⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ਅਨੀਮੀਆ ਦੇ ਆਮ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਅਨੀਮੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਅਨੀਮੀਆ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਸਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ (ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਪੇਟ ਦੇ ਅਲਸਰ, ਭਾਰੀ ਮਾਹਵਾਰੀ, ਆਦਿ) 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਖੂਨ ਦੀ ਕਮੀ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਦੀ ਇੱਕ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਯੋਗਤਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਅਨੀਮੀਆ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜਾਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਨਾ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਆਮ ਲੱਛਣ ਹਨ ਜੋ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ।- ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਦੀ ਘਾਟ: ਆਮ ਕੰਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ।
- ਤੇਜ਼ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ : ਛਾਤੀ ਤੇਜ਼ ਧੜਕਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਜਾਂ ਪੌੜੀਆਂ ਚੜ੍ਹਨ ਵੇਲੇ।
- ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦਰਦ : ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਥੱਕ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਰ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
- ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ: ਕੰਮ 'ਤੇ ਜਾਂ ਪੜ੍ਹਾਈ ਦੌਰਾਨ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ।
- ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ : ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਖੜ੍ਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਅਚਾਨਕ ਘੁੰਮਣ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ।
- ਪੀਲੀ ਚਮੜੀ: ਚਮੜੀ ਪੀਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਚਿਹਰੇ, ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ, ਹੱਥਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ।
- ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਕੜਵੱਲ: ਵਾਰ-ਵਾਰ ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਕੜਵੱਲ ਆਉਣਾ।
- ਨੀਂਦ ਨਾ ਆਉਣਾ : ਰਾਤ ਨੂੰ ਨੀਂਦ ਨਾ ਆਉਣ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ।
ਅਨੀਮੀਆ ਦੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਖਾਸ ਲੱਛਣ
ਅਨੀਮੀਆ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹਨ। ਖਾਸ ਲੱਛਣ ਕਾਰਨ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਆਓ ਕੁਝ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ। 1. ਆਇਰਨ ਦੀ ਘਾਟ ਵਾਲਾ ਅਨੀਮੀਆ 2. ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ12 ਦੀ ਘਾਟ 3. ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸੀਸੇ ਦਾ ਜ਼ਹਿਰ 4. ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦਾ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਵਿਨਾਸ਼ (ਹੀਮੋਲਾਈਟਿਕ ਅਨੀਮੀਆ) 5. ਸਿਕਲ ਸੈੱਲ ਅਨੀਮੀਆ
| ਅਨੀਮੀਆ ਦਾ ਕਾਰਨ | ਖਾਸ ਲੱਛਣ ਜੋ ਦੇਖੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ |
|---|---|
| ਅਸਾਧਾਰਨ ਭੋਜਨਾਂ ਦੀ ਲਾਲਸਾ (ਪਿਕਾ) | ਕਾਗਜ਼, ਮਿੱਟੀ, ਬਰਫ਼ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਅਤੇ ਮਿੱਟੀ ਵਰਗੀਆਂ ਅਖਾਣਯੋਗ ਚੀਜ਼ਾਂ ਖਾਣ ਦੀ ਲਾਲਸਾ। |
| ਨਹੁੰਆਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ (ਕੋਇਲੋਨੀਚੀਆ) | ਨਹੁੰ ਅੰਦਰ ਵੱਲ ਧੱਸੇ ਹੋਏ ਹਨ ਅਤੇ ਚਮਚੇ ਵਾਂਗ ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਮੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ। |
| ਮੂੰਹ ਦੇ ਜ਼ਖਮ | ਮੂੰਹ ਦੇ ਫਟੇ ਹੋਏ ਕੋਨੇ ਅਤੇ ਜੀਭ 'ਤੇ ਜ਼ਖਮ। |
| ਤੰਤੂ ਸੰਬੰਧੀ ਲੱਛਣ | ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ, ਹੋਸ਼ ਨਾ ਆਉਣਾ, ਤੁਰਨ ਵੇਲੇ ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਅਕੜਾਅ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ। |
| ਮਾਨਸਿਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ | ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੀ ਕਮੀ ਅਤੇ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। |
| ਮਸੂੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ | ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੀ ਲਾਈਨ 'ਤੇ ਨੀਲੀ-ਕਾਲੀ ਲਾਈਨ (ਲੀਡ ਲਾਈਨ) ਦਾ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਾ। |
| ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ | ਪੇਟ ਦਰਦ, ਕਬਜ਼ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ। |
| ਪੀਲੀਆ | ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਪੀਲਾ ਪੈਣਾ। |
| ਹੋਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ | ਭੂਰਾ ਜਾਂ ਲਾਲ ਪਿਸ਼ਾਬ, ਲੱਤਾਂ 'ਤੇ ਨਾ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਜ਼ਖ਼ਮ, ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਿਕਾਸ ਰੁਕਣਾ, ਅਤੇ ਪਿੱਤੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣ। |
| ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ | ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਥਕਾਵਟ, ਵਾਰ-ਵਾਰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ, ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ, ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੋੜਾਂ, ਪੇਟ ਅਤੇ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ। |
ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਨੀਮੀਆ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਚਰਚਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਇੱਕ ਜਾਂ ਵੱਧ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਮਿਲੋ।ਐਮਰਜੈਂਸੀ! ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਥਕਾਵਟ, ਪੀਲਾਪਨ , ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਨਾ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਰੰਤ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿਭਾਗ (ETU) ਵਿੱਚ ਜਾਓ।
ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਵੀ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ:
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਸੰਤੁਲਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਔਰਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੂਨ ਵਗ ਰਿਹਾ ਹੈ ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੈਸਟਰਾਈਟਿਸ, ਪੇਟ ਦੇ ਫੋੜੇ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਟੱਟੀ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਜਾਂ ਕਾਲਾ, ਟੇਰੀ ਟੱਟੀ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲਓ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਦੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਜਾਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਸੀਸੇ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੀਸੇ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਏ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਕੋਲੰਬੋ ਨੈਸ਼ਨਲ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਨੈਸ਼ਨਲ ਪੋਇਜ਼ਨ ਇਨਫਰਮੇਸ਼ਨ ਸੈਂਟਰ ਨਾਲ ਵੀ ਸੰਪਰਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਖ਼ਾਨਦਾਨੀ ਅਨੀਮੀਆ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਥੈਲੇਸੀਮੀਆ, ਸਿਕਲ ਸੈੱਲ ਅਨੀਮੀਆ) ਹੈ , ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਲੋੜੀਂਦੀ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਲਗਾਤਾਰ ਥਕਾਵਟ, ਪੀਲਾਪਣ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ "ਆਮ" ਨਾ ਸਮਝੋ। ਇਹ ਅਨੀਮੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਅਨੀਮੀਆ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹਨ। ਇਹ ਆਇਰਨ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ12 ਦੀ ਕਮੀ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੱਕ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਨੀਮੀਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਮਿਲੋ। ਸਿਰਫ਼ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾ ਲਓ ਜਾਂ ਫਾਰਮੇਸੀ ਤੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਨਾ ਪੁੱਛੋ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤਬਦੀਲੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ETU (ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਇਲਾਜ ਯੂਨਿਟ) ਵਿੱਚ ਜਾਓ।
- ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਨਾਲ, ਅਨੀਮੀਆ ਅਕਸਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਟਰੋਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.