ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਬੱਚਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਹੁਤ ਖੂਨ ਵਗਿਆ ਸੀ? ਆਓ ਪੋਸਟਪਾਰਟਮ ਹੈਮਰੇਜ (PPH) ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।

ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਖੂਨ ਵਗਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੋਚਣ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੂਨ ਵਗਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ? ਇਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਡਰਾਉਣਾ ਅਤੇ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਅਸੀਂ ਪੋਸਟਪਾਰਟਮ ਹੈਮਰੇਜ (PPH) ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਕੋਈ ਮਜ਼ਾਕ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਪੋਸਟਪਾਰਟਮ ਹੈਮਰੇਜ (PPH) ਕੀ ਹੈ? ਆਓ ਬਿਲਕੁਲ ਸਮਝੀਏ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਪੋਸਟਪਾਰਟਮ ਹੈਮਰੇਜ (PPH) ਡਿਲੀਵਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਭਾਰੀ ਖੂਨ ਵਗਣਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡਿਲੀਵਰੀ ਦੇ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ 'ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ PPH' ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ, ਡਿਲੀਵਰੀ ਤੋਂ ਕੁਝ ਦਿਨ, ਕੁਝ ਹਫ਼ਤੇ, ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ 12 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਵੀ ਖੂਨ ਵਗ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ 'ਸੈਕੰਡਰੀ ਜਾਂ ਲੇਟ PPH' ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਖੂਨ ਨਿਕਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਚਾਨਕ ਘੱਟ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਦਿਲ, ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਖੂਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਹਾਈਪੋਵੋਲੇਮਿਕ ਸਦਮਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਜਾਨਲੇਵਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਡਾਕਟਰਾਂ ਅਤੇ ਨਰਸਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਰੋਕਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੱਚਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੂਨ ਵਗ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਡਰਾਉਣਾ ਹੈ। ਪਰ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਘਬਰਾਓ ਨਾ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਦਾਈ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਦੱਸੋ। ਜੇਕਰ ਜਲਦੀ ਪਛਾਣਿਆ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਜਲਦੀ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ।

PPH ਕਿੰਨਾ ਖੂਨ ਵਗਾਉਂਦਾ ਹੈ?

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ,

• ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਨੀ ਰਾਹੀਂ ਡਿਲੀਵਰੀ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਸੀ-ਸੈਕਸ਼ਨ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਇੱਕ ਲੀਟਰ (1000 ਮਿ.ਲੀ.) ਤੋਂ ਵੱਧ ਖੂਨ ਵਗਦਾ ਹੈ,
• ਜਾਂ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੀ ਕਮੀ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤਬਦੀਲੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੂਨ ਦੀ ਕਮੀ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਦਿਖਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ PPH ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਸਥਿਤੀ 100 ਜਨਮਾਂ ਵਿੱਚੋਂ 1 ਤੋਂ 5 ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ 1% ਅਤੇ 5% ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੈ। ਪਰ ਤੁਰੰਤ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਾਲ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ ਇਹ ਜਾਨਲੇਵਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ।

ਮੈਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਮੈਨੂੰ PPH ਹੈ? ਇਸਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਪੀਪੀਐਚ ਦਾ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਡਿਲੀਵਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲਗਾਤਾਰ, ਭਾਰੀ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚੋਂ ਖੂਨ ਵਗਣਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ , ਗੋਲਫ ਬਾਲ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਕੇ ਲੰਘ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਕਿਸੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਹਨ:

• ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਲੱਛਣ: ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ, ਧੁੰਦਲੀ ਨਜ਼ਰ ਅਤੇ ਬੇਹੋਸ਼ੀ।
• ਵਧੀ ਹੋਈ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ (ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ)।
• ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਕਮੀ (ਹੀਮਾਟੋਕ੍ਰਿਟ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਕਮੀ)।
• ਫਿੱਕੀ ਜਾਂ ਚਿਪਚਿਪੀ ਚਮੜੀ, ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਠੰਡੇ ਪਸੀਨੇ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਆ ਰਹੇ ਹੋ।
• ਯੋਨੀ ਖੇਤਰ ਜਾਂ ਪੈਰੀਨੀਅਮ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ।(ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਖੂਨ ਨਾੜੀ ਦੇ ਬਾਹਰ ਇਕੱਠਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ)

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਅਸਾਧਾਰਨ ਲੱਛਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨੂੰ ਦੱਸੋ । ਕਈ ਵਾਰ, PPH ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਸਪਤਾਲ ਤੋਂ ਘਰ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਜਾਰੀ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਘਬਰਾਓ ਨਾ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।

ਪੀਪੀਐਚ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਇਸਦੇ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹਨ?

ਪੀਪੀਐਚ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹਨ।

ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਗਰਭ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੀ ਕੰਧ ਨਾਲ ਜੁੜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਆਕਸੀਜਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਸੁੰਗੜਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਸੁੰਗੜਨ ਕਾਰਨ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਜਿੱਥੇ ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਕੱਸ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਖੂਨ ਵਗਣਾ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ, ਜੇਕਰ ਇਹ ਸੁੰਗੜਨ ਕਾਫ਼ੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ , ਤਾਂ ਖੂਨ ਵਗਣਾ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਇਹ 80% PPH ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, PPH ਉਦੋਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੀਵਾਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਅੰਗ (ਯੋਨੀ, ਸਰਵਿਕਸ, ਬੱਚੇਦਾਨੀ) ਜਣੇਪੇ ਦੌਰਾਨ ਨੁਕਸਾਨੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਪੀਪੀਐਚ ਅਕਸਰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ 30 ਤੋਂ 60 ਮਿੰਟਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

"ਚਾਰ ਟੀ" ਜੋ ਪੀਪੀਐਚ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ

ਪੀਪੀਐਚ ਦੇ ਚਾਰ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ "ਚਾਰ ਟੀ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

1. ਟੋਨ (ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ - ਯੂਟੇਰੀਨ ਐਟੋਨੀ): ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਯੂਟੇਰੀਨ ਐਟੋਨੀ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਡਿਲੀਵਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੁੰਗੜਦੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਨਰਮ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਫਿਰ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਜਿੱਥੇ ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਸੀ, ਕੱਸ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੀਆਂ, ਅਤੇ ਖੂਨ ਵਗਣਾ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।

2. ਸਦਮਾ: ਜਣੇਪੇ ਦੌਰਾਨ, ਯੋਨੀ, ਸਰਵਿਕਸ, ਬੱਚੇਦਾਨੀ, ਜਾਂ ਪੈਰੀਨੀਅਮ ਵਿੱਚ ਸੱਟਾਂ ਕਾਰਨ ਖੂਨ ਵਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਖੂਨ ਜ਼ਖਮੀ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਇਕੱਠਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਣੇਪੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਘੰਟਿਆਂ ਜਾਂ ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਖੂਨ ਵਗਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।

3. ਟਿਸ਼ੂ (ਰੱਖਿਆ ਹੋਇਆ ਪਲੇਸੈਂਟਲ ਟਿਸ਼ੂ): ਜੇਕਰ ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਦੀਵਾਰ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵੱਖ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਬਾਕੀ ਟਿਸ਼ੂ ਖੂਨ ਵਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਵਿੱਚ ਅਸਧਾਰਨਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਆਮ ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

4. ਥ੍ਰੋਮਬਿਨ (ਖੂਨ ਦੇ ਜੰਮਣ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ): ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੰਮਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਖੂਨ ਦੇ ਜੰਮਣ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ ਵੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਪੀਪੀਐਚ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਕਿਸਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਦਰਅਸਲ, PPH ਕਿਸੇ ਵੀ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਬੱਚਾ ਪੈਦਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ PPH ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਹਨ, ਲਗਭਗ 40% PPH ਕੇਸ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ । ਇਸ ਲਈ, ਡਾਕਟਰ PPH ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੋਕਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਨਮ ਦੇਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਕੀ ਹਨ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਭਾਰੀ ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਪਲੇਸੈਂਟਲ ਸਥਿਤੀਆਂ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਹੈ ਤਾਂ PPH ਦਾ ਜੋਖਮ ਵੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:

• (ਪਲੇਸੈਂਟਾ ਪ੍ਰਿਵੀਆ)(ਪਲੇਸੈਂਟਾ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ)
• (ਪਲੇਸੈਂਟਲ ਅਬਸਟ੍ਰੈਕਸ਼ਨ )
• (ਪਲੇਸੈਂਟਾ ਐਕਰੀਟਾ) (ਪਲੇਸੈਂਟਾ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੀਵਾਰ ਨਾਲ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ)

ਜਣੇਪੇ ਜਾਂ ਜਣੇਪੇ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਥਿਤੀਆਂ

ਜੇਕਰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਦੌਰਾਨ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਵਾਪਰਦੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ PPH ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੱਧ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਜੇਕਰ ਜਨਰਲ ਅਨੱਸਥੀਸੀਆ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਸੁੰਗੜਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਦਵਾਈ (ਟੋਕੋਲਾਈਟਿਕਸ) ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਦਰਦ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਸੁੰਗੜਨ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਦਵਾਈ (ਆਕਸੀਟੋਸਿਨ / ਪਿਟੋਸਿਨ®) ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਰ ਤੱਕ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਜਨਮ ਦੇਣਾ (ਜਣੇਪੇ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਘੰਟੇ ਤੋਂ ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ)।
• ਜੇਕਰ ਸਾਧਾਰਨ ਡਿਲੀਵਰੀ ਦੌਰਾਨ ਫੋਰਸੇਪ ਜਾਂ ਵੈਕਿਊਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ।
• ਜੇਕਰ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚ ਵੱਡੇ ਜ਼ਖਮ ਹਨ।
• ਜੇਕਰ ਬੱਚੇ ਦਾ ਜਨਮ ਸਿਜੇਰੀਅਨ ਸੈਕਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਹੋਇਆ ਹੈ।

ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ

ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵੀ PPH ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ:

• ਖੂਨ ਦੇ ਜੰਮਣ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ (ਵੌਨ ਵਿਲੇਬ੍ਰਾਂਡ ਬਿਮਾਰੀ) ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗੰਭੀਰ ਪ੍ਰੀ-ਐਕਲੈਂਪਸੀਆ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਦਵਾਈ (ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਸਲਫੇਟ) ਲਈ ਹੈ।
• ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜੋ ਖੂਨ ਦੇ ਜੰਮਣ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਜਾਂ ਪਲੇਟਲੈਟਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ: (HELLP ਸਿੰਡਰੋਮ) , (ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਥ੍ਰੋਮਬੋਸਾਈਟੋਪੇਨੀਆ) ।
• ਐਮਨੀਓਟਿਕ ਥੈਲੀ (ਕੋਰੀਓਐਮਨੀਓਨਾਈਟਿਸ) ਦੀ ਲਾਗ ।
• ਮੋਟਾਪਾ।
• ਵਧਦੀ ਮਾਂ ਦੀ ਉਮਰ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੇਕਰ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਹੋਵੇ ਤਾਂ PPH ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਛਲੇ ਪੰਜ ਜਾਂ ਵੱਧ ਜਨਮ ਹੋਏ ਹਨ।
• ਕਈ ਜਨਮਾਂ ਵਿੱਚ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜੁੜਵਾਂ ਅਤੇ ਤਿੰਨ ਬੱਚੇ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਵੱਡਾ ਹੈ (ਮੈਕ੍ਰੋਸੋਮੀਆ) ।
• ਜੇਕਰ ਐਮਨੀਓਟਿਕ ਤਰਲ (ਪੌਲੀਹਾਈਡ੍ਰੈਮਨੀਓਸ) ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ।

PPH ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕੀ ਹਨ?

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੂਨ ਵਗਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਵਧਣ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਦਰ ਵਧਣ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਲੱਛਣ ਜਿਗਰ, ਦਿਮਾਗ, ਦਿਲ ਅਤੇ ਗੁਰਦਿਆਂ ਵਰਗੇ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਵਹਿ ਰਹੇ ਖੂਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਦਮਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਦਮਾ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਖੂਨ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ। ਇਸ ਨਾਲ ਅੰਗ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਮੌਤ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਸਿਜੇਰੀਅਨ ਸੈਕਸ਼ਨ (ਸੀ-ਸੈਕਸ਼ਨ) ਤੋਂ ਬਾਅਦ PPH ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਸੀ-ਸੈਕਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੀਪੀਐਚ ਦੇ ਲੱਛਣ ਆਮ ਡਿਲੀਵਰੀ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਵਧਣਾ।
• ਠੰਡੇ ਹੱਥ ਅਤੇ ਪੈਰ, ਚਿਪਚਿਪਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ।
• ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ।
• ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਕਿਤੇ ਹੋਰ ਸੋਜ, ਨੀਲ, ਜਾਂ ਦਰਦ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਰਜੀਕਲ ਜ਼ਖ਼ਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ।
• ਯੋਨੀ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੂਨ ਵਗਣਾ ਅਤੇ ਵੱਡੇ ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਕੇ ਬਣਨਾ।

ਡਾਕਟਰ PPH ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹਨ?

ਡਾਕਟਰ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚਾਂ ਰਾਹੀਂ PPH ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। PPH ਦੇ ਜੋਖਮ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ ਲੈਬ ਟੈਸਟ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਹਤ ਇਤਿਹਾਸ ਦੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸਮੀਖਿਆ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਪੀਪੀਐਚ ਦਾ ਪਤਾ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਗੁਆਏ ਗਏ ਖੂਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਤੋਂ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਖੂਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਸਮੇਂ ਖੂਨ ਨਾਲ ਭਿੱਜੇ ਪੈਡਾਂ ਜਾਂ ਸਪੰਜਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਜਾਂ ਤੋਲ ਕਰਕੇ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ PPH ਦਾ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹੋਰ ਜਾਂਚਣ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਆਪਣੀ ਨਬਜ਼ ਦੀ ਦਰ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਦੇ ਰਹੋ।
• ਖੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟ ਜੋ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ (ਹੀਮਾਟੋਕ੍ਰਿਟ) ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਜੰਮਣ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਮਾਪਦੇ ਹਨ।
• ਇੱਕ ਪੇਡੂ ਜਾਂਚ ਜੋ ਯੋਨੀ, ਸਰਵਿਕਸ ਅਤੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੀ ਹੈ।
• ਇੱਕ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਸਕੈਨ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਤਸਵੀਰ ਲੈਂਦਾ ਹੈ।

ਪੀਪੀਐਚ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਡਾਕਟਰ ਅਕਸਰ PPH ਨੂੰ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਜੋਂ ਮੰਨਦੇ ਹਨ। ਇਲਾਜ ਦਾ ਮੁੱਖ ਟੀਚਾ ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਤੋਂ ਜਲਦੀ ਰੋਕਣਾ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਵੱਧ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਸੁੰਗੜਨ ਲਈ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ।
• ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਸੁੰਗੜਨ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਦਵਾਈ ਦੇਣਾ।
• ਬਚੇ ਹੋਏ ਪਲੇਸੈਂਟਲ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਹੱਥੀਂ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਹਟਾਉਣਾ ।
• ਯੋਨੀ, ਸਰਵਿਕਸ ਅਤੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਵਿੱਚ ਫਟਣ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ।
• ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕੈਥੀਟਰ ਜਾਂ ਗੁਬਾਰਾ ਵਰਗਾ ਯੰਤਰ ਪਾਉਣਾ।
• ਉਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਜੋ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੂਨ ਚੜ੍ਹਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ।
• ਨਾੜੀ (IV) ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਦੇਣਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖਾਰਾ।
• ਮਾਸਕ ਰਾਹੀਂ ਪੂਰਕ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇਣਾ।
• ਆਇਰਨ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਲਿਖਣਾ।

ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੀ, ਜਾਂ ਜੇ ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ ਅਸਫਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਲੈਪਰੋਟੋਮੀ (ਪੇਟ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਅਤੇ ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਦੇ ਸਰੋਤ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਰਜਰੀ) ਜਾਂ ਹਿਸਟਰੇਕਟੋਮੀ (ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ) ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਸ PPH ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ?

ਰਿਕਵਰੀ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨਾ ਖੂਨ ਵਗਾਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੇ ਤੁਹਾਡਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਹਿਲੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਚੰਗੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ - ਚੰਗਾ ਖਾਓ, ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਓ, ਅਤੇ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਆਰਾਮ ਕਰੋ । ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਅਨੀਮੀਆ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਆਇਰਨ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਲੈਣ ਦੀ ਵੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕੀ PPH ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਕੀ ਮੈਂ ਦੁਬਾਰਾ ਬੱਚਾ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਡਾਕਟਰਾਂ ਲਈ PPH ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਡਿਲੀਵਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ PPH ਦੇ ਉੱਚ ਜੋਖਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨਾ । ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਪੂਰਾ ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ ਸਾਂਝਾ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ PPH ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਲੱਛਣ ਬਾਰੇ ਸੂਚਿਤ ਕਰਕੇ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੂਜਾ ਬੱਚਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਆਪਣੇ ਅਗਲੇ ਜਨਮ ਵਿੱਚ PPH ਦੇ ਜੋਖਮ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਜੋਖਮ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਧ ਹੋਵੇ, ਫਿਰ ਵੀ ਇਹ ਘੱਟ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫੈਸਲਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅਗਲੇ ਜਨਮ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਖਾਸ ਸਾਵਧਾਨੀ ਵਰਤਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

PPH ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਧਿਆਨ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖਦੇ ਹੋ?

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਚੰਗੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕੋਗੇ। ਤੁਹਾਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:

• ਆਰਾਮ: ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਲਈ ਸਮੇਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਮਦਦ ਮੰਗਣ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ, ਅਤੇ ਜਿੰਨਾ ਆਰਾਮ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਉਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।
• ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਭੋਜਨ ਖਾਓ: ਲਾਲ ਮੀਟ, ਹਰੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਨਾਸ਼ਤੇ ਦੇ ਅਨਾਜ ਵਰਗੇ ਆਇਰਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਭੋਜਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਪਾਣੀ ਪੀਓ: ਡਿਹਾਈਡ੍ਰੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਓ।
• ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀਆਂ ਹਿਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ: ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ ਜਾਂ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਹਿਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।
• ਖੂਨ ਵਗਣ ਦੀ ਮਾਤਰਾ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖੋ: ਸੈਨੇਟਰੀ ਪੈਡ ਪਹਿਨੋ। ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਭਰਨ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਘੱਟ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।

ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਦੁਖਦਾਈ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਜਣੇਪੇ ਦੇ ਅਨੁਭਵ ਤੋਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਠੀਕ ਹੋਣ ਲਈ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਲੈਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ, ਦੋਸਤਾਂ, ਡਾਕਟਰਾਂ ਜਾਂ ਹੋਰਾਂ ਤੋਂ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਮਦਦ ਮੰਗੋ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਅਕਸਰ, PPH ਤੁਹਾਡੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਘਰ ਪਹੁੰਚਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੂਨ ਵਗ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ PPH ਦੇ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ । ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਦਾ ਦਫ਼ਤਰ ਬੰਦ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦੇ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਜਾਓ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਭਾਰੀ ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ। PPH ਦੇ ਹੋਰ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ, ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। PPH ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਸੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਨੂੰ PPH ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਅਨੁਭਵ ਤੋਂ ਹੈਰਾਨ ਅਤੇ ਡਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਇਲਾਜ ਗੰਭੀਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ ਬਾਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਅਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰ ਹੋਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ PPH ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ।

ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਅੰਤਿਮ ਸੁਨੇਹਾ

• ਪੀਪੀਐਚ (ਪੋਸਟਪਾਰਟਮ ਹੈਮਰੇਜ) ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੂਨ ਵਗਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ, ਵੱਡੇ ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਕੇ ਬਣਨਾ, ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ, ਬੇਹੋਸ਼ੀ, ਜਾਂ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਵਧਣ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ , ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲਓ ।
• ਪੀਪੀਐਚ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦਾ ਐਟੋਨੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦਾ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੁੰਗੜਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥਾ ਹੈ। ਹੋਰ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸੱਟਾਂ, ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣਾ, ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਜੰਮਣ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
• ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੁਝ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ ਹਨ, PPH ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ।
• ਜੇਕਰ ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਜਲਦੀ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਅਕਸਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• PPH ਅਨੁਭਵ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਥਕਾ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਲੋੜੀਂਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਸੰਕੋਚ ਨਾ ਕਰੋ।

ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਅਜਿਹੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ। ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਮਦਦ ਮੰਗੋ।

` ਜਣੇਪੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖੂਨ ਵਗਣਾ, ਪੀਪੀਐਚ, ਜਣੇਪੇ, ਖੂਨ ਵਗਣਾ, ਬੱਚੇਦਾਨੀ, ਪਲੈਸੈਂਟਾ, ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ