ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਸੋਚਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਦੇਰ ਲਈ ਬਿਨਾਂ ਖਾਧੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਸਖ਼ਤ ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਊਰਜਾ ਕਿਵੇਂ ਮਿਲਦੀ ਹੈ? ਜਿਵੇਂ ਅਸੀਂ ਬੈਟਰੀ ਖਤਮ ਹੋਣ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ ਵਿੱਚ ਪਾਵਰ ਬੈਂਕ ਰੱਖਦੇ ਹਾਂ, ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵੀ ਊਰਜਾ ਦਾ ਭੰਡਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਸੀਂ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿੱਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਇਸਨੂੰ ਅਸੀਂ ਡਾਕਟਰੀ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਗਲਾਈਕੋਜਨ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਊਰਜਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੈ।
ਸਧਾਰਨ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਗਲਾਈਕੋਜਨ ਕੀ ਹੈ?
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਗਲਾਈਕੋਜਨ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦਾ ਇੱਕ ਰੂਪ ਹੈ। ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਕੀ ਹੈ। ਗਲੂਕੋਜ਼ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸ਼ੱਕਰ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਉਸ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਖਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ( ਸਟਾਰਚ ) ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚੌਲ, ਰੋਟੀ, ਆਲੂ)। ਇਹ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਮੁੱਖ ਬਾਲਣ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਊਰਜਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਖਾਣਾ ਖਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਸਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਲੋੜ ਤੋਂ ਵੱਧ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਤਾਂ ਸਰੀਰ ਕੀ ਕਰਦਾ ਹੈ? ਇਹ ਇਸ ਵਾਧੂ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਨੂੰ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਪੈਕੇਜ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਵੱਡਾ ਪੈਕੇਜ, ਜੋ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਅਣੂਆਂ ਨਾਲ ਬਣਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਨੂੰ ਗਲਾਈਕੋਜਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੋ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ:
1. ਗਲਾਈਕੋਜੇਨੇਸਿਸ: ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਵਾਧੂ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਲੈਣ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਗਲਾਈਕੋਜਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ।
2. ਗਲਾਈਕੋਜੀਨੋਲਾਈਸਿਸ : ਜਦੋਂ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਊਰਜਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਟੋਰ ਕੀਤੇ ਗਲਾਈਕੋਜਨ ਨੂੰ ਤੋੜਦਾ ਹੈ, ਇਸਨੂੰ ਵਾਪਸ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਛੱਡਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਬਿਲਕੁਲ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਊਰਜਾ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਵਿੱਚ ਬੇਲੋੜੇ ਵਾਧੇ ਤੋਂ ਬਚਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਊਰਜਾ ਭੰਡਾਰ ਕਿੱਥੇ ਹੈ?
ਗਲਾਈਕੋਜਨ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਡੇ ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਪਿੰਜਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਹੋਰ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸਟੋਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਬਾਰੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੋਚੋ, ਜਿਗਰ ਆਪਣੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਗਲਾਈਕੋਜਨ ਦਾ ਉੱਚ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਸਟੋਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਹੈ, ਕੁੱਲ ਗਲਾਈਕੋਜਨ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਹਿੱਸਾ (ਲਗਭਗ ਤਿੰਨ-ਚੌਥਾਈ) ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕੀਤੇ ਗਲਾਈਕੋਜਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ:
- ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਖਾਧੇ ਗਏ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਮਾਤਰਾ।
- ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਅਤੇ ਕਿੰਨੀ ਤੀਬਰਤਾ ਨਾਲ ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਹੋ।
- ਖਾਣੇ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਮਾਂ ਅੰਤਰਾਲ।
- ਜਿਗਰ ਪਾਚਕ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ.
ਇਹ ਸਟੋਰੇਜ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ, ਜਿਸਨੂੰ ਗਲਾਈਕੋਜੇਨੇਸਿਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਨਸੁਲਿਨ ਨਾਮਕ ਹਾਰਮੋਨ ਦੁਆਰਾ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਖਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਸਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦਾ ਪੱਧਰ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਾਡਾ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਫਿਰ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਾਡੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਵਾਧੂ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਨੂੰ ਗਲਾਈਕੋਜਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਗਲਾਈਕੋਜਨ, ਗਲੂਕੋਜ਼, ਅਤੇ ਗਲੂਕਾਗਨ - ਇਹਨਾਂ ਤਿੰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ?
ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਤਿੰਨੋਂ ਨਾਮ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਲੱਗਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹਨਾਂ ਦੇ ਕਾਰਜ ਵੱਖਰੇ ਹਨ। ਇਸ ਅੰਤਰ ਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਮਝਣ ਲਈ, ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਸਾਰਣੀ ਵੇਖੋ।
| ਨਾਮ | ਉਹ ਕੀ ਹੈ? | ਉਹ ਕਿਥੇ ਹੈ? |
|---|---|---|
| ਗਲੂਕੋਜ਼ | ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਲਈ ਮੁੱਖ ਬਾਲਣ। ਸਭ ਤੋਂ ਸਰਲ ਖੰਡ ਅਣੂ। | ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ (ਖੂਨ ਵਿੱਚ)। |
| ਗਲਾਈਕੋਜਨ | ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਅਣੂ ਕਿਵੇਂ ਇਕੱਠੇ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਟੋਰ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। (ਊਰਜਾ ਸਟੋਰੇਜ) | ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ। |
| ਗਲੂਕਾਗਨ | ਇੱਕ ਹਾਰਮੋਨ ਜੋ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਘੱਟ ਹੋਣ 'ਤੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਗਲਾਈਕੋਜਨ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। | ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਛੱਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। |
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਗਲੂਕੋਜ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਪੈਸੇ ਵਾਂਗ ਹੈ। ਗਲਾਈਕੋਜਨ ਤੁਹਾਡੇ ਬੈਂਕ ਵਿੱਚ ਰੱਖੇ ਪੈਸੇ ਵਾਂਗ ਹੈ। ਗਲੂਕਾਗਨ ਉਸ 'ਸੁਨੇਹੇ' ਵਾਂਗ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੈਸੇ ਦੀ ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਬੈਂਕ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ।
ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਗਲਾਈਕੋਜਨ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਫ਼ਰਕ ਹੈ। ਜਿਗਰ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਗਲਾਈਕੋਜਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਗਲਾਈਕੋਜਨ ਨੂੰ ਤੋੜਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਗਲਾਈਕੋਜਨ ਸਿਰਫ ਉਨ੍ਹਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕਸਰਤ ਦੌਰਾਨ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਊਰਜਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਉਹ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਵਿੱਚੋਂ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਖਿੱਚਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਦਿਮਾਗ ਵਰਗੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਸ ਲਈ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਆਪਣੇ ਊਰਜਾ ਭੰਡਾਰਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ।
ਕੀ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਗਲਾਈਕੋਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
ਦਰਅਸਲ, ਗਲਾਈਕੋਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਮਾਪਣਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਪੱਧਰ ਦਿਨ ਭਰ ਲਗਾਤਾਰ ਬਦਲਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕੀ ਖਾਂਦੇ-ਪੀਂਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਕਿੰਨੀ ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਖਾਸ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਜੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਜਿਗਰ ਜਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਤੋਂ ਟਿਸ਼ੂ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਟੁਕੜਾ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗਲਾਈਕੋਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਇਸਨੂੰ ਬਾਇਓਪਸੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ)।
ਪਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਸਰਲ ਟੈਸਟ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ।
- ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ।
- ਜਿਗਰ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਉਸਦਾ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਸਕੈਨ ।
- ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਖ਼ਾਨਦਾਨੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਸ਼ੱਕ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਜੈਨੇਟਿਕ ਟੈਸਟ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਔਸਤਨ, ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਾਲਗ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 600 ਗ੍ਰਾਮ ਗਲਾਈਕੋਜਨ ਸਟੋਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਆਕਾਰ, ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਗਲਾਈਕੋਜਨ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ
ਗਲਾਈਕੋਜਨ ਸਟੋਰੇਜ ਡਿਜ਼ੀਜ਼ (GSD) ਇੱਕ ਦੁਰਲੱਭ, ਵਿਰਾਸਤ ਵਿੱਚ ਮਿਲੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਗਲਾਈਕੋਜਨ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਜਾਂ ਤੋੜਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਜੈਨੇਟਿਕ ਨੁਕਸ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਗਲਾਈਕੋਜਨ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਐਨਜ਼ਾਈਮਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਇਸ ਨਾਲ ਜਾਂ ਤਾਂ ਜਿਗਰ ਵਰਗੇ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਗਲਾਈਕੋਜਨ ਦਾ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਇਕੱਠਾ ਹੋਣਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ, ਸਰੀਰ ਗਲਾਈਕੋਜਨ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਅਸਮਰੱਥ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ।
ਹਾਲਾਂਕਿ GSD ਦਾ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਲਾਜ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਨਸਲਾਂ ਲਈ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਰਿਪਲੇਸਮੈਂਟ ਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਕਈ ਨਸਲਾਂ ਲਈ ਮੱਕੀ ਦੇ ਸਟਾਰਚ ਦੇ ਇਲਾਜ ਉਪਲਬਧ ਹਨ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ, ਊਰਜਾ ਦੀ ਕਮੀ, ਜਾਂ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੜਵੱਲ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਚਿੰਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ।ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਇੰਟਰਨੈੱਟ 'ਤੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲੱਭਣ ਨਾਲੋਂ ਸਹੀ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਗਲਾਈਕੋਜਨ ਉਹ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਗਲੂਕੋਜ਼ (ਖੰਡ) ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ 'ਪਾਵਰ ਬੈਂਕ' ਵਾਂਗ ਹੈ।
- ਇਹ ਊਰਜਾ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
- ਗਲਾਈਕੋਜਨ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਵਰਤ ਦੌਰਾਨ ਊਰਜਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
- ਹਾਰਮੋਨ ਇਨਸੁਲਿਨ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨ ਗਲੂਕਾਗਨ ਸਟੋਰ ਕੀਤੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਵਰਤਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਜਾਂ ਸਰੀਰ ਦੀ ਊਰਜਾ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਚਿੰਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਨਾ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਸਲਾਹ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਜ਼ਰੂਰ ਸਲਾਹ ਕਰੋ।
💬 Comments (0)
ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ