Większość z nas idzie do lekarza tylko wtedy, gdy ma gorączkę, przeziębienie lub bóle, prawda? Ale czy wiesz, jak ważne jest, aby przynajmniej raz w roku udać się do lekarza na pełne badanie fizykalne, nawet jeśli jesteś zdrowy i nie chorujesz? To jak serwisowanie samochodu, gdy jeszcze działa. Dzisiaj porozmawiamy o corocznym badaniu fizykalnym.
Na czym właściwie polega to coroczne badanie lekarskie?
Mówiąc prościej, jest to kompleksowy przegląd Twojego stanu zdrowia. Podczas niego lekarz nie tylko analizuje Twoją obecną chorobę, ale także identyfikuje czynniki ryzyka przyszłych chorób i udziela porad, jak im zapobiegać.
Możesz mieć drobne problemy zdrowotne. Ale możesz się zastanawiać, czy z takimi drobnymi problemami powinnaś udać się do lekarza. To najlepszy moment, aby zadać wszelkie pytania lub rozwiać wszelkie wątpliwości . Niektóre choroby, wykryte wcześnie, można leczyć i całkowicie wyleczyć.
Najważniejsze jest to, że dzięki temu zawsze możesz porozmawiać i zbudować dobrą relację z lekarzem, który zna Cię najlepiej.
Gdzie mogę wykonać to badanie?
Na Sri Lance można to zrobić w poradni ambulatoryjnej (OPD) lub w przychodniach szpitala państwowego. Można również wykupić pakiety badań kontrolnych całego ciała w różnych cenach w dowolnym prywatnym szpitalu lub ośrodku medycznym.
Co zazwyczaj dzieje się podczas tego testu?
Test roczny składa się z kilku części. Zobaczmy, jakie one są.
1. Rozmowa z Tobą (wywiad medyczny)
To najważniejsza część. Lekarz porozmawia z Tobą w przyjaznej atmosferze i zdobędzie informacje o Twoim zdrowiu.
- Wszelkie choroby i dolegliwości, na które obecnie cierpisz.
- Twój styl życia: palenie, spożywanie alkoholu, dieta i ćwiczenia.
- Czy ktoś w Twojej rodzinie cierpi na cukrzycę, nadciśnienie, chorobę serca lub raka?
- O szczepionkach, które otrzymałeś.
- Mówimy tu również o zdrowiu psychicznym.
2. Podstawowe badanie parametrów życiowych
Pomiar ten mierzy kilka wskaźników podstawowych funkcji organizmu. Może on dać dobry obraz stanu zdrowia.
| Znak życiowy | Wartość średnia | Co to oznacza? |
|---|---|---|
| Ciśnienie krwi | Mniej niż 120/80 mmHg | Odczyt 130/80 lub wyższy jest uważany za wysokie ciśnienie krwi (nadciśnienie). Jest to główna przyczyna chorób serca. |
| Tętno | Od 60 do 100 na minutę | U niektórych osób, na przykład u zdrowych sportowców, wynik może być niższy niż 60. Jednak nieprawidłowości mogą być oznaką choroby serca. |
| Częstotliwość oddechów | Od 12 do 16 na minutę | Oddychanie szybsze niż 20 razy na minutę może być objawem choroby płuc lub serca. |
| Temperatura ciała | Normalnie 98,6°F (37°C) | Pomaga wykryć schorzenia zakaźne, takie jak gorączka. |
3. Badanie fizykalne
Lekarz cię teraz bada.
- Wygląd ogólny: Lekarz może wiele powiedzieć o Twoim zdrowiu na podstawie takich czynników, jak sposób, w jaki mówisz, chodzisz, a nawet odcień Twojej skóry.
- Badanie serca i płuc: Stetoskop przykładany jest do klatki piersiowej pacjenta, a lekarz osłuchuje tony serca i płuc. Nieprawidłowe dźwięki mogą być wykorzystane do identyfikacji chorób.
- Badanie głowy i szyi: Po poproszeniu o otwarcie ust, lekarz zbada stan gardła, migdałków, zębów i dziąseł. Zbada również oczy, uszy, nos, węzły chłonne na szyi oraz tarczycę.
- Badanie brzucha: Lekarz zbada palpacyjnie i dotykiem jamę brzuszną, aby ocenić wielkość narządów, np. wątroby, i sprawdzić, czy w jamie brzusznej nie występują żadne nieprawidłowości.
- Badanie neurologiczne:Testowane są Twoje refleksy, równowaga ciała i siła mięśni.
- Badanie skóry i paznokci: Niektóre schorzenia skóry mogą być objawem innej choroby wewnętrznej.
- Badanie dłoni i stóp: Sprawdź, czy występuje tętno w dłoniach i stopach, obrzęki i bóle stawów.
Specyficzne testy dla kobiet i mężczyzn
W zależności od wieku i czynników ryzyka mogą to być testy przeznaczone specjalnie dla mężczyzn i kobiet.
Badanie fizykalne mężczyzn
- Badanie jąder: sprawdzenie jąder pod kątem obecności guzków, obrzęków lub zmian wielkości.
- Badanie przepukliny: „Przepuklina” to badanie mające na celu sprawdzenie, czy występuje osłabienie ściany brzucha pomiędzy jelitami i jądrami.
- Badanie prostaty: Włożenie palca do odbytu w celu sprawdzenia wielkości prostaty i wykrycia ewentualnych guzków.
Dla kobiet (badanie fizykalne kobiet)
- Badanie piersi: ręczne badanie piersi i okolic pach w celu wykrycia raka piersi lub innych guzków.
- Badanie miednicy: Badanie pochwy, szyjki macicy, macicy i jajników. Obejmuje ono badanie cytologiczne w celu wykrycia raka szyjki macicy oraz, w razie potrzeby, badanie na obecność wirusa HPV .
Roczne badanie kontrolne dla dzieci
Roczne badanie kontrolne jest dla Twojego dziecka bardzo ważne.
- Szczepienia: Sprawdź, czy dziecko otrzymało wszystkie szczepienia odpowiednie do swojego wieku i podaj mu niezbędne szczepionki.
- Wzrost: Mierzy się wzrost i wagę dziecka, aby sprawdzić, czy jego wzrost jest odpowiedni do jego wieku.
- Badanie fizykalne: Sprawdzane jest serce i płuca. Sprawdzana jest również krzywizna kręgosłupa.
- Zdrowie psychiczne: W przypadku małych dzieci możesz również zadać pytania dotyczące ich zdrowia psychicznego i depresji.
Rutynowe badania krwi i moczu
Nie wszyscy poddają się tym samym badaniom krwi, ale lekarz może zalecić wykonanie określonych badań na podstawie wieku, czynników ryzyka i objawów.
- Morfologia krwi (CBC): umożliwia wykrycie anemii i infekcji.
- Poziom cukru we krwi: W celu rozpoznania cukrzycy.
- Profil lipidowy: Badanie poziomu cholesterolu i trójglicerydów we krwi. Wskazują one na ryzyko chorób serca.
- Badania czynności nerek:Na przykład kreatynina w surowicy.
- Pełny raport dotyczący moczu (UFR): Możesz uzyskać informacje na temat zakażeń dróg moczowych i chorób nerek.
Przygotuj się w ten sposób przed pójściem na test
Aby w pełni skorzystać z wizyty u lekarza, postępuj zgodnie z poniższymi wskazówkami.
- Zapisz pytania: Zapisz na kartce papieru pytania, które chcesz zadać lekarzowi, i wszelkie wątpliwości, które Cię nurtują.
- Pamiętaj o swojej historii medycznej: powiedz lekarzowi o wszystkich operacjach i zabiegach, którym poddałeś się w ciągu ostatniego roku.
- Sporządź listę przyjmowanych leków: Sporządź listę wszystkich leków, które przyjmujesz (przepisanych przez innych lekarzy, witamin, nawet tradycyjnych leków).
- Sprawozdania z badań: Jeśli posiadasz jakieś wyniki, np. wyniki wcześniejszych badań krwi, zabierz je ze sobą.
- Załóż lekkie ubranie: Załóż ubranie, w które będziesz mógł się łatwo przebrać podczas testu.
Przesłanie do domu
- Nawet jeśli nie masz żadnych objawów, najlepszym sposobem zapobiegania przyszłym chorobom jest wykonywanie kompleksowych badań lekarskich co najmniej raz w roku .
- To najlepsza okazja , aby szczerze porozmawiać z lekarzem o swoim zdrowiu. Nie ukrywaj niczego.
- Zwróć uwagę na ważne wartości, takie jak ciśnienie krwi, poziom cholesterolu i cukru we krwi .
- Porozmawiaj ze swoim lekarzem o konkretnych badaniach przeznaczonych dla kobiet i mężczyzn (badanie piersi, cytologia, prostata) i jeśli to konieczne, zleć ich wykonanie.
- Nie zapominaj, że najlepszym lekarstwem na zdrowe życie jest aktywność fizyczna, zrównoważona dieta i unikanie palenia .











💬 Comments (0)
Nie opublikowano jeszcze żadnych komentarzy. Dodaj swój komentarz tutaj po raz pierwszy.
Dodaj swój komentarz