ਆਓ ਯੋਨੀ ਰਿੰਗ ਬਾਰੇ ਸਭ ਕੁਝ ਸਿੱਖੀਏ!

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਆਪਣੀਆਂ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਗੋਲੀਆਂ ਲੈਣਾ ਭੁੱਲ ਜਾਣ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ? ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਜੋ ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਦੇ ਹੋਰ ਤਰੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਇਸ ਲਈ ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿਧੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਯੋਨੀ ਰਿੰਗ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ ਕਿ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ, ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਕੀ ਹਨ।

ਯੋਨੀ ਰਿੰਗ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਇੱਕ ਛੋਟੀ, ਲਚਕੀਲੀ ਅੰਗੂਠੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਯੋਨੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਪਹਿਨਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦੋ ਹਾਰਮੋਨ, ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਜੈਸਟਿਨ ਛੱਡਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਹਾਰਮੋਨ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਇਕੱਠੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:

• ਅੰਡਕੋਸ਼ ਤੋਂ ਅੰਡੇ ਦੇ ਨਿਕਲਣ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ: ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹੈ।
• ਸਰਵਾਈਕਲ ਬਲਗ਼ਮ ਨੂੰ ਸੰਘਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਇਸ ਨਾਲ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਦਾ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਵਿੱਚ ਜਾਣਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੀ ਪਰਤ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰਨਾ: ਭਾਵੇਂ ਇੱਕ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਉਪਜਾਊ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਵੀ ਇਸਨੂੰ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੀ ਕੰਧ ਵਿੱਚ ਇਮਪਲਾਂਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਧਣ ਤੋਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਸ ਅੰਗੂਠੀ ਨੂੰ ਤਿੰਨ ਹਫ਼ਤਿਆਂ (21 ਦਿਨ) ਲਈ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਅਗਲੇ ਹਫ਼ਤੇ (7 ਦਿਨ) ਲਈ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਹਫ਼ਤੇ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਆਵੇਗੀ। ਜੇਕਰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਸ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਨੁਸਖ਼ਾ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਸਨੂੰ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ?

ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਹਾਰਮੋਨਲ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, ਇਹ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਸਿਹਤ ਜੋਖਮ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯੋਨੀ ਰਿੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ।

ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਪੂਰਾ ਸਿਹਤ ਇਤਿਹਾਸ ਦੱਸਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਤਰੀਕਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।

✨ Medical equipment Verified Partner

Medical test equipment that can be used at home

Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.

Check Availability →

ਯੋਨੀ ਰਿੰਗਾਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਕੀ ਹਨ?

ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਦੋ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਯੋਨੀ ਰਿੰਗ ਮਨਜ਼ੂਰ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਦੋਵੇਂ ਇੱਕੋ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਅੰਤਰ ਹੈ।

ਕੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਛੱਡਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ?

ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਮੌਕੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਛੁੱਟੀਆਂ ਜਾਂ ਵਿਆਹ, ਲਈ ਆਪਣੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣਾ ਚਾਹ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਕਿਉਂਕਿ ਨੂਵਾਰਿੰਗ ਵਰਗੀਆਂ ਰਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨ 5 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਕੁਝ ਲੋਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ 4 ਜਾਂ 5 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਪਹਿਨਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਜ਼ਰੂਰ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਦੇ ਹੋ?

ਇਸਨੂੰ ਵਰਤਣਾ ਓਨਾ ਔਖਾ ਨਹੀਂ ਜਿੰਨਾ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਟੈਂਪੋਨ ਵਰਤਣ ਦੇ ਆਦੀ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਪਾਉਣਾ ਹੋਰ ਵੀ ਆਸਾਨ ਹੈ।

ਰਿੰਗ ਕਿਵੇਂ ਪਾਉਣੀ ਹੈ

1. ਪਹਿਲਾਂ, ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਸਾਬਣ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੁਕਾਓ।

2. ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਜਾਓ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋਵੇ। ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕੁਰਸੀ 'ਤੇ ਇੱਕ ਲੱਤ ਨੂੰ ਉੱਪਰ ਕਰਕੇ ਲੇਟ ਕੇ, ਜਾਂ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਕਰਾਸ ਕਰਕੇ ਬੈਠ ਕੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

3. ਅੰਗੂਠੀ ਨੂੰ ਪੈਕੇਜ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢੋ।

4. ਅੰਗੂਠੀ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਇੰਡੈਕਸ ਉਂਗਲ ਅਤੇ ਅੰਗੂਠੇ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਫੜੋ।

5. ਰਿੰਗ ਦੇ ਦੋਵੇਂ ਪਾਸਿਆਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੋੜੋ ਕਿ ਉਹ ਇਕੱਠੇ ਹੋ ਜਾਣ।

6. ਹੁਣ ਇਸਨੂੰ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚ ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਡੂੰਘਾ ਪਾਓ।

ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਇਸਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਅੰਦਰ ਮਹਿਸੂਸ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਅਸਹਿਜ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਉਂਗਲੀ ਨਾਲ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੋਰ ਅੱਗੇ ਧੱਕਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।

ਰਿੰਗ ਕਿਵੇਂ ਕੱਢਣੀ ਹੈ

ਤਿੰਨ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ, ਅੰਗੂਠੀ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਯੋਨੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਾਫ਼ ਉਂਗਲੀ (ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਇੰਡੈਕਸ ਉਂਗਲ) ਪਾਓ, ਆਪਣੀ ਉਂਗਲੀ ਨੂੰ ਅੰਗੂਠੀ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਲਗਾਓ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਬਾਹਰ ਕੱਢੋ।

ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਤੇ ਜੋਖਮ ਕੀ ਹਨ?

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਾਰਮੋਨਲ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿਧੀ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਕੁਝ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਤੇ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇਹ ਪਹਿਲੇ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਉਪਰੋਕਤ ਆਮ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਗੰਭੀਰ ਜੋਖਮ ਵੀ ਹਨ ਜੋ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ । ਇਹਨਾਂ ਬਾਰੇ ਵੀ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

• ਖੂਨ ਦੇ ਗਤਲੇ
• ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ
• ਸਟਰੋਕ
• ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ
• ਟੌਕਸਿਕ ਸ਼ੌਕ ਸਿੰਡਰੋਮ (TSS) - ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਦੁਰਲੱਭ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ ਹੈ।

ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਵੀ ਇਹ ਸਵਾਲ ਹਨ... (ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲ)

ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਸਫਲ ਹੈ?

ਜਦੋਂ ਬਿਲਕੁਲ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਅਨੁਸਾਰ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਯੋਨੀ ਰਿੰਗ 99% ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ । ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਗਲਤੀਆਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਹੀ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਪਾਉਣਾ ਜਾਂ ਹਟਾਉਣਾ ਭੁੱਲ ਜਾਣਾ) ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਸਦੀ ਔਸਤ ਸਫਲਤਾ ਦਰ ਸਿਰਫ 91% ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਅੰਗੂਠੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਡਿੱਗ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰੋਗੇ?

ਹਾਂ, ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸੈਕਸ ਦੌਰਾਨ, ਟੈਂਪੋਨ ਕੱਢਣ ਵੇਲੇ, ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮਲ ਤਿਆਗਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਬਾਹਰ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਦੁਬਾਰਾ ਪਾਓ।

• ਨੂਵਾਰਿੰਗ/ਏਲੂਰਿੰਗ: ਜੇਕਰ 3 ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਸਦੀ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਘੱਟ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਐਨੋਵੇਰਾ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ 2 ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਬਾਹਰ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਘੱਟ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਰਿੰਗ ਦੁਬਾਰਾ ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਗਲੇ 7 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੇ ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਰੂਪ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੰਡੋਮ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ।

ਕੀ ਇਹ ਸੈਕਸ ਦੌਰਾਨ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ?

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਨਾ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਵੇਗਾ। ਕਈ ਵਾਰ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਬੇਆਰਾਮ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅੰਗੂਠੀ ਨੂੰ ਹਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਉੱਪਰ ਦੱਸੇ ਗਏ ਘੰਟਿਆਂ (2-3 ਘੰਟਿਆਂ) ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਬਾਹਰ ਨਾ ਛੱਡੋ । ਇਸਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸਨੂੰ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ।

ਇਸ ਅਤੇ IUD ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ?

IUD (ਇੰਟਰਾਯੂਟਰਾਈਨ ਡਿਵਾਈਸ) ਵੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿਧੀ ਹੈ। ਪਰ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਡੇ ਅੰਤਰ ਹਨ।

• ਸਥਾਨ: ਯੋਨੀ ਦੀ ਛੱਲੀ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। IUD ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
• ਸੰਮਿਲਨ:ਤੁਸੀਂ ਯੋਨੀ ਦੀ ਰਿੰਗ ਖੁਦ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਹਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇੱਕ IUD ਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਪਾਉਣਾ ਅਤੇ ਹਟਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਮਿਆਦ: ਯੋਨੀ ਦੀ ਅੰਗੂਠੀ ਨੂੰ ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਬਦਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਕਿਸਮ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਇੱਕ IUD ਨੂੰ 3-12 ਸਾਲਾਂ ਲਈ ਛੱਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਹਾਰਮੋਨ: ਯੋਨੀ ਦੇ ਰਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਜੈਸਟਿਨ ਦੋਵੇਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਹਾਰਮੋਨਲ ਆਈਯੂਡੀ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ ਪ੍ਰੋਜੈਸਟਿਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਰਮੋਨ-ਮੁਕਤ ਆਈਯੂਡੀ (ਤਾਂਬਾ) ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਕਿਸੇ ਵੀ ਲੱਛਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਕਿਸੇ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।

• ਲੱਤ ਵਿੱਚ ਲਗਾਤਾਰ ਦਰਦ ਜਾਂ ਸੋਜ ।
• ਅਚਾਨਕ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ।
• ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਜਾਂ ਜਕੜਨ।
• ਅਚਾਨਕ, ਤੇਜ਼ ਸਿਰ ਦਰਦ ਜਾਂ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ, ਜੋ ਆਮ ਸਿਰ ਦਰਦ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ ਜਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰੀ।
• ਯੋਨੀ ਵਿੱਚੋਂ ਬਦਬੂ ਜਾਂ ਅਸਾਧਾਰਨ ਨਿਕਾਸ।
• ਮਾਹਵਾਰੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਭਾਰੀ ਖੂਨ ਵਗਣਾ ।

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਯੋਨੀ ਦੀ ਅੰਗੂਠੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਚਾਰਿਤ ਲਾਗਾਂ (STIs) ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਬਚਾਉਂਦੀ। ਇਸਦੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕੰਡੋਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹੈ।