ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਨਜ਼ਰ ਧੁੰਦਲੀ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਕਾਲੇ ਧੱਬੇ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹੋ? ਇਹ ਵੈੱਟ ਮੈਕੁਲਰ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ!

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਵਧਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਨਜ਼ਰ ਥੋੜ੍ਹੀ ਬਦਲ ਰਹੀ ਹੈ? ਕਈ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਕਿਤਾਬ ਜਾਂ ਅਖ਼ਬਾਰ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅੱਖਰ ਸਾਫ਼ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਨੇੜੇ ਤੋਂ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹੋ? ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਆਮ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਵਧਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਵਾਪਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੋਰ ਚਿੰਤਤ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਖੈਰ, ਇਹ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਅੱਖ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਵੈੱਟ ਮੈਕੂਲਰ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ, ਜਾਂ "(ਵੈੱਟ ਮੈਕੂਲਰ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ - WMD)" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਆਓ ਅੱਜ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।

ਵੈੱਟ ਮੈਕੁਲਰ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਵੈੱਟ ਮੈਕੂਲਰ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ ਉਮਰ-ਸੰਬੰਧੀ ਮੈਕੁਲਰ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ (ARMD) ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ, ਵਧੇਰੇ ਉੱਨਤ ਰੂਪ ਹੈ, ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਜੋ ਸਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਉਮਰ ਵਧਣ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ARMD ਕੀ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਮੈਕੁਲਾ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਅੱਖ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਉਮਰ ਵਧਣ ਦੇ ਨਾਲ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਜਦੋਂ ਵੈੱਟ ਮੈਕੂਲਰ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ (WMD) ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅੱਖ ਦੇ ਅੰਦਰ ਰੈਟੀਨਾ ਨਾਮਕ ਝਿੱਲੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਨਵੀਆਂ, ਪਰ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ, ਕਮਜ਼ੋਰ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਬਣਨੀਆਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਨਵੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਬਹੁਤ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਹ ਖੂਨ ਅਤੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਲੀਕ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਲੀਕ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਖੂਨ ਅਤੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਰੈਟੀਨਾ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਨਜ਼ਰ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਕੇਂਦਰੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਹੀ ਕਹਿਣ ਲਈ, ਇਹ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਧਾ ਅੱਗੇ ਦੇਖਦੇ ਹੋ।

ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਦੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਚਿਹਰੇ ਦਾ ਵਿਚਕਾਰਲਾ ਹਿੱਸਾ ਧੁੰਦਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਨਾਲ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹਾ ਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਖੂਨ ਵਗਣ ਨਾਲ ਦਾਗ਼ ਟਿਸ਼ੂ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮੈਕੁਲਾ ਨੂੰ ਹੋਰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਨਜ਼ਰ ਵਿਗੜ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ ਅਤੇ ਦਾਗ਼ ਟਿਸ਼ੂ ਸਥਾਈ ਨਜ਼ਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਇਸਨੂੰ ਜਲਦੀ ਪਛਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ , ਤਾਂ ਇਹ ਸਥਾਈ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਜ਼ਰ ਨੂੰ ਵਿਗੜਨ ਤੋਂ ਵੀ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਬਦਲਾਅ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਮਾਹਰ (ਨੇਤਰ ਵਿਗਿਆਨੀ) ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਜੋ ਹੋਰ ਨਾਮ ਵਰਤਦੇ ਹਨ ਉਹ ਹਨ "ਐਕਸਿਊਡੇਟਿਵ ਮੈਕੂਲਰ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ" ਅਤੇ "ਨਿਓਵੈਸਕੁਲਰ ਮੈਕੂਲਰ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ"। "ਐਕਸਿਊਡੇਟ" "ਲੀਕ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਤਰਲ" ਲਈ ਡਾਕਟਰੀ ਸ਼ਬਦ ਹੈ। ਇਹੀ ਨਾਮ ਉੱਥੋਂ ਆਇਆ ਹੈ।

ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਕਿੰਨੀ ਕੁ ਆਮ ਹੈ?

ਉਮਰ ਵਧਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ `(ARMD)` ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵਧਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਦਰਅਸਲ, ਇਹ 60 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਨਜ਼ਰ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੈ। `(ARMD)` ਵਾਲੇ ਲਗਭਗ 10% ਤੋਂ 20% ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ `(WMD) ਗਿੱਲਾ ਰੂਪ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ 10 ਤੋਂ 20 ਮਿਲੀਅਨ ਲੋਕ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ।

ਗਿੱਲੇ ਮੈਕੂਲਰ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਇਹ `(WMD)` ਸਥਿਤੀ ਕੇਂਦਰੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਦਾ ਦਰਦ ਰਹਿਤ ਨੁਕਸਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ।ਦੋਵੇਂ ਅੱਖਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਇੱਕ ਅੱਖ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦੂਜੀ ਘੱਟ।

ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਹਨ:

• ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਕਾਲੇ ਧੱਬੇ ਜਾਂ ਤੈਰਦੇ ਹੋਏ ਨਿਸ਼ਾਨ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਾ ।
• ਧੁੰਦਲੀ ਨਜ਼ਰ , ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਨੇੜੇ ਤੋਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ।
• ਰੰਗਾਂ ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਫਿੱਕੀ ਪੈਣਾ ਜਾਂ ਘੱਟ ਜਾਣਾ । ਤੁਸੀਂ ਨੀਲੇ ਅਤੇ ਪੀਲੇ ਵਿੱਚ ਫ਼ਰਕ ਨਾ ਕਰ ਸਕੋ।
• ਵਿਗੜੀ ਹੋਈ ਨਜ਼ਰ / ਰੂਪਾਂਤਰਣ । ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਖਿੜਕੀ ਦੀਆਂ ਪੱਟੀਆਂ ਖਿੱਚੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਛੋਟੀਆਂ ਦੇਖਣਾ (ਮਾਈਕ੍ਰੋਪਸੀਆ) ।
• ਨਜ਼ਰ ਦੇ ਹਨੇਰੇ ਖੇਤਰ ।
• ਅੰਨ੍ਹੇ ਧੱਬੇ / ਸਕੋਟੋਮਾਸ ।
• ਕੇਂਦਰੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਦਾ ਪੂਰਾ ਨੁਕਸਾਨ, ਸਿਰਫ਼ ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਬਾਕੀ ਰਹਿ ਗਈ ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਵੱਧ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ।

ਗਿੱਲੇ ਮੈਕੂਲਰ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹਨ?

ਇਸ ਸਥਿਤੀ, "(WMD)" ਦੇ ਇੱਕਲੇ ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਇਕੱਠੇ ਹੋ ਕੇ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਅਤੇ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕਾਰਕ ਹਨ:

• ਉਮਰ : ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਵਧਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਮੈਕੂਲਰ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• ਜੈਨੇਟਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ : ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਪਿਆਂ ਤੋਂ ਵਿਰਾਸਤ ਵਿੱਚ ਮਿਲੇ ਜੀਨਾਂ (ਡੀਐਨਏ) ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬਦਲਾਅ (ਪਰਿਵਰਤਨ) WMD ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਹੈ।
• ਨਸਲ : ਯੂਰਪੀ ਮੂਲ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਾਸ (WMD) ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅਫ਼ਰੀਕੀ ਮੂਲ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
• ਪੋਸ਼ਣ : ਕੁਝ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਅਤੇ ਈ) , ਖਣਿਜ ( ਤਾਂਬਾ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਕ ), ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਦੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਜਾਂ ਸੰਬੰਧਿਤ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ (ਬੀਟਾ-ਕੈਰੋਟੀਨ, ਲੂਟੀਨ, ਜ਼ੈਕਸਾਂਥਿਨ) ਦੀ ਘਾਟ WMD ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਭੂਗੋਲਿਕ ਸਥਿਤੀ : ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਭੂਮੱਧ ਰੇਖਾ ਦੇ ਨੇੜੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਕੁੱਲ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ ਐਕਸਪੋਜਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ ਕਾਰਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਕੁਝ ਆਦਤਾਂ : ਤੰਬਾਕੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ (WMD) ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ : ਉੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ (ਹਾਈਪਰਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲੇਮੀਆ), ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ (ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ), ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ (ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀ) ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ WMD ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਅਜੇ ਵੀ ਇਸ ਬਾਰੇ ਮਿਸ਼ਰਤ ਸਬੂਤ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਸ਼ੂਗਰ (ਸ਼ੂਗਰ ਮੇਲਿਟਸ - ਟਾਈਪ 1 ਅਤੇ ਟਾਈਪ 2) ਵੀ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਕੀ ਹਨ?

ਵੈੱਟ ਮੈਕੂਲਰ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ ਦੀ ਮੁੱਖ ਪੇਚੀਦਗੀ ਕੇਂਦਰੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੈ।ਜੇਕਰ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ WMD ਵਾਲੇ 80% ਤੋਂ 90% ਲੋਕ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਨਜ਼ਰ ਗੁਆ ਦੇਣਗੇ ਅਤੇ ਕਾਨੂੰਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅੰਨ੍ਹੇ ਮੰਨੇ ਜਾਣਗੇ। ਯਾਨੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਇੰਨੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ।

ਗਿੱਲੇ ਮੈਕੂਲਰ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

ਇੱਕ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਮਾਹਰ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਨੇਤਰ ਵਿਗਿਆਨੀ ਜਾਂ ਇੱਕ ਰੈਟੀਨਾ ਮਾਹਰ, ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ WMD ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਇੱਕ ਨਿਯਮਤ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਹੈ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਰੈਟੀਨਾ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਫੜੇ ਹੋਏ ਯੰਤਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਓਫਥੈਲਮੋਸਕੋਪ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ , ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਪੁਤਲੀ ਨੂੰ ਫੈਲਾ ਕੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਲਿਟ ਲੈਂਪ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਕਰਕੇ। ਉਹ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਗਰਿੱਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਸਨੂੰ ਐਮਸਲਰ ਗਰਿੱਡ ਆਈ ਟੈਸਟ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਗਾੜ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਤੁਹਾਡੀ ਰੈਟੀਨਾ ਵਿੱਚ ਵਿਗਾੜ ਕਾਰਨ ਗਰਿੱਡ ਖਿੱਚਿਆ ਹੋਇਆ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ)।

ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਅਤੇ ਸਲਿਟ ਲੈਂਪ ਜਾਂਚ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇੱਕ ਨੇਤਰ ਵਿਗਿਆਨੀ ਗੈਰ-ਹਮਲਾਵਰ ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਇਮੇਜਿੰਗ ਟੈਸਟ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਅੱਖ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਬਣਤਰਾਂ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਟੈਸਟ ਜੋ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਆਪਟੀਕਲ ਕੋਹੇਰੈਂਸ ਟੋਮੋਗ੍ਰਾਫੀ (OCT) : ਇਹ ਇੱਕ ਸਕੈਨ ਵਾਂਗ ਹੈ ਜੋ ਅੱਖ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੀਆਂ ਕਰਾਸ-ਸੈਕਸ਼ਨਲ ਤਸਵੀਰਾਂ ਲੈਂਦਾ ਹੈ।
• ਫਲੋਰੇਸੀਨ ਐਂਜੀਓਗ੍ਰਾਫੀ : ਇਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਬਾਂਹ ਦੀ ਨਾੜੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਰੰਗ ਦਾ ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਣਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਅੱਖ ਦੇ ਅੰਦਰ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦੇ ਸਮੇਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਲੈਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
• ਇੰਡੋਸਾਈਨਾਈਨ ਗ੍ਰੀਨ ਐਂਜੀਓਗ੍ਰਾਫੀ (ICGA) : ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਟੈਸਟ ਹੈ ਜੋ ਪਿਛਲੇ ਵਾਂਗ ਹੀ ਇੱਕ ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਰੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਵੈੱਟ ਮੈਕੂਲਰ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਇਲਾਜਯੋਗ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਇਸਦਾ ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾਵੇ । WMD ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਦੋ ਮੁੱਖ ਤਰੀਕੇ ਹਨ: ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਲੇਜ਼ਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ।

ਦਵਾਈਆਂ ਵੈਸਕੂਲਰ ਐਂਡੋਥੈਲੀਅਲ ਗ੍ਰੋਥ ਫੈਕਟਰ (VEGF) ਨਾਮਕ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨੂੰ ਰੋਕ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨਵੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ VEGF ਬਲਾਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਨਵੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਬਣਨਾ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਸਿੱਧੇ ਤੁਹਾਡੀ ਅੱਖ ਵਿੱਚ ਟੀਕੇ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਡਰੋ ਨਾ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਅੱਖ ਵਿੱਚ ਟੀਕਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਅੱਖ ਨੂੰ ਇੰਨਾ ਸੁੰਨ ਕਰਕੇ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।

ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਹਨ ਜੋ VEGF ਨੂੰ ਰੋਕਦੀਆਂ ਹਨ:

• `ਅਫਲੀਬਰਸੈਪਟ`
• `ਬੇਵਾਸੀਜ਼ੁਮੈਬ`
• `ਬਰੂਲੁਸੀਜ਼ੁਮੈਬ`
• `ਫਾਰੀਸੀਮਾਬ`
• `ਰਾਨੀਬਿਜ਼ੂਮਾਬ`

WMD ਲਈ ਲੇਜ਼ਰ ਇਲਾਜ ਦਾ ਟੀਚਾ ਨਵੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਹੈ ਅਤੇ, ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁੰਗੜਨਾ ਹੈ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਲੇਜ਼ਰ ਸਰਜਰੀ ਕਰਵਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਨਵੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਮੈਕੁਲਾ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਕਿੱਥੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਈ ਹੋਰ ਕਾਰਕਾਂ 'ਤੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਟੀਕੇ ਹੁਣ ਲੇਜ਼ਰ ਇਲਾਜਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹਨ।

ਤੁਹਾਡਾ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਮਾਹਰ ਤੁਹਾਡੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਗਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੁਹਾਡੀ ਖਾਸ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਢੁਕਵੀਂ ਅਤੇ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਭਾਵੀ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਜਾਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਬਾਰੇ ਵੀ ਦੱਸਣਗੇ ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਦੱਸਣਗੇ ਕਿ ਕਿਹੜਾ ਇਲਾਜ ਤੁਹਾਡੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।

ਗਿੱਲੇ ਮੈਕੂਲਰ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ ਦਾ ਕੀ ਅਨੁਮਾਨ ਹੈ?

ਇਸ ਸਥਿਤੀ `(WMD)` ਲਈ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਇਹ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋਵੇਗੀ ਜਾਂ ਇਸਦੀ ਨਜ਼ਰ ਕਿਹੋ ਜਿਹੀ ਹੋਵੇਗੀ, ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਹਨ:

• ਤੁਹਾਡੀ `(WMD)` ਸਥਿਤੀ ਕਿੰਨੀ ਮਾੜੀ ਹੈ।
• ਤੁਹਾਡੇ ਮੈਕੁਲਾ ਵਿੱਚ ਕਿੱਥੇ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ?
• ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।
• ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ।

ਕਿਉਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕ ਤੁਹਾਡੀ ਨਜ਼ਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਡਾ ਨਜ਼ਰੀਆ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਮਾਹਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਖਾਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਨਜ਼ਰੀਆ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ।

ਕੀ ਗਿੱਲੇ ਮੈਕੂਲਰ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਕਿਉਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕ ਅਤੇ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਹਨ ਜੋ `(WMD)` ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੋਕਣਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਜਾਂ ਇਸਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁੱਕਾ ਮੈਕੂਲਰ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ AMD ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਜਾਂ ਦੇਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਕਿ AMD ਦਾ ਘੱਟ ਗੰਭੀਰ ਰੂਪ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਕਦਮ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਡਾਕਟਰ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਹਰ ਰੋਜ਼ ਐਮਸਲਰ ਗਰਿੱਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ । ਤੁਹਾਡਾ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਵਰਤਣ ਲਈ ਐਮਸਲਰ ਗਰਿੱਡ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਬਦਲਾਅ ਜਾਂ ਵਿਗਾੜ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਆਪਣੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਰੈਟਿਨਾ ਦੇ ਨਾ-ਮਾਤਰ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਨਜ਼ਰ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਜਾਂਚ ਲਈ ਆਪਣੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਓ । ਇਹ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ 'ਤੇ WMD ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਲਓ । ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ, ਤਾਂਬਾ, ਜ਼ਿੰਕ, ਲੂਟੀਨ, ਜ਼ੈਕਸਾਂਥਿਨ ਅਤੇ ਬੀਟਾ-ਕੈਰੋਟੀਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। (ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿਗਰਟ ਪੀਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਬੀਟਾ-ਕੈਰੋਟੀਨ ਨਾ ਲਓ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।)
• ਤੰਬਾਕੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬੰਦ ਕਰੋ, ਜਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਨਾ ਕਰੋ । ਇਸ ਵਿੱਚ ਤੰਬਾਕੂ/ਨਿਕੋਟੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਸਾਰੇ ਰੂਪ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਵੈਪਿੰਗ ਅਤੇ ਧੂੰਆਂ ਰਹਿਤ ਤੰਬਾਕੂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛੱਡਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰੋਤਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਧੁੱਪ ਦੀਆਂ ਐਨਕਾਂ ਲਗਾਓ। ਧੁੱਪ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੈਕੂਲਰ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ (MWD) ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਧੁੱਪ ਦੀਆਂ ਐਨਕਾਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ 'ਤੇ ਧੁੱਪ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਸਰਗਰਮ ਰਹੋ । ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਰੈਟੀਨਾ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
• ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਜ਼ਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ । ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਕਾਸ (WMD) ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹਨ।

WMD ਤੋਂ ਨਜ਼ਰ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਵੀ ਕੁਝ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਪੁੱਛੋ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸਰੋਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਜੇਕਰ ਮੈਨੂੰ ਗਿੱਲਾ ਮੈਕੂਲਰ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ ਹੈ ਤਾਂ ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਧਿਆਨ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖਾਂ?

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ (WMD) ਕਾਰਨ ਆਪਣੀ ਨਜ਼ਰ ਗੁਆਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਿਘਨਕਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਆਮ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ `(WMD)` ਕਾਰਨ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਆਪਣੀ ਨਜ਼ਰ ਗੁਆ ਚੁੱਕੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਵੀ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਮਦਦ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਹਨ:

• ਘੱਟ ਨਜ਼ਰ ਵਾਲੇ ਪੁਨਰਵਾਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਪੁੱਛੋ । ਇਹ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂ ਕਿੱਤਾਮੁਖੀ ਥੈਰੇਪੀ ਵਾਂਗ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਲਈ। ਇਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਪੁਨਰਵਾਸ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਆਈਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ।
• ਔਜ਼ਾਰਾਂ ਅਤੇ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ । ਘੱਟ-ਤਕਨੀਕੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵੱਡਦਰਸ਼ੀ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਜਾਂ ਲੈਂਸ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਕੰਮਾਂ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉੱਚ-ਤਕਨੀਕੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਐਪਸ ਜਾਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਨਜ਼ਰ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਜਾਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਹਾਡਾ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾਸ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਹੜੇ ਔਜ਼ਾਰ (ਉੱਚ-ਤਕਨੀਕੀ ਜਾਂ ਘੱਟ-ਤਕਨੀਕੀ) ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਸਰੋਤਾਂ ਅਤੇ ਮਦਦ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਉਠਾਓ । ਤੁਸੀਂ ਕਿੱਥੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਇਸ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਸਰਕਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਤੰਤਰ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੀ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਤੁਹਾਡਾ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ WMD ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਮੁਲਾਕਾਤ ਸ਼ਡਿਊਲ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰੇਗਾ। ਨਜ਼ਰ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਐਮਸਲਰ ਗਰਿੱਡ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਵਿਗਾੜ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ।

ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਕਿਹੜੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ?

ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸਵਾਲ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਮੇਰੀ `(WMD)` ਹਾਲਤ ਕਿੰਨੀ ਮਾੜੀ ਹੈ?
• ਨਜ਼ਰ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਿਤ ਸਮਾਂ-ਸੀਮਾ ਕੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਜਾਂ ਸੀਮਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮੈਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
• ਕੀ ਮੈਕੁਲਾ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਸੰਭਾਵੀ ਇਲਾਜਾਂ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਇਲਾਜਾਂ ਦੇ ਸਫਲ ਹੋਣ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ?
• ਮੈਂ ਹੋਰ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੀਮਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
• ਮੈਨੂੰ ਕਿਹੜੇ ਸਰੋਤ ਅਤੇ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ?
• ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਵਿਜ਼ਨ ਰੀਹੈਬਲੀਟੇਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ ਤੋਂ ਲਾਭ ਹੋਵੇਗਾ?

ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਭਾਵਨਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਵਰਤਦੇ ਹਨ, ਅਕਸਰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੇ ਬਿਨਾਂ ਵੀ। ਆਪਣੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਗੁਆਉਣਾ ਇੱਕ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨ, ਹੋਰ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਆਪਣੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਦਮਾਂ ਅਤੇ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਬਾਰੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰੇਗਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਜਾਂ ਇਸਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨਾਲ ਇਕੱਲੇ ਨਜਿੱਠਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਲਈ ਮੌਜੂਦ ਹਨ।

ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲਾਂ (ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ)

ਠੀਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਓ ਅਸੀਂ ਜੋ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਹੈ ਉਸ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਮੁੱਖ ਨੁਕਤਿਆਂ ਦਾ ਸਾਰ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ:

• ਵੈੱਟ ਮੈਕੂਲਰ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ (WMD) ਉਮਰ-ਸਬੰਧਤ ਮੈਕੂਲਰ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ (ARMD) ਦਾ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਰੂਪ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਅੱਖ ਦੇ ਅੰਦਰ ਨਵੀਆਂ, ਕਮਜ਼ੋਰ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਬਣ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਖੂਨ ਲੀਕ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਕੇਂਦਰੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਕਾਲੇ ਧੱਬੇ, ਧੁੰਦਲੀ ਨਜ਼ਰ ਅਤੇ ਧੁੰਦਲੀ ਨਜ਼ਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਲੱਛਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।
• ਜੇਕਰ ਇਸਨੂੰ ਜਲਦੀ ਪਛਾਣ ਲਿਆ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ । ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ, ਟੀਕੇ ਅਤੇ ਲੇਜ਼ਰ ਇਲਾਜ ਹਨ।
• ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਰੋਕਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ , ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚੰਗੀ ਖੁਰਾਕ ਖਾਣਾ, ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਤੋਂ ਬਚਣਾ, ਧੁੱਪ ਦੀਆਂ ਐਨਕਾਂ ਲਗਾਉਣਾ, ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣਾ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਨਿਯਮਤ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ਤਰੀਕੇ ਅਤੇ ਯੰਤਰ ਵੀ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟ ਨਜ਼ਰ ਨਾਲ ਜੀਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਲਈ, ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਜਾਂ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣ ਤੋਂ ਝਿਜਕੋ ਨਾ।

` ਮੈਕੂਲਰ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ, ਵੈੱਟ ਮੈਕੂਲਰ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ, ਡਬਲਯੂਐਮਡੀ, ਏਆਰਐਮਡੀ, ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ, ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਮੈਕੁਲਾ