ਘਰ ਵਿੱਚ ਛਿੱਟੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕੱਢਣਾ ਹੈ? ਆਓ ਬਿਨਾਂ ਡਰੇ ਸਿੱਖੀਏ!

ਜਦੋਂ ਸਾਡੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਭੱਜਦੇ-ਦੌੜਦੇ ਖੇਡਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਖੁਦ ਘਰੇਲੂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਕਈ ਵਾਰ ਛੋਟੇ ਹਾਦਸੇ ਵਾਪਰਦੇ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਲੱਕੜ ਦਾ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਟੁਕੜਾ ਜਾਂ ਕੱਚ ਦਾ ਟੁਕੜਾ ਵਰਗੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਫਸ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ "ਸਪਲਿਂਟਰ" ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਓਨਾ ਵੱਡਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿੰਨਾ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਇਹ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਾ ਹਟਾਇਆ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਇਹ ਛੋਟੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਅੱਜ, ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਪਲਿਂਟਰ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਅਤੇ ਕੀਟਾਣੂ ਫੈਲਾਏ ਬਿਨਾਂ ਕਿਵੇਂ ਹਟਾਉਣਾ ਹੈ।

ਸਪਲਿੰਟਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਸਪਲਿਂਟਰ ਇੱਕ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਪਦਾਰਥ ਦਾ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਟੁਕੜਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਫਸ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੱਕੜ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਜੋਂ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਲੱਕੜ ਦੇ ਬੈਂਚ ਨੂੰ ਛੂਹਦੇ ਸਮੇਂ ਉਸਦੇ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਫਸ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹੀ ਉਹ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਪਰ ਸਿਰਫ਼ ਲੱਕੜ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਕਈ ਵਾਰ ਕੱਚ ਦੇ ਟੁਕੜੇ, ਧਾਤ ਦੇ ਟੁਕੜੇ, ਜਾਂ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਵੀ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਫਸ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਨਹੁੰਆਂ ਦੀ ਲਾਗ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ? ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ?

ਨਹੁੰਆਂ ਦੀ ਲਾਗ ਦੇ ਆਮ ਲੱਛਣ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ:

• ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਛੋਟੇ ਬਿੰਦੀਆਂ ਜਾਂ ਰੇਖਾਵਾਂ ਵਾਂਗ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਅਕਸਰ ਬਾਹਾਂ ਜਾਂ ਲੱਤਾਂ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
• ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਕੁਝ ਫਸ ਗਿਆ ਹੋਵੇ।
• ਜਿਸ ਥਾਂ 'ਤੇ ਨਹੁੰ ਫਸਿਆ ਸੀ, ਉਹ ਥਾਂ ਦਰਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਉਹ ਥਾਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਲਾਲ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਵੱਧ ਲੱਛਣ ਮੌਜੂਦ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਨਹੁੰ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਹਰ ਨਹੁੰ ਕੱਢਣਾ ਪਵੇਗਾ?

ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ, "ਓਹ, ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇਸ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਮੇਖ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਲਈ ਹਟਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਫਸਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ?" ਦਰਅਸਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਮੇਖ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਜੇਕਰ ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਛੋਟਾ ਨਹੁੰ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਉੱਪਰ, ਅਤੇ ਦਰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਦੀ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਯੋਗਤਾ ਹੈ। ਪਰ ਇੱਥੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਰੱਖਣਾ ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਾਗ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ। ਯਾਨੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਖੇਤਰ ਲਾਲ, ਸੁੱਜਿਆ ਹੋਇਆ, ਗਰਮ, ਜਾਂ ਪੂ ਵਰਗਾ ਹੈ।

ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਨਹੁੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਕਿਉਂ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ?

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਨਹੁੰ ਵੱਡਾ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਦਰਦਨਾਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਹਟਾਉਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹਨ:

1. ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕੋ: ਨਹੁੰ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਬਾਹਰੋਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੀਟਾਣੂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੰਕਰਮਿਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਇਹ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

2. ਹਟਾਉਣਾ ਆਸਾਨ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨਹੁੰ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੀ ਹਟਾ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਚਮੜੀ ਵਧਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਭਾਵ ਇਹ "ਠੀਕ" ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੋਰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

3. ਦਰਦ ਘਟਾਓ: ਦਰਦਨਾਕ ਨਹੁੰ ਨੂੰ ਫੜਨਾ ਇੱਕ ਦਰਦ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਦਰਦ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ।

ਇਸ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਹੁੰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਮੇਖ ਫਸ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਫੈਸਲਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਛੋਟਾ ਹੈ ਜਾਂ ਵੱਡਾ, ਅਤੇ ਇਹ ਦਰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਸੋਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅੱਗੇ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ।

ਅਸੀਂ ਨਹੁੰ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕੱਢ ਸਕਦੇ ਹਾਂ?

ਠੀਕ ਹੈ, ਹੁਣ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਘਰ ਵਿੱਚ ਇਸ ਛਿੱਟੇ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਹਟਾਉਣਾ ਹੈ, ਬਿਨਾਂ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਦੇ। ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਓਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀਂ ਜਿੰਨਾ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਤੋਂ ਮੇਖ ਕੱਢ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਚਿੰਤਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਂਤ ਰਹੋ। ਇਹ ਕੰਮ ਉਸਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਸਦਾ ਧਿਆਨ ਭਟਕਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਰੋ (ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਉਸਦਾ ਮਨਪਸੰਦ ਕਾਰਟੂਨ ਪਾ ਕੇ ਜਾਂ ਉਸਨੂੰ ਕਹਾਣੀ ਸੁਣਾ ਕੇ)।

ਪਹਿਲਾਂ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ

1. ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ: ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਵਗਦੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 20 ਸਕਿੰਟਾਂ ਲਈ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥਾਂ 'ਤੇ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਨਹੁੰਆਂ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਤੋਂ ਰੋਕੇਗਾ।

2. ਨਹੁੰਆਂ ਵਾਲੇ ਬਿਸਤਰੇ ਨੂੰ ਧੋਵੋ: ਫਿਰ, ਨਹੁੰਆਂ ਵਾਲੇ ਬਿਸਤਰੇ 'ਤੇ ਸਾਬਣ ਲਗਾਓ, ਇਸਨੂੰ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਧੋਵੋ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕੱਪੜੇ ਨਾਲ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਪੂੰਝੋ।

3. ਨਹੁੰ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਦੇਖੋ: ਹੁਣ ਨਹੁੰ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇਖੋ। ਦੇਖੋ ਕਿ ਇਹ ਕਿਸ ਦਿਸ਼ਾ ਵੱਲ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਹ ਕਿੰਨੀ ਡੂੰਘਾਈ ਤੱਕ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੀ ਸਿਰਾ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, ਜੇਕਰ ਨਹੁੰ ਬਹੁਤ ਛੋਟਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਸਾਫ਼-ਸਾਫ਼ ਦੇਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਵੱਡਦਰਸ਼ੀ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਮਾਨ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਕਰਨਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਕੀ ਅਸੀਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਾਮਾਨ ਤਿਆਰ ਕਰੀਏ?

ਨਹੁੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਦੋ ਮੁੱਖ ਔਜ਼ਾਰਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ:

• ਟਵੀਜ਼ਰ: ਬਾਰੀਕ ਸਿਰਿਆਂ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਪਕੜ ਵਾਲੇ ਟਵੀਜ਼ਰ ਚੁਣੋ।
• ਸੂਈ: ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਆਮ ਸਿਲਾਈ ਸੂਈ ਹੈ ਜਾਂ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਸੂਈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਫਾਰਮੇਸੀ ਤੋਂ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੋਵਾਂ ਯੰਤਰਾਂ ਨੂੰ ਕੀਟਾਣੂ ਰਹਿਤ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਯਾਨੀ ਕਿ, ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਮੌਜੂਦ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੀਟਾਣੂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਟਾਉਣਾ। ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਨਹੁੰ ਕੱਢਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਉਹ ਕੀਟਾਣੂ ਜ਼ਖ਼ਮ ਵਿੱਚ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਲਾਗ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਤੁਸੀਂ ਨਸਬੰਦੀ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹੋ?

• ਰਬਿੰਗ ਅਲਕੋਹਲ ਦੇ ਨਾਲ: ਫਾਰਮੇਸੀਆਂ ਤੋਂ ਉਪਲਬਧ ਰਬਿੰਗ ਅਲਕੋਹਲ (ਆਈਸੋਪ੍ਰੋਪਾਈਲ ਅਲਕੋਹਲ) ਵਿੱਚ ਭਿੱਜੀ ਹੋਈ ਇੱਕ ਸਾਫ਼ ਰੂੰ ਦੀ ਗੇਂਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ, ਸਰਿੰਜ ਦੀ ਨੋਕ ਅਤੇ ਸੂਈ ਦੀ ਨੋਕ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੂੰਝੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ।
• ਉਬਲਦੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ: ਵਿਕਲਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਦੋਵਾਂ ਦੇ ਸਿਰਿਆਂ ਨੂੰ ਉਬਲਦੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਲਈ ਡੁਬੋਓ, ਫਿਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼, ਕੀਟਾਣੂ ਰਹਿਤ ਜਾਲੀਦਾਰ ਜਾਲੀਦਾਰ ਜਾਂ ਰੂੰ ਦੇ ਉੱਨ ਨਾਲ ਪੂੰਝੋ।

ਹੁਣ ਮੇਖ ਹਟਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ: ਕਦਮ ਦਰ ਕਦਮ

ਸਾਜ਼-ਸਾਮਾਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਆਓ ਹੁਣ ਮੇਖ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦੇਈਏ।

1. ਜੇਕਰ ਨਹੁੰ ਦੀ ਨੋਕ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲ ਰਹੀ ਹੈ:

• ਨਹੁੰ ਦੇ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲੇ ਹੋਏ ਸਿਰੇ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਾਲ ਫੜਨ ਲਈ ਕੀਟਾਣੂ ਰਹਿਤ ਟਵੀਜ਼ਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
• ਫਿਰ, ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਮੇਖ ਨੂੰ ਉਸੇ ਕੋਣ 'ਤੇ ਬਾਹਰ ਕੱਢੋ ਜਿਸ 'ਤੇ ਇਹ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਗਿਆ ਸੀ । ਇੱਕ ਵਾਰ ਵਿੱਚ ਜ਼ੋਰ ਨਾਲ ਨਾ ਖਿੱਚੋ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਇਸਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਖਿੱਚੋ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਮੇਖ ਟੁੱਟ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਫਸ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਹੋਰ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

2. ਜੇਕਰ ਨਹੁੰ ਦੀ ਨੋਕ ਦਿਖਾਈ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੀ:

• ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਨਿਰਜੀਵ ਸੂਈ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
• ਸੂਈ ਦੀ ਨੋਕ ਨਾਲ, ਬਹੁਤ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ, ਨਹੁੰ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਖੋਦੋ, ਅਤੇ ਨਹੁੰ ਦੇ ਇੱਕ ਸਿਰੇ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।ਬਹੁਤ ਡੂੰਘਾ ਨਾ ਖੋਦੋ।
• ਕਈ ਵਾਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੂਈ ਦੀ ਨੋਕ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੇ ਉੱਪਰੋਂ ਕੁਝ ਮਰੀ ਹੋਈ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਹਟਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਨਹੁੰ ਦੀ ਨੋਕ ਨੂੰ ਫੜ ਸਕੋ।
• ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਨਹੁੰ ਦਾ ਸਿਰਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਬਾਹਰ ਆ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਪਲੇਅਰ ਨਾਲ ਫੜੋ ਅਤੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਸਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਉਸੇ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਖਿੱਚੋ ਜਿਸ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਨਹੁੰ ਅੰਦਰ ਗਿਆ ਸੀ।

ਆਓ ਆਖਰੀ ਕਦਮ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਰੀਏ।

ਨਹੁੰ ਕੱਢਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕੰਮ ਹਨ:

1. ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਨਹੁੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਾਹਰ ਹੈ: ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਨਹੁੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਾਹਰ ਹੈ ਜਾਂ ਕੀ ਅੰਦਰ ਕੋਈ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ ਬਚੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵੱਡਦਰਸ਼ੀ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

2. ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਧੋਵੋ: ਫਿਰ, ਉਸ ਥਾਂ 'ਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਸਾਬਣ ਲਗਾਓ, ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਕੱਪੜੇ ਨਾਲ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸੁਕਾਓ।

3. ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਮਲਮ ਲਗਾਓ (ਜੇਕਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇ): ਜੇਕਰ ਜ਼ਖ਼ਮ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਡਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕਿਸੇ ਫਾਰਮੇਸੀ ਤੋਂ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਮਲਮ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਪਲਾਸਟਰ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਛੋਟੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਭ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਸ਼ਾਂਤ ਰਹੋ ਅਤੇ ਘਬਰਾਓ ਨਾ।

ਸਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਨਹੁੰ ਬਾਰੇ ਕਦੋਂ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜਦੋਂ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਹੀ ਨਹੁੰ ਕੱਢ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਕਈ ਵਾਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਘਰ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਿਗੜਨਾ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਆਓ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਸਥਿਤੀਆਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ:

• ਜੇਕਰ ਨਹੁੰ ਬਹੁਤ ਡੂੰਘਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਇਹ ਕਿੰਨੀ ਵੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਆਵੇਗਾ।
• ਜੇਕਰ ਨਹੁੰ ਕਿਸੇ ਨਹੁੰ ਦੇ ਹੇਠਾਂ (ਉਂਗਲ ਜਾਂ ਪੈਰ ਦੇ ਅੰਗੂਠੇ 'ਤੇ) ਫਸਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਹਟਾਇਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤਾਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਅਤੇ ਦਰਦਨਾਕ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਨਹੁੰ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਤੋਂ ਲਗਾਤਾਰ ਖੂਨ ਵਗਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। (ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਖੂਨ ਵਗਣਾ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਜੇਕਰ ਖੂਨ ਵਗਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।)
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨਹੁੰ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ:
• ਜੇਕਰ ਉਹ ਥਾਂ ਲਾਲ ਅਤੇ ਸੁੱਜੀ ਹੋਈ ਹੈ ।
• ਜੇਕਰ ਇਸਨੂੰ ਛੂਹਣ 'ਤੇ ਇਹ ਹੋਰ ਥਾਵਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਰਮ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਪੀਲਾ ਤਰਲ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੂਸ , ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਦਰਦ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੈ ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਟੈਟਨਸ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਟੀਕਾਕਰਨ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਆਖਰੀ ਟੈਟਨਸ ਟੀਕਾ ਲਗਾਏ ਕਈ ਸਾਲ ਹੋ ਗਏ ਹਨ। ਕਿਉਂਕਿ ਕੁਝ ਨਹੁੰ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੰਗਾਲ ਵਾਲੇ ਧਾਤ ਦੇ ਟੁਕੜੇ, ਗੰਦੇ ਲੱਕੜ ਦੇ ਟੁਕੜੇ) ਟੈਟਨਸ ਵਰਗੀਆਂ ਖਤਰਨਾਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਟੈਟਨਸ ਟੀਕਾ ਦੇਵੇਗਾ।

ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਦੇਖੋ।

ਨਹੁੰ ਕੱਟਣ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚੀਏ?

"ਸਾਵਧਾਨੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਬਚਾਅ ਹੈ।" ਹਾਲਾਂਕਿ ਅਸੀਂ ਨਹੁੰ ਕੱਟਣ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਰੋਕ ਸਕਦੇ, ਪਰ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਅਸੀਂ ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਹਨ।

• ਲੱਕੜ ਦੀਆਂ ਵਸਤੂਆਂ ਤੋਂ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ: ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਿਖਾਓ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਲੱਕੜ ਦੀਆਂ ਵਸਤੂਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੇਜ਼, ਕੁਰਸੀਆਂ, ਖੇਡ ਦੇ ਮੈਦਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਲੱਕੜ ਦੇ ਖਿਡੌਣੇ ਅਤੇ ਵਾੜਾਂ ਨੂੰ ਛੂਹਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਬੈਠਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ। ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਇਹ ਪੁਰਾਣੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਟੁੱਟਦੇ ਹਨ, ਲੱਕੜ ਦੇ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ ਅਤੇ ਸੋਟੀਆਂ ਬਾਹਰ ਆ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਜੁੱਤੇ ਪਹਿਨੋ: ਲੱਕੜ ਦੇ ਡੈੱਕ, ਬੋਰਡਵਾਕ, ਡੌਕ, ਬਾਹਰ, ਜਾਂ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਹੇਠਾਂ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ) ਤੁਰਦੇ ਸਮੇਂ ਜੁੱਤੇ ਜਾਂ ਸੈਂਡਲ ਪਹਿਨਣਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕੱਚ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਵਰਗੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਫਰਸ਼ 'ਤੇ ਡਿੱਗ ਗਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਸੈਂਡਲ ਪਹਿਨਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਹਟਾ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ।
• ਕੰਡਿਆਲੇ ਪੌਦਿਆਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ: ਕੰਡਿਆਲੇ ਪੌਦਿਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਝਾੜੀਆਂ ਅਤੇ ਗੁਲਾਬ ਦੀਆਂ ਝਾੜੀਆਂ, ਦੇ ਨੇੜੇ ਜਾਣ ਜਾਂ ਛੂਹਣ ਵੇਲੇ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਬਾਗ ਵਿੱਚ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਬਾਹਰ।

ਆਓ ਯਾਦ ਕਰੀਏ ਕਿ ਅਸੀਂ ਸੰਖੇਪ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੀ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਸੀ (ਘਰ-ਘਰ ਸੁਨੇਹਾ)

ਠੀਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੁਣ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝ ਆ ਗਈ ਹੋਵੇਗੀ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਪਲਿੰਟਰ ਲੱਗ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਆਓ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੀਏ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਸੀ:

• ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਛਿੱਟੇ ਨੂੰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਹੀ ਹਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਚਰਚਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਸਾਵਧਾਨੀ ਵਰਤਦੇ ਹੋਏ।
• ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਸਾਫ਼-ਸੁਥਰੇ, ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਝੰਜਟ ਦੇ, ਅਤੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ। ਉਪਕਰਣਾਂ ਨੂੰ ਕੀਟਾਣੂ ਰਹਿਤ ਕਰਨਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ।
• ਜੇਕਰ ਨਹੁੰ ਕੱਢਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਹਨ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਟੈਟਨਸ ਟੀਕੇ ਬਾਰੇ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਹੋ , ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਨਾ ਕਰੋ।
• ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਮੇਖਾਂ ਨਾਲ ਠੋਕਣ ਬਾਰੇ ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਧਿਆਨ ਰੱਖਿਆ ਜਾਵੇ।

ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਲੱਗੇਗੀ। ਸਾਰੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹੋ!

` ਨਹੁੰ, ਛਿੱਟੇ, ਚਮੜੀ ਦਾ ਪੰਕਚਰ, ਨਹੁੰ ਹਟਾਉਣਾ, ਮੁੱਢਲੀ ਸਹਾਇਤਾ, ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ, ਲਾਗ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ