ਆਓ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪੈਡਾਂ (ਪੋਸਟਪਾਰਟਮ ਪੈਡ) ਬਾਰੇ ਸਭ ਕੁਝ ਸਿੱਖੀਏ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਮਾਂ ਹੋ ਜੋ ਬੱਚੇ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਬੱਚਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਲੇਖ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋਵੇਗਾ। ਅਸੀਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਕੱਪੜਿਆਂ, ਡਾਇਪਰਾਂ ਅਤੇ ਬੋਤਲਾਂ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ। ਪਰ ਜਨਮ ਦੇਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਮਾਂ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਪੋਸਟਪਾਰਟਮ ਪੈਡ ਇਸਦਾ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਿੱਸਾ ਹਨ। ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਯੋਨੀ ਡਿਲੀਵਰੀ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਸਿਜੇਰੀਅਨ ਸੈਕਸ਼ਨ , ਲਗਭਗ ਛੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚੋਂ ਖੂਨ ਵਰਗਾ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਨਿਕਲਦਾ ਰਹੇਗਾ। ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਇਹ ਪੈਡ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੱਚੇ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ।

ਇਹ ਪੋਸਟਪਾਰਟਮ ਪੈਡ ਕੀ ਹਨ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਇੱਕ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਕਿਸਮ ਦਾ ਸੈਨੇਟਰੀ ਨੈਪਕਿਨ ਹੈ ਜੋ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਭਾਰੀ ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖੂਨ ਵਗਣਾ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਪਹਿਲੇ ਦਸ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਆਮ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪੈਡ ਇਸ ਵਾਧੂ ਤਰਲ ਨੂੰ ਸੋਖਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਰਾਮ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ।

ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸੈਨੇਟਰੀ ਨੈਪਕਿਨਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ, ਇਹ ਥੋੜੇ ਮੋਟੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਤਰਲ ਸੋਖਣ ਵਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ । ਨਾਲ ਹੀ, ਇਹ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਲੰਬੇ ਅਤੇ ਚੌੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ । ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਇਹਨਾਂ ਦੇ ਦੋਵੇਂ ਪਾਸੇ 'ਖੰਭ' ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਬਿਨਾਂ ਹਿੱਲੇ-ਜੁੱਲੇ ਆਪਣੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ।

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੋਸਟਪਾਰਟਮ ਪੈਡ ਬਹੁਤ ਹੀ ਨਰਮ, ਸੂਤੀ ਵਰਗੇ ਪਦਾਰਥ ਤੋਂ ਬਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਕੋਮਲਤਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਣੇਪੇ ਦੌਰਾਨ ਟਾਂਕੇ ਲੱਗੇ ਹਨ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯੋਨੀ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੋਜ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਕੋਮਲਤਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਰਾਹਤ ਦੇਵੇਗੀ।

ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੋਖਣ ਵਾਲੇ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਇਹ ਟੈਂਪੋਨ ਜਾਂ ਮਾਹਵਾਰੀ ਕੱਪ ਵਰਗੇ ਯੋਨੀ ਇਨਸਰਟਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ। ਜਨਮ ਦੇਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਯੋਨੀ ਅਤੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦਾ ਖੇਤਰ ਦੁਖਦਾਈ ਅਤੇ ਦੁਖਦਾਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਇਨਸਰਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਆਓ ਜਣੇਪੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖੂਨ ਵਹਿਣ (ਲੋਚੀਆ) ਬਾਰੇ ਜਾਣੀਏ।

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵੀ ਜਨਮ ਦਿੱਤਾ, ਜਨਮ ਦੇਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚੋਂ ਖੂਨ ਨਿਕਲਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਇਹ ਡਿਸਚਾਰਜ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੀ ਪਰਤ ਦੇ ਟੁਕੜੇ, ਬਲਗ਼ਮ ਅਤੇ ਖੂਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੋਚੀਆ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਪਹਿਲਾਂ ਤਾਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਗੂੜ੍ਹਾ ਲਾਲ ਅਤੇ ਭਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਡਿਸਚਾਰਜ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਘੱਟ ਜਾਵੇਗਾ, ਗੂੜ੍ਹਾ ਭੂਰਾ, ਫਿਰ ਗੁਲਾਬੀ ਜਾਂ ਚਿੱਟਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਇਹ ਇੱਕ ਆਮ ਮਾਹਵਾਰੀ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹੇਗਾ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਾਰ ਤੋਂ ਛੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਸਰੀਰਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੇਟ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਕੜਵੱਲ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੁਬਾਰਾ ਸੁੰਗੜਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਆਮ ਵਾਂਗ ਵਾਪਸ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਭਾਵੇਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਭਾਰੀ ਖੂਨ ਵਗਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਲੱਛਣ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਚਿੰਤਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕਿਸੇ ਲਾਗ ਜਾਂ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਲੱਛਣ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਉਸਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਜ਼ਰੂਰ ਦੱਸੋ।

ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਪੋਸਟਪਾਰਟਮ ਪੈਡ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣਨਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਚੁਣਿਆ ਗਿਆ ਪੈਡ ਵਧੀਆ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੁਕਤਿਆਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ।

• ਕੋਮਲਤਾ: ਪੈਡ ਚਮੜੀ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਨਰਮ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਯੋਨੀ ਖੇਤਰ ਬਹੁਤ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਟਾਂਕੇ ਲੱਗੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਖੁਰਦਰੇ ਪੈਡ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਜਲਣ ਅਤੇ ਛਾਲੇ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
• ਚੰਗੀ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ: ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਪੈਡ ਚੁਣੋ ਜੋ ਯੋਨੀ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀ ਹਵਾ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਸਮਰੱਥ ਬਣਾਵੇ। ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਸੁੱਕਾ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਸੋਖਣ ਸ਼ਕਤੀ: ਕਿਉਂਕਿ ਪਹਿਲੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਦੌਰਾਨ ਖੂਨ ਵਗਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਪੈਡ ਹੋਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੋਖਣ ਵਾਲਾ ਹੋਵੇ। ਪਰ ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਵੀ ਸੋਖਣ ਵਾਲਾ ਕਿਉਂ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਇਸਨੂੰ ਹਰ ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ ਬਦਲਣਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ।
• ਲਚਕਤਾ: ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਬੈਠੇ, ਖੜ੍ਹੇ ਅਤੇ ਤੁਰ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਪੈਡ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਲਚਕੀਲਾ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਢਲ ਸਕੇ।
• ਸਹਾਰਾ: ਪੈਡ ਨੂੰ ਢਿੱਲਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਧਰ-ਉੱਧਰ ਨਹੀਂ ਹਿੱਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਲੀਕ-ਪ੍ਰੂਫ਼ ਹੋਣ ਲਈ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਸੌਂ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਘੁੰਮ ਰਹੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਪੈਡ ਚੁਣੋ ਜੋ ਲੰਬਾ ਅਤੇ ਚੌੜਾ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫਿੱਟ ਹੋਵੇ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਪਹਿਨਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚੌੜਾ, ਉੱਚਾ ਕਮਰ ਵਾਲਾ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਪਹਿਨਦੇ ਹੋ ਜੋ ਪੈਡ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਫਿੱਟ ਕਰਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ ਕਿਉਂਕਿ ਪੈਡ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫਿੱਟ ਹੋਵੇਗਾ।