਟਨਾਸ਼ਕ, ਜਾਂ ਮਿੱਟੀ ਦਾ ਤੇਲ ਬੋਤਲਾਂ ਵਿੱਚ ਨਾ ਰੱਖੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾਂ ਭੋਜਨ ਜਾਂ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਾਣੀ ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ, ਸਾਫਟ ਡਰਿੰਕ ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ) ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਸਿਰਫ਼ ਬੱਚੇ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਕਈ ਵਾਰ ਬਾਲਗ ਵੀ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਸਮਝੇ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬੋਤਲ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਮਿੱਟੀ ਦਾ ਤੇਲ ਪਾ ਕੇ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਕੋਈ ਇਸਨੂੰ ਪੀ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਇਸਨੂੰ ਪਾਣੀ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ! ਇਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਉਹਨਾਂ ਅਸਲ ਬੋਤਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਉਹ ਆਈਆਂ ਸਨ, ਲੇਬਲ ਦੇ ਨਾਲ।
- ਚੂਹਿਆਂ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰ ਜਾਂ ਕੀਟਨਾਸ਼ਕਾਂ ਦੇ ਚੋਗੇ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਜ਼ਮੀਨ 'ਤੇ ਨਾ ਛੱਡੋ ਜਿੱਥੇ ਬੱਚੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਸਕਣ। ਇਹ ਕਈ ਵਾਰ ਰੰਗੀਨ ਗੋਲੀਆਂ ਜਾਂ ਬਿਸਕੁਟਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਨਿਗਲ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਸਮਝ ਕੇ।
- ਆਪਣੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਸਜਾਵਟੀ ਪੌਦਿਆਂ ਤੋਂ ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ। ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਬਗੀਚੇ ਦੇ ਪੌਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪੱਤੇ, ਫੁੱਲ ਅਤੇ ਫਲ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਛੋਟਾ ਬੱਚਾ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਅਜਿਹੇ ਪੌਦਿਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਕਰੋ ਜਿੱਥੇ ਬੱਚੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।
- ਮਹਿਮਾਨਾਂ ਦੇ ਬੈਗਾਂ ਅਤੇ ਹੈਂਡਬੈਗਾਂ ਤੋਂ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ। ਕਈ ਵਾਰ, ਮਹਿਮਾਨਾਂ ਦੇ ਬੈਗਾਂ ਵਿੱਚ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਸਮਾਨ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਉਤਸੁਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਫੜੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਮਹਿਮਾਨ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੈਗ ਅਜਿਹੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਹੋ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਉਹਨਾਂ ਤੱਕ ਨਾ ਪਹੁੰਚ ਸਕਣ।
ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਜਦੋਂ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ , ਤਾਂ ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਦੀ ਲਾਪਰਵਾਹੀ ਵੀ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਹਾਦਸੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਪ੍ਰਤੀ ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ।
ਕੀ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਵਾਵਾਂਗੇ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕਿਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਸੀ? (ਘਰ ਸੁਨੇਹਾ)
ਠੀਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਓ ਅੱਜ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਹੈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੀਏ।
1. ਰੋਕਥਾਮ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ: ਸਾਰੀਆਂ ਘਰੇਲੂ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਵਾਈਆਂ, ਸਫਾਈ ਉਤਪਾਦ, ਕੀਟਨਾਸ਼ਕ, ਅਤੇ ਬੈਟਰੀਆਂ, ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਰੱਖੋ ਜਿੱਥੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦੇ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤਾਲਾਬੰਦ ਅਲਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਉੱਪਰਲੀਆਂ ਮੰਜ਼ਿਲਾਂ 'ਤੇ।
2. ਦੌਰੇ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣੋ: ਸੁਸਤੀ, ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ, ਇੱਕ ਅਜੀਬ ਗੰਧ, ਉਲਟੀਆਂ ਅਤੇ ਉਲਝਣ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖੋ।
3. ਤੁਰੰਤ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰੋ:
- ਜੇਕਰ ਬੱਚਾ ਹੋਸ਼ ਵਿੱਚ ਹੈ ਅਤੇ ਠੀਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਨੈਸ਼ਨਲ ਪੋਇਜ਼ਨ ਇਨਫਰਮੇਸ਼ਨ ਸੈਂਟਰ (0112686143) 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ ਜਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।
- ਜੇਕਰ ਬੱਚੇ ਦੀ ਹਾਲਤ ਗੰਭੀਰ ਹੈ (ਬੇਹੋਸ਼ੀ, ਦੌਰੇ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ), ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ 1990 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਐਂਬੂਲੈਂਸ ਬੁਲਾਓ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਹਸਪਤਾਲ ਲੈ ਜਾਓ।
4. ਉਲਟੀਆਂ ਨਾ ਕਰਵਾਓ (ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ): ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰ ਵਿੱਚ, ਉਲਟੀਆਂ ਕਰਵਾਉਣ ਨਾਲ ਸਥਿਤੀ ਹੋਰ ਵਿਗੜ ਸਕਦੀ ਹੈ।
5. ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਚੀਜ਼ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਲੈ ਜਾਓ: ਉਹ ਚੀਜ਼ (ਦਵਾਈ ਦੀ ਬੋਤਲ, ਪੈਕੇਟ) ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਨੇ ਖਾਧੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਹਸਪਤਾਲ ਲੈ ਜਾਓ। ਇਹ ਇਲਾਜ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
6. ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇਕੱਲਾ ਨਾ ਛੱਡੋ: ਹਮੇਸ਼ਾ ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ, ਜਦੋਂ ਉਹ ਖੇਡ ਰਹੇ ਹੋਣ ਜਾਂ ਘਰ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਣ।
ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ, ਤੁਹਾਡਾ ਧਿਆਨ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਜਲਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਆਰੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਖ਼ਤਰੇ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਤਾਕਤ ਹੈ। ਡਰੋ ਨਾ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
` ਜ਼ਹਿਰ, ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਹਿਰ, ਜ਼ਹਿਰ, ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਹਿਰ, ਜ਼ਹਿਰ ਦੇ ਲੱਛਣ, ਜ਼ਹਿਰ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ, ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਇਲਾਜ, ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਜ਼ਹਿਰ ਸੂਚਨਾ ਕੇਂਦਰ ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ, 1990 ਸੁਵਾ ਸੀਰੀਆ











💬 Comments (0)
ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ