ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਪੌੜੀਆਂ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਉਤਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਦੇ ਸਮੇਂ, ਜਾਂ ਸੜਕ 'ਤੇ ਤੁਰਦੇ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਗਿੱਟਾ ਅਚਾਨਕ ਲਟਕ ਗਿਆ। ਇਸ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਅਸਹਿ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਪੈਰ ਵੀ ਹੇਠਾਂ ਨਹੀਂ ਰੱਖ ਸਕੇ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਗਿੱਟੇ ਦਾ ਟੁੱਟਣਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, 'ਟ੍ਰਾਈਮੈਲੀਓਲਰ ਫ੍ਰੈਕਚਰ' ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੋਰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਅੱਜ, ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਰਲਤਾ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੀਏ, ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਮਝ ਸਕੋ।
ਸੌਖੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਟ੍ਰਾਈਮੈਲੀਓਲਰ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਕੀ ਹੈ?
ਇਹ ਨਾਮ ਥੋੜ੍ਹਾ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਕਾਫ਼ੀ ਸਰਲ ਹੈ। ਟ੍ਰਾਈਮੈਲੀਓਲਰ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ 'ਤਿੰਨ'। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤਿੰਨੋਂ ਮੁੱਖ ਹੱਡੀਆਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਜੋੜ ਨੂੰ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
ਸਾਡੇ ਗਿੱਟੇ ਹੇਠਲੀ ਲੱਤ ਦੀਆਂ ਦੋ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਸਿਰਿਆਂ ਦੇ ਜੁੜਨ ਨਾਲ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਹਨ।
- ਟਿਬੀਆ: ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਹੇਠਲੀ ਲੱਤ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀ, ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੱਡੀ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਹੇਠਲੇ ਸਿਰੇ 'ਤੇ, ਇਸਦੇ ਦੋ ਹਿੱਸੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਗਿੱਟੇ ਦਾ ਜੋੜ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।
- ਮੇਡੀਅਲ ਮੈਲੀਓਲਸ: ਇਹ ਹੱਡੀਆਂ ਦਾ ਬੰਪ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
- ਪੋਸਟੀਰੀਅਰ ਮੈਲੀਓਲਸ: ਇਹ ਉਹ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਜੋ ਗਿੱਟੇ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਸਥਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
- ਫਾਈਬੁਲਾ: ਇਹ ਪਤਲੀ ਹੱਡੀ ਹੈ ਜੋ ਫਾਈਬੁਲਾ ਦੇ ਸਮਾਨਾਂਤਰ, ਪਾਸੇ ਵਾਲੇ ਪਾਸੇ ਚਲਦੀ ਹੈ।
- ਲੈਟਰਲ ਮੈਲੀਓਲਸ: ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਬਾਹਰਲੇ ਪਾਸੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦਾ ਬੰਪ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਨਾਲ ਫੜ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਇਸ ਲਈ, ਇੱਕ 'ਟ੍ਰਾਈਮੈਲੀਓਲਰ ਫ੍ਰੈਕਚਰ' ਵਿੱਚ, ਇਹ ਤਿੰਨੋਂ ਹਿੱਸੇ - ਮੈਡੀਅਲ ਮੈਲੀਓਲਸ, ਲੇਟਰਲ ਮੈਲੀਓਲਸ, ਅਤੇ ਪੋਸਟਰਿਅਰ ਮੈਲੀਓਲਸ - ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਫਰੇਮ ਵਾਂਗ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਤਿੰਨਾਂ ਪਾਸਿਆਂ ਤੋਂ ਲੱਤ ਟੁੱਟਣ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਕੀ ਇਹ ਕੋਈ ਗੰਭੀਰ ਸੱਟ ਹੈ?
ਹਾਂ, ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਗਿੱਟੇ ਦੀ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਮੋਚ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਅਤੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸੱਟ ਹੈ। ਪਰ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਜੇਕਰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਹੋਣ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹਨ:
- ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ: ਅਕਸਰ, ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
- ਠੀਕ ਹੋਣ ਦਾ ਸਮਾਂ: ਕਿਉਂਕਿ ਤਿੰਨੋਂ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਆਪਣਾ ਪੈਰ ਨਹੀਂ ਰੱਖ ਸਕੋਗੇ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨੇ, ਕੰਮ 'ਤੇ ਜਾਣਾ ਅਤੇ ਗੱਡੀ ਚਲਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋਵੇਗਾ।
- ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ: ਜਦੋਂ ਹੱਡੀ ਟੁੱਟਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਇਲਾਜ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਗਠੀਆ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ: ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਉਸ ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਜੋੜ ਵਿੱਚ ਗਠੀਆ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
- ਲੰਗੜਾਉਣਾ: ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ, ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਤੁਰਨ ਵੇਲੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਲੰਗੜਾਉਣਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਦਾ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹੈ?
ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਕਈ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹਨ। ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਹਨ।
| ਕਾਰਨ | ਵੇਰਵਾ |
|---|---|
| ਫਾਲਸ | ਇਹ ਠੋਕਰ ਖਾਣ, ਫਿਸਲਣ ਜਾਂ ਉਚਾਈ ਤੋਂ ਡਿੱਗਣ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। |
| ਵਾਹਨ ਹਾਦਸੇ | ਕਾਰ ਜਾਂ ਮੋਟਰਸਾਈਕਲ ਹਾਦਸਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਗਿੱਟੇ 'ਤੇ ਗੰਭੀਰ ਸੱਟ। |
| ਖੇਡ ਹਾਦਸੇ | ਫੁੱਟਬਾਲ, ਰਗਬੀ ਅਤੇ ਬਾਸਕਟਬਾਲ ਵਰਗੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਦਿਸ਼ਾ ਬਦਲਣ ਜਾਂ ਡਿੱਗਣ ਦੌਰਾਨ। |
| ਗਿੱਟੇ ਦਾ ਰੋਲਣਾ | ਗਿੱਟੇ ਦਾ ਅਚਾਨਕ ਅੰਦਰ ਜਾਂ ਬਾਹਰ ਵੱਲ ਝੁਕਣਾ ਜਾਂ ਮਰੋੜਨਾ। |
ਟ੍ਰਾਈਮੈਲੀਓਲਰ ਅਤੇ ਬਿਮੈਲੀਓਲਰ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ?
ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ 'ਬਿਮਲੇਓਲਰ ਫ੍ਰੈਕਚਰ' ਬਾਰੇ ਵੀ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ। ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਸਧਾਰਨ ਹੈ।
- ਬਿਮਲੇਓਲਰ ਫ੍ਰੈਕਚਰ: ਇਸ ਵਿੱਚ, ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਦੋਵੇਂ ਪਾਸੇ ਦੀਆਂ ਸਿਰਫ਼ ਦੋ ਹੱਡੀਆਂ ('ਮੀਡੀਅਲ' ਅਤੇ 'ਲੇਟਰਲ ਮੈਲੀਓਲਸ') ਟੁੱਟੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਟ੍ਰਾਈਮੈਲੀਓਲਰ ਫ੍ਰੈਕਚਰ: ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਦੋ ਹੱਡੀਆਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਗਿੱਟੇ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦਾ ਪਿਛਲਾ ਹਿੱਸਾ ('ਪੋਸਟਰੀਅਰ ਮੈਲੀਓਲਸ') ਵੀ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤਿੰਨ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਹਨ।
ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?
ਜਦੋਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਲੱਛਣ ਤੁਰੰਤ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣ ਲੱਗ ਪੈਂਦੇ ਹਨ।
- ਅਚਾਨਕ ਅਸਹਿ ਦਰਦ।
- ਪੈਰ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖਣ ਜਾਂ ਉਸ ਲੱਤ 'ਤੇ ਚੱਲਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥਾ।
- ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸੋਜ (ਸ਼ਾਇਦ ਗੰਭੀਰ ਸੋਜ)।
- ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਨੀਲਾ, ਜ਼ਖ਼ਮ ਵਾਲਾ ਦਿੱਖ ।
- ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਸੀਂ ਵਿਗਾੜ ਨੂੰ ਉਸ ਬਿੰਦੂ ਤੱਕ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿੱਥੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੀ ਲੱਤ ਨੂੰ ਹਿਲਾਏ ਬਿਨਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲਓ। ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿਭਾਗ (ETU) ਵਿੱਚ ਜਾਓ।
ਡਾਕਟਰ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਰਦ ਦੀ ਦਵਾਈ ਦੇਵੇਗਾ। ਫਿਰ, ਉਹ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਐਕਸ-ਰੇ ਲਵੇਗਾ ਅਤੇ ਦੇਖੇਗਾ ਕਿ ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਗੰਭੀਰ ਹੈ। ਸਪਸ਼ਟ ਤਸਵੀਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੀਟੀ ਸਕੈਨ ਜਾਂ ਐਮਆਰਆਈ ਸਕੈਨ ਦੀ ਵੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਅਕਸਰ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਓਪਨ ਰਿਡਕਸ਼ਨ ਇੰਟਰਨਲ ਫਿਕਸੇਸ਼ਨ (ORIF) ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ORIF ਸਰਜਰੀ ਕੀ ਹੈ?
ਇਸ ਦਾ ਮਤਲੱਬ:
1. ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਘਟਾਉਣਾ: ਸਰਜਨ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕੱਟਦਾ ਹੈ, ਟੁੱਟੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਸਹੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮੁੜ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
2. ਅੰਦਰੂਨੀ ਫਿਕਸੇਸ਼ਨ: ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਧਾਤ ਦੀਆਂ ਪਲੇਟਾਂ, ਪੇਚਾਂ ਜਾਂ ਤਾਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫਿਕਸ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਹਿੱਲਣ ਤੋਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕੇ।
ਇਸ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਲੱਤ 'ਤੇ ਇੱਕ ਪਲੱਸਤਰ ਜਾਂ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਬਰੇਸ ਪਹਿਨਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਹੱਡੀ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ।
ਰਿਕਵਰੀ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ
ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਔਖਾ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਬਰ ਅਤੇ ਸਮਾਂ ਦੋਵਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਕਦੋਂ ਤੁਰ ਸਕਾਂਗਾ?
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 6 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਆਪਣੀ ਜ਼ਖਮੀ ਲੱਤ 'ਤੇ ਭਾਰ ਪਾਉਣ ਜਾਂ ਜ਼ਮੀਨ 'ਤੇ ਰੱਖਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਦੇਵੇਗਾ। ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਠੀਕ ਹੋਣ ਲਈ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਆਪਣੀ ਲੱਤ 'ਤੇ ਭਾਰ ਰੱਖ ਕੇ ਤੁਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਕੀ ਮੈਂ ਕੰਮ ਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾ ਸਕਾਂਗਾ?
ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
- ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਲੱਤ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਉੱਚਾ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਹਿਲੇ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ।
- ਲਗਭਗ 6 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਤੁਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਦਫ਼ਤਰ ਜਾਣਾ ਅਤੇ ਵਾਪਸ ਆਉਣਾ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ, ਕਈ ਵਾਰ ਕੰਮ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਅਨੁਕੂਲ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਕਸਰਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਗੱਡੀ ਕਦੋਂ ਚਲਾ ਸਕੋਗੇ?
ਇਸ ਵਿੱਚ ਕਈ ਮਹੀਨੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਪਲੱਸਤਰ ਲੱਗਿਆ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਗੱਡੀ ਨਹੀਂ ਚਲਾ ਸਕਦੇ। ਇਸਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਉਡੀਕ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਗਿੱਟੇ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਨਹੀਂ ਪਾ ਲੈਂਦੇ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਗੱਡੀ ਚਲਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਹੋਰ ਹਾਦਸਾ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇ
ਆਪਣੀ ਸਿਹਤਯਾਬੀ ਦੌਰਾਨ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕਰੋ ਜਾਂ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿਭਾਗ (ETU) ਵਿੱਚ ਜਾਓ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਜਾਂ ਜ਼ੁਕਾਮ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਸਰਜੀਕਲ ਜ਼ਖ਼ਮ ਵਿੱਚੋਂ ਪੂਸ ਵਰਗਾ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਨਿਕਲ ਰਿਹਾ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਲਾਲ, ਸੁੱਜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਛੂਹਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਦਰਦਨਾਕ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੁਬਾਰਾ ਡਿੱਗ ਪਏ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਲੱਤ ਨੂੰ ਸੱਟ ਲੱਗੀ ਹੈ।
ਇਹ ਕਿਸੇ ਲਾਗ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਜਲਦੀ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਟ੍ਰਾਈਮੈਲੀਓਲਰ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਗਿੱਟੇ ਦੀਆਂ ਤਿੰਨ ਹੱਡੀਆਂ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਅਕਸਰ ORIF ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
- ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਕਈ ਮਹੀਨੇ ਲੱਗ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਧੀਰਜ ਰੱਖਣਾ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
- ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਨਾ ਛੱਡੋ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤਯਾਬੀ ਦੌਰਾਨ ਉਦਾਸ ਜਾਂ ਚਿੰਤਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਵੀ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਇਹ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਲਈ ਮਦਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ।
💬 Comments (0)
ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ