ਸਪੋਰਟਸ ਮੈਡੀਸਨ ਫਿਜ਼ੀਸ਼ੀਅਨ ਕੌਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? - ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ!

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਬਾਂਹ ਜਾਂ ਲੱਤ ਵਿੱਚ ਮੋਚ ਆਈ ਹੈ, ਕ੍ਰਿਕਟ ਖੇਡਦੇ ਸਮੇਂ, ਨੈੱਟਬਾਲ ਖੇਡਦੇ ਸਮੇਂ, ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਖਿੱਚ ਪਈ ਹੈ? ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਗੋਡੇ ਜਾਂ ਮੋਢੇ ਵਿੱਚ ਲਗਾਤਾਰ ਦਰਦ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ? ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜਦੋਂ ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਆਰਥੋਪੀਡਿਕ ਸਰਜਨ ਕੋਲ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਮਾਹਰ ਡਾਕਟਰ ਹਨ ਜੋ ਬਿਨਾਂ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ? ਇਹ ਉਹ ਲੋਕ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਸੀਂ 'ਸਪੋਰਟਸ ਮੈਡੀਸਨ ਫਿਜ਼ੀਸ਼ੀਅਨ' ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ।

ਸਪੋਰਟਸ ਮੈਡੀਸਨ ਫਿਜ਼ੀਸ਼ੀਅਨ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੌਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਸਪੋਰਟਸ ਮੈਡੀਸਨ ਡਾਕਟਰ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਡਾਕਟਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਮਸੂਕਲੋਸਕੇਲਟਲ ਸਿਸਟਮ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਉੱਚ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਮਸੂਕਲੋਸਕੇਲਟਲ ਸਿਸਟਮ ਕੀ ਹੈ। ਇਹ ਉਹ ਪੂਰਾ ਸਿਸਟਮ ਹੈ ਜੋ ਉਦੋਂ ਬਣਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਾਡੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ, ਜੋੜ, ਨਸਾਂ, ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਅਤੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਟਿਸ਼ੂ ਇਕੱਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦਾ ਨਾਮ ਸੁਣਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਸਿਰਫ਼ ਐਥਲੀਟਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਡਾਕਟਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸੱਟਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਹਨ ਜੋ ਸਰਗਰਮ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਉਣ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਭਾਵ ਤੁਸੀਂ, ਮੈਂ, ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ। ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਐਥਲੀਟ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਇੱਕ ਸਪੋਰਟਸ ਡਾਕਟਰ ਅਤੇ ਇੱਕ ਆਰਥੋਪੀਡਿਕ ਸਰਜਨ ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ?

ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਉਲਝਣ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਿਸ਼ਾ ਹੈ। ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਡਾਕਟਰ ਸਾਡੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਹਨ। ਪਰ ਮੁੱਖ ਅੰਤਰ ਇਹ ਹੈ:

• ਆਰਥੋਪੀਡਿਕ ਸਰਜਨ ਉਹ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦੇ ਆਪ੍ਰੇਸ਼ਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ।
• ਸਪੋਰਟਸ ਮੈਡੀਸਨ ਫਿਜ਼ੀਸ਼ੀਅਨ ਉਹ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦੇ ਹਨ ।

ਜ਼ਰਾ ਸੋਚੋ, ਖੇਡਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਲਗਭਗ 90% ਸੱਟਾਂ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਇੱਕ ਖੇਡ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਫਟ ਗਈ ਹੈ ਜਾਂ ਮੋਚ ਆ ਗਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਡਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਸੇ ਸਪੋਰਟਸ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਗੈਰ-ਸਰਜੀਕਲ ਇਲਾਜਾਂ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਖੇਡ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਕਿਹੜੀਆਂ ਸੇਵਾਵਾਂ ਮਿਲਦੀਆਂ ਹਨ?

ਇੱਕ ਸਪੋਰਟਸ ਮੈਡੀਸਨ ਡਾਕਟਰ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕੰਮ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਹੈ।

ਕੁਝ ਮੁੱਖ ਕੰਮ ਜੋ ਉਹ ਕਰਦੇ ਹਨ:

• ਤੁਹਾਡੇ ਮਸੂਕਲੋਸਕੇਲਟਲ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਵਿਕਾਰ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀਆਂਪਛਾਣ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ।
• ਐਥਲੀਟਾਂ ਅਤੇ ਆਮ ਜਨਤਾ ਨੂੰ ਸੱਟਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ, ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ, ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸਲਾਹ ਦੇਣਾ।
• ਖੇਡ ਮੁਕਾਬਲਿਆਂ ਵਰਗੇ ਸਮਾਗਮਾਂ ਦੌਰਾਨ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹੂਲਤਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ।
• ਜ਼ਖਮੀ ਖਿਡਾਰੀ ਕਦੋਂ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ।

ਸਪੋਰਟਸ ਡਾਕਟਰ ਬਣਨ ਲਈ ਪੜ੍ਹਾਈ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ?

ਇਹ ਕੋਈ ਆਸਾਨ ਯਾਤਰਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇੱਕ ਸਪੋਰਟਸ ਮੈਡੀਸਨ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਨ ਲਈ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 12 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਯਾਤਰਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ:

• ਡਿਗਰੀ ਲਈ ਚਾਰ ਸਾਲ
• ਮੈਡੀਕਲ ਸਕੂਲ ਦੇ ਚਾਰ ਸਾਲ
• ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਡਾਕਟਰੀ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਸਾਲ ਦੀ ਰਿਹਾਇਸ਼ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਰਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈ, ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਦੇਖਭਾਲ)
• ਸਪੋਰਟਸ ਮੈਡੀਸਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਾਲ ਦੀ ਫੈਲੋਸ਼ਿਪ

ਇਸ ਸਿੱਖਿਆ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਪੋਰਟਸ ਮੈਡੀਸਨ ਵਿੱਚ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਪ੍ਰਮਾਣੀਕਰਣ ਪ੍ਰੀਖਿਆਵਾਂ ਵੀ ਪਾਸ ਕਰਨੀਆਂ ਪੈਣਗੀਆਂ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖ ਸਕੋ ਕਿ ਇਸ ਖੇਤਰ ਬਾਰੇ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਗਿਆਨ ਕਿੰਨਾ ਡੂੰਘਾ ਹੈ।

ਮੈਨੂੰ ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਹਾ ਹੈ, ਇਹਨਾਂ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਐਥਲੀਟ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਅਕਸਰ ਵੱਡੇ ਖੇਡ ਸਮਾਗਮਾਂ ਦੇ ਮੌਕੇ 'ਤੇ ਦੇਖੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਜਾਂ ਜੋੜਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਕਿਸੇ ਵੀ ਗੈਰ-ਸਰਜੀਕਲ ਸਮੱਸਿਆ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਡਾਕਟਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਸਰਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਜੋ ਹਲਕੀ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਪ੍ਰਤੀਯੋਗੀ ਐਥਲੀਟ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਸਾਰੇ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਪੋਰਟਸ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:

- ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਦੇ ਸਮੇਂ ਜਾਂ ਹੋਰ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਜ਼ਖਮੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ।

- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਦਰਦ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਜਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਕੋਈ ਵਿਕਾਰ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

- ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਸਰਗਰਮ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਰੀਰਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।

- ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸਹੀ ਸਲਾਹ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ, ਉਸਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਸਪੋਰਟਸ ਮੈਡੀਸਨ ਮਾਹਰ ਕੋਲ ਭੇਜੋ।