ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਧੁੱਪ ਪ੍ਰਤੀ ਬਹੁਤ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੈ? ਇਹ (ਜ਼ੇਰੋਡਰਮਾ ਪਿਗਮੈਂਟੋਸਮ - ਐਕਸਪੀ) ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ!

ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਘੱਟ ਜਾਣੀ-ਪਛਾਣੀ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕ ਸੂਰਜ ਦੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਝੁਲਸ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਲਾਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ? ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਇੱਕ ਸੰਭਾਵਿਤ ਕਾਰਨ ਜ਼ੀਰੋਡਰਮਾ ਪਿਗਮੈਂਟੋਸਮ , ਜਾਂ ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ XP ਨਾਮਕ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਹੈ, ਇਹ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਇਸ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।

ਇਸ (XP) ਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ? ਆਓ ਬਿਲਕੁਲ ਸਮਝੀਏ!

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਜ਼ੀਰੋਡਰਮਾ ਪਿਗਮੈਂਟੋਸਮ (XP) ਇੱਕ ਦੁਰਲੱਭ ਜੈਨੇਟਿਕ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ "ਜੈਨੇਟਿਕ" ਸ਼ਬਦ ਸੁਣਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹੋ। ਯਾਨੀ, ਇਹ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮਾਪਿਆਂ, ਜਾਂ ਦੋਵਾਂ ਤੋਂ ਵਿਰਾਸਤ ਵਿੱਚ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਸੂਰਜ ਤੋਂ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ (UV) ਕਿਰਨਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਬਹੁਤ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਸਹੀ ਕਹਿਣ ਲਈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ (UV) ਕਿਰਨਾਂ ਨੂੰ ਸੋਖਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ।

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਸ (XP) ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਸਰੀਰ ਦੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਹਿੱਸਿਆਂ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਅਕਸਰ ਸੂਰਜ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਚਿਹਰੇ, ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ 'ਤੇ। ਅਕਸਰ, ਇਹ ਲੱਛਣ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ ਹੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਲੱਗ ਪੈਂਦੇ ਹਨ। ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਬੱਚਾ ਵੀ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਸੂਰਜ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਛਾਲੇ ਅਤੇ ਜਲਣ (ਧੁੱਪ ਦਾ ਛਾਲੇ) ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਕੀ (XP) ਕੈਂਸਰ ਹੈ? ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਸਵਾਲ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ!

ਨਹੀਂ, XP ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੈਂਸਰ ਨਹੀਂ ਹੈ । ਪਰ ਇੱਥੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨੁਕਤਾ ਹੈ। XP ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ।

ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਥੋੜ੍ਹੀ ਡਰਾਉਣੀ ਕਹਾਣੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਅੰਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖੋ:

• XP ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਆਮ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲੋਂ ਗੈਰ-ਮੈਲੇਨੋਮਾ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ , ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੇਸਲ ਸੈੱਲ ਕਾਰਸੀਨੋਮਾ ਜਾਂ ਸਕੁਆਮਸ ਸੈੱਲ ਕਾਰਸੀਨੋਮਾ, ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਲਗਭਗ 10,000 ਗੁਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ।
• ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮੇਲਾਨੋਮਾ, ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਚਮੜੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ, ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਲਗਭਗ 2,000 ਗੁਣਾ ਵੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ।

ਇਹਨਾਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ XP ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਹੋਣ ਦਾ ਜੋਖਮ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ:

• ਦਿਮਾਗ਼ ਦੇ ਟਿਊਮਰ (ਐਸਟ੍ਰੋਸਾਈਟੋਮਾ) , (ਗਲੀਓਬਲਾਸਟੋਮਾ)
• ਛਾਤੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ
• ਗੁਰਦੇ ਦਾ ਕੈਂਸਰ
• ਲਿਊਕੇਮੀਆ
• ਫੇਫੜਿਆਂ ਦਾ ਕੈਂਸਰ
• ਪਾਚਕ ਕੈਂਸਰ
• ਪੇਟ ਦਾ ਕੈਂਸਰ
• ਟੈਸਟੀਕੂਲਰ ਕੈਂਸਰ
• ਥਾਇਰਾਇਡ ਕੈਂਸਰ
• ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ

ਇਸ ਸੂਚੀ ਤੋਂ ਘਬਰਾਓ ਨਾ। ਇਹ ਸਾਰੇ ਕੈਂਸਰ ਹਰ (XP) ਮਰੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੋਖਮਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਕਿੰਨੀ ਕੁ ਆਮ ਹੈ?

ਜ਼ੀਰੋਡਰਮਾ ਪਿਗਮੈਂਟੋਸਮ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਦੁਰਲੱਭ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ। ਇਹ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਤੇ ਯੂਰਪ ਵਰਗੇ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਿਲੀਅਨ ਵਿੱਚੋਂ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ (XP) ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜਪਾਨ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸਥਿਤੀ 22,000 ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਉੱਤਰੀ ਅਫਰੀਕਾ ਅਤੇ ਮੱਧ ਪੂਰਬ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਆਮ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ ਵਿੱਚ ਇਸਦੇ ਪ੍ਰਚਲਨ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਸਹੀ ਅੰਕੜਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਦੁਰਲੱਭ ਬਿਮਾਰੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

(XP) ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ? ਆਓ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝੀਏ!

(XP) ਦੇ ਲੱਛਣ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਮੜੀ, ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਚਮੜੀ ਦੇ ਲੱਛਣ

ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੇਖੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਲੱਛਣ ਹਨ:

• ਛਾਲੇਦਾਰ ਧੁੱਪ ਨਾਲ ਜਲਣ: ਸੂਰਜ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਵੀ, ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਛਾਲੇ ਅਤੇ ਜਲਣ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• ਸੁੱਕੀ, ਪਤਲੀ ਚਮੜੀ (ਜ਼ੇਰੋਸਿਸ): ਚਮੜੀ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਚਮਚੇ ਦੇ ਕਾਗਜ਼ ਜਿੰਨੀ ਪਤਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• 2 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਝੁਰੜੀਆਂ (ਲੈਂਟੀਗੋਸ): ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੰਨੀ ਜਲਦੀ ਝੁਰੜੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ।
• ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੰਗ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਘਟੇ ਹੋਏ ਧੱਬੇ (ਪੋਇਕੀਲੋਡਰਮਾ): ਕੁਝ ਖੇਤਰ ਭੂਰੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੁਝ ਚਿੱਟੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਚਮੜੀ ਦਾ ਪਤਲਾ ਹੋਣਾ (ਐਟ੍ਰੋਫੀ)।
• ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੇ ਚੌੜੇ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਾਲ ਰੇਖਾਵਾਂ - ਤੇਲੈਂਜੈਕਟੇਸੀਆ: ਇਹ ਲਾਲ ਰੇਖਾਵਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਛੋਟੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਐਕਸਪੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਐਕਟਿਨਿਕ ਕੇਰਾਟੋਸ ਨਾਮਕ ਚਮੜੀ ਦੇ ਜਖਮਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਵੱਧ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਰੂਪ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ ।

ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ

ਅਕਸਰ, XP ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ 10 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਸੁੱਕੀਆਂ ਅੱਖਾਂ।
• ਪਲਕਾਂ ਦਾ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ/ਐਟ੍ਰੋਫੀ।
• ਤੁਹਾਡੇ ਕੌਰਨੀਆ ਦੀ ਸੋਜ (ਕੇਰਾਟਾਈਟਿਸ)।
• ਤੁਹਾਡੀ ਅੱਖ ਦੀ ਬਾਹਰੀ ਪਰਤ ਵਿੱਚ ਪਾਰਦਰਸ਼ਤਾ ਦੀ ਘਾਟ - ਕੌਰਨੀਆ ਓਪੈਸੀਫਿਕੇਸ਼ਨ: ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਅੱਖ ਦਾ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਰਗਾ ਹਿੱਸਾ ਬੱਦਲਵਾਈ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਰੋਸ਼ਨੀ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ (ਫੋਟੋਫੋਬੀਆ): ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਨੂੰ ਵੀ ਸਹਿਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ।
• ਪਲਕਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ।

ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਨਜ਼ਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅੰਨ੍ਹਾਪਣ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ । XP ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਤੰਤੂ ਸੰਬੰਧੀ ਲੱਛਣ

XP ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। XP ਵਾਲੇ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਚੌਥਾਈ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਲੱਛਣ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣਗੇ। ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਡਿਸਫੈਜੀਆ - ਨਿਗਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ।
• ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ।
• ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਕੰਟਰੋਲ ਕਮਜ਼ੋਰ (ਐਟੈਕਸੀਆ) ਅਤੇ ਕਠੋਰਤਾ (ਸਪੈਸਟੀਸਿਟੀ)।
• ਸੋਚਣ (ਬੋਧਾਤਮਕ) ਹੁਨਰਾਂ ਦਾ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਨੁਕਸਾਨ।
• ਕੰਨ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੀਆਂ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਹੋਏ ਨੁਕਸਾਨ ਕਾਰਨ ਸੁਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਤੀਸ਼ੀਲ ਕਮੀ।
• ਸਿਰ ਦਾ ਆਕਾਰ ਛੋਟਾ (ਮਾਈਕ੍ਰੋਸੇਫਲੀ)।
• ਵੋਕਲ ਕੋਰਡ ਅਧਰੰਗ।

ਮਾਹਿਰਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਲੱਛਣ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਨਸਾਂ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਵਿਨਾਸ਼ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

(XP) ਦੇ ਗਠਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ?

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸਿਆ ਹੈ, ਜ਼ੀਰੋਡਰਮਾ ਪਿਗਮੈਂਟੋਸਮ ਇੱਕ ਜੈਨੇਟਿਕ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਜੀਨਾਂ ਵਿੱਚ ਅਸਧਾਰਨ ਤਬਦੀਲੀਆਂ (ਪਰਿਵਰਤਨ) ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਜੈਨੇਟਿਕ ਪਰਿਵਰਤਨ ਆਪਣੀ ਮਾਂ, ਆਪਣੇ ਪਿਤਾ, ਜਾਂ ਦੋਵਾਂ ਤੋਂ ਵਿਰਾਸਤ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਜੀਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਯੂਵੀ ਕਿਰਨਾਂ ਕਾਰਨ ਹੋਏ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਮੈਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ (XP) ਹੈ?

ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਸ਼ੱਕ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ XP ਹੈ। ਸ਼ੱਕ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ, ਉਹ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਗੇ। ਇਹ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਉਹਨਾਂ ਜੀਨ ਪਰਿਵਰਤਨਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ Xeroderma Pigmentosum ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ।

ਕੀ (XP) ਦਾ ਕੋਈ ਪੂਰਾ ਇਲਾਜ ਹੈ?

ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਇਸ ਵੇਲੇ ਜ਼ੀਰੋਡਰਮਾ ਪਿਗਮੈਂਟੋਸਮ ਦਾ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ । ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਤੁਪਕੇ: ਅੱਖ ਦੇ ਚਿੱਟੇ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਲੁਬਰੀਕੇਟਿੰਗ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਤੁਪਕੇ ਦਿੱਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਸੁਣਨ ਵਾਲੇ ਯੰਤਰ: ਜੇਕਰ ਸੁਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸੁਣਨ ਵਾਲੇ ਯੰਤਰ ਦਿੱਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ , ਕੋਕਲੀਅਰ ਇਮਪਲਾਂਟ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਸਰਜਰੀ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਲਕਾਂ ਦਾ ਝੁਕਣਾ (ਪਟੋਸਿਸ) ਜਾਂ ਅੱਖ ਦੇ ਚਿੱਟੇ ਹਿੱਸੇ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ , ਕੌਰਨੀਆ ਟ੍ਰਾਂਸਪਲਾਂਟ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਪੂਰਕ:ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। XP ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਤੋਂ ਲਗਭਗ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਚਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਕੀ XP ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਕਿਉਂਕਿ XP ਇੱਕ ਜੈਨੇਟਿਕ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਦਾ ਕੋਈ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ । ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਜੀਨ ਪਰਿਵਰਤਨ ਹੈ ਜੋ XP ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਜੈਨੇਟਿਕ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਇੱਕ ਜੈਨੇਟਿਕ ਟੈਸਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਜੀਨ ਪਰਿਵਰਤਨ ਹੈ। ਇੱਕ ਜੈਨੇਟਿਕ ਕਾਉਂਸਲਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਤੀਜਿਆਂ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਜੋਖਮਾਂ ਅਤੇ XP ਨਾਲ ਬੱਚਾ ਹੋਣ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸੇਗਾ।

(XP) ਨਾਲ ਰਹਿੰਦੇ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸ ਗੱਲ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ੀਰੋਡਰਮਾ ਪਿਗਮੈਂਟੋਸਮ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਗੱਲਾਂ ਵੱਲ ਜ਼ਰੂਰ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲਾਂ ਹਨ:

• ਸੂਰਜ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ: ਇਹ ਐਕਸਪੀ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਦਮ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਯੂਵੀ ਕਿਰਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
• ਧੁੱਪ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਵਾਲੇ ਕੱਪੜੇ ਪਾਓ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਲੰਬੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਵਾਲੀਆਂ ਕਮੀਜ਼ਾਂ, ਲੰਬੀਆਂ ਪੈਂਟਾਂ, ਮੋਜ਼ਾਰੇ ਅਤੇ ਟੋਪੀਆਂ।
• ਯੂਵੀ-ਰੋਕਣ ਵਾਲੀਆਂ ਧੁੱਪ ਦੀਆਂ ਐਨਕਾਂ ਪਹਿਨੋ।
• ਹਰ ਰੋਜ਼ SPF 35+ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਾਲੀ ਬ੍ਰੌਡ-ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਧੁੱਪਦਾਰ ਨਾ ਵੀ ਲੱਗੇ, ਫਿਰ ਵੀ ਯੂਵੀ ਕਿਰਨਾਂ ਬੱਦਲਾਂ ਰਾਹੀਂ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਮਾਹਿਰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਵਾਤਾਵਰਣ ਕਿੱਥੇ UV ਕਿਰਨਾਂ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਇੱਕ UV ਲਾਈਟ ਮੀਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੁਝ ਲਾਈਟਾਂ UV ਕਿਰਨਾਂ ਵੀ ਛੱਡ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵੀ ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ।

• ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ: ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣ ਲਈ ਕਿਸੇ ਨੇਤਰ ਵਿਗਿਆਨੀ ਨੂੰ ਮਿਲੋ। ਉਹ ਝੁਕੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਪਲਕਾਂ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸੋਜ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ। ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਅਨੁਸਾਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਰ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਓ।

• ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਾਂਚ: ਹਰ 6 ਤੋਂ 12 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ, ਜਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਾਰ। ਉਹ ਕੈਂਸਰ ਜਾਂ ਤਿਲਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਗੇ ਜੋ ਕੈਂਸਰ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਤਾਂ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ । ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਨਵੇਂ ਧੱਬੇ ਜਾਂ ਗੰਢਾਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਇੱਕ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।

• ਨਿਊਰੋਲੋਜੀਕਲ ਦੇਖਭਾਲ: (XP) ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਿਊਰੋਲੋਜਿਸਟ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ, ਸੁਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਆਦਿ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਡਾਕਟਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਾਰਜਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਬਦਲਾਅ ਦੇਖਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਵਿਗੜਨ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਜਾਂ ਹੌਲੀ ਕਰਨ ਲਈ ਇਲਾਜ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰੇਗਾ।

ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਇਹ ਸਭ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦੀ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ (XP) ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਇੱਕ ਸਫਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਤੁਸੀਂ (XP) ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਉਮਰ ਬਾਰੇ ਕੀ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਜ਼ੀਰੋਡਰਮਾ ਪਿਗਮੈਂਟੋਸਮ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਉਮਰ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਪਤਾ ਬਹੁਤ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਉਮਰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਹੀ ਸੂਰਜ ਤੋਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣ ਨਾਲ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਜੀਉਣ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵਧ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ । ਇਸ ਲਈ, ਉੱਪਰ ਦੱਸੇ ਗਏ ਸੁਰੱਖਿਆ ਉਪਾਵਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਪੁੱਛਣ ਲਈ ਸਵਾਲ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜ਼ੀਰੋਡਰਮਾ ਪਿਗਮੈਂਟੋਸਮ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਇਹ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਮੈਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
• ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਕੀਤੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ?
• ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?
• ਇਸ ਤਸ਼ਖੀਸ ਦਾ ਮੇਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਬਾਕੀ ਮੈਂਬਰਾਂ 'ਤੇ ਕੀ ਅਸਰ ਪਵੇਗਾ?
• ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਜੈਨੇਟਿਕ ਟੈਸਟਿੰਗ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
• ਮੇਰੇ (ਜ਼ੇਰੋਡਰਮਾ ਪਿਗਮੈਂਟੋਸਮ) ਨਾਲ ਇੱਕ ਹੋਰ ਬੱਚਾ ਹੋਣ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਕੀ ਹਨ?

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ

ਠੀਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਜਿਸ ਬਿਮਾਰੀ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ (Xeroderma Pigmentosum - XP) ਇੱਕ ਦੁਰਲੱਭ, ਜੈਨੇਟਿਕ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ (UV) ਕਿਰਨਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਵੀ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ (XP) ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ, ਯਾਨੀ (UV) ਕਿਰਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ । ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੂਰਜ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣਾ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣਾ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਮੌਕਾ ਹੈ।

ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋਵੇਗੀ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛਣ ਤੋਂ ਝਿਜਕੋ ਨਾ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ।

` ਜ਼ੀਰੋਡਰਮਾ ਪਿਗਮੈਂਟੋਸਮ, ਐਕਸਪੀ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੋਗ, ਜੈਨੇਟਿਕ ਰੋਗ, ਸੂਰਜ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ, ਚਮੜੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ, ਯੂਵੀ ਕਿਰਨਾਂ