Czy nagle zasypiasz w ciągu dnia? To może być narkolepsja! Porozmawiajmy o tym.

Czy kiedykolwiek czułeś się nieznośnie senny w pracy lub podczas rozmów ze znajomymi? Możesz pomyśleć: „Och… nie wyspałem się wczoraj wystarczająco”. Ale to nie tylko kwestia zmęczenia. Dzisiaj porozmawiamy o nieco innym rodzaju problemów ze snem. To schorzenie zwane narkolepsją . Chociaż nie jest ono zbyt powszechne, wiele osób o nim słyszało ze względu na towarzyszące mu objawy. Można je leczyć, ale może mieć duży wpływ na życie, pracę i relacje społeczne.

Czym jest narkolepsja?

Mówiąc najprościej, narkolepsja to schorzenie neurologiczne, które powoduje nagłe, niekontrolowane napady snu w ciągu dnia. Mózg nie potrafi prawidłowo regulować snu i czuwania. Może to powodować nadmierną senność w ciągu dnia, niezależnie od tego, ile snu prześpisz w nocy.

Jakie są główne objawy narkolepsji?

Istnieją cztery główne objawy narkolepsji. Jednak większość osób nie ma wszystkich czterech jednocześnie. Niektórzy mogą mieć jeden lub dwa. Zobaczmy, jakie to objawy.

• Nadmierna senność w ciągu dnia : To częsty objaw narkolepsji. To jak „atak snu”, podczas którego nagle zasypiasz. Niezależnie od tego, co robisz, masz ochotę przerwać i zasnąć.
• Katapleksja: To nagła utrata kontroli nad mięśniami . Czasami może być łagodna, jak drżenie mięśni po jednej stronie twarzy lub szyi. W przypadku silnego bólu może dojść do nagłego upadku na ziemię. Omówmy to bardziej szczegółowo.
• Halucynacje związane ze snem : Są to halucynacje, które pojawiają się, gdy zasypiasz lub gdy zaraz się obudzisz. Mogą być bardzo przerażające.
• Paraliż senny : Być może słyszałeś o tym jako o „przerażeniu we śnie i niezdolności do ruchu” lub, jak mówią niektórzy, „uczuciu, jakby demon wspiął się na górę”. Dzieje się tak, gdy nie możesz poruszyć ciałem nawet po przebudzeniu, a może nawet nie jesteś w pełni rozbudzony. Przyjrzyjmy się temu bliżej.

Trochę więcej o (katapleksji)

Wspomnieliśmy wcześniej, że katapleksja to nagła utrata siły mięśniowej. Narkolepsję dzieli się na dwa główne typy, w zależności od tego, czy występuje ten objaw katapleksji:

• (Narkolepsja typu 1) : Ten typ charakteryzuje się objawem (katapleksji) . Około 20% pacjentów z (narkolepsją) należy do tego typu.
• (Narkolepsja typu 2) : Ten typ nie ma objawów (katapleksji) . Większość, czyli około 80%, należy do tego typu.

Zwykle, gdy śpimy, nasz mózg w dużej mierze przestaje kontrolować nasze mięśnie, przez co nie reagujemy na nasze sny. Osoby z katapleksją doświadczają nagłej utraty mięśni, podobnej do tej, która występuje podczas fazy REM, nawet gdy są obudzone.

W łagodnych przypadkach katapleksja może dotyczyć tylko mięśni twarzy i szyi – na przykład może opadać szczęka. Może też dotyczyć tylko jednej strony ciała. W ciężkich przypadkach katapleksja może spowodować nagłą omdlenie, które może być śmiertelne. Epizody te trwają zazwyczaj kilka minut, ale w tym czasie pacjent może nie być w stanie mówić ani się poruszać.

Kolejną szczególną cechą katapleksji jest to, że może być ona wywoływana przez określone emocje . Może wystąpić szczególnie wtedy, gdy jesteś szczęśliwy, śmiejesz się lub żartujesz. Może również wystąpić, gdy jesteś zaskoczony, przestraszony lub zły, ale jest to rzadsze.

Katapleksja może wyglądać nieco inaczej u dzieci i osób w wieku około sześciu miesięcy, kiedy objawy pojawiają się po raz pierwszy. Mogą nagle grymasić, wysuwać język lub odczuwać osłabienie mięśni niezwiązane z emocjami.

Trochę więcej o paraliżu sennym

Kiedy śpimy, mózg przestaje kontrolować nasze mięśnie, aby nie reagowały na to, co widzimy w snach. Ale kiedy się budzimy, ta kontrola powinna znów działać prawidłowo. Jeśli jednak masz paraliż senny, twoje ciało nie odzyskuje kontroli nad mięśniami. Możesz oddychać i poruszać oczami, ale nie możesz mówić ani poruszać innymi częściami ciała.

Halucynacje są bardzo częste podczas paraliżu sennego. Mogą być bardzo realistyczne, a czasem wręcz niewyobrażalnie przerażające. Na szczęście paraliż senny zazwyczaj trwa kilka minut (choć osoba, która go doświadcza, może odczuwać, że trwa to długo).

Czy są jakieś inne objawy?

Oprócz czterech głównych objawów, osoby z narkolepsją mogą odczuwać również inne objawy i zachowania. Należą do nich między innymi:

• Ruchy automatyczne : Osoby chore na narkolepsję mogą czasami nadal poruszać częściami ciała, na przykład rękami, nawet gdy zasypiają.
• Amnezja lub zapomnienie : Często zdarza się, że osoby te zapominają, co robiły przed snem.
• Nagłe wybuchy emocji/mowa podczas ataków snu : Osoba z narkolepsją może nagle coś powiedzieć (często bezsensownie lub nieistotnie w danym momencie). W takim przypadku może się całkowicie obudzić. Często jednak tego nie pamięta.

Kto choruje na narkolepsję? Jak często występuje?

Lekarze zazwyczaj diagnozują narkolepsję u osób w wieku od 5 do 50 lat. Najczęściej jednak występuje ona u młodych dorosłych , w wieku od 18 do 25 lat. Na tę chorobę częściej zapadają mężczyźni.

Narkolepsja nie jest chorobą zbyt powszechną.Badania pokazują, że na świecie cierpi na nią od 25 do 50 na 100 000 osób. Jednak ze względu na to, że diagnoza choroby zajmuje lata, trudno dokładnie określić, ile osób faktycznie na nią cierpi.

Jak narkolepsja wpływa na mój organizm?

Aby zrozumieć narkolepsję, warto poznać zasady działania naszego snu. Wyróżnia się kilka głównych faz snu:

• Faza 1: Sen płytki . To krótka faza. Rozpoczyna się zaraz po zaśnięciu. Stanowi około 5% całkowitego snu.
• Faza 2: Sen głęboki ((Sen głębszy)) . Jest nieco głębszy. Stanowi około 45%-50% całkowitego snu (ilość snu wzrasta wraz z wiekiem).
• Faza 3: Sen wolnofalowy . Około 25% całkowitego snu (z wiekiem ten czas maleje). Bardzo trudno jest obudzić kogoś w tej fazie. Jeśli wybudzisz kogoś nagle, popadnie w stan zamglenia umysłu zwany „inercją senną”. W tej fazie występują również lunatykowanie i mówienie przez sen.
• Sen (REM) : (REM) to skrót od Rapid Eye Movement (szybki ruch gałek ocznych) , co oznacza, że ​​gałki oczne poruszają się szybko. To właśnie w tej fazie śnimy. Kiedy człowiek znajduje się w fazie snu (REM), można zaobserwować ruch oczu pod powiekami.

Jeśli nie cierpisz na narkolepsję, zasypiając, zaczynasz od fazy 1, a następnie przechodzisz do faz 2 i 3. Cyklicznie przechodzisz między tymi fazami, aż w końcu wchodzisz w fazę snu REM, w której zaczynasz śnić. Po pierwszym cyklu REM rozpoczynasz nowy cykl i wracasz do fazy 1 lub 2. Jeden cykl trwa zazwyczaj około 90 minut. Większość ludzi przechodzi przez około cztery do pięciu cykli w ciągu nocy (jeśli śpią 8 godzin).

Ale jeśli cierpisz na narkolepsję, Twój cykl snu nie przebiega w ten sposób. Zamiast tego, wchodzisz w fazę REM niemal natychmiast po zaśnięciu . W ciągu nocy śpisz krótkimi seriami, często nie kończąc normalnego cyklu snu.

W narkolepsji, niezależnie od tego, jak dobrze śpisz w nocy, w ciągu dnia odczuwasz nieznośną senność. Bardzo trudno jest przestać zasypiać. Jednak ten sen, który pojawia się w ciągu dnia, jest również krótki (około 15-30 minut). Po przebudzeniu czujesz się wypoczęty i gotowy do ponownego wykonywania czynności, które wykonywałeś wcześniej. Jednak to właśnie dlatego, że zdarza się to kilka razy dziennie, narkolepsja staje się tak destrukcyjna w życiu.

Jakie są przyczyny narkolepsji?

Przyczyny narkolepsji różnią się w zależności od jej rodzaju, ale wszystkie wiążą się ze szczególnym obszarem mózgu zwanym podwzgórzem , który kontroluje sen i czuwanie.

Przyczyny (narkolepsji typu 1)

W 1998 roku naukowcy odkryli substancję chemiczną zwaną oreksynami (czasami nazywaną hipokretynami) . Są one wykorzystywane przez niektóre neurony (komórki mózgowe) do przesyłania sygnałów. Neurony wykorzystujące oreksyny znajdują się w części mózgu zwanej podwzgórzem. To właśnie te neurony odpowiadają przede wszystkim za utrzymanie nas w stanie czuwania.

Poziom oreksyny normalnie występuje w płynie mózgowo-rdzeniowym (PMR) – cienkiej warstwie płynu otaczającego mózg i rdzeń kręgowy. Jednak u osób z narkolepsją poziom oreksyny w PMR jest bardzo niski lub niewykrywalny. Oznacza to, że komórki produkujące oreksynę przestały działać lub zostały przez coś zniszczone.

Inne badania sugerują, że przyczyną nieprawidłowego działania tych neuronów jest najprawdopodobniej problem autoimmunologiczny . Oznacza to, że układ odpornościowy atakuje albo neurony produkujące i wykorzystujące oreksynę, albo samą oreksynę, albo oba te czynniki.

Około 90–95% osób z narkolepsją typu 1 ma specyficzną mutację genetyczną, która wpływa na ich układ odpornościowy (oznaczoną jako HLA-DQB1*06:02 ). Jednak około 25% populacji ogólnej również ma tę mutację, ale nie choruje na narkolepsję. Dlatego eksperci nie przeprowadzają testów na obecność tej mutacji i nie są pewni, jaką rolę ona odgrywa. Istnieją również dowody na to, że schorzenie to może występować rodzinnie. Jeśli krewny pierwszego stopnia (rodzic, rodzeństwo, dziecko) choruje na narkolepsję, istnieje zwiększone ryzyko jej rozwoju.

Jednak narkolepsja typu 1 może również rozwinąć się po niektórych infekcjach wirusowych i bakteryjnych, zwłaszcza po wirusach grypy, takich jak H1N1 , oraz po bakteriach wywołujących anginę paciorkowcową. Eksperci uważają, że infekcje mogą czasami powodować zmiany i zaburzenia w układzie odpornościowym.

Przyczyny (narkolepsji typu 2)

Chociaż wiele wiadomo o przyczynach narkolepsji typu 1, niewiele o narkolepsji typu 2. Eksperci wciąż nie do końca rozumieją, dlaczego rozwija się narkolepsja typu 2. Uważają jednak, że jej przyczyny mogą być podobne. Na przykład, może to być spowodowane mniej poważnym uszkodzeniem neuronów przetwarzających oreksynę lub problemem z jej transportem w mózgu.

Narkolepsja wtórna

W rzadkich przypadkach narkolepsja może być spowodowana uszkodzeniem podwzgórza. Uszkodzenie to może być spowodowane na przykład urazami głowy (wstrząsami mózgu), urazami mózgu (urazowymi uszkodzeniami mózgu), udarami i guzami mózgu.

Narkolepsja może być również objawem innych, niezwiązanych z nią schorzeń, które mogłeś odziedziczyć. Przykłady:

• (Autosomalna dominująca ataksja móżdżkowa, narkolepsja i głuchota (ADCADN))
• (narkolepsja autosomalna dominująca, cukrzyca typu 2 i otyłość)

Czy narkolepsja jest zaraźliwa?

Nie, narkolepsja nie jest chorobą zakaźną. Nie można się nią zarazić od kogoś innego, ani nikt nie może się nią zarazić od ciebie.

Jak rozpoznać narkolepsję?

Twoje objawy mogą skłonić lekarza do podejrzenia narkolepsji. Objawy narkolepsji są jednak podobne do objawów wielu innych zaburzeń mózgu i snu. Dlatego ważne jest, aby wiedzieć, czy cierpisz na narkolepsję.Ostateczną diagnozę można postawić wyłącznie za pomocą odpowiednich badań diagnostycznych.

Przed wykonaniem wielu głównych badań w kierunku narkolepsji, lekarz najpierw sprawdzi, czy śpisz wystarczająco długo. Zazwyczaj odbywa się to za pomocą prostych metod monitorowania rytmu snu i czuwania. Przykładem jest aktygrafia . Polega ona na użyciu urządzenia, takiego jak zegarek naręczny, do monitorowania wzorców ruchu (na przykład podczas snu i w stanie czuwania).

Jakie testy stosuje się w diagnostyce narkolepsji?

Istnieje kilka testów, które można wykonać w celu zdiagnozowania narkolepsji:

• Badanie snu (polisomnogram) : To badanie wykorzystuje różne czujniki do monitorowania snu. Główną częścią pełnego badania snu, zwanego polisomnogramem , jest elektroencefalogram (EEG) . Czujniki te monitorują fale mózgowe. Pozwala to lekarzom określić, w jakiej fazie snu się znajdujesz, minuta po minucie. Osoby z narkolepsją przechodzą w fazę REM szybciej niż normalnie, dlatego to badanie może to wykryć. Rejestruje również moment wybudzenia się w trakcie snu. Kolejnym powodem, dla którego to badanie jest ważne, jest fakt, że nadmierna senność w ciągu dnia może być również objawem bezdechu sennego . Badanie snu może potwierdzić, że nie cierpisz na bezdech senny.
• Wielokrotny Test Latencji Snu (MSLT) : Test ten mierzy, jak łatwo zasypiasz w ciągu dnia. Polega na kilku drzemkach w określonym czasie. Pozwala określić, czy występuje nadmierna senność w ciągu dnia. Jest to częsty objaw narkolepsji. Często wykonuje się go dzień po nocnym badaniu snu.
• Test Utrzymania Czuwania : Ten test mierzy, jak dobrze potrafisz utrzymać czuwanie w ciągu dnia, nawet gdy łatwo zasypiasz. Nie jest on powszechnie stosowany w celu sprawdzenia narkolepsji, ale może pomóc wykluczyć inne problemy. Przydaje się również do sprawdzenia, czy leki stymulujące działają.
• Nakłucie lędźwiowe : To badanie pozwala wykryć niski poziom oreksyny w płynie mózgowo-rdzeniowym (PMR). Jest to kluczowy sposób diagnozowania narkolepsji typu 1. Niski poziom oreksyny może świadczyć o tym, że u osoby z narkolepsją nie występuje jeszcze katapleksja, ale może również wskazywać na możliwość jej rozwoju w przyszłości. Ponieważ jednak poziom oreksyny nie zmienia się u osób z narkolepsją typu 2, nie zawsze jest to badanie diagnostyczne.

Inne testy

Osoby z narkolepsją mogą mieć wiele innych badań. Na przykład, jeśli cierpisz na katapleksję, objawy te mogą być podobne do objawów związanych z ruchem w innych zaburzeniach mózgu, takich jak napady padaczkowe. Dlatego lekarze mogą najpierw zbadać Cię pod kątem poważniejszych schorzeń, takich jak padaczka. W związku z tym diagnoza narkolepsji może zająć trochę czasu. Twój lekarz najlepiej wyjaśni Ci, jakie badania musisz wykonać i dlaczego są one przeprowadzane.

Jak leczy się narkolepsję? Czy można ją wyleczyć?

Narkolepsję można leczyć, ale nie można jej wyleczyć . Leczenie zazwyczaj rozpoczyna się od farmakoterapii. Zmiany w codziennej rutynie i stylu życia również mogą pomóc. Narkolepsja zazwyczaj dobrze reaguje na leczenie. Może to pomóc ograniczyć zaburzenia spowodowane objawami.

Należy pamiętać, że narkolepsja to choroba trwająca całe życie i nie pogarsza się z upływem czasu.

Jakie są leki na narkolepsję?

Głównym sposobem leczenia narkolepsji jest farmakoterapia. Większość leków ma na celu złagodzenie nadmiernej senności w ciągu dnia. Jednak niektóre leki wpływają również na inne objawy. Oto kilka rodzajów leków, które można podawać w przypadku tej choroby:

• Leki na senność : Zazwyczaj są to pierwsze metody leczenia. Przykładami są modafinil i armodafinil . Leki te stymulują układ nerwowy. Może to pomóc zmniejszyć intensywność i częstotliwość występowania senności w ciągu dnia.
• Amfetaminy i stymulanty amfetaminopodobne : Leki takie jak metylofenidat (znany pod nazwami handlowymi Ritalin®, Concerta®, Qullivant®) oraz połączenia amfetaminy/dekstroamfetaminy (znane pod nazwą handlową Adderall®).
• Leki przeciwdepresyjne : Mogą to być inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny i noradrenaliny (SNRI) (np. wenlafaksyna - znana jako Effexor®), selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI) (np. fluoksetyna - znana jako Prozac®) lub trójpierścieniowe leki przeciwdepresyjne (np. klomipramina lub protryptylina - obecnie stosowane rzadziej).
• (Oksymaślan sodu) : Ten lek pomaga lepiej spać i zmniejsza częstotliwość występowania (katapleksji). Ze względu na swoje działanie, lek ten jest ściśle kontrolowany w wielu krajach. Jest jednak często stosowany w leczeniu (narkolepsji typu 1).
• Leki wpływające na histaminę : Przykładem takiego leku jest Pitolisant.To antagonista receptora histaminowego. Antagonisty receptora to leki, które zapobiegają wiązaniu się niektórych substancji chemicznych w organizmie z komórkami. To ogranicza lub uniemożliwia komórkom wykonywanie określonych czynności.

Chociaż istnieje kilka opcji leczenia dla dorosłych (narkolepsji), możliwości leczenia dzieci są bardzo ograniczone. Pediatra lub specjalista Twojego dziecka najlepiej doradzi Ci, jakie opcje leczenia są dla Ciebie dostępne i jakie zalecenia zaleci.

Powikłania/skutki uboczne leczenia

Wiele leków stosowanych w leczeniu narkolepsji i jej objawów ma duże prawdopodobieństwo interakcji z innymi lekami. Wysokie ciśnienie krwi i nieregularny rytm serca to tylko dwa z powikłań, które mogą wystąpić po zastosowaniu każdego rodzaju leków stymulujących. Szczególnie niebezpieczny jest oksymaślan sodu w połączeniu z innymi lekami działającymi depresyjnie na ośrodkowy układ nerwowy. Nigdy nie należy stosować tego leku w połączeniu z alkoholem .

Ogólnie rzecz biorąc, lekarz jest najlepszą osobą, która może poinformować Cię o skutkach ubocznych, powikłaniach i interakcjach leków, na które powinieneś zwrócić uwagę. Może on udzielić informacji dostosowanych do Twojego stanu zdrowia, historii choroby i okoliczności osobistych.

Jak mogę zadbać o siebie i łagodzić objawy?

Nigdy nie należy samodzielnie diagnozować ani leczyć narkolepsji . Objawy tej choroby często występują również w innych poważnych schorzeniach, takich jak bezdech senny i padaczka. Ponadto, choroba ta może utrudniać wykonywanie niektórych czynności, takich jak prowadzenie pojazdów i pływanie. Dlatego zawsze należy skonsultować się z lekarzem w celu postawienia diagnozy i rozpoczęcia leczenia .

Jak szybko poczuję się lepiej po leczeniu?

Czas, po którym leczenie zacznie działać lub efekty leczenia będą odczuwalne, zależy od wielu czynników. Lekarz najlepiej powie Ci, czego możesz się spodziewać, biorąc pod uwagę Twój stan zdrowia, jak długo potrwa, zanim lek zacznie działać, oraz jak długo potrwa, zanim zauważysz zmianę objawów.

Czy można ograniczyć lub zapobiec rozwojowi narkolepsji?

W większości przypadków narkolepsja rozwija się niespodziewanie. Dlatego nie da się zmniejszyć ryzyka jej wystąpienia ani zapobiec jej rozwojowi.

Czego mogę się spodziewać, jeśli cierpię na narkolepsję?

Sama narkolepsja zazwyczaj nie jest niebezpieczna. Jednak nagłe, niekontrolowane napady snu mogą być poważnym problemem w życiu. Osoby z tą chorobą mogą być niezdolne do prowadzenia pojazdów (czasowo lub trwale – zależy to od objawów i stanu).

Chociaż narkolepsja zazwyczaj nie jest groźna, w narkolepsji typu 1 istnieje zwiększone ryzyko urazów w wyniku upadków podczas epizodów katapleksji. Narkolepsja może również powodować niebezpieczne sytuacje podczas prowadzenia pojazdów, obsługi elektronarzędzi lub ciężkich maszyn, a także pływania.

Kiedy u dzieci rozwija się narkolepsja

Dzieci z narkolepsją często zmagają się z konsekwencjami tej choroby. Senność w ciągu dnia może utrudniać koncentrację na zajęciach szkolnych, utrzymywanie relacji społecznych oraz uczestnictwo w zajęciach szkolnych i pozalekcyjnych.

Narkolepsja jest jednak chorobą. W związku z tym dzieci z narkolepsją mają prawo do ochrony prawnej. Szkoły są również prawnie zobowiązane do wprowadzania udogodnień. Na przykład poprzez zmianę planu lekcji, wyznaczenie czasu na sen lub odpoczynek oraz ułatwienie dzieciom przyjmowania leków w szkole. Pediatra lub inni specjaliści Twojego dziecka mogą pomóc Ci znaleźć rozwiązania, które będą dla niego korzystne.

Dla dorosłych pracujących (narkolepsja)

Tak jak dzieci są chronione prawem w szkołach, tak samo chronieni są dorośli z narkolepsją. Dyskryminacja ze względu na schorzenie, w tym narkolepsję, jest zabroniona (na przykład w Stanach Zjednoczonych na mocy ustawy o osobach niepełnosprawnych).

Dzięki tej ochronie prawnej osoby cierpiące na narkolepsję mogą rozmawiać ze swoimi pracodawcami w miejscu pracy i uzyskać udogodnienia, które umożliwią im kontynuowanie pracy, jednocześnie radząc sobie ze swoją chorobą.

Jak dbać o siebie? (Praktyczne porady)

Jeśli cierpisz na narkolepsję, możesz podjąć kilka działań, aby kontrolować tę chorobę i w pełni wykorzystać efekty leczenia. Wiele z nich obejmuje utrzymanie prawidłowych nawyków związanych ze snem (Dobra Higiena Snu) oraz zmianę harmonogramu i rutyny.

• Utrzymuj stałą rutynę snu : Wyrobienie sobie nawyku chodzenia spać i wstawania o tej samej porze może poprawić jakość twojego snu.
• Ustal porę snu : Ustal porę snu, która pozwoli Ci na odpowiednią ilość snu dla Twojego wieku. Zarezerwuj sobie również czas na relaks i wyciszenie umysłu przed pójściem spać.
• Ogranicz ekspozycję na jasne światło i urządzenia elektroniczne : Światło emitowane przez te urządzenia tuż przed pójściem spać może zaburzyć naturalny cykl snu i czuwania Twojego organizmu.
• Unikaj picia alkoholu, kofeiny, palenia tytoniu i jedzenia tuż przed snem.Jeśli odczuwasz głód przed snem, najlepiej zjedz lekki posiłek. Jeśli przyjmujesz niektóre leki, powinieneś całkowicie zaprzestać spożywania alkoholu (lekarz poinformuje Cię, czy przepisał Ci takie leki). Eksperci zdecydowanie zalecają również całkowite zaprzestanie palenia wyrobów tytoniowych (w tym papierosów, e-papierosów (waporyzatorów) i tytoniu bezdymnego).
• Bądź aktywny fizycznie : Nawet jeśli jest to tylko coś w rodzaju spaceru, pozostawanie aktywnym może pomóc w poprawie jakości snu.
• Zdrzemnij się : Osoby z narkolepsją często czują się lepiej po drzemce. Pomocne może być ustalenie, o której porze dnia odczuwasz największą senność i zaplanowanie snu w tym czasie.

Unikaj niebezpiecznych działań lub podejmij środki ostrożności.

Narkolepsja może prowadzić do poważnych, a nawet śmiertelnych wypadków. Aby chronić siebie i osoby w pobliżu, nigdy nie prowadź pojazdu bez wyraźnego pozwolenia lekarza .

Jeśli podczas jazdy wystąpią objawy narkolepsji, należy natychmiast przerwać jazdę i skontaktować się z lekarzem. Choć może to być uciążliwe, jest to niezwykle ważne, aby zapobiec wypadkowi śmiertelnemu lub zagrażającemu życiu z powodu zaśnięcia za kierownicą.

Innym obszarem, w którym narkolepsja może być szczególnie niebezpieczna, jest woda . Jeśli cierpisz na narkolepsję, bardzo ważne jest, aby zawsze prawidłowo nosić kamizelkę ratunkową podczas pływania lub na każdej łodzi lub jednostce pływającej, która zaleca używanie koła ratunkowego. Bez koła ratunkowego, napad snu w wodzie może mieć tragiczne konsekwencje.

Kiedy powinienem udać się do lekarza?

Jeśli nagle, niespodziewanie zaśniesz, to znak, że musisz udać się do lekarza. To nie tylko narkolepsja, ale może również wskazywać na szereg schorzeń. Niektóre z nich są poważne. W wielu przypadkach im dłużej zwlekasz z diagnozą i leczeniem, tym większe ryzyko powikłań lub mniejsza skuteczność terapii.

Kiedy należy udać się na Oddział Ratunkowy (ETU) ?

W przypadku nagłej utraty przytomności lub utraty przytomności należy natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską do szpitala lub na oddział ratunkowy. Jest to główny objaw wielu schorzeń, w tym zawałów serca, udarów mózgu i zaburzeń rytmu serca. Stany te stanowią nagłe przypadki medyczne i wymagają natychmiastowego leczenia.

Urazy spowodowane upadkiem to urazy, które powstają, gdy upadniesz niespodziewanie, np. w wyniku pociągnięcia lub utraty przytomności.Istnieje ryzyko urazu. Zawsze zasięgnij porady lekarza, jeśli podejrzewasz uraz głowy, szyi lub jakiejkolwiek części pleców. Złamania i urazy rdzenia kręgowego mogą spowodować trwałe uszkodzenia, paraliż, a nawet śmierć.

W przypadku upadku i przyjmowania jakichkolwiek leków rozrzedzających krew , zwłaszcza w przypadku uderzenia w głowę, należy natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską. Upadki i urazy mogą spowodować niebezpieczne krwawienie wewnętrzne. Należy zwrócić się o pomoc lekarską, aby upewnić się, że nie doszło do żadnych obrażeń, które mogłyby prowadzić do powikłań zagrażających życiu.

Najważniejsze rzeczy, o których musisz pamiętać (przesłanie do zapamiętania)

Mam więc nadzieję, że udało Ci się zapamiętać niektóre z najważniejszych rzeczy, o których rozmawialiśmy (narkolepsja).

• Narkolepsja to nie tylko senność spowodowana wyczerpaniem. To problem ze zdolnością mózgu do regulowania snu i czuwania.
• Należy zwrócić uwagę na główne objawy nadmiernej senności w ciągu dnia, katapleksji (nagłego osłabienia mięśni), halucynacji związanych ze snem i paraliżu sennego . Nie wszystkie te objawy występują u każdego.
• Przyczyną tego stanu jest często spadek poziomu chemicznej oreksyny w mózgu lub problemy autoimmunologiczne.
• Rozpoznanie narkolepsji wymaga specjalistycznych badań medycznych . Nie wyciągaj więc pochopnych wniosków.
• Mimo że nie można całkowicie wyleczyć tej choroby, można ją w dużym stopniu kontrolować za pomocą leków i zmian stylu życia .
• Zastanów się dokładnie nad bezpieczeństwem. Zachowaj szczególną ostrożność podczas jazdy samochodem, pływania i pracy na wysokości. Stosuj się do zaleceń lekarza.
• Jeśli masz takie objawy, nie bój się iść do lekarza. Nie jesteś sam. Pomoc jest dostępna.

Mam nadzieję, że te informacje okażą się dla Ciebie pomocne. Jeśli Ty lub ktoś, kogo znasz, doświadcza tego typu problemu, najlepiej jak najszybciej zasięgnąć porady lekarza.

Narkolepsja , nadmierna senność w ciągu dnia, katapleksja, bezdech senny, halucynacje senne, oreksyna, choroby mózgu