Porozmawiajmy o badaniu Apo B (apolipoproteiny B), które pozwoli dokładnie określić ryzyko choroby serca.

Wszyscy słyszeliśmy o cholesterolu, prawda? Wiemy, że wysoki poziom „złego cholesterolu” (LDL) we krwi zwiększa ryzyko chorób serca i udaru mózgu. Ale czy wiesz, że istnieje inne, specjalistyczne badanie krwi, które może powiedzieć więcej o ryzyku chorób sercowo-naczyniowych niż pomiar złego cholesterolu? Tym badaniem jest test Apo B. Dzisiaj omówimy go w prosty i zrozumiały sposób.

Czym jest Apo B? Dlaczego jest ważne?

Mówiąc najprościej, Apo B (apolipoproteina B) to rodzaj białka. Wyobraź sobie ją jako „taksówkę”. Taksówka ta transportuje lipidy (zły cholesterol, taki jak LDL i VLDL) z jednego miejsca we krwi do drugiego. Oznacza to, że białko o nazwie Apo B jest przyłączone do cząsteczek złego cholesterolu.

Ważne jest, że w jednej cząsteczce LDL znajduje się tylko jedna cząsteczka Apo B. Oznacza to, że stosunek między nimi wynosi jeden do jednego.

Zazwyczaj wykonywany przez nas test cholesterolu (panel lipidowy) mierzy stężenie cholesterolu we krwi. Czasami jednak, szczególnie u osób z cukrzycą lub zespołem metabolicznym, cząsteczki złego cholesterolu mogą być mniejsze i grubsze. Wówczas, nawet jeśli wynik standardowego badania cholesterolu mieści się w normie, we krwi może znajdować się duża liczba szkodliwych cząsteczek.

W tym przypadku test Apo B jest bardzo dokładny. Dlatego niektórzy lekarze ufają testowi Apo B bardziej niż standardowemu testowi cholesterolu w ocenie ryzyka chorób serca.

Kiedy należy wykonać test Apo B?

Istnieje kilka powodów, dla których lekarz może zalecić wykonanie tego badania:

• Dowiedz się więcej o swoim ryzyku zachorowania na chorobę serca: Test ten można wykorzystać jako dodatkową informację, gdy trudno uzyskać wyraźny obraz ryzyka na podstawie wyników prostego badania cholesterolu.
• Jeśli w Twojej rodzinie występowały przypadki chorób serca: Jeśli ktoś w Twojej rodzinie chorował na serce w młodym wieku, może to być istotne dla oceny ryzyka.
• Jeśli cierpisz na inne schorzenia, takie jak cukrzyca: Osoby z chorobami takimi jak cukrzyca, otyłość lub zespół metaboliczny są bardziej narażone na choroby serca. Test Apo B może pomóc w dokładnej ocenie tego ryzyka.
• Zobacz reakcję na leki obniżające poziom cholesterolu:Jeśli przyjmujesz leki obniżające poziom cholesterolu, np. statyny, badanie to służy również do sprawdzenia skuteczności tego leczenia.

Jak przygotować się do tego testu?

To bardzo proste. Jeśli wykonujesz tylko test Apo B, nie musisz być na czczo przed badaniem.

Jednak większość lekarzy zleci również ogólne badanie cholesterolu (panel lipidowy) wraz z tym badaniem. W takim przypadku należy powstrzymać się od jedzenia i picia przez około 12 godzin . Picie wody jest dozwolone. W rzeczywistości wypicie dużej ilości wody przed pobraniem krwi ułatwia osobie pobierającej krew znalezienie żyły w organizmie.

Łatwiej będzie Ci założyć koszulkę z krótkim rękawem w dniu badania. Dzięki temu łatwiej będzie Ci pobrać krew.

Co się dzieje w trakcie i po teście?

To tak jak z badaniem krwi. Nie ma się czym martwić.

1. Każą ci usiąść na krześle i każą wyciągnąć rękę.

2. Następnie wokół ramienia zaciska się gumkę (opaskę uciskową), odsłaniając żyłę.

3. Oczyść miejsce wkłucia igły wacikiem nasączonym alkoholem.

4. Następnie do żyły wprowadza się małą igłę i do probówki pobiera się wymaganą ilość krwi.

5. Po pobraniu krwi zdejmuje się gumkę, wyjmuje igłę, a na miejsce wkłucia przykłada się wacik i lekko dociska. Następnie na miejsce wkłucia nakłada się mały plaster.

Większość osób nie odczuwa dyskomfortu po pobraniu krwi. Jednak u niektórych mogą wystąpić lekkie zawroty głowy lub niewyraźne widzenie. W takim przypadku należy na chwilę usiąść. Pomocne może być opuszczenie głowy między kolana lub wypicie odrobiny wody.

W miejscu pobrania krwi może przez dwa do trzech dni utrzymywać się niewielki siniak. Jest to normalne.

Jak mam rozumieć wyniki raportu?

Wyniki testu Apo B-100 są podawane w miligramach na decylitr (mg/dl). Ta tabela pomoże Ci zrozumieć wyniki.

Ważne: Niektóre wytyczne kardiologiczne zalecają, aby osoby w wieku od 40 do 75 lat, które przyjmują leki obniżające poziom cholesterolu (statyny), dążyły do ​​utrzymania poziomu Apo B poniżej 65 mg/dl lub 80 mg/dl . Porozmawiaj o tym z lekarzem.

Inne przyczyny, które mogą powodować zmiany w poziomach Apo B

Oprócz ryzyka chorób serca, pewne inne schorzenia również mogą powodować wzrost lub spadek poziomu Apo B.

Co należy zrobić, jeśli poziom Apo B jest wysoki?

Jeśli Twój poziom Apo B jest wysoki, nie panikuj. Oznacza to, że jesteś w grupie ryzyka i powinieneś być monitorowany. Zalecenia podane w tym artykule są takie same, jak te, których zazwyczaj udziela lekarz w przypadku wysokiego poziomu złego cholesterolu (LDL).

Są to:

• Ćwiczenia: Ćwicz przez co najmniej 30 minut dziennie. Możesz na przykład energicznie spacerować, biegać lub jeździć na rowerze.
• Zdrowe odżywianie: Spożywaj dietę bogatą w owoce i warzywa. Ograniczaj produkty bogate w oleje, potrawy smażone, żywność przetworzoną i tłuszcze zwierzęce (nasycone).
• Utrzymanie prawidłowej masy ciała: Staraj się utrzymać prawidłową masę ciała w stosunku do swojego wzrostu.
• Unikaj palenia: Jeśli palisz, koniecznie rzuć to nałóg całkowicie.
• Leki: Czasami same zmiany stylu życia nie wystarczą. W takich przypadkach lekarz może przepisać lek obniżający poziom cholesterolu, taki jak statyna .

Zanim rozpoczniesz którykolwiek z tych zabiegów, bardzo ważne jest, aby szczegółowo omówić z lekarzem wyniki i dalsze kroki.