ਆਓ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਅੰਤਮ ਬਿਮਾਰੀ ਬਾਰੇ - ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ।

ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਵਿਸ਼ੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਕਈ ਵਾਰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਾਨੂੰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਅਸਲ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਗਿਆਨ ਸਾਡੇ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਅੱਜ, ਆਓ `(ਟਰਮੀਨਲ ਇਲਨੈਸ)`, ਜਾਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਜੋ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਅੰਤ ਦੇ ਨੇੜੇ ਆ ਰਹੀ ਹੈ।

ਇਹ "ਟਰਮੀਨਲ ਇਲਨੈਸ" ਕੀ ਹੈ? ਆਓ ਇਸਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਰਲਤਾ ਨਾਲ ਸਮਝੀਏ, ਕੀ ਅਸੀਂ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, "ਟਰਮੀਨਲ ਇਲਨੈਸ" ਇੱਕ ਲਾਇਲਾਜ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਡਾਕਟਰ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਮੌਤ ਵਿੱਚ ਖਤਮ ਹੋਵੇਗੀ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੋ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਉਸਨੂੰ ਉਲਟਾਇਆ ਜਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ। ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਬਿਮਾਰੀ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ।

ਕਈ ਵਾਰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਵਿਗੜ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਾਂ, ਕੁਝ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਬੱਲਬ ਵਾਂਗ ਸੋਚੋ ਜੋ ਬੁਝਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਪਤਾ ਲੱਗਣ 'ਤੇ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਭਿਆਨਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਦੁਨੀਆਂ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਢਹਿ-ਢੇਰੀ ਹੋ ਗਈ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਬਿਲਕੁਲ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਨਹੀਂ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਕਿ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ। ਤੁਸੀਂ ਉਦਾਸ, ਗੁੱਸੇ, ਡਰੇ ਹੋਏ, ਜਾਂ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰਾਹਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਸੁੰਨ, ਸੁੰਨ ਜਾਂ ਖਾਲੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੋ ਵੀ ਹੋਵੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਆਮ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਲੱਗੇਗਾ।

ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਜਾਂ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ, ਮੌਤ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਕਿ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨੀ ਹੈ , ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਕੁਝ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਤਿਆਰੀ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ "ਟਰਮੀਨਲ ਬਿਮਾਰੀਆਂ" ਕੀ ਹਨ?

ਦਰਅਸਲ, "ਇਹ 'ਟਰਮੀਨਲ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹਨ' ਦੀ ਸੂਚੀ ਦੇਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਕੋ ਬਿਮਾਰੀ ਵੀ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਪਣੇ ਆਖਰੀ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ 'ਟਰਮੀਨਲ' ਬਣਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਕੁਝ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਦੇਣ ਲਈ:

• ਐਡਵਾਂਸਡ ਕੈਂਸਰ
• ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ
• ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲੇ (ਕੰਜੈਸਟਿਵ ਹਾਰਟ ਫੇਲ੍ਹ)
• ਗੁਰਦੇ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣਾ
• ਜਿਗਰ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣਾ
• ਕੈਂਸਰ ਜੋ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਗਿਆ ਹੈ (ਮੈਟਾਸਟੇਟਿਕ ਕੈਂਸਰ)
• ਮਲਟੀਪਲ ਸਕਲੇਰੋਸਿਸ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲੇ, ਜੋ ਕਿ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਇੱਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ
• ਪਾਰਕਿੰਸਨ'ਸ ਰੋਗ

ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ "ਅੰਤਕਾਲੀਨ ਬਿਮਾਰ" ਹੋ। ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰੇਗੀ, ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।

"ਟਰਮੀਨਲ ਇਲਨੈਸ" ਅਤੇ "ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਇਲਨੈਸ" ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ?

ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਜੀਵਨ ਭਰ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, `(ਪੁਰਾਣੀ ਬਿਮਾਰੀ)` ਜਾਂ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ ਬਿਮਾਰੀਕਿਸੇ ਬਿਮਾਰੀ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ, ਦਮਾ, ਜਾਂ ਕੁਝ ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਵਿਕਾਰ) ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ, ਇਲਾਜ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਆਮ ਜੀਵਨ ਜੀਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, "ਟਰਮੀਨਲ ਇਲਨੈਸ" ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਦਿੱਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਇਲਾਜ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਇਹ ਮੌਤ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਰੋਕ ਸਕਦੇ।

ਘਾਤਕ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਕਿੰਨਾ ਚਿਰ ਜੀ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨਾ ਚਿਰ ਜੀ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇਹ ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ, ਤੁਹਾਡੀ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਲਣ ਵਾਲਾ ਇਲਾਜ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਹਿਣਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਘਾਤਕ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਦਿਨ, ਹਫ਼ਤੇ, ਮਹੀਨੇ, ਜਾਂ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਵੀ ਜੀ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਿਰਫ਼ ਤਾਂ ਹੀ ਦੱਸੇਗਾ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸਣ ਦਾ ਅਧਿਕਾਰ ਹੈ।

`(ਟਰਮੀਨਲ ਇਲਨੈਸ)` ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਲੱਛਣ ਤੁਹਾਡੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਅੰਤ ਦੇ ਨੇੜੇ ਪਹੁੰਚਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਕੁਝ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਉਲਝਣ, ਹੋਸ਼ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ
• ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇਖਣਾ ਜਾਂ ਸੁਣਨਾ ਜੋ ਉੱਥੇ ਨਹੀਂ ਹਨ (ਭਰਮ)
• ਭੋਜਨ ਜਾਂ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਨਿਗਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ
• ਥਕਾਵਟ
• ਭੁੱਖ ਨਾ ਲੱਗਣਾ
• ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨਾ
• ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਨਾ
• ਅੰਦੋਲਨ
• ਪਿਸ਼ਾਬ ਜਾਂ ਮਲ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥਾ (ਪਿਸ਼ਾਬ ਜਾਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਅਸੰਤੁਲਨ)

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਨਵੇਂ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਮੌਜੂਦਾ ਲੱਛਣ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸੋ। ਅਜਿਹੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਹਨ ਜੋ ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਤੁਸੀਂ `(ਟਰਮੀਨਲ ਇਲਨੈਸ)` ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹੋ?

ਇੱਥੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਮੁੱਖ ਟੀਚਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਬਣਾਉਣਾ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੁਣਵੱਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਮੈਡੀਕਲ ਟੀਮ ਉਸ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰੇਗੀ ਜਿਸਨੂੰ "ਪੈਲੀਏਟਿਵ ਕੇਅਰ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ।
• ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਨਾ) ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ।
• ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨਾ।

ਤੁਹਾਡੀ ਪੈਲੀਏਟਿਵ ਕੇਅਰ ਟੀਮ ਕਾਨੂੰਨੀ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਿਵਿੰਗ ਵਿਲਜ਼, ਐਡਵਾਂਸ ਡਾਇਰੈਕਟਿਵਜ਼, ਅਤੇ ਪਾਵਰਜ਼ ਆਫ਼ ਅਟਾਰਨੀ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਿਅਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, "ਪੈਲੀਏਟਿਵ ਕੇਅਰ" ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਹ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ "ਟਰਮੀਨਲ ਇਲਨੈਸ" ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪੜਾਅ 'ਤੇ "ਪੈਲੀਏਟਿਵ ਕੇਅਰ" ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ `(ਹਸਪਾਈਸ ਕੇਅਰ)` ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਕਦੋਂ ਹੈ?

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਉਹ ਹੋਸਪਾਈਸ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹੋਸਪਾਈਸ ਦੇਖਭਾਲ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕਿਸਮ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਹੈ ਜੋ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਦਰਦ ਪ੍ਰਬੰਧਨ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹੈ। ਇਹ ਦੇਖਭਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਘਰ, ਹੋਸਪਾਈਸ ਸੈਂਟਰ, ਨਰਸਿੰਗ ਹੋਮ, ਜਾਂ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹੋਸਪਾਈਸ ਟੀਮ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕਿੱਥੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਛੇ ਮਹੀਨੇ ਜਾਂ ਘੱਟ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹੋਸਪਾਈਸ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਯੋਗ ਹੋ।

ਅਜਿਹਾ ਕੋਈ ਨਿਯਮ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਕਹਿੰਦਾ ਹੋਵੇ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ "ਹੁਣੇ ਹੀ" ਹਾਸਪਾਈਸ ਕੇਅਰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਧਿਆਨ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖਾਂ? (ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬਿਮਾਰ ਹੋ)

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਭਿਆਨਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਘੁੰਮ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਚਿੰਤਾ, ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਉਦਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਵੀ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ। ਇਸ ਸਮੇਂ, ਆਪਣਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਵਿਚਾਰ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਆਪਣੀ ਅਸਲੀਅਤ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ: ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਖ਼ਬਰਾਂ ਸੁਣ ਕੇ ਸਦਮਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੱਥ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਉਸ ਭਵਿੱਖ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦੇਣਾ ਜਿਸਦੀ ਤੁਸੀਂ ਕਲਪਨਾ ਕੀਤੀ ਸੀ। ਇਹ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਪਰ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਸੱਚਾਈ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਮਾਣ ਨਾਲ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਜੀਣ ਅਤੇ ਹਰ ਪਲ ਦਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭ ਉਠਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।
• "ਡੈਥ ਡੌਲਾ" ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ: ਇਹ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਦਾ ਤਾਲਮੇਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਕਾਨੂੰਨੀ ਕਾਗਜ਼ੀ ਕਾਰਵਾਈ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਾਥੀ/ਦੋਸਤ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਲੱਭੋ (ਸਿਰਫ਼ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ): ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਵੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦਾ ਮਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਵੀ ਠੀਕ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਮਨ ਕਰੇ ਤਾਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰੋ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਇੱਕ ਜਰਨਲ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਲਿਖਣਾ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸੁਲਝਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਆਪਣੀ ਰੁਟੀਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਠੀਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਆਮ ਵਾਂਗ ਬਣਾਓ। ਆਪਣੀਆਂ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕੈਲੰਡਰ 'ਤੇ ਲਿਖੋ। ਉਹ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਨੰਦ ਹੈ।
• ਖੁਸ਼ੀ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿਓ:ਜਦੋਂ ਸਾਨੂੰ ਕੋਈ "(ਟਰਮੀਨਲ ਬਿਮਾਰੀ)" ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਮਜਬੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਪਸੰਦ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਨਾ, ਮੌਜੂਦਾ ਪਲ ਵਿੱਚ ਜੀਉਣ ਲਈ। ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਫਾਇਦੇ ਵਿੱਚ ਬਦਲੋ। ਛੋਟੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਰੁੱਝੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਚਾਹ ਦਾ ਗਰਮ ਕੱਪ ਪੀਣਾ, ਕੋਈ ਮਨਪਸੰਦ ਕਿਤਾਬ ਪੜ੍ਹਨਾ, ਜਾਂ ਬਾਗ ਵਿੱਚ ਪੰਛੀਆਂ ਨੂੰ ਗਾਉਂਦੇ ਸੁਣਨ ਜਿੰਨਾ ਸੌਖਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਪੂਰਕ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ: ਐਕਿਊਪੰਕਚਰ, ਰੇਕੀ, ਯੋਗਾ, ਮਾਲਿਸ਼ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਇਲਾਜਾਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹਨ।

ਤੁਸੀਂ "(ਟਰਮੀਨਲ ਬਿਮਾਰੀ)" ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹੋ? (ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ)

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਨੂੰ ਕੋਈ ਘਾਤਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸਦੀ ਮੌਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਦਾਸੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਪੂਰਵ-ਗਿਆਨਕ ਸੋਗ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਮੌਤ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਔਖਾ ਹੈ, ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਹੋਵੇਗੀ, ਅਤੇ ਇਹ ਕਦੋਂ ਹੋਵੇਗੀ।

ਜੇਕਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕਿਸੇ ਕਰੀਬੀ ਨੂੰ ਗੁਆ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਨਾ ਹੋਵੇ ਕਿ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜਾਂ ਕੀ ਕਹਿਣਾ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਪਰ ਕਿਸੇ ਘਾਤਕ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ ਓਨਾ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿੰਨਾ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੋ ਲੋਕ ਮਰ ਰਹੇ ਹਨ ਉਹੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ - ਦੇਖਿਆ ਜਾਣਾ, ਸੁਣਿਆ ਜਾਣਾ, ਪਿਆਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਸਰੋਤੇ ਬਣੋ: ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕਹਿਣ ਲਈ ਕੁਝ ਨਾ ਵੀ ਹੋਵੇ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਬਣਾਓ। ਸੁਣੋ ਕਿ ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਗੱਲਬਾਤ ਲਈ ਦਰਵਾਜ਼ਾ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਰੱਖੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਡਰਾਉਣਾ ਸਮਾਂ ਹੈ। ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਲਈ ਮੌਜੂਦ ਰਹੋ।
• ਮੌਜੂਦ ਰਹੋ: ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਹੋਣਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਆਰਾਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਕੱਠੇ ਫਿਲਮ ਦੇਖੋ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਡਰਾਈਵ 'ਤੇ ਲੈ ਜਾਓ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਮਨਪਸੰਦ ਐਲਬਮ ਸੁਣੋ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਿਤਾਬ ਪੜ੍ਹੋ। ਇਹ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਤੱਥ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉੱਥੇ ਹੋ।
• ਮੰਗਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮਦਦ ਕਰੋ: ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਅੰਤ ਦੇ ਨੇੜੇ ਲੋਕ ਮਦਦ ਮੰਗਣ ਤੋਂ ਝਿਜਕ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਦੂਜਿਆਂ 'ਤੇ ਬੋਝ ਨਹੀਂ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਤਰੀਕਾ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਕਰੋ। ਇਹ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕੰਮ ਚਲਾਉਣਾ, ਰਾਤ ​​ਦਾ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣਾ, ਜਾਂ ਕੱਪੜੇ ਧੋਣਾ।
• ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ: ਇਹ ਨਾ ਸੋਚੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਪਿਆਰਾ ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਲਈ ਮੌਜ-ਮਸਤੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੇਗਾ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੋਈ ਘਾਤਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਸੱਦਾ ਦਿਓ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਫੈਸਲਾ ਲੈਣ ਦਿਓ।
• ਸੱਚਾਈ ਅਤੇ ਭਰੋਸਾ ਦਿਓ: ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਬਾਰੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਅਤੇ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ "ਟਰਮੀਨਲ ਡਾਇਗਨੋਸਿਸ" ਬਾਰੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਇਮਾਨਦਾਰ ਰਹੋ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਇਹ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਹੀ ਨਾ ਹੋਵੇ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਮੀਦ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਅੰਤ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਕੀ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਉੱਥੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਛੱਡੋਗੇ।
• ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦਾ ਸਤਿਕਾਰ ਕਰੋ:ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਗੱਲ ਸੁਣੋ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਕੀ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਉਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ।

"ਟਰਮੀਨਲ ਡਾਇਗਨੋਸਿਸ" ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪਲ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਅਲਵਿਦਾ ਕਹਿਣ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਲਈ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਛੱਡਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ। ਕੁਝ ਦਿਨ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੋਣਗੇ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਥੱਕੇ ਹੋਏ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਰਾਮ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਈ ਨਵੇਂ ਲੱਛਣ ਹਨ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ। ਡਾਇਗਨੋਸਿਸ ਅਤੇ ਮੌਤ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ, ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਿਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਮਰਜ਼ੀ ਅਨੁਸਾਰ ਬਿਤਾਓ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲਾਂ (ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ)

• "ਟਰਮੀਨਲ ਇਲਨੈਸ" ਇੱਕ ਲਾਇਲਾਜ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਅੰਤ ਮੌਤ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਖ਼ਬਰਾਂ ਮਿਲਦੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ।
• ਇਲਾਜ ਦਾ ਮੁੱਖ ਟੀਚਾ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ "ਪੈਲੀਏਟਿਵ ਕੇਅਰ" ਅਤੇ "ਹਸਪਾਈਸ ਕੇਅਰ" ਨਾਮਕ ਸੇਵਾਵਾਂ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਗੱਲ ਸੁਣਨਾ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦਾ ਸਤਿਕਾਰ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
• ਇਸ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਡਾਕਟਰਾਂ, ਨਰਸਾਂ, ਸਲਾਹਕਾਰਾਂ ਅਤੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਲਓ।

` ਅੰਤਮ-ਪੜਾਅ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਉਪਚਾਰਕ ਦੇਖਭਾਲ, ਜੀਵਨ ਦਾ ਅੰਤ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਹਾਇਤਾ, ਪਰਿਵਾਰਕ ਸਹਾਇਤਾ, ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ, ਦਰਦ ਪ੍ਰਬੰਧਨ