Jeśli Twoja matka, ojciec lub ktoś bliski cierpi na chorobę Alzheimera, rozumiem, jak trudne to może być. Ponieważ pamięć stopniowo słabnie z dnia na dzień, rozmowa z nimi i dbanie o ich dobre samopoczucie może być bardzo trudne. Chociaż nie ma lekarstwa na tę chorobę, istnieje wiele sposobów, aby przynieść im odrobinę ukojenia i radości. Oprócz leków, istnieją bardzo proste i piękne sposoby na ukojenie ich serc, takie jak rysowanie i słuchanie muzyki. Zobaczmy, jak to działa.
Przed zastosowaniem tych niemedycznych metod leczenia, ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem . Będzie on w stanie doradzić Ci, co jest najlepsze dla stanu Twojej bliskiej osoby.
Muzykoterapia
Piosenka to cudowna rzecz. Może przenieść nas w czasie, uspokoić umysł i pomóc rozkwitnąć samotnemu sercu. Dlatego muzykoterapia jest tak korzystna dla pacjentów z chorobą Alzheimera. Muzyka potrafi zdziałać cuda, których nie potrafią słowa.
Wyobraź sobie radość, jaką czujesz, gdy mama puszcza ci piosenkę HR Jothipali, którą kiedyś uwielbiała, a on uśmiecha się do niej… Może ta piosenka przywoła w nim jakieś stare wspomnienie. To jest właśnie siła muzyki.
| Korzyści płynące z muzyki | Co się z nim dzieje? |
|---|---|
| Uspokajanie umysłu | Czasami pacjenci z chorobą Alzheimera mogą być bardzo niespokojni i pobudzeni. Słuchanie uspokajającej muzyki zmniejsza to uczucie i powoduje uczucie ulgi. |
| Przebudzenie wspomnień | Zwłaszcza słuchając piosenek z młodości, mogą nas prześladować stare, utracone wspomnienia. |
| Aktywacja mózgu | Nawet gdy choroba staje się poważna, muzyka może stymulować pewne części mózgu i utrzymywać je w aktywności. |
| Poprawa spożycia pokarmu | Niektóre badania wykazały, że słuchanie uspokajającej muzyki podczas jedzenia może zwiększyć apetyt u niektórych pacjentów. |
Korzystając z muzyki, pamiętaj o następujących kwestiach:
- Przywołaj wspomnienia starymi piosenkami: Piosenki z młodości, między 18. a 30. rokiem życia, przywołują najwięcej wspomnień. W przypadku ciężkiego przebiegu choroby może być konieczny powrót do piosenek z dzieciństwa. Jeśli to możliwe, śpiewaj razem z nimi. Możesz nawet skorzystać z karaoke.
- Piosenki, które zachęcają do tańca: Granie nieco szybszych utworów o tanecznym rytmie pobudzi ich ciała i umysły. Jeśli to możliwe, zachęcaj ich do lekkiego poruszania kończynami i tańca.
- Ukołysz umysł kojącą muzyką: Pacjenci z chorobą Alzheimera często odczuwają frustrację i niepokój. Uspokajająca muzyka może złagodzić te uczucia. Na przykład, puszczenie kołysanki przed snem może pomóc im zasnąć i spać spokojnie.
Najważniejsze jest to, że mogą nie być w stanie wyrazić słowami, co lubią, a czego nie. Dlatego zwracaj uwagę na ich mimikę . Szukaj oznak śmiechu, radości lub smutku i wybieraj piosenki, które lubią. Możesz również zapytać innych członków rodziny i znajomych, jakie piosenki lubili w przeszłości.
Wyrażanie uczuć poprzez sztukę (terapia przez sztukę)
Wraz z chorobą, zdolność do wypowiadania się i wyrażania myśli stopniowo maleje. W takiej sytuacji rysowanie i kolorowanie może być dla nich nowym językiem wyrażania swoich uczuć. To może być bardzo cenne doświadczenie zarówno dla nich, jak i dla tych, którzy się nimi opiekują.
Pamiętaj o tych rzeczach, gdy pomagasz rysować.
- Poproś ich, aby narysowali coś, co przypomina im o przeszłości: Zachęć ich do narysowania starego domu, w którym kiedyś mieszkali, kwiatu, który kochali, lub czegoś, co przywołuje dawne wspomnienia. To będzie dobry temat do wspólnej rozmowy. Możesz o tym rozmawiać zarówno w trakcie rysowania, jak i po jego zakończeniu.
- Nie udzielaj zbyt wielu rad: Jeśli będziesz im ciągle dawać instrukcje w stylu „pomaluj ten kolor” lub „narysuj ten kolor w ten sposób”, mogą się sfrustrować i znudzić. Dlatego ogranicz rady do minimum. Pozwól im rysować, jak chcą i jak chcą. Jeśli mają problem z rozpoczęciem, weź pędzel i zacznij rysować trochę .
- Nie krytykuj!: To jest najważniejsze. Możesz myśleć, że wybrany przez nich kolor jest brzydki. Ale pamiętaj o tym. Mów pozytywnie o ich dziele. Zachęcaj ich, zadając pytania takie jak: „Wow... ten kolor jest piękny”, „Co czułeś, kiedy go nosiłeś?”. Pamiętaj, że jeśli powiedzą: „Przestałem go nosić”, to znaczy, że to koniec. Nie ma znaczenia, że ci się nie podoba. To ich dzieło.
Inne metody leczenia, które możesz wypróbować
Oprócz muzyki i sztuki istnieją inne sposoby na wzbogacenie życia osoby z chorobą Alzheimera. Nie każdy znajdzie coś dla siebie. Dlatego należy wybrać to, co jest dla niej najlepsze, biorąc pod uwagę jej potrzeby i preferencje.
| Metoda leczenia | Korzyści |
|---|---|
| Masaż | Delikatny masaż okolic takich jak ramiona i barki może zmniejszyć niepokój i pomóc dzieciom lepiej spać. |
| Zwierzęta domowe (terapia ze zwierzętami) | Jeśli kochałeś kiedyś zwierzęta, możesz odkryć, że przebywanie z nimi może przynieść ci ukojenie i radość. Dobrze jest pozwolić komuś, kto potrafi chodzić, spacerować z psem, albo pozwolić komuś, kto ma trudności z chodzeniem, trzymać kota na kolanach i go głaskać. |
| Poprzednie hobby | Pomóż im wrócić do zajęć, które kiedyś sprawiały im przyjemność (np. ogrodnictwo, robótki na drutach). Kiedy te czynności staną się częścią ich codziennej rutyny, poczują się bardziej stabilnie w swoim życiu. |
W tym wszystkim mamy nadzieję przynieść naszym bliskim odrobinę radości, pocieszenia i szacunku w tej trudnej podróży utraty pamięci. Tego nie da żadna tabletka, tylko miłość.
Przesłanie do domu
- Mimo że nie ma całkowitego lekarstwa na chorobę Alzheimera, leczenie poprzez sztukę i muzykę może poprawić jakość życia pacjenta.
- Muzyka może pomóc przywołać wspomnienia, uspokoić umysł i utrzymać mózg w aktywności. Szczególnie warto sięgnąć po utwory, które były popularne w młodości.
- Kiedy mają trudności z wyrażaniem siebie słowami, rysowanie może być dla nich dobrym sposobem komunikacji. Zachęcaj ich do tworzenia w pozytywny sposób, nie krytykując ich.
- Ukojenie może przynieść im również masaż, spędzanie czasu ze zwierzętami i oddawanie się starym hobby.
- Przed rozpoczęciem jakiegokolwiek leczenia porozmawiaj z lekarzem , aby upewnić się, że jest ono odpowiednie dla Twojej bliskiej osoby. Jego porady są bardzo ważne.
💬 Comments (0)
Nie opublikowano jeszcze żadnych komentarzy. Dodaj swój komentarz tutaj po raz pierwszy.
Dodaj swój komentarz