ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦਾ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? (ਯੂਟਰਸ ਇਨਵੋਲਿਊਸ਼ਨ)

ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੱਚਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹਾ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ, ਠੀਕ ਹੈ? ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਬੱਚੇਦਾਨੀ, ਜੋ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇ ਰਹੀ ਹੈ, ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅਸਲ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਸੁੰਗੜਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਅੱਜ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ।

ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਇਨਵੋਲਿਊਸ਼ਨ ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੀ ਘੁਸਪੈਠ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਸੁੰਗੜ ਕੇ ਉਸ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੀ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਬਾਅਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲਗਭਗ ਛੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜਣੇਪੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਅਤੇ ਡਿਸਚਾਰਜ, ਜਾਂ ਜਿਸਨੂੰ ਅਸੀਂ ਲੋਚੀਆ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋਗੇ।

ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਬੱਚੇ ਦੇ ਬਾਹਰ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅਸਲ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਲੱਗਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦਾ ਇਹ ਸੁੰਗੜਨਾ ਜਣੇਪੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੈ।

ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ? ਤੁਹਾਡਾ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਆਮ ਵਾਂਗ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਵਿੱਚ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋਏ ਸਾਰੇ ਵਾਧੂ ਖੂਨ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਿਵੇਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ?

ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਸੁੰਗੜਨ ਦੀ ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦਿੰਦੇ ਹੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਯਾਨੀ ਕਿ ਜਣੇਪੇ ਦੇ ਤੀਜੇ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ। ਫਿਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੁਬਾਰਾ ਸੁੰਗੜਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਇਹ ਸੁੰਗੜਨ ਹੀ ਉਸ ਜਗ੍ਹਾ ਤੋਂ ਖੂਨ ਵਗਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ। ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਰੱਖਿਆ ਵਿਧੀ ਹੈ, ਜੋ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੂਨ ਵਹਿਣ (ਪੋਸਟਪਾਰਟਮ ਹੈਮਰੇਜ) ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਹੈ।

ਇਹਨਾਂ ਸੁੰਗੜਨ ਕਾਰਨ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੁਬਾਰਾ ਸੁੰਗੜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਟਿਸ਼ੂ, ਜਿਸਨੂੰ ਲੋਚੀਆ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਬਾਹਰ ਕੱਢ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਸੁੰਗੜਨ ਡਿਲੀਵਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਹਿਲੇ 12 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਨਿਯਮਤ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪੇਟ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਸਨੂੰ ਅਸੀਂ 'ਆਟਰਪੇਨ' ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ।

ਇਹ 'ਬੱਟ ਦਰਦ' ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਪੰਪ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਦਰਦ ਵਧੇਰੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਨਾਲ ਹੀ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਹਿਲਾਂ ਬੱਚੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਦਰਦ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੋਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਪਣੇ ਆਮ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਲਈ ਲਗਭਗ ਛੇ ਹਫ਼ਤੇ ਲੱਗਦੇ ਹਨ। ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦਾ ਭਾਰ ਘੱਟਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਡੂ ਦੇ ਖੋਲ ਵਿੱਚ ਜਗ੍ਹਾ ਵੀ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਜਨਮ ਦੇਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਅਜੇ ਵੀ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ 'ਢਿੱਡ ਵਰਗਾ' ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਬਾਹਰ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਜਗ੍ਹਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ।

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

ਕੀ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦਾ ਇਸ 'ਤੇ ਕੋਈ ਅਸਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ?

ਹਾਂ, ਬਿਲਕੁਲ! ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸੁੰਗੜ ਜਾਵੇਗਾ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਦਾ ਹੈ (ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੁੱਧ ਕੱਢਦੇ ਹੋ), ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰਹਾਰਮੋਨ ਆਕਸੀਟੋਸਿਨ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਹਾਰਮੋਨ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਨੂੰ ਸੁੰਗੜਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਡਾਕਟਰ ਕਿਵੇਂ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਆਮ ਵਾਂਗ ਵਾਪਸ ਆ ਰਹੀ ਹੈ?

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਨਰਸ ਅਕਸਰ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਕਿਵੇਂ ਸੁੰਗੜ ਰਹੀ ਹੈ। ਉਹ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਤੁਹਾਡੇ ਢਿੱਡ 'ਤੇ ਰੱਖਣਗੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਦੇਖਣਗੇ, ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ 'ਫੰਡਲ ਉਚਾਈ' ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਇਹ ਵੀ ਦੇਖਣਗੇ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਸਖ਼ਤ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਲੋਚੀਆ (ਮੋਮ) ਵੱਲ ਵੀ ਧਿਆਨ ਦੇਣਗੇ।

ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਉਮੀਦ ਅਨੁਸਾਰ ਸੁੰਗੜ ਨਹੀਂ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇ ਇਹ ਨਰਮ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਣੇਪੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੱਧ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਅਕਸਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਨੂੰ ਸੁੰਗੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੇਗਾ (ਫੰਡਲ ਮਾਲਿਸ਼)। ਕਈ ਵਾਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਟੋਸਿਨ® ਨਾਮਕ ਦਵਾਈ ਦਿੱਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਨਕਲੀ ਹਾਰਮੋਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਸੁੰਗੜਨ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲਦੀ ਹੈ? (ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਭਾਰ)

ਹਾਲਾਂਕਿ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੀ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਸੁੰਗੜਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦਾ ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਭਾਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਕਾਰਕ ਹਨ ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਪਹਿਲਾਂ ਬੱਚੇ ਹੋਏ ਹਨ (ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਦਾ ਪਿਛਲੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਡਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ)।
• ਤੁਹਾਡੇ ਕਿੰਨੇ ਬੱਚੇ ਹੋਏ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜੁੜਵਾਂ?
• ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਕਿਸ ਸਮੇਂ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦਿੱਤਾ?

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਭਾਰ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਦਲਾਅ ਆਉਂਦਾ ਹੈ:

• ਜਨਮ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ: ਲਗਭਗ 1000 ਗ੍ਰਾਮ (ਲਗਭਗ 2 ਪੌਂਡ)।
• ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ: ਲਗਭਗ 500 ਗ੍ਰਾਮ।
• ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ: ਲਗਭਗ 300 ਗ੍ਰਾਮ।
• ਚਾਰ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ: ਲਗਭਗ 100 ਗ੍ਰਾਮ।
• ਅੱਠ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ: ਲਗਭਗ 60 ਗ੍ਰਾਮ (ਲਗਭਗ 2 ਔਂਸ)।

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਮਝਦੇ ਹੋ? ਇਸ ਸੁੰਗੜਨ ਦੌਰਾਨ, ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਇੱਕ ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਆਕਾਰ ਤੋਂ ਸੁੰਗੜ ਕੇ ਇੱਕ ਨਾਸ਼ਪਾਤੀ ਦੇ ਆਕਾਰ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸਨੇ ਪੂਰੀ ਪੇਡੂ ਗੁਫਾ ਨੂੰ ਭਰ ਦਿੱਤਾ ਸੀ। ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਪੇਡੂ ਗੁਫਾ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਉਤਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਇਸ ਪ੍ਰਕਾਰ ਹੈ:

• ਡਿਲੀਵਰੀ ਤੋਂ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ, ਬੱਚੇਦਾਨੀ (ਫੰਡਸ) ਦਾ ਉੱਪਰਲਾ ਹਿੱਸਾ ਤੁਹਾਡੇ ਢਿੱਡ ਦੇ ਬਟਨ 'ਤੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
• ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦਾ ਉੱਪਰਲਾ ਹਿੱਸਾ ਹਰ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 1 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਹੇਠਾਂ ਆਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
• ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦਾ ਉੱਪਰਲਾ ਹਿੱਸਾ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਪਿਊਬਿਕ ਹੱਡੀ (ਸਿਮਫਾਈਸਿਸ ਪਿਊਬਿਸ) ਦੇ ਨੇੜੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
• 10 ਤੋਂ 14 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ, ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦਾ ਉੱਪਰਲਾ ਹਿੱਸਾ ਪੇਡੂ ਗੁਫਾ ਦੇ ਅੰਦਰ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ?

ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੀ ਰਿਕਵਰੀ ਦੌਰਾਨ ਦੋ ਮੁੱਖ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ: ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦਾ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਾ ਸੁੰਗੜਨਾ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੂਨ ਵਗਣਾ।

ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦਾ ਸਬ-ਇਨਵੋਲਿਊਸ਼ਨ

ਸਬਇਨਵੋਲਿਊਸ਼ਨ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੁੰਗੜਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਭਾਵ ਇਹ ਸੁੰਗੜਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਕਈ ਵਾਰ ਇਸਨੂੰ "ਪਲੇਸੈਂਟਲ ਸਬਇਨਵੋਲਿਊਸ਼ਨ" ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਪਾਈਰਲ ਧਮਨੀਆਂ, ਜਿੱਥੇ ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਅਤੇ ਦੇਰੀ ਨਾਲ ਬੰਦ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ (ਫੰਡਲ ਜਾਂਚ) ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸ਼ੱਕ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇੱਕ ਗੂੜ੍ਹਾ ਲਾਲ, ਖੂਨੀ ਡਿਸਚਾਰਜ ( ਲੋਚੀਆ ਰੁਬਰਾ ) ਜੋ ਜਨਮ ਦੇਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮਾਂ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਕਈ ਵਾਰ, ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਸੁੰਗੜਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਕਾਰਨ ਹਨ ਕਿ ਸਬਇਨਵੋਲਿਊਸ਼ਨ ਕਿਉਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਂਡੋਮੈਟ੍ਰਾਈਟਿਸ ।
• ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ।
• ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਜਣੇਪੇ ਜਾਂ ਪਿਟੋਸਿਨ® ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਸੁੰਗੜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• ਸਿਜੇਰੀਅਨ ਸੈਕਸ਼ਨ (ਸੀ-ਸੈਕਸ਼ਨ) ਦੁਆਰਾ ਬੱਚਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ।
• ਜਨਰਲ ਅਨੱਸਥੀਸੀਆ ਦੇਣਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਸਿਜੇਰੀਅਨ ਸੈਕਸ਼ਨ ਲਈ।

ਜਣੇਪੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ (PPH)

ਪੋਸਟਪਾਰਟਮ ਹੈਮਰੇਜ (PPH) ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੂਨ ਵਗਣਾ ਹੈ। ਇਹ ਜਾਨਲੇਵਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਲਗਭਗ 80% ਪੀਪੀਐਚ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਇਸ ਲਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਸੁੰਗੜਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦਾ ਸੁੰਗੜਨ ਕਾਫ਼ੀ ਤੇਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਪੀਪੀਐਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡਿਲੀਵਰੀ ਦੇ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਡਿਲੀਵਰੀ ਤੋਂ 12 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਠੀਕ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ, ਤਾਂ ਮੈਡੀਕਲ ਸਟਾਫ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਖੂਨ ਵਹਿਣ ( ਲੋਚੀਆ ) ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੂਨ ਵਹਿ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਇਸਦਾ ਤੁਰੰਤ ਇਲਾਜ ਕਰਨਗੇ।

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੂਨ ਵਗ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿਭਾਗ (ETU) ਵਿੱਚ ਜਾਓ।

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਧਿਆਨ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖਦੇ ਹੋ? (ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਪ੍ਰਬੰਧਨ)

ਬੱਚਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ । ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢੋ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਤੋਂ ਮਦਦ ਮੰਗੋ।

ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਸੁੰਗੜਨ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲਾ 'ਪਿੱਠ ਦਰਦ' ਕਈ ਵਾਰ ਤੇਜ਼ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਦਰਦ ਲਗਭਗ ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਸਾਹ ਲੈਣ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜਣੇਪੇ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਕਸਰਤਾਂ)।
• ਆਪਣੇ ਪੇਟ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਹੇਠਾਂ ਸਿਰਹਾਣਾ ਰੱਖ ਕੇ ਪੇਟ ਦੇ ਭਾਰ ਲੇਟ ਜਾਓ।
• ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈ ਲੈਣਾ। ਆਈਬਿਊਪ੍ਰੋਫ਼ੈਨ ਐਸੀਟਾਮਿਨੋਫ਼ਿਨ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਸੈਰ।

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ (ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ)

ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦਾ ਆਪਣੇ ਆਮ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆਉਣਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ, ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਨੂੰ ਇਸ ਯਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਡਾਕਟਰੀ ਸਟਾਫ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨਵੇਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਦੇ ਆਦੀ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਜਾਂਚ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਵਾਲੀ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਪੋਸਟਪਾਰਟਮ ਹੈਮਰੇਜ ਵਰਗੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦਾ ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਚਿੰਤਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਕਿਵੇਂ ਸੁੰਗੜ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਣਗੇ। ਇਸ ਲਈ, ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਸਭ ਕੁਝ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ!