Czy Twój bliski cierpi na demencję? Jak żyjesz z tą chorobą?

Jak trudno jest usłyszeć od lekarza, że ​​twoja matka, ojciec lub ktoś bliski cierpi na demencję? To druzgocąca wiadomość. To trudny czas nie tylko dla pacjenta, ale także dla ciebie i reszty rodziny, która się nim opiekuje. Osoba, którą kochasz, nie odeszła, ale trudno znieść myśl, że osoba, którą znasz, powoli się zmienia. To rodzaj smutku.

Jeśli Ty lub ktoś w Twojej rodzinie cierpi na chorobę Alzheimera lub inny rodzaj demencji, porozmawiajmy o tym, co może pomóc Ci radzić sobie z teraźniejszością i przyszłością.

Co robisz po diagnozie?

Ta sekcja jest przeznaczona specjalnie dla osób, u których właśnie postawiono diagnozę. Dopóki Twój umysł funkcjonuje prawidłowo, możesz podjąć pewne działania.

Rób co możesz i kiedy możesz.

Lekarze często mówią pacjentom ze świeżo zdiagnozowaną chorobą: „Dopóki jeszcze potrafisz jasno myśleć, porozmawiajmy o tym, co możesz zrobić. Wtedy sam zdecydujesz, jak chcesz spędzić kolejne lata”. W ten sposób podejmowanie decyzji samodzielnie lub z pomocą rodziny może dać ci dużo siły psychicznej.

Na przykład, ważne jest, aby z wyprzedzeniem uporządkować takie rzeczy, jak akty własności gruntów, dokumenty dotyczące nieruchomości i kwestie prawne . Warto również przygotować coś w rodzaju „dyrektywy wstępnej”, czyli pisemnego dokumentu, który określi, jak chcesz, aby Twoje leczenie przebiegało w przyszłości. Porozmawiaj o tym ze swoim lekarzem.

Czy jest jakaś podróż, którą zawsze chciałeś odbyć? Teraz jest idealny moment, żeby o niej pomyśleć i ją zaplanować.

Trzymajcie się razem ze wszystkimi.

To zupełnie normalne, że po diagnozie demencji odczuwasz smutek, a czasem nawet depresję. Nie próbuj jednak izolować się ani siedzieć w domu. Zamiast tego spędź czas z rodziną i przyjaciółmi . Uczęszczaj na nabożeństwa, idź na spacer lub na zakupy. Te rzeczy przyniosą ci ukojenie.

Bądź dobrze poinformowany w tej sprawie.

Im więcej informacji na temat tej choroby posiadasz i im większe wsparcie otrzymujesz, tym łatwiej będzie Ci zachować zdrowie i bezpieczeństwo. Ważne jest, aby pacjenci i ich rodziny pozostawali w regularnym kontakcie z lekarzami, a także ze specjalistami, takimi jak pracownicy socjalni i doradcy.

Ważne rzeczy, którymi powinieneś się zająć, opiekując się pacjentem

Jeśli opiekujesz się osobą chorą na demencję, poniższe informacje będą dla Ciebie bardzo przydatne.

Bądź cierpliwy i miły.

W miarę postępu demencji, nagłe wybuchy gniewu i zmiany osobowości mogą być powszechne. Wyobraź sobie, że Twoja matka nagle krzyczy i Cię karci. Pamiętaj, że to zachowanie nie jest skierowane do Ciebie osobiście ani celowo . To nie ona, to jej choroba przemawia.

Osoba z demencją może nie rozumieć, o co jej chodzi, tylko dlatego, że mówisz głośno lub próbujesz coś wymusić. Dlatego jeśli czujesz, że tracisz cierpliwość, poproś kogoś innego, aby się nią zajął na chwilę i zrób sobie przerwę.

Kolejną ważną zasadą jest: „Nie mów o nim, jakby go nie było”. Nawet w późnym stadium demencji pacjent może mieć wrażenie, że ktoś o nim mówi. Może to wywołać u niego złość, urazę, a nawet paranoję, że ktoś mu szkodzi.

Ten, komu zależy, musi najpierw zadbać o siebie.

To jest najważniejsze. Opiekując się bliską osobą, jesteś tak zajęty, że możesz nie spać, jeść i ćwiczyć. Ale powinieneś dobrze jeść, dobrze spać i dbać o siebie.

To normalne, że czujesz się winny, myśląc: „Och, co się stanie z mamą beze mnie?” albo „Tylko ja znam tatę, jak mam wyjść?”. Ale poproś o pomoc innych członków rodziny, krewnych i sąsiadów . Zamiast czuć się winnym z powodu spaceru, pamiętaj , że możesz dobrze zaopiekować się bliską osobą tylko wtedy, gdy jesteś zdrowy i szczęśliwy.

Nie zapomnij o dobrych wspomnieniach.

Wyjmij stary album ze zdjęciami. Włącz starą piosenkę, którą lubił i posłuchaj jej. Wspominanie takich chwil może być pocieszającym i budującym więzi doświadczeniem zarówno dla osoby z demencją, jak i dla Ciebie jako opiekuna. Będziesz zaskoczony, jak wiele pamięta Twój bliski, nawet w końcowym stadium demencji.

Jak w przypadku każdej choroby, są dobre i złe dni. Kiedy masz zły dzień, pomyśl: „Jutro będzie lepiej”. Słysząc słowo demencja, każdy myśli o kimś przykutym do łóżka. Ale w rzeczywistości, nawet po postawieniu diagnozy, jest wiele powodów do życia.