Porozmawiajmy o ważnej żyle przebiegającej przez miednicę: żyle biodrowej zewnętrznej!

Dzisiaj porozmawiamy o bardzo ważnym naczyniu krwionośnym w naszym ciele, o którym być może nie słyszeliście, a które nazywa się „żyłą biodrową zewnętrzną”. Znajduje się ona w miednicy, czyli w okolicy stawu biodrowego (miednicy). Zobaczmy, czym jest, co się z nią dzieje i co możemy zrobić, aby utrzymać ją w zdrowiu.

Czym są żyły biodrowe zewnętrzne?

Mówiąc najprościej, żyły biodrowe zewnętrzne to duże naczynia krwionośne znajdujące się w okolicy miednicy. Wyobraź sobie je jako żyły, które pomagają transportować zużytą, ubogą w tlen krew z dolnej części ciała, czyli z nóg, z powrotem do serca.

To w rzeczywistości przedłużenia żył udowych, głównych naczyń krwionośnych w udach. Oznacza to, że uboga w tlen krew z nóg przepływa przez te żyły udowe i łączy się z żyłami biodrowymi zewnętrznymi, wędrując w górę, w kierunku serca. Rozumiesz?

Czy żyły biodrowe wewnętrzne to to samo?

Tak, oprócz żył biodrowych zewnętrznych istnieje inny układ żył zwany żyłami biodrowymi wewnętrznymi. Oba działają w podobny sposób. Jednak żyły biodrowe wewnętrzne zbierają głównie krew ubogą w tlen z narządów miednicy mniejszej. Mianowicie:

• Z pośladków.
• Z zewnętrznych narządów płciowych.
• Po wewnętrznej stronie ud.
• oraz obszar pomiędzy odbytem i genitaliami (krocze).

Zatem żyły biodrowe „zewnętrzne” i „wewnętrzne” łączą się, aby zebrać całą ubogą w tlen krew z okolic miednicy i nóg i stworzyć ścieżkę, która przesyła ją do serca.

Co więc dokładnie dzieje się z żyłą biodrową zewnętrzną?

Te „żyły biodrowe zewnętrzne” są bardzo ważną częścią układu krążenia naszego ciała. Ich główną funkcją jest transportowanie krwi pozbawionej tlenu z powrotem do serca. Skąd bierze się ta krew?

• Z przedniej części brzucha i niektórych narządów w jamie brzusznej.
• Z podudzia (poniżej kolan).
• Z okolic pępka i narządów rozrodczych.

Uboga w tlen krew, która zbiera się ze wszystkich tych miejsc, przepływa do prawej strony serca przez żyły biodrowe zewnętrzne.

Miałeś na myśli krew o niskiej zawartości tlenu? Czy to oznacza „niebieska krew”?

Prawdopodobnie słyszałeś, jak ludzie nazywają ją „niebieską krwią” lub „krwią odtlenowaną”. Nasza krew tak naprawdę nie jest niebieska. Ale oto, czym jest:

Nasz układ krwionośny składa się z tętnic, żył i wielu innych małych naczyń krwionośnych. Zazwyczaj to tętnice transportują „dobrą krew” (czerwoną krew), pełną tlenu i składników odżywczych, po całym organizmie. Tlen jest niezbędny do życia i funkcjonowania każdej komórki i każdej tkanki w naszym ciele.

Zatem, gdy komórki w ciele wykorzystają ten tlen, poziom tlenu we krwi spada. Ta odtleniona krew wraca do serca żyłami.Serce pompuje krew z powrotem do płuc (przez tętnice płucne), aby pobrać nowy tlen. Ta odtlenowana krew jest czasami nazywana „niebieską krwią” lub „krwią ubogą w tlen”. Wynika to prawdopodobnie z koloru, jaki wydziela pod skórą, przepływając przez żyły.

W jaki sposób żyły biodrowe są połączone z układem krwionośnym?

Bardzo ważne pytanie. Po prawej i lewej stronie ciała znajduje się żyła biodrowa zewnętrzna i żyła biodrowa wewnętrzna. Ponieważ znajdują się one nieco dalej od serca, nazywane są również obwodowymi naczyniami krwionośnymi. Równolegle do tych żył biodrowych biegną tętnice biodrowe, które transportują natlenioną krew w dół.

Teraz spójrz na najniższą część kręgosłupa, tam gdzie kość krzyżowa łączy się z miednicą, w stawie krzyżowo-biodrowym (SI). Żyły biodrowe zewnętrzne i wewnętrzne łączą się, tworząc prawą i lewą żyłę biodrową wspólną .

Dalej, nieco wyżej, mniej więcej na wysokości piątego kręgu kręgosłupa, te prawe i lewe żyły biodrowe wspólne łączą się , tworząc największą żyłę w naszym ciele – żyłę główną dolną. Ta żyła główna dolna transportuje całą ubogą w tlen krew z dolnej części ciała do prawego przedsionka serca. Czyż to nie niesamowity mechanizm?

Gdzie dokładnie znajdują się żyły biodrowe zewnętrzne?

Te „żyły biodrowe zewnętrzne” znajdują się wewnątrz miednicy. Jak wspomniano wcześniej, stanowią one przedłużenie „żył udowych” w udach. Dokładniej:

• Zaczynają się poniżej pępka, za dwoma pasmami tkanki zwanymi więzadłami pachwinowymi w okolicy pachwiny. To więzadło łączy mięśnie brzucha z miednicą.
• Następnie żyły te biegną w górę równolegle do tętnic biodrowych, które transportują natlenioną krew do nóg, miednicy i narządów rozrodczych.
• Biegnie wzdłuż górnej krawędzi miednicy (brzegu miednicy) do kości krzyżowej.
• Podczas tej podróży mocz przepływa przez przewody, które transportują mocz z nerek do pęcherza moczowego (moczowody), a następnie przez nasieniowody u mężczyzn lub jajniki u kobiet.
• Następnie żyły biodrowe wewnętrzne łączą się, tworząc żyły biodrowe wspólne, które z kolei tworzą żyłę główną dolną.

Czy istnieją inne małe żyły, które zbierają krew z żył biodrowych zewnętrznych?

Tak, kilka innych mniejszych żył zbiera odtlenowaną krew do „żył biodrowych zewnętrznych”. Oto kilka przykładów:

• Żyła nadbrzuszna dolna : Zbiera krew z przednich mięśni brzucha powyżej więzadła pachwinowego.
• `Głęboka żyła obwodowa biodrowa` : Przechodzi przez `tętnicę biodrową zewnętrzną` i zbiera krew z `żyły biodrowej zewnętrznej`.
• `Żyła łonowa` : Zbiera krew z okolicy pępka.

Jakie schorzenia mogą wpływać na żyły biodrowe zewnętrzne?

Niestety, istnieje kilka schorzeń, które mogą również wpływać na te ważne żyły. Bądźmy tego świadomi.

1. Zakrzepica żył głębokich (ZŻG)

To schorzenie, o którym słyszało wiele osób i które może być dość poważne. „Zakrzepica żył głębokich” (DVT) to stan, w którym w żyłach głębokich nóg tworzy się jeden lub więcej skrzepów krwi. Ten skrzep krwi (zakrzep) może całkowicie lub częściowo zablokować przepływ krwi przez żyłę.

Ważne: Zakrzep krwi (zator) w nodze może nie zagrażać życiu od razu. Należy jednak szybko podjąć leczenie, aby go rozpuścić. W przeciwnym razie może się oderwać i stać się zatorem, który przedostanie się do krwiobiegu.

2. Skrzepy krwi przedostające się do płuc (zatorowość płucna)

Może to być bardzo niebezpieczny skutek zakrzepicy żył głębokich (ZŻG). Jeśli skrzep krwi w postaci ZŻG, który utworzył się w nodze, oderwie się, przedostanie się do krwiobiegu i utknie w tętnicach doprowadzających krew do płuc (tętnicach płucnych), stan ten nazywa się zatorowością płucną.

To bardzo niebezpieczny stan. Ponieważ ilość krwi i tlenu docierająca do płuc spada, a ciśnienie w tętnicach płucnych wzrasta. Może to spowodować uszkodzenie serca i płuc. Jest to stan nagły, który wymaga natychmiastowej pomocy medycznej.

3. Przewlekła niewydolność żylna (PŻW)

Zdrowe żyły nóg mają wewnątrz małe zastawki. Pomagają one krwi ubogiej w tlen wrócić do serca, czyli górnej części ciała, bez cofania się w dół. Jednak jeśli te zastawki są uszkodzone, krew zaczyna przeciekać z powrotem. Wtedy krew może gromadzić się w podudziach, powodując obrzęki, uczucie ciężkości i ból. Stan ten nazywa się przewlekłą niewydolnością żylną (PNŻ). Przyczyną PNŻ mogą być zakrzepica żył głębokich (ZŻG), nadciśnienie tętnicze, guzy miednicy i wady rozwojowe naczyń.

4. Zespół May-Thurnera

Zjawisko to nazywa się również zespołem ucisku żył biodrowych. W tym przypadku prawa tętnica biodrowa i lewa żyła biodrowa są uciskane na kręgosłup. Ucisk uniemożliwia prawidłowy przepływ krwi przez żyłę do serca. Krew może gromadzić się w jednym miejscu i powodować obrzęki nóg, a czasami również zakrzepicę żył głębokich (ZŻG).

Jak dbać o zdrowie żył biodrowych zewnętrznych?

Na szczęście możemy podjąć pewne działania, aby zachować zdrowie tych ważnych żył i zmniejszyć ryzyko powstawania zakrzepów krwi.

• Nie pozostawaj w tej samej pozycji zbyt długo. Ogranicz zbyt długie stanie i siedzenie. Zwiększa to ryzyko wystąpienia zakrzepów krwi. Wstawaj, spaceruj i ruszaj się co najmniej raz na godzinę, jeśli to możliwe. Staraj się być aktywny fizycznie przez większość dni w tygodniu.
• Stosuj zdrową dietę dla serca. Jedz pożywne produkty o niskiej zawartości tłuszczu i cholesterolu. Utrzymuj zdrową wagę.
• Radź sobie ze stresem. Zrelaksuj umysł, na przykład poprzez medytację lub spacer z przyjacielem.
• Kontroluj choroby uszkadzające naczynia krwionośne. Jeśli cierpisz na takie schorzenia jak cukrzyca, nadciśnienie tętnicze i wysoki poziom cholesterolu, kontroluj je zgodnie z zaleceniami lekarza.
• Całkowicie rzuć palenie i produkty tytoniowe. Palenie tytoniu uszkadza zarówno tętnice, jak i żyły.
• Noś pończochy uciskowe, jeśli zaleci to lekarz. Zapobiegają one gromadzeniu się krwi w nogach i tworzeniu się zakrzepów.

Kiedy należy udać się do lekarza?

Jeśli występuje u Ciebie jeden lub więcej z poniższych objawów, natychmiast skontaktuj się z lekarzem. Czasami mogą one być oznaką poważnej choroby.

• Silny, niewyjaśniony ból w klatce piersiowej, ramionach, plecach lub szczęce.
• Jeśli kaszlesz krwią .
• Jeśli masz trudności z chodzeniem lub odczuwasz ból podczas chodzenia lub snu.
• Jeśli odczuwasz zawroty głowy lub omdlenia.
• W przypadku obrzęku lub przebarwień nóg.
• Jeśli nadmiernie się pocisz.
• Jeśli tętno jest szybkie.
• Jeśli masz niegojące się owrzodzenia na nogach lub stopach.
• Jeśli skóra staje się blada, zimna i przybiera niebieskawy kolor.
• Jeśli masz trudności z oddychaniem lub świszczący oddech.

Przesłanie do domu

„Żyły biodrowe zewnętrzne” to układ żył, który transportuje ubogą w tlen krew z dolnych części ciała z powrotem do serca. Łączą się z „żyłami udowymi” i „żyłami biodrowymi wewnętrznymi”, tworząc „żyłę główną dolną”, największą żyłę w naszym ciele.

>

Zakrzepy krwi w żyłach głębokich nóg (ZŻG) oraz te, które przedostają się do płuc (Zatorowość płucna) mogą prowadzić do niebezpiecznych schorzeń. Dlatego dla zdrowia bardzo ważne jest, aby natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską w przypadku wystąpienia objawów związanych z żyłami. Prowadzenie zdrowego stylu życia również może chronić układ żylny.

Pamiętaj, że ważne jest dbanie o swoje ciało i zwracanie uwagi na wszelkie objawy. Świadomość swojego zdrowia to najlepszy sposób na zdrowe życie.

---

Żyła biodrowa zewnętrzna, żyła biodrowa wewnętrzna, miednica, żyły, krążenie krwi, zakrzepica żył głębokich, zatorowość płucna, zakrzepy krwi, obrzęk nóg, choroba żył