Czy jesteś gotowa zostać mamą? Pytania do lekarza w czasie ciąży

Przede wszystkim gratulacje! To najpiękniejszy i najbardziej dynamiczny okres w Twoim życiu. To zupełnie normalne, że masz tysiące pytań i czujesz lekki niepokój o każdą rzecz w tym czasie. Pytania takie jak: „Czy robię to poprawnie?”, „Czy ten dyskomfort jest normalny?”, „Czy z dzieckiem wszystko w porządku?” prawdopodobnie krążą Ci po głowie. Nie martw się, nie jesteś sama. Twój lekarz jest po to, by Cię prowadzić w tej podróży i odpowiedzieć na wszystkie Twoje pytania. Dlatego, gdy następnym razem udasz się do kliniki, omówimy najważniejsze kwestie, o które zdecydowanie powinnaś zapytać swojego lekarza.

Poznajmy najpierw dziecko.

Od chwili, gdy dowiesz się, że jesteś w ciąży, najważniejszym pytaniem, które zadaje sobie zarówno Ty, jak i cała Twoja rodzina, jest: „Kiedy urodzisz dziecko?”. To pierwsze pytanie, które powinnaś zadać lekarzowi.

• „Panie doktorze, kiedy spodziewam się dziecka?”

Lekarze mają kilka sposobów na obliczenie tej daty. Mówiąc najprościej, jest ona liczona od pierwszego dnia ostatniej miesiączki. Nazywamy ją przewidywaną datą porodu (EDD) . Nie jest to jednak data w 100% dokładna, a jedynie szacunkowa.

• „Jak ustalana jest ta data? Czy można ją zmienić na podstawie raportów ze skanowania?”

Tak, zdecydowanie. Badanie USG wykonane w ciągu pierwszych 12 tygodni ciąży może dać dość dokładne oszacowanie wieku dziecka i terminu porodu. Czasami data badania może nieznacznie różnić się od daty obliczonej na podstawie miesiączki. Nie martw się tym. Lekarz weźmie pod uwagę obie daty i poda dokładniejszy termin.

Zadbajmy o Twoje zdrowie i odżywianie.

Twoje ciało potrzebuje teraz specjalnego odżywiania i troski. Ponieważ teraz nie jesteś już jednością, a dwojgiem. Musisz więc bardzo uważać na dietę, leki i ćwiczenia .

Witaminy i przyrost masy ciała

• Czym są witaminy prenatalne? Czy muszę je brać?

Tak, absolutnie. W czasie ciąży trudno jest zaspokoić potrzeby żywieniowe Ciebie i Twojego dziecka wyłącznie poprzez normalną dietę. Kwas foliowy i żelazo są szczególnie ważne. Kwas foliowy jest niezbędny dla prawidłowego rozwoju mózgu i rdzenia kręgowego dziecka. Żelazo pomaga zapobiegać anemii. Lekarz zaleci Ci odpowiednią witaminę.

• „Ile powinnam przytyć w tym momencie?”

To problem, który dotyka wiele kobiet. Przyrost masy ciała w ciąży jest normalny i konieczny. Powinnaś jednak przytyć tylko tyle, ile uważasz za zdrowe. Zależy to od Twojego wskaźnika masy ciała (BMI) przed ciążą . Zapytaj więc swojego lekarza o to, jaki przyrost masy ciała jest dla Ciebie odpowiedni.

Dieta, ćwiczenia i skutki uboczne

• „Co można zrobić w przypadku porannych mdłości?”

Chociaż nazywane są „porannymi mdłościami”, nudności i wymioty mogą wystąpić o każdej porze dnia. Najlepszym sposobem na ich złagodzenie jest spożywanie niewielkich ilości jedzenia kilka razy dziennie, zamiast spożywania dużego posiłku na raz. Herbata imbirowa i suche pokarmy (takie jak krakersy) mogą pomóc. Jeśli jednak wymioty są bardzo nasilone (do tego stopnia, że ​​nie możesz nic jeść ani pić), koniecznie poinformuj o tym lekarza.

• Jakie pokarmy i napoje powinienem jeść, a jakich unikać? Czy warto ćwiczyć?

To bardzo ważna kwestia. W tym czasie należy zwrócić szczególną uwagę na swoją dietę i styl życia.

✨ Hair care Verified Partner

Natural solutions for hair fall

100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.

Check Availability →

Porozmawiajmy o ryzyku i bezpieczeństwie

Nie wszystkie objawy występujące w czasie ciąży są niebezpieczne, ale ważne jest, aby mieć świadomość niektórych czynników ryzyka.

• Jakie są najczęstsze objawy ? Z jakimi objawami powinienem skontaktować się z lekarzem lub udać się do szpitala?

Zmęczenie, częste oddawanie moczu i ból piersi są normalne. Jeśli jednak wystąpi którykolwiek z poniższych objawów, należy natychmiast skontaktować się z lekarzem lub udać się na oddział ratunkowy najbliższego szpitala.

• Nadmierne krwawienie z dróg rodnych.
• Silny ból brzucha lub pleców.
• Silny ból głowy.
• Nagły obrzęk dłoni, stóp i twarzy.
• Zamglone widzenie.
• Znaczne zmniejszenie ruchów dziecka w ciągu doby (szczególnie w ostatnich miesiącach).
• Gorączka i dreszcze.

Nie stosuj żadnych leków, środków przeciwbólowych, witamin ani ziół ajurwedyjskich w czasie ciąży bez konsultacji z lekarzem. Nawet niektóre popularne leki mogą być szkodliwe dla dziecka.

• „Czy muszę poddać się specjalnym badaniom na podstawie historii mojej rodziny?”

To bardzo ważne. Jeśli u Ciebie lub w rodzinie Twojego męża występowała cukrzyca, nadciśnienie tętnicze lub talasemia, poinformuj o tym najpierw lekarza. Lekarz zdecyduje, czy Ty lub Twoje dziecko powinniście poddać się specjalnym badaniom genetycznym, aby sprawdzić, czy istnieje ryzyko. Na przykład, badaniom w kierunku chorób takich jak zespół Downa.

Kontakty i działalność kliniki

Nie przechodzisz przez tę podróż sam. Twój partner, rodzina i zespół medyczny są w nią zaangażowani.

• „Czy uprawianie seksu w trakcie ciąży jest bezpieczne?”

Wiele osób waha się zadać to pytanie, ale jest ono bardzo ważne. W przypadku prawidłowej, bezpiecznej ciąży, seks jest bezpieczny przez cały okres ciąży. Jeśli jednak wystąpią jakiekolwiek powikłania (takie jak krwawienie) lub poronienia, lekarz może udzielić Ci innej porady. Dlatego bądź szczery w tej kwestii ze swoim lekarzem.

• „Jak często muszę przychodzić do kliniki? Czy będę musiał korzystać z usług innych specjalistów?”

Zazwyczaj będziesz musiała zgłaszać się do kliniki raz w miesiącu we wczesnych miesiącach ciąży, następnie raz na dwa tygodnie i raz w tygodniu w ostatnim miesiącu. Pamiętaj o regularnym prowadzeniu „książeczki zdrowia”. Czasami, jeśli cierpisz na chorobę taką jak cukrzyca, możesz zostać skierowana do specjalisty lub do innego lekarza na specjalistyczne badanie USG (Anomaly Scan) w celu sprawdzenia rozwoju dziecka.

Nie tylko te pytania, ale także wszelkie drobne pytania i wątpliwości, które masz, nigdy nie bój się pytać lekarza. W medycynie nie ma czegoś takiego jak „głupie pytanie”. Twój spokój ducha i świadomość są bardzo ważne dla zdrowia Twojego i Twojego dziecka.