ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ 'ਉੱਚ-ਜੋਖਮ' ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ? ਆਓ ਇੱਕ ਪੇਰੀਨੇਟੋਲੋਜਿਸਟ ਬਾਰੇ ਜਾਣੀਏ!

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਡਰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰਸੂਤੀ-ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜਿਸਟ (OBGYN) ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਥੋੜ੍ਹੀ 'ਉੱਚ-ਜੋਖਮ' ਵਾਲੀ ਹੈ? ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਿਆ, "ਇਹ ਕੌਣ ਹੈ?" ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੇਰੀਨੇਟੋਲੋਜਿਸਟ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਸੀ? ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਹ ਨਾਮ ਸੁਣ ਕੇ ਘਬਰਾ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਡਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਅਣਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਵਾਧੂ ਦੇਖਭਾਲ, ਮੁਹਾਰਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤਾਂ ਅੱਜ, ਆਓ ਸਰਲ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਕਿ ਇੱਕ ਪੇਰੀਨੇਟੋਲੋਜਿਸਟ ਕੌਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਕੀ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਦੀ ਕਦੋਂ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਪੇਰੀਨੇਟੋਲੋਜਿਸਟ ਕੌਣ ਹੈ?

ਇੱਕ ਪੇਰੀਨੇਟੋਲੋਜਿਸਟ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸੂਤੀ-ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜਿਸਟ (OBGYN) ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੇ ਉੱਚ-ਜੋਖਮ ਵਾਲੀਆਂ ਗਰਭ-ਅਵਸਥਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਹੈ । ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇੱਕ ਆਮ ਪ੍ਰਸੂਤੀ-ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜਿਸਟ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਸਿਖਲਾਈ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਮਾਂ ਜਾਂ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਵਾਧੂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਿਖਲਾਈ (ਫੈਲੋਸ਼ਿਪ) ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਸੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ।

• ਜਣੇਪਾ-ਭਰੂਣ ਦਵਾਈ (MFM) ਮਾਹਰ: ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ "ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਜੋ ਮਾਂ ਅਤੇ ਗਰਭ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਹੈ।"
• ਉੱਚ-ਜੋਖਮ ਵਾਲੇ OBGYN: "ਉੱਚ-ਜੋਖਮ ਵਾਲੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਪ੍ਰਸੂਤੀ ਮਾਹਿਰ।"

ਤਿੰਨੋਂ ਨਾਮ ਇੱਕੋ ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕੰਮ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਮਾਂ ਦੀ ਪੁਰਾਣੀ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚਾ ਜਮਾਂਦਰੂ ਵਿਕਾਰ ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਹੋਵੇ, ਅਤੇ ਮਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਜਨਮ ਦੇਣਾ ਹੈ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੈਰੀਨੇਟੋਲੋਜਿਸਟ ਤੋਂ ਕਿਹੜੀਆਂ ਸੇਵਾਵਾਂ ਮਿਲਦੀਆਂ ਹਨ?

ਇੱਕ ਪੇਰੀਨੇਟੋਲੋਜਿਸਟ ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਉੱਚ-ਜੋਖਮ ਵਾਲੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਬਹੁਤ ਵਿਆਪਕ ਹੈ। ਆਓ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕੰਮਾਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ।

'ਉੱਚ-ਜੋਖਮ ਵਾਲੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ' ਕੀ ਹੈ?

ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਸ਼ਬਦ ਹੈ ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਡਰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਆਓ ਇਸਦਾ ਅਸਲ ਅਰਥ ਸਮਝੀਏ।

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ 'ਜੋਖਮ' ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਕਿਉਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੇਰੀਨੇਟੋਲੋਜਿਸਟ ਕੋਲ ਕਿਉਂ ਭੇਜਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ?

ਤੁਹਾਡਾ ਪ੍ਰਸੂਤੀ-ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜਿਸਟ (OBGYN) ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਛੋਟੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ)। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਉਸਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਸਥਿਤੀ ਵਧੇਰੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੂਜੀ ਰਾਏ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੇਰੀਨੇਟੋਲੋਜਿਸਟ ਕੋਲ ਭੇਜੇਗਾ।

ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਖਤਰੇ ਵਿੱਚ ਹੋਵੇਗੀ (ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਲ ਦੀ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ)। ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਜਲਦੀ ਹੀ ਕਿਸੇ ਪੇਰੀਨੇਟੋਲੋਜਿਸਟ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੇਰੀਨਾਟੋਲੋਜਿਸਟ ਕੋਲ ਭੇਜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਲੂਪਸ, ਜਾਂ ਸ਼ੂਗਰ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹਨ।
• ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਜਾਂ ਪ੍ਰੀ-ਐਕਲੈਂਪਸੀਆ।
• ਜੇਕਰ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਣੇਪੇ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੌਰੇ ਪੈਣ ਜਾਂ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਪਹਿਲਾਂ ਕਈ ਵਾਰ ਗਰਭਪਾਤ ਹੋਇਆ ਹੈ ਜਾਂ ਮਰੇ ਹੋਏ ਬੱਚੇ ਪੈਦਾ ਹੋਏ ਹਨ।
• ਜੇਕਰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਕੀਤੇ ਗਏ ਕੁਝ ਟੈਸਟ (ਪ੍ਰੀਨੈਟਲ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ) ਅਸਧਾਰਨ ਨਤੀਜੇ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜੁੜਵਾਂ, ਤਿੰਨ ਬੱਚੇ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।

ਇੱਕ ਪ੍ਰਸੂਤੀ ਮਾਹਿਰ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪੇਰੀਨਾਟੋਲੋਜਿਸਟ ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ?

ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਆਓ ਇਸਨੂੰ ਸਰਲਤਾ ਨਾਲ ਸਮਝੀਏ।

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ OBGYN ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਡਾਕਟਰ/GP ਸਮਝੋ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਆਮ ਸਿਹਤ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਲ ਦੀ ਕੋਈ ਖਾਸ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਰਡੀਓਲੋਜਿਸਟ ਕੋਲ ਭੇਜਿਆ ਜਾਵੇਗਾ, ਠੀਕ ਹੈ? ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਕੋਈ ਖਾਸ, ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ OBGYN ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਪੇਰੀਨੇਟੋਲੋਜਿਸਟ ਕੋਲ ਭੇਜੇਗਾ।

ਪੈਰੀਨੇਟੋਲੋਜਿਸਟ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡਾ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਕੇਅਰ ਡਾਕਟਰ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇਖਭਾਲ ਟੀਮ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹੋਰ ਮਾਹਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਕੇਅਰ ਡਾਕਟਰ (OBGYN) ਅਤੇ ਪੈਰੀਨੇਟੋਲੋਜਿਸਟ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਲਈ ਇੱਕ ਟੀਮ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਪੈਰੀਨੇਟੋਲੋਜਿਸਟ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਕੁਝ ਵਾਰ ਹੀ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਪੈਰੀਨੇਟੋਲੋਜਿਸਟ ਕਿਹੜੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਟੈਸਟ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਉਹ ਜੋਖਮ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ।

• ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ: ਬੱਚੇ ਦੇ ਅੰਗਾਂ, ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਸਧਾਰਨਤਾ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਸਕੈਨ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ: ਮਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਿੱਖੋ।
• ਜਨਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ: ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਡਾਊਨ ਸਿੰਡਰੋਮ ਵਰਗੀਆਂ ਜੈਨੇਟਿਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹੋਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ।
• ਐਮਨੀਓਸੈਂਟੇਸਿਸ: ਇੱਕ ਟੈਸਟ ਜੋ ਜੈਨੇਟਿਕ ਨੁਕਸਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਬੱਚੇ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਐਮਨੀਓਟਿਕ ਤਰਲ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।
• ਕੋਰੀਓਨਿਕ ਵਿਲਸ ਸੈਂਪਲਿੰਗ (CVS): ਇੱਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਨਮੂਨਾ ਲੈਣਾ ਅਤੇ ਜੈਨੇਟਿਕ ਟੈਸਟ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਪੇਰੀਨੇਟੋਲੋਜਿਸਟ ਸਰਜਰੀ ਕਰਦੇ ਹਨ?

ਹਾਂ, ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ। ਤੁਹਾਡਾ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਪ੍ਰਸੂਤੀ ਮਾਹਿਰ ਅਕਸਰ ਡਿਲੀਵਰੀ ਜਾਂ ਸੀ-ਸੈਕਸ਼ਨ ਕਰੇਗਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਬਹੁਤ ਹੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਪੇਰੀਨੇਟੋਲੋਜਿਸਟ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਉਹ ਸਰਵਾਈਕਲ ਸਰਕਲੇਜ ਵਰਗੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਰਜਰੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਖੁੱਲ੍ਹਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੇਰੀਨੇਟੋਲੋਜਿਸਟ ਕੋਲ ਭੇਜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਘਬਰਾਹਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਡਰੋ ਨਾ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਅਤੇ ਪੇਰੀਨੇਟੋਲੋਜਿਸਟ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਵਾਲ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਗੱਲ ਕਰੋ।