ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਯੋਨੀ ਬਾਰੇ ਇਹ ਗੱਲਾਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ? ਆਓ ਗੱਲ ਕਰੀਏ!

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ 'ਵਲਵਾ' ਸ਼ਬਦ ਸੁਣਿਆ ਹੈ? ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਨਾ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇ, ਜਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਇਸਨੂੰ 'ਯੋਨੀ' ਸ਼ਬਦ ਨਾਲ ਉਲਝਾ ਦਿੱਤਾ ਹੋਵੇ। ਦਰਅਸਲ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਦੋਵੇਂ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਮਾਦਾ ਪ੍ਰਜਨਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਸਾਰੇ ਅਨੰਦ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਸਮੂਹਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ 'ਯੋਨੀ' ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਤੁਹਾਡਾ 'ਵਲਵਾ' ਇਸ ਤੋਂ ਕਿਤੇ ਵੱਧ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਯੋਨੀ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸੈਕਸ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਤਾਂ ਵੁਲਵਾ ਦੇ ਕੰਮ ਕੀ ਹਨ?

'ਵਲਵਾ' ਸ਼ਬਦ ਇੱਕ ਲਾਤੀਨੀ ਸ਼ਬਦ ਤੋਂ ਆਇਆ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ "ਢੱਕਣ"। ਇਸਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੋਚੋ: ਤੁਹਾਡਾਵਲਵਾ ਅੰਦਰਲੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪ੍ਰਜਨਨ ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਵਰ ਵਾਂਗ। ਪਰ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਢੱਕਣ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡਾ ਯੋਨੀ ਇਸ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ:

• ਜਿਨਸੀ ਆਨੰਦ: ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚ ਅੰਗ, ਖੁੱਲ੍ਹੀਆਂ ਥਾਵਾਂ, ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ, ਨਸਾਂ ਅਤੇ ਉਤੇਜਨਾਤਮਕ ਟਿਸ਼ੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਿਨਸੀ ਆਨੰਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ, ਇੱਕ ਔਰਗੈਜ਼ਮ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਯੋਨੀ ਦੀ ਉਤੇਜਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
• ਪ੍ਰਜਨਨ: ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਯੋਨੀ ਦੇ ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਯੋਨੀ ਦਾ ਮੂੰਹ ਵੀ ਯੋਨੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਜਣੇਪੇ ਦੌਰਾਨ ਇਸੇ ਯੋਨੀ ਦੇ ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ।
• ਮਾਹਵਾਰੀ: ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਸਾਲਾਂ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ (ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਦੀ ਪਰਤ) ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਡਿੱਗਦੀ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮਾਹਵਾਰੀ ਖੂਨ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਯੋਨੀ ਦੇ ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ।
• ਪਿਸ਼ਾਬ: ਪਿਸ਼ਾਬ (ਜਿਸਨੂੰ ਅਸੀਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ) ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਮੂਤਰ-ਨਾਲੀ ਰਾਹੀਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਟਿਊਬ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੈਡਰ ਨਾਲ ਜੁੜਦੀ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਦੂਜਾ ਸਿਰਾ, ਮੂਤਰ-ਨਾਲੀ ਦਾ ਖੁੱਲਣਾ, ਯੋਨੀ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਨੀ ਕਿੱਥੇ ਸਥਿਤ ਹੈ?

ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ "ਜਿਨਸੀ ਅੰਗਾਂ" ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਨੀ ਦੇ ਬਾਹਰੀ ਹਿੱਸਿਆਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਰਾਹੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪਰ ਜਦੋਂ ਯੋਨੀ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿਗਿਆਨ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੰਨਾ ਸੌਖਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ ਕੇ ਸਿੱਧੇ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਚਮੜੀ ਦਾ ਇੱਕ V-ਆਕਾਰ ਵਾਲਾ ਫੋਲਡ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਠੀਕ ਹੈ? ਇਸਨੂੰ ਮੋਨਸ ਪਬਿਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਕਾਲਪਨਿਕ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਰਾਹੀਂ ਆਪਣੇ ਯੋਨੀ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਚੱਲ ਰਹੀਆਂ ਹੋਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਆਓ ਹੁਣ ਯੋਨੀ ਦੇ ਮੁੱਖ ਹਿੱਸਿਆਂ ਅਤੇ ਉਹ ਕਿੱਥੇ ਸਥਿਤ ਹਨ, ਨੂੰ ਵੇਖੀਏ।

ਪਿਊਬਿਕ ਹੱਡੀ (ਜਿਸਨੂੰ ਮੋਨਸ ਪਿਊਬਿਸ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ)

ਇਸਨੂੰ (ਮੌਂਸ ਵੇਨੇਰਿਸ) ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਨਾਮ ਪਿਆਰ, ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਤੇ ਉਪਜਾਊ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਰੋਮਨ ਦੇਵੀ, ਵੀਨਸ ਤੋਂ ਆਇਆ ਹੈ। ਇਹ ਚਮੜੀ ਦਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਉੱਚਾ V-ਆਕਾਰ ਵਾਲਾ ਖੇਤਰ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਪੇਡੂ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਉੱਪਰ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪੱਟਾਂ ਦੇ ਮਿਲਣ ਤੱਕ ਫੈਲਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਇਹ (ਮੌਂਸ) ਤੁਹਾਡੇ ਜਵਾਨੀ ਵਿੱਚ ਪਹੁੰਚਣ 'ਤੇ ਵਾਲ ਵਧੇਗਾ।

ਮੋਨਸ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ('ਪ੍ਰਵੇਸ਼') ਦੌਰਾਨ ਰਗੜ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਜਿਨਸੀ ਉਤੇਜਨਾ ਦੌਰਾਨ ਮੋਨਸ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਨੰਦਦਾਇਕ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ, ਉਹ ਕੁਝ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਜਾਂ ਦਰਦਨਾਕ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਲੈਬੀਆ ਮਜੋਰਾ (ਬਾਹਰੀ ਬੁੱਲ੍ਹ)

ਇਹਨਾਂ ਬਾਹਰੀ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਵੀ ਵਾਲ ਉੱਗਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਖੜ੍ਹੇ "ਬੁੱਲ੍ਹ" ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੇ ਦੋ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸੰਘਣੇ ਤਹਿ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਉਹ ਹਨ ਜੋ ਯੋਨੀ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਅੰਦਰਲੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਢੱਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇਰੈਕਟਾਈਲ ਟਿਸ਼ੂ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਤੇਜਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਖੂਨ ਨਾਲ ਭਰ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸੁੱਜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਆਕਾਰਾਂ ਅਤੇ ਆਕਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ।

ਲੈਬੀਆ ਮਿਨੋਰਾ (ਅੰਦਰੂਨੀ ਬੁੱਲ੍ਹ)

ਤੁਹਾਡਾ ਲੇਬੀਆ ਦੋ ਵਾਲ ਰਹਿਤ, ਲੰਬਕਾਰੀ "ਬੁੱਲ੍ਹ" ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਬਾਹਰੀ ਲੇਬੀਆ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸਥਿਤ ਹਨ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਕਲੀਟੋਰਿਸ ਦੇ ਸਿਖਰ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਨੀ ਅਤੇ ਗੁਦਾ (ਪੇਰੀਨੀਅਮ) ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਖੇਤਰ ਤੱਕ ਫੈਲਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਸ ਦੇ ਸਿਖਰ ਨੂੰ "ਕਲੀਟੋਰਲ ਹੁੱਡ" ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਕਲੀਟੋਰਿਸ ਨੂੰ ਢੱਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸੈਕਸ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਕਲੀਟੋਰਿਸ ਦੁਆਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਸੰਵੇਦਨਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਤੇਜਨਾ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਅਨੰਦਦਾਇਕ ਅਤੇ ਘੱਟ ਦਰਦਨਾਕ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਹਰੀ ਬੁੱਲ੍ਹ, ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਦਰਲੇ ਬੁੱਲ੍ਹ ਵੀ ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਇਹ ਸਮਰੂਪ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਕੋਲ ਇਹ ਅੰਦਰ ਲਟਕਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਜਿਆਂ ਕੋਲ ਇਹ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦੇ ਅਤੇ ਹੇਠਾਂ ਲਟਕਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਭ ਆਮ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ। ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਹਰੀ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਵਾਂਗ, ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਦਰਲੇ ਬੁੱਲ੍ਹ ਬਹੁਤ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਤੇਜਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਖੂਨ ਨਾਲ ਭਰ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਕਲੀਟੋਰਿਸ

ਤੁਹਾਡੇ ਕਲੀਟੋਰਲ ਹੁੱਡ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਇੱਕ ਮਟਰ ਦੇ ਦਾਣੇ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਗਲੈਨਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਕਲੀਟੋਰਿਸ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਦਾ ਸਰੀਰ ਦਾ ਮੁੱਖ ਅਨੰਦ ਕੇਂਦਰ ਹੈ। ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਾ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ 10,000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਸਾਂ ਦੇ ਅੰਤ ਹਨ - ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਿਤੇ ਵੀ ਵੱਧ! ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਔਰਗੈਜ਼ਮ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿੱਧੇ ਜਾਂ ਅਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਕਲੀਟੋਰਿਸ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਲੀਟੋਰਿਸ ਇੰਨਾ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਸਿੱਧਾ ਸੰਪਰਕ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਬਾਅ ਵੀ ਦਰਦਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਅੰਗੂਠੇ ਅਤੇ ਉਂਗਲੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਗਲੈਨਸ ਨੂੰ ਫੜਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਲਿੰਗ ਦੇ ਧਾਗੇ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ। ਇਹ ਉਹ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਫੈਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲਿੰਗ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜਦਾ ਹੈ।

ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾੜੀ ਦਾ ਖੁੱਲ੍ਹਣਾ

ਤੁਹਾਡੀ ਮੂਤਰਨਾਲੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕਲੀਟੋਰਿਸ (ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡਾ ਕਲੀਟੋਰਿਸ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਹੇਠਾਂ ਸਥਿਤ ਹੈ। ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਮੂਤਰਨਾਲੀ ਰਾਹੀਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉਹ ਨਲੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੈਡਰ ਤੋਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਲੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਯੂਰੇਥਰਾ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਬਣਤਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਸਕਾਈਨ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ "ਔਰਤ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ" ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਨਿਕਾਸ ਵਾਂਗ ਦੁੱਧ ਵਰਗਾ ਤਰਲ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਤਰਲ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਯੂਰੇਥਰਾ ਨੂੰ ਲੁਬਰੀਕੇਟ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ (UTIs) ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਇੱਕ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਬਣਤਰ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਤੁਹਾਡਾ ਯੂਰੇਥਰਲ ਸਪੰਜ। ਇਹ ਇੱਕ ਸਪੰਜ ਵਰਗਾ ਟਿਸ਼ੂ ਹੈ ਜੋ ਯੂਰੇਥਰਲ ਨੂੰ ਘੇਰਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਯੂਰੇਥਰਲ ਸਪੰਜ ਦੇ ਉਸ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਯੋਨੀ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਯੋਨੀ ਦੀਵਾਰ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਜੀ-ਸਪਾਟ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਸਕੈਨ ਦੀਆਂ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਦੁੱਧ ਵਰਗਾ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਨਿਕਲਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਇਹ ਖੇਤਰ ਉਤੇਜਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਅਕਸਰ "ਸਕੁਇਰਟਿੰਗ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਯੋਨੀ ਦਾ ਖੁੱਲ੍ਹਣਾ

ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਨੀ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂਤਰ ਮਾਰਗ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਸਥਿਤ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਨੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਇੱਕ ਲਚਕੀਲੀ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਵਾਲੀ ਨਲੀ ਹੈ। ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਮਾਹਵਾਰੀ ਆਉਂਦੇ ਹੋ, ਗਰਭਵਤੀ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਜਨਮ ਦਿੰਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਨੀ ਦਾ ਬਾਹਰੀ ਤੀਜਾ ਹਿੱਸਾ (ਇਹ ਉਹ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਯੋਨੀ ਨਾਲ ਜੁੜਦਾ ਹੈ) ਬਹੁਤ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਨਸਾਂ ਦੇ ਅੰਤ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਨਾਲ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਨੰਦਦਾਇਕ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਬਣਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਹਾਈਮਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਇੱਕ ਪਤਲੀ ਝਿੱਲੀ ਜੋ ਯੋਨੀ ਦੇ ਖੁੱਲਣ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਢੱਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਕੁਝ ਪਾਉਣ 'ਤੇ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਟੈਂਪੋਨ ਜਾਂ ਸੰਭੋਗ ਦੌਰਾਨ) ਜਾਂ ਕੁਝ ਖਾਸ ਕਸਰਤਾਂ ਦੌਰਾਨ ਫਟ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਬਾਰਥੋਲਿਨ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਵੀ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ। ਇਹ ਯੋਨੀ ਦੇ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਦੁਆਰ 'ਤੇ ਸਥਿਤ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਛੁਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਯੋਨੀ ਨੂੰ ਨਮੀ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਨਮੀ ਯੋਨੀ ਅਤੇ ਯੋਨੀ ਨੂੰ ਸੈਕਸ ਦੌਰਾਨ ਦਰਦਨਾਕ ਹੋਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਬਾਰਥੋਲਿਨ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਹੀ ਨਹੀਂ ਹਨ ਜੋ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਸਕਾਈਨ ਦੀਆਂ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਅਤੇ ਯੋਨੀ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਤੋਂ ਨਿਕਲਣ ਵਾਲੇ સ્ત્રાવ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਮੀ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

ਕਿਹੜੀਆਂ ਆਮ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਯੋਨੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ?

ਯੋਨੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਗਾਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਨੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਕੋਈ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ (UTIs) ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਚਾਰਿਤ ਲਾਗਾਂ (STIs) ਆਮ ਹਨ।

ਲਾਗ

ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸੰਭਾਵੀ ਲਾਗਾਂ ਹਨ:

• ਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਵੈਜੀਨੋਸਿਸ: ਇਹ ਇੱਕ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੈ ਜੋ 'ਗਾਰਡਨੇਰੇਲਾ ਵੈਜੀਨੈਲਿਸ' ਨਾਮਕ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਧੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
• ਚੈਨਕਰੋਇਡ (ਨਰਮ ਚੈਨਕਰ):ਇੱਕ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਚਾਰਿਤ ਲਾਗ ਜੋ ਹੀਮੋਫਿਲਸ ਡੁਕਰੇਈ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
• ਕਲੈਮੀਡੀਆ: ਇੱਕ ਆਮ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਚਾਰਿਤ ਲਾਗ। ਇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ 'ਕਲੈਮੀਡੀਆ ਟ੍ਰੈਕੋਮੇਟਿਸ' ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਗੋਨੋਰੀਆ: ਇੱਕ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਚਾਰਿਤ ਲਾਗ ਜੋ 'ਨੀਸੇਰੀਆ ਗੋਨੋਰੀਆ' ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
• ਗ੍ਰੈਨੂਲੋਮਾ ਇਨਗੁਇਨੇਲ (ਜਿਸਨੂੰ ਡੋਨੋਵਾਨੋਸਿਸ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ): ਇੱਕ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਚਾਰਿਤ ਲਾਗ ਜੋ ਕਿ ਕਲੇਬਸੀਏਲਾ ਗ੍ਰੈਨੂਲੋਮੈਟਿਸ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
• ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ ਬੀ: ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ ਬੀ ਵਾਇਰਸ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ।
• ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ ਸੀ: ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ ਸੀ ਵਾਇਰਸ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ।
• ਹਰਪੀਜ਼: ਹਰਪੀਜ਼ ਸਿੰਪਲੈਕਸ ਵਾਇਰਸ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਚਾਰਿਤ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ।
• ਐੱਚਆਈਵੀ: ਹਿਊਮਨ ਇਮਯੂਨੋਡੈਫੀਸ਼ੈਂਸੀ ਵਾਇਰਸ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਚਾਰਿਤ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ।
• ਐਚਪੀਵੀ: ਮਨੁੱਖੀ ਪੈਪੀਲੋਮਾਵਾਇਰਸ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਚਾਰਿਤ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ। ਇਸ ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਸਰਵਾਈਕਲ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੁਝ ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਵਾਰਟਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਸਿਫਿਲਿਸ: ਇੱਕ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਚਾਰਿਤ ਲਾਗ ਜੋ 'ਟ੍ਰੇਪੋਨੇਮਾ ਪੈਲੀਡਮ' ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
• ਟ੍ਰਾਈਕੋਮੋਨਿਆਸਿਸ: ਇੱਕ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਚਾਰਿਤ ਲਾਗ ਜੋ 'ਟ੍ਰਾਈਕੋਮੋਨਸ ਯੋਨੀਨਾਲਿਸ' ਨਾਮਕ ਪਰਜੀਵੀ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
• ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀ ਲਾਗ (UTI): ਇੱਕ ਲਾਗ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਕਿਤੇ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ Escherichia coli (E. coli) ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
• ਖਮੀਰ ਦੀ ਲਾਗ: ਕੈਂਡੀਡਾ ਨਾਮਕ ਉੱਲੀ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਧੇ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਲਾਗ।

ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ

• ਫੋਲੀਕੁਲਾਈਟਿਸ: ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮ ਦੀ ਲਾਗ ਜਾਂ ਸੋਜ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਗੰਢ ਵਰਗਾ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
• ਲਾਈਕੇਨ ਸਕਲੇਰੋਸਸ: ਇੱਕ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਜੋ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚ ਸੋਜ, ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ।
• ਪਿਊਬਿਕ ਜੂੰਆਂ (ਜਾਂ ਕੇਕੜੇ): ਇਹ ਛੋਟੇ ਕੀੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਊਬਿਕ ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਰਾਹੀਂ ਫੈਲ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਖੁਰਕ: ਸਰਕੋਪਟਸ ਸਕੈਬੀ ਵਾਰ ਹੋਮਿਨਿਸ ਨਾਮਕ ਕੀਟ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲਾ ਧੱਫੜ।
• ਵੁਲਵਾਈਟਸ ਜਾਂ ਯੋਨੀ ਦੀ ਸੋਜਸ਼: ਤੁਹਾਡੀ ਵੁਲਵਾ ਜਾਂ ਯੋਨੀ ਦੀ ਸੋਜਸ਼। ਇਹ ਕਿਸੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ, ਜਲਣ, ਜਾਂ ਸੱਟ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ

• ਬਾਰਥੋਲਿਨ ਸਿਸਟ: ਇੱਕ ਤਰਲ ਨਾਲ ਭਰੀ ਗੰਢ ਜੋ ਉਦੋਂ ਬਣਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਬਾਰਥੋਲਿਨ ਗਲੈਂਡ ਬਲਾਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• ਡਿਸਪਰੇਯੂਨੀਆ: ਸੈਕਸ ਦੌਰਾਨ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਦਰਦ।
• ਇੰਪਰਫੋਰੇਟ ਹਾਈਮਨ: ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਜਨਮ ਦੇ ਸਮੇਂ ਹਾਈਮਨ ('ਹਾਈਮਨ') ਯੋਨੀ ਦੇ ਖੁੱਲਣ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਢੱਕ ਲੈਂਦਾ ਹੈ।
• ਲੇਬੀਅਲ ਐਡੈਸ਼ਨ: ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਲੈਬੀਆ ਮਾਈਨੋਰਾ (ਛੋਟਾ ਲੈਬੀਆ) ਵੱਖ ਹੋਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇਕੱਠੇ ਚਿਪਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਵੁਲਵਰ ਕੈਂਸਰ: ਇੱਕ ਦੁਰਲੱਭ ਕਿਸਮ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਜੋ ਵੁਲਵਾ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਅਕਸਰ ਲਾਈਕੇਨ ਸਕਲੇਰੋਸਸ ਜਾਂ ਐਚਪੀਵੀ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਵੁਲਵੋਡਾਇਨੀਆ: ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਾਰਨ ਦੇ ਵੁਲਵਾ ਵਿੱਚ ਦਰਦ।

ਮੈਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਮੇਰੇ ਯੋਨੀ ਦੇ ਨਾਲ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ? (ਲੱਛਣ)

ਹਾਲਾਂਕਿ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੇ ਵਲਵਾ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਹਿੱਸੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਕੋਈ ਵੀ ਦੋ ਵਲਵਾ ਬਿਲਕੁਲ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਵਲਵਾ ਬਾਰੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਬਦੀਲੀ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਪਛਾਣ ਸਕੋਗੇ ਜੋ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਨੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਬਦਬੂ ਕਿਵੇਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਚਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਮਾਸਿਕ ਚੱਕਰ ਦੌਰਾਨ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਮਿਆਂ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚੋਂ ਨਿਕਲਣ ਵਾਲੇ ਡਿਸਚਾਰਜ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਯੋਨੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਯਾਨੀ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮਾਹਵਾਰੀ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੈਕਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਵੀ ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ। ਉਦੋਂ ਹੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਆਮ ਕੀ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੇ ਯੋਨੀ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇਣ ਵਾਲੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਚਮੜੀ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਯੋਨੀ ਦੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਬਦਲਾਅ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਗੰਢ ਜਾਂ ਛਾਲੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਬਾਰਥੋਲਿਨ ਸਿਸਟ, ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਵਾਰਟਸ (HPV ਕਾਰਨ), ਜਾਂ ਫੋਲੀਕੁਲਾਈਟਿਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਖੁਜਲੀ, ਸੋਜ, ਜਾਂ ਲਾਲੀ ਕਿਸੇ ਲਾਗ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੈਨੇਟਰੀ ਪੈਡ, ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਰਸਾਇਣ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ: ਵਾਰ-ਵਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ, ਜਾਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਜਲਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀ ਲਾਗ (UTI) ਜਾਂ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਚਾਰਿਤ ਲਾਗ (STI) ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਯੋਨੀ ਡਿਸਚਾਰਜ: ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਸਾਫ਼, ਚਿੱਟਾ, ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਵਰਗਾ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਯੋਨੀ ਡਿਸਚਾਰਜ ਦਾ ਰੰਗ, ਇਕਸਾਰਤਾ, ਜਾਂ ਗੰਧ ਬਦਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਕਿਸੇ ਲਾਗ ਜਾਂ ਹੋਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਯੋਨੀ ਦੀ ਬਦਬੂ: ਸਿਹਤਮੰਦ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਬਦਬੂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਦੌਰਾਨ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਬਦਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਅਣਸੁਖਾਵੀਂ ਬਦਬੂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੱਛੀ ਜਾਂ ਗੰਦੀ ਬਦਬੂ, ਤਾਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਸੈਕਸ ਜੀਵਨ:ਸੈਕਸ ਦੌਰਾਨ ਦਰਦ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦੇ ਘੱਟ ਪੱਧਰ ਜਾਂ ਵੁਲਵੋਡਾਇਨੀਆ ਨਾਮਕ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਦਰਦ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਵਾਈ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੌਰਾਨ, ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਹੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੌਰਾਨ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਗਿਰਾਵਟ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਨੀ ਸੁੱਕੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪਿਊਬਿਕ ਵਾਲ ਪਤਲੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚ ਤੇਲ ਵੀ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਭੋਗ ਦੌਰਾਨ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਬਦਲਾਅ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਹੋਣ ਜਾਂ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਲਈ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਹਨ।

ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਯੋਨੀ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਆਪਣੀ ਯੋਨੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼, ਸੁੱਕਾ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪਦਾਰਥਾਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਰੱਖ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਯੋਨੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪਦਾਰਥ ਅਤੇ ਲਾਗ ਯੋਨੀ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੀ ਯੋਨੀ ਦੀ ਚੰਗੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਯੋਨੀ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਆਪਣੇ ਯੋਨੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਹ ਕੰਮ ਕਰੋ:

• ਆਪਣੇ ਯੋਨੀ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਧੋਵੋ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਯੋਨੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਾ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਨੀ ਚੰਗੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦਾ ਘਰ ਹੈ ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਜ਼ਿਆਦਾ ਧੋਣ ਨਾਲ ਚੰਗੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦਾ ਸੰਤੁਲਨ ਵਿਗੜ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਡੌਚਿੰਗ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਡੌਚਿੰਗ ਯੋਨੀ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਹੋਰ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨਾਲ ਧੋਣ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਨੀ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਕਿਸੇ ਬਾਹਰੀ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।
• ਡਿਟਰਜੈਂਟ, ਕੱਪੜੇ ਧੋਣ ਵਾਲੇ ਡਿਟਰਜੈਂਟ, ਜਾਂ ਮਾਹਵਾਰੀ ਸਫਾਈ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਕਠੋਰ ਸਮੱਗਰੀ ਹੋਵੇ। ਫੈਬਰਿਕ ਸਾਫਟਨਰ, ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਵਾਲੇ ਡਿਟਰਜੈਂਟ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਐਮੀਲੇਜ਼, ਲਿਪੇਸ, ਪ੍ਰੋਟੀਜ਼, ਸੈਲੂਲੇਜ਼), ਸੁਗੰਧਿਤ ਸਾਬਣ, ਸਪਰੇਅ, ਡੀਓਡੋਰੈਂਟ, ਜਾਂ ਟੈਂਪਨ ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਬਚੋ।
• ਨਾਈਲੋਨ ਦੇ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸੂਤੀ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਪਹਿਨੋ। ਨਾਈਲੋਨ ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਨਮੀ ਨੂੰ ਫਸਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਛੂਤ ਵਾਲੇ ਜੀਵਾਣੂਆਂ ਦੇ ਵਧਣ-ਫੁੱਲਣ ਲਈ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਾਤਾਵਰਣ ਬਣਦਾ ਹੈ।
• ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਪਸੀਨੇ ਨਾਲ ਭਿੱਜੇ ਕੱਪੜੇ ਜਾਂ ਤੈਰਾਕੀ ਦੇ ਕੱਪੜੇ ਬਦਲੋ। ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਧੋ ਲਓ।
• ਟੈਂਪੋਨ ਨੂੰ ਅੱਠ ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਅੰਦਰ ਨਾ ਰੱਖੋ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੌਕਸਿਕ ਸ਼ੌਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਨਾਮਕ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਚਾਰਿਤ ਲਾਗਾਂ (STIs) ਤੋਂ ਬਚਾਉਣਾ ਵੀ ਆਪਣੇ ਯੋਨੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। STIs ਦੇ ਫੈਲਣ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਕੁਝ STIs, ਜਿਵੇਂ ਕਿ HPV, ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਰਾਹੀਂ ਫੈਲਦੇ ਹਨ। ਹੋਰ STIs, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਲੈਮੀਡੀਆ ਅਤੇ ਗੋਨੋਰੀਆ, ਸਰੀਰਕ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ (ਯੋਨੀ ਤਰਲ ਅਤੇ ਵੀਰਜ ਸਮੇਤ) ਰਾਹੀਂ ਫੈਲਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਮਝ ਕੇ ਕਿ STIs ਕਿਵੇਂ ਫੈਲਦੇ ਹਨ, ਤੁਸੀਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੈਕਸ ਬਾਰੇ ਫੈਸਲੇ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਯੋਨੀ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੈਕਸ ਅਭਿਆਸਾਂ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।

ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲਾਂ

ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਉਹ ਹੈ ਆਪਣੇ ਯੋਨੀ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਜਾਗਰੂਕ ਹੋਣਾ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਜਨਨ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅਕਸਰ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਹਿੱਸਿਆਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਪ੍ਰਜਨਨ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਨ: ਯੋਨੀ, ਬੱਚੇਦਾਨੀ, ਫੈਲੋਪੀਅਨ ਟਿਊਬਾਂ ਅਤੇ ਅੰਡਾਸ਼ਯ।

ਪਰ ਤੁਹਾਡਾ ਯੋਨੀ ਪ੍ਰਜਨਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੈਕਸ ਜੀਵਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਯੋਨੀ ਦਾ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸੇ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਦੇ ਹੋ। ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਪ੍ਰਤੀ ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ, ਇਸਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰੋ! ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਗਲਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਨਾ ਹੋਵੋ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲਓ।