ਇੱਕ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਮਾਂ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਬਾਰੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਡਰੀ ਹੋਈ ਜਾਂ ਉਤਸੁਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜੋ ਪੁੱਛਦੇ ਅਤੇ ਡਰਦੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਵੇਲੇ ਯੋਨੀ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦਾ ਖੇਤਰ ਫਟ ਜਾਵੇਗਾ। ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਅਨੁਭਵ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਪਰ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਡਰੋ, ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਪਸ਼ਟ ਅਤੇ ਸਰਲਤਾ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਯੋਨੀ ਦਾ ਟਾਇਰ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਇਸਨੂੰ ਅਸੀਂ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ "ਪੇਰੀਨੀਅਲ ਲੈਸਰੇਸ਼ਨ" ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਦੌਰਾਨ, ਜਦੋਂ ਬੱਚਾ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਹਰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਨੀ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂ ਫਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਨੀ ਦੇ ਖੁੱਲਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਦਾ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰਲੇ ਖੇਤਰ ਨੂੰ "ਪੇਰੀਨੀਅਮ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਫਟਣਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਬੱਚਾ ਬਾਹਰ ਆਉਣ ਵਾਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਨੀ ਦੀ ਚਮੜੀ ਬਹੁਤ ਪਤਲੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਿੱਚਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਇਸ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਿੱਚਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਬੱਚਾ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਬਾਹਰ ਆ ਸਕੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਖੇਤਰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਫਟ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਬੱਚੇ ਦਾ ਸਿਰ ਬਾਹਰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹੈ। ਦਰਅਸਲ, ਲਗਭਗ 90% ਮਾਵਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਆਮ ਜਣੇਪਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਫਟਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਅੱਥਰੂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਇਸਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਇਹਨਾਂ ਇਰੀਅਮਾਂ ਦੀਆਂ ਚਾਰ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ।
ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਚਾਰ ਮੁੱਖ ਪੱਧਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਹਨ।
| ਪਾੜਨ ਦੀ ਡਿਗਰੀ | ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਵਰਣਨ |
|---|---|
| ਪਹਿਲੀ-ਡਿਗਰੀ | ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਘੱਟ ਗੰਭੀਰ ਪੱਧਰ ਹੈ। ਯੋਨੀ ਅਤੇ ਪੈਰੀਨੀਅਮ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਰਫ਼ ਉੱਪਰਲੀ ਪਰਤ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਫਟ ਗਈ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਲਈ ਟਾਂਕਿਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। |
| ਦੂਜੀ-ਡਿਗਰੀ | ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਪੱਧਰ ਹੈ। ਇੱਥੇ, ਫਟਣਾ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਪਰਤ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਟਾਂਕਿਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ। |
| ਤੀਜੀ-ਡਿਗਰੀ | ਇੱਥੇ, ਫਟਣਾ ਯੋਨੀ ਤੋਂ ਗੁਦਾ ਤੱਕ ਫੈਲਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਪੈਰੀਨੀਅਮ ਖੇਤਰ ਦੀ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਿਆ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਗੁਦਾ ਸਪਿੰਕਟਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਜੋ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਟਾਂਕਿਆਂ ਦੀ ਵੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। |
| ਚੌਥੀ-ਡਿਗਰੀ | ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਅਤੇ ਦੁਰਲੱਭ ਕਿਸਮ ਦਾ ਹੰਝੂ ਹੈ। ਇਹ ਹੰਝੂ ਯੋਨੀ ਤੋਂ, ਪੈਰੀਨੀਅਮ ਰਾਹੀਂ, ਗੁਦਾ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਰਾਹੀਂ, ਅਤੇ ਗੁਦਾ ਦੀ ਅੰਦਰਲੀ ਕੰਧ ਤੱਕ ਫੈਲਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਿਲੀਵਰੀ ਰੂਮ ਤੋਂ ਟਾਂਕਿਆਂ ਲਈ ਓਪਰੇਟਿੰਗ ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਲਿਜਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। |
ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਤੀਜੇ ਅਤੇ ਚੌਥੇ ਡਿਗਰੀ ਦੇ ਜ਼ਖਮ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। 5% ਤੋਂ ਘੱਟ ਮਾਵਾਂ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਦੂਜੇ-ਡਿਗਰੀ ਦੇ ਜ਼ਖਮ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਹਨ।
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →ਇਹ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਕਿਸਨੂੰ ਵੱਧ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ?
ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਦੌਰਾਨ ਇਸ ਫਟਣ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਬੱਚੇ ਦੇ ਬਾਹਰ ਆਉਣ 'ਤੇ ਯੋਨੀ ਅਤੇ ਪੈਰੀਨੀਅਮ ਦਾ ਖਿਚਾਅ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਆਮ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਨੀ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਕਾਰਕ ਇਸ ਫਟਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਜੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡਾ ਪਹਿਲਾ ਜਨਮ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਬੱਚਾ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਵੇਲੇ ਹੇਠਾਂ ਵੱਲ ਮੂੰਹ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਮੂੰਹ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੱਢਣ ਲਈ "ਫੋਰਸੇਪਸ" ਜਾਂ "ਵੈਕਿਊਮ" ਯੰਤਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਪਵੇ।
- ਜੇਕਰ ਬੱਚੇ ਦਾ ਭਾਰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ (8 ਪੌਂਡ ਤੋਂ ਵੱਧ)।
- ਜੇਕਰ ਜਣੇਪੇ ਦੇ ਦੂਜੇ ਪੜਾਅ, ਜਾਂ ਧੱਕਾ, ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਐਪੀਡਿਊਰਲ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ।
- ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਹੈ ਕਿ ਏਸ਼ੀਆਈ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਹੈ।
ਇਸ ਨਾਲ ਕਿਹੜੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ?
ਇੱਕ ਹੰਝੂ ਕੁਝ ਬੇਅਰਾਮੀ ਅਤੇ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਛੋਟੇ ਹੰਝੂ ਲਗਭਗ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਹੰਝੂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਡਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਬੇਅਰਾਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਤੀਜੇ ਅਤੇ ਚੌਥੇ ਡਿਗਰੀ ਹੰਝੂਆਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦਾ ਜੋਖਮ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
- ਲਾਗ:ਜੇਕਰ ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਨਾ ਰੱਖਿਆ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੰਕਰਮਿਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ।
- ਸੈਕਸ ਦੌਰਾਨ ਦਰਦ: (ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ)
- ਮਲ ਦੀ ਅਸੰਤੁਲਨ: ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਲਗਾਤਾਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕੁਝ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਜਣੇਪੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਮੁਲਾਕਾਤ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਦੱਸੋ। ਫਿਰ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਉਹ ਆਮ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।
ਘਰ ਵਿੱਚ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੇ ਠੀਕ ਹੋਣ ਤੱਕ ਉਸਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?
ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਹੰਝੂ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ। ਇਸ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸਧਾਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪੱਧਰ ਦੇ ਹੰਝੂ ਲਈ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਸਫਾਈ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ: ਟਾਇਲਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਧੋਣ ਲਈ "(ਪੇਰੀ-ਬੋਤਲ)" (ਇੱਕ ਸਕੁਐਰਟ ਬੋਤਲ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਟਾਇਲਟ ਪੇਪਰ ਨਾਲ ਪੂੰਝਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਥਪਥਪਾ ਕੇ ਸੁਕਾਓ।
- ਆਈਸ ਪੈਕ ਲਗਾਓ: ਕੁਝ ਖਾਸ ਸੈਨੇਟਰੀ ਪੈਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਆਈਸ ਪੈਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਫਾਰਮੇਸੀਆਂ ਤੋਂ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜਾਂ, ਕੁਝ ਬਰਫ਼ ਦੇ ਕਿਊਬ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਾਫ਼ ਕੱਪੜੇ ਵਿੱਚ ਲਪੇਟੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਖ਼ਮ 'ਤੇ 10-15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਰੱਖੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਸੋਜ ਅਤੇ ਦਰਦ ਘੱਟ ਜਾਵੇਗਾ।
- ਕਬਜ਼ ਤੋਂ ਬਚਾਅ: ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਓ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਫਾਈਬਰ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ (ਫਲ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਸਾਗ) ਖਾਓ। ਜੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸਟੂਲ ਸਾਫਟਨਰ ਲੈਣ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੋ।
- ਸਿਟਜ਼ ਬਾਥ ਲਓ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਬਾਥਟਬ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਕੁਝ ਇੰਚ ਉੱਚਾ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਭਰੋ ਅਤੇ 10-15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਸ ਵਿੱਚ ਬੈਠੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਦਰਦ ਘੱਟ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ। ਇਹ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।
- ਡੋਨਟ ਸਿਰਹਾਣੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬੈਠਦੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਜ਼ਖ਼ਮ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਛੇਕ ਵਾਲੇ ਡੋਨਟ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਗੱਦੇ 'ਤੇ ਬੈਠੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਜ਼ਖ਼ਮ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਘੱਟ ਜਾਵੇਗਾ।
- ਬੇਆਰਾਮ ਆਸਣਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ: ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਅਜਿਹੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ ਜੋ ਸੱਟ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੌੜੀਆਂ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਜਾਣਾ, ਸਕੁਐਟਸ ਆਦਿ।
- ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ: ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਅਨੁਸਾਰ ਪੈਰਾਸੀਟਾਮੋਲ ਵਰਗੀ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈ ਲਓ। ਜੇਕਰ ਦਰਦ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਸਪਰੇਅ: ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਪਰੇਅ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੁੰਨ ਹੋਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ "(ਡਰਮੋਪਲਾਸਟ®)", ਜੋ ਕਿ ਫਾਰਮੇਸੀਆਂ ਤੋਂ ਖਰੀਦਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਪੁੱਛਣਾ ਅਕਲਮੰਦੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ।
ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੀ ਮਾਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਕੋਈ ਵੀ ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ।
ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ? ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ ਕੀ ਹਨ?
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਵਾਂ ਲਈ, ਦਰਦ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਲਗਭਗ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਕਾਫ਼ੀ ਘੱਟ ਜਾਵੇਗੀ। ਜੇਕਰ ਅੱਥਰੂ ਵੱਡਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਲਣ ਵਾਲੇ ਟਾਂਕੇ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਆਪ ਘੁਲ ਜਾਣਗੇ, ਇਸ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੱਟਣ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੇ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਾਗ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
| ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਕਦੋਂ ਫ਼ੋਨ ਕਰਨਾ ਹੈ | |
|---|---|
| ਬੁਰੀ ਗੰਧ | ਜੇਕਰ ਸੀਨੇ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਜਾਂ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚੋਂ ਬਦਬੂਦਾਰ ਨਿਕਾਸ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ। |
| ਬੁਖ਼ਾਰ | ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। |
| ਤੇਜ਼ ਦਰਦ | ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਦਰਦ ਘੱਟਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਹੋਰ ਵੀ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। |
| ਕੰਟਰੋਲ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ | ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਜਾਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੋ। |
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਹੋਰ ਬੱਚਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ?
ਹਾਂ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਭਵ ਹੈ। ਪਿਛਲੇ ਜਨਮ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਫਟਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਤੁਹਾਡਾ ਜਨਮ ਆਮ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ। ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਵਾਂ ਦਾ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਫਟਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਗੰਭੀਰ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਫਟਿਆ ਹੈ, ਉਹ ਵੀ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸਬੂਤ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਕਿ ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਸੀਜ਼ੇਰੀਅਨ ਸੈਕਸ਼ਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਇਹ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਫਟਦਾ ਹੈ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਹਰ ਵਾਰ ਫਟੇਗਾ। ਦਰਅਸਲ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਵਾਂ ਆਪਣੇ ਦੂਜੇ ਜਾਂ ਤੀਜੇ ਜਨਮ ਦੌਰਾਨ ਘੱਟ ਫਟਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਜੋ ਵੀ ਹੈ, ਉਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।
ਐਪੀਸੀਓਟੋਮੀ ਜਾਂ ਐਪੀਸੀਓਟੋਮੀ - ਕਿਹੜਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ?
ਕਈ ਵਾਰ, ਜੇਕਰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਆਉਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਜਗ੍ਹਾ ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਯੋਨੀ ਦੇ ਖੁੱਲਣ ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ 'ਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਚੀਰਾ ਲਗਾਵੇਗਾ। ਇਸਨੂੰ "ਐਪੀਸੀਓਟੋਮੀ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਯੋਨੀ ਦੇ ਖੁੱਲਣ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਵੱਡਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬੇਕਾਬੂ ਫਟਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮੌਜੂਦਾ ਡਾਕਟਰੀ ਰਾਏ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਐਪੀਸੀਓਟੋਮੀ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ। ਨਵੀਨਤਮ ਖੋਜ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਹੰਝੂ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੇਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਡਾਕਟਰ ਹੁਣ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੀ ਇਹ ਚੀਰਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਸਿਵਾਏ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜ਼ਰੂਰਤ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਦੇ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਦੌਰਾਨ ਯੋਨੀ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਫਟਣਾ ਬਹੁਤ ਆਮ ਅਤੇ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ।
- ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਜਲਣ (95% ਤੋਂ ਵੱਧ) ਪਹਿਲੀ ਅਤੇ ਦੂਜੀ ਡਿਗਰੀ ਦੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ। ਇਹ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਇਲਾਜ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੀ ਸਫਾਈ ਦਾ ਬਹੁਤ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ। ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਹਾਉਣ ਅਤੇ ਬਰਫ਼ ਲਗਾਉਣ ਵਰਗੇ ਸਧਾਰਨ ਇਲਾਜ ਦਰਦ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੁਖਾਰ, ਬਦਬੂਦਾਰ ਰਿਸਾਵ, ਜਾਂ ਅਸਹਿ ਦਰਦ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।
- ਆਪਣੀ ਅਗਲੀ ਡਿਲੀਵਰੀ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਛਲੇ ਹੰਝੂ ਆ ਗਏ ਸਨ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਮਨ ਬਣਾਓ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.