Czy Tobie też brakuje tchu? Czujesz ucisk w klatce piersiowej? Porozmawiajmy o tym (skurcz oskrzeli)!

Czy czasami nagle masz trudności z oddychaniem? Czujesz się, jakby ktoś ściskał twoją klatkę piersiową, jakbyś miał się udusić? Możesz nawet usłyszeć świszczący oddech lub bulgotanie wydobywające się z wnętrza klatki piersiowej. W takich chwilach możesz również czuć, jakby coś utknęło ci w gardle, i odczuwać lekki kaszel. Właśnie o tym stanie będziemy dzisiaj mówić – o skurczu oskrzeli . Chociaż nazwa może brzmieć nieco dziwnie, jest to coś, co może się zdarzyć niektórym osobom, zwłaszcza tym z chorobami takimi jak astma. Nie martw się, omówimy to szczegółowo, w bardzo prosty sposób, dobrze?

Czym jest skurcz oskrzeli? Mówiąc prościej...

Mówiąc najprościej, skurcz oskrzeli to nagłe zwężenie głównych dróg oddechowych ( oskrzeli ) prowadzących do płuc. Wyobraź sobie, że nagle zatyka się rura z wodą, co utrudnia przepływ wody. Wokół dróg oddechowych znajduje się bardzo cienka warstwa mięśni. Kiedy te mięśnie nagle się zaciskają, drogi oddechowe się zwężają. Wtedy mamy trudności z oddychaniem i czujemy ucisk w klatce piersiowej.

Może to być spowodowane wieloma czynnikami. Na przykład, gdy jesteś uczulony na coś, czyli wdychasz alergen , na przykład gdy jesteś narażony na dużą ilość kurzu lub gdy nagle zostaniesz wystawiony na zimne powietrze, a czasem nawet podczas intensywnego wysiłku fizycznego. Może się to zdarzyć szczególnie u osób z astmą lub przewlekłymi chorobami układu oddechowego, takimi jak POChP (przewlekła obturacyjna choroba płuc), które są bardziej narażone na skurcz oskrzeli.

Dlaczego to się nam przytrafia? Jakie są tego przyczyny?

Jak już wcześniej wspominaliśmy, główną przyczyną jest napięcie delikatnych mięśni dróg oddechowych (nazywamy je mięśniami gładkimi, których nie możemy kontrolować, czyli zmusić do działania według własnej woli). Dzieje się to nagle.

Czasami, w przypadku silnej reakcji alergicznej, takiej jak anafilaksja, drogi oddechowe mogą nagle się zamknąć. To bardzo niebezpieczna sytuacja. Poza tym mięśnie dróg oddechowych zazwyczaj reagują na pewne czynniki. Zobaczmy, jakie to czynniki.

Jakie są główne przyczyny tego zjawiska?

Oto kilka przyczyn, które mogą spowodować zablokowanie dróg oddechowych:

• Alergeny: Niektórzy mogą mieć alergię na pyłki , sierść zwierząt , kurz, a nawet niektóre pokarmy. Pomyślcie tylko, u niektórych osób, kiedy czyszczą stare książki, kurz nagle zaczyna opadać, prawda? Tak to już jest.
• Ćwiczenia lub wysiłek: U niektórych osób może nagle wystąpić duszność podczas biegania, wchodzenia po schodach lub podnoszenia ciężarów. Nazywamy toZjawisko to nazywa się skurczem oskrzeli wywołanym wysiłkiem fizycznym.
• Substancje chemiczne: Na przykład opary chloru w basenach, silne perfumy i niektóre domowe środki czyszczące również mogą być podatne na działanie substancji chemicznych.
• Zmiany temperatury: np. gdy nagle przejdziesz z bardzo gorącego miejsca do zimnego pomieszczenia z klimatyzacją lub gdy wyjdziesz na zewnątrz w chłodny dzień.
• Zimne, suche powietrze: To również jest przyczyną zwężenia dróg oddechowych.
• Palenie tytoniu i bierne palenie: To nic zaskakującego. Palenie jest bardzo szkodliwe dla układu oddechowego.
• Infekcje górnych dróg oddechowych: Schorzenie to może wystąpić, gdy drogi oddechowe zostaną zakażone np. przeziębieniem, grypą lub grypą.
• Niektóre leki: Na przykład niektóre beta-blokery stosowane w leczeniu nadciśnienia, a także leki przeciwbólowe, takie jak aspiryna, mogą wpływać w ten sposób na niektóre osoby.

Ponadto, długotrwałe choroby układu oddechowego mogą powodować stany zapalne dróg oddechowych lub trwałe zmiany w ich ścianach (przebudowę dróg oddechowych), co z czasem może prowadzić do ich zwężenia. Może to prowadzić do szybkiego uduszenia nawet przez najdrobniejsze przedmioty.

Jakie są tego objawy? Skąd masz pewność?

Jeśli cierpisz na skurcz oskrzeli, możesz odczuwać jeden lub więcej z tych objawów jednocześnie. Czasami objawy te mogą stopniowo narastać.

• Świszczący oddech: Gwizd lub bulgotanie podczas oddychania . Brzmi jak wdmuchiwanie powietrza przez cienką rurkę. Możesz to usłyszeć sam lub lekarz może to usłyszeć za pomocą stetoskopu.
• Duszność: Trudno Ci oddychać, czujesz się tak, jakbyś się dusił. Masz wrażenie, że bez względu na to, ile oddychasz, to i tak za mało. Możesz również czuć się, jakbyś za bardzo upadał, wchodząc po schodach lub biegnąc.
• Kaszel: Możesz mieć suchy kaszel. Możesz również kaszleć tak, jakby coś utknęło Ci w gardle lub mieć świszczący oddech. Czasami kaszel może nasilać się w nocy.
• Ucisk w klatce piersiowej: Klatka piersiowa może wydawać się ciężka, tak jakby ktoś ściskał ją paskiem lub od wewnątrz.

Jeden lub więcej z tych objawów może pojawić się nagle. U niektórych osób ustępuje w ciągu kilku minut, u innych może trwać godzinami.

Kto jest najbardziej narażony na to ryzyko?

Osoby z niektórymi schorzeniami mogą częściej doświadczać skurczu oskrzeli. Oznacza to, że są bardziej narażone na jego wystąpienie.

• Astma:Głównymi ofiarami tego zjawiska są pacjenci z astmą. Astma to w rzeczywistości przewlekły stan zapalny i nadwrażliwość dróg oddechowych.
• POChP (przewlekła obturacyjna choroba płuc): Obejmuje ona schorzenia takie jak rozedma płuc i przewlekłe zapalenie oskrzeli. Są to również choroby przewlekłe, które atakują płuca.
• Silne alergie: Na przykład schorzenie to może rozwinąć się szybko u osób, które mają silne alergie np. na pokarmy lub jad owadów.

Czy to może być niebezpieczne? Czy powinniśmy się bać?

Tak, czasami może to być bardzo niebezpieczne. Dlatego nie należy tego lekceważyć. Jeśli drogi oddechowe staną się zbyt wąskie, organizm nie otrzyma potrzebnego tlenu. Może to prowadzić do poważnych schorzeń, takich jak niedotlenienie (niebezpiecznie niski poziom tlenu we krwi) i niewydolność oddechowa . Może to zagrażać życiu.

Dlatego jeśli masz trudności z oddychaniem, klatka piersiowa jest bardzo ściśnięta, duszisz się tak bardzo, że nie możesz nawet mówić, twoje usta sinieją lub astma jest poważnie zaostrzona, natychmiast udaj się do najbliższego szpitala lub zadzwoń pod numer pogotowia ratunkowego 1990. Jeśli otrzymasz pomoc na czas, możesz uniknąć tej niebezpiecznej sytuacji.

Jak lekarz to diagnozuje? Jakie badania wykonuje?

W nagłych przypadkach lekarze rozpoznają skurcz oskrzeli na podstawie objawów (takich jak trudności w oddychaniu, świszczący oddech). Mogą jednak zlecić dalsze badania, aby dokładnie ustalić przyczynę i jej nasilenie.

• Badania czynnościowe płuc (PFT): Sprawdzają one, jak sprawnie pracują płuca, ile powietrza można wciągnąć i wypuścić w jednym oddechu oraz czy występują jakiekolwiek przeszkody w drogach oddechowych. Najczęstszym badaniem w tym celu jest spirometria.
• Badania obrazowe: Można wykonać prześwietlenie klatki piersiowej lub tomografię komputerową . Mogą one wykryć inne infekcje lub problemy z płucami.

Jakie są metody leczenia tej choroby? Czy nie da się jej wyleczyć?

Nie martw się, istnieją skuteczne metody leczenia. Leczenie, które otrzymasz, będzie zależało od przyczyny i stopnia zaawansowania schorzenia. Lekarz może przepisać leki takie jak:

• Leki zmniejszające obrzęk i otwierające drogi oddechowe:
• Bronchodilatory: Leki te działają poprzez rozluźnienie mięśni dróg oddechowych, rozszerzając je. Ułatwia to oddychanie. Są podawane za pomocą inhalatora (znanego również jako puffer).Można go uzyskać za pomocą nebulizatora ( urządzenia wytwarzającego mgiełkę). Występują dwa rodzaje nebulizatorów: krótko działające i długo działające.
• Kortykosteroidy: Działają poprzez zmniejszanie obrzęku dróg oddechowych. Można je podawać w postaci inhalatora lub czasami w tabletkach. Osoby z astmą często stosują je długotrwale.
• Leki blokujące substancje chemiczne w organizmie, które powodują obrzęk: Leki takie jak leki przeciwhistaminowe (leki podawane w przypadku alergii) i leki przeciwleukotrienowe (również rodzaj tabletek zmniejszających obrzęk dróg oddechowych).
• Lek na atak astmy: Lekarz może zalecić posiadanie przy sobie inhalatora ratunkowego (krótko działającego leku rozszerzającego oskrzela), który można szybko zastosować w przypadku nagłego ataku astmy, oznaczającego trudności w oddychaniu. Działa on jak „gaśnica”.
• Postępowanie w nagłych wypadkach: Jeśli istnieje ryzyko wystąpienia ciężkiej reakcji alergicznej (anafilaksji) , należy mieć pod ręką automatyczny wstrzykiwacz z epinefryną , taki jak EpiPen® lub Auvi-Q® i poprosić lekarza o poinstruowanie, jak go używać.

Co robisz w szpitalu, gdy masz nagły przypadek?

Jeśli Twoje drogi oddechowe są całkowicie zablokowane i nie możesz samodzielnie oddychać, lekarze w szpitalu mogą musieć udrożnić Twoje drogi oddechowe w następujący sposób:

• Intubacja: Zabieg ten polega na wprowadzeniu rurki do tchawicy i umożliwieniu sztucznego oddychania, zwykle za pomocą respiratora (nazywanego również wentylacją mechaniczną ).
• Tracheostomia: Polega na wykonaniu małego otworu w przedniej części szyi, w tchawicy, aby umożliwić bezpośrednie oddychanie. Zabieg ten może być wykonany tymczasowo lub, w rzadkich przypadkach, na stałe.

Czego należy się spodziewać, żyjąc z tą chorobą?

Jeśli cierpisz na przewlekłą chorobę układu oddechowego, taką jak astma, która powoduje skurcz oskrzeli, ważne jest, aby ją odpowiednio leczyć. Należy przyjmować leki zgodnie z zaleceniami lekarza i w miarę możliwości unikać czynników wyzwalających. W przeciwnym razie choroba może się częściej zaostrzać .

Doświadczenia każdego są inne. U niektórych może występować rzadko lub być łatwe do opanowania. U innych może występować często, a czasem nawet bardzo intensywnie. Porozmawiaj więc z lekarzem o swojej chorobie i o tym, jak chcesz ją leczyć, i opracuj plan leczenia, który będzie dla Ciebie odpowiedni.

Kiedy powinienem udać się do lekarza?

W następujących przypadkach zdecydowanie należy udać się do lekarza:

• Jeśli często odczuwasz skurcz oskrzeli, czyli duszność i uczucie ściśnięcia w klatce piersiowej.
• Jeśli Twoje obecne leki nie przynoszą oczekiwanych efektów, na przykład jeśli musisz często używać inhalatora ratunkowego.
• Jeśli objawy wydają się gorsze niż wcześniej.
• Jeśli stan ten utrudnia Ci wykonywanie codziennych czynności.

Lekarz może wówczas dokonać ponownej oceny Twojego stanu, w razie potrzeby dostosować plan leczenia i pomóc zapobiec pogorszeniu się stanu zdrowia.

Kiedy powinniśmy wpaść w panikę i natychmiast udać się do szpitala (ETU) ?

Jeśli Ty lub ktoś, kogo znasz, ma takie objawy, natychmiast zadzwoń pod numer 911 lub udaj się na pogotowie do najbliższego szpitala. To może być sytuacja życia lub śmierci!

• Jeśli masz poważne trudności z oddychaniem (na tyle duże, że nie możesz mówić ani chodzić).
• Jeśli Twoja astma jest ciężka i nadal używasz inhalatora ratunkowego,
• Jeśli twoje gardło, twarz, usta, wargi lub język nagle puchną (może to być objawem poważnej alergii).
• Jeśli nagle poczujesz niskie ciśnienie krwi, zawroty głowy lub zimno.
• Jeżeli skóra, usta lub paznokcie staną się niebieskie (taki stan nazywamy sinicą , co oznacza, że ​​we krwi jest za mało tlenu).
• Jeśli stracisz przytomność lub Twoja świadomość ulegnie upośledzeniu.

Jakie ważne pytania należy zadać lekarzowi?

Zadawanie tego typu pytań podczas wizyty u lekarza może okazać się bardzo pomocne, ponieważ ważne jest, aby posiadać pełną wiedzę na temat swojego stanu zdrowia.

• Jakie są według Ciebie główne czynniki wywołujące ten skurcz oskrzeli?
• Jak mogę unikać tych przyczyn tak bardzo, jak to możliwe?
• Co powinienem zrobić w domu w pierwszej kolejności, jeśli wystąpi u mnie zaostrzenie lub atak astmy? Jak prawidłowo używać inhalatora ratunkowego?
• Jakie leki muszę przyjmować codziennie? Jak dokładnie je przyjmować?
• Co jeszcze mogę zrobić, aby zapobiec pogorszeniu się tego stanu lub wystąpieniu ataku astmy? (np. dieta, ćwiczenia itp.)
• Jakie objawy powinny mnie szczególnie niepokoić? Kiedy powinienem ponownie zgłosić się do lekarza?

Czy możemy coś zrobić, żeby temu zapobiec?

Choć nie da się całkowicie zapobiec tej chorobie, możemy podjąć wiele działań, aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia zwężenia oskrzeli i jego częstych zaostrzeń.

• Leczenie przyczyny: Jeśli cierpisz na astmę lub POChP, ważne jest, aby przyjmować leki ściśle według zaleceń lekarza.
• Unikanie czynników wyzwalających: Poświęć trochę czasu na ustalenie, jakie czynniki wyzwalają u Ciebie objawy. Możesz potrzebować prowadzić dziennik swoich objawów, tego, co jesz i gdzie bywasz. To pomoże Ci zrozumieć, co je. Następnie unikaj tych czynników w jak największym stopniu. Na przykład, unikaj kurzu, miejsc, w których ludzie palą, i nie używaj perfum, które nie są dla Ciebie dobre.
• Stosuj się do zaleceń lekarza: pamiętaj o zgłaszaniu się na wizytę do lekarza w wyznaczonych dniach i przyjmowaniu leków zgodnie z zaleceniami.

Kilka rzeczy, które uważam za ważne dla Ciebie (Wniosek do domu)

Ucisk w klatce piersiowej. Uczucie braku oddechu. Słychać świszczący oddech. Jeśli cierpisz na chorobę układu oddechowego, taką jak astma lub POChP, wiesz, jak przerażający i nieprzyjemny może być ten skurcz oskrzeli.

Ale nie panikuj. To stan, który można opanować. Najważniejsze to dobrze zrozumieć swój stan i współpracować z lekarzem w celu opracowania skutecznego planu leczenia. Dzięki temu będziesz wiedzieć z wyprzedzeniem, co zrobić w razie pogorszenia stanu. Pamiętaj, aby zawsze mieć przy sobie inhalator ratunkowy.

Ważne jest również, aby poinformować rodzinę, bliskich przyjaciół i współpracowników o objawach skurczu oskrzeli i o tym, jak można pomóc w razie jego wystąpienia (np. podać inhalator, wezwać karetkę w nagłym wypadku). Dzięki temu szybko uzyskają potrzebną pomoc w nagłym wypadku.

Pamiętaj, że przy odpowiednim i szybkim leczeniu, świadomości i dobrym zdrowiu możesz kontrolować tę chorobę i żyć normalnie!

` Zwężenie oskrzeli, duszność, astma, POChP, uczucie ucisku w klatce piersiowej, kaszel, choroby układu oddechowego