Pomagamy znaleźć odpowiednie leczenie depresji!

Jeśli cierpisz na depresję, możesz czasami nie odczuwać żadnej różnicy nawet po zażyciu leków przepisanych przez lekarza. A może czujesz, że lek powoduje nowe dolegliwości, takie jak zawroty głowy, nudności lub przyrost masy ciała? W rzeczywistości około połowa osób z depresją nie reaguje na pierwszą dawkę leku. To bardzo częste zjawisko, więc nie martw się. Nie jesteś sam. Porozmawiajmy o tym.

Znalezienie odpowiedniego leczenia zajmie trochę czasu. Wymaga to cierpliwości. Wiem jednak, jak trudno jest uzbroić się w cierpliwość wobec objawów depresji. Jestem jednak pewien, że na końcu tej drogi znajdziesz właściwe rozwiązanie.

Jak wybrać odpowiedni lek dla siebie?

Przepisanie leku na depresję nie jest tak proste, jak wejście do sklepu i wybranie czegoś z półki. „Każdy pacjent jest inny” – mówi Michelle Riba, profesor psychiatrii na Uniwersytecie Michigan. „Dlatego nie można po prostu wybrać leku. Trzeba wziąć pod uwagę całą historię choroby pacjenta, historię rodzinną i tak dalej”.

Dlatego lekarz będzie zadawał Ci wiele pytań zanim przepisze lek.

• Czy ktoś w Twojej rodzinie miał depresję? Jakie leki brał? Czy nastąpiła poprawa? Zadaję te pytania, ponieważ jeśli lek działa u kogoś w Twojej rodzinie, istnieje duże prawdopodobieństwo, że zadziała również u Ciebie.
• Czy cierpisz na inne choroby psychiczne lub fizyczne? Na przykład, jeśli cierpisz na zaburzenia krzepnięcia krwi, lekarz może nie przepisać leków zwanych SSRI (selektywnymi inhibitorami wychwytu zwrotnego serotoniny), ponieważ mogą one nieznacznie zwiększać ryzyko krwawienia.
• Czy cierpisz na chorobę afektywną dwubiegunową? Jeśli tak, nie jest dobrym pomysłem stosowanie samych leków przeciwdepresyjnych. Powinieneś zacząć od innego stabilizatora nastroju.

Lekarz zapyta również o inne leki, które już przyjmujesz. Ma to na celu uniknięcie interakcji między nimi. Jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią, nie przepisze leków, które nie są dla Ciebie odpowiednie w tym czasie.

Proces leczenia: Uczmy się po trochu

Po rozpoczęciu przyjmowania nowego leku lekarz będzie Cię regularnie odwiedzał, aby sprawdzić, jak sobie radzisz i czy występują u Ciebie jakieś skutki uboczne. To jak uczenie się w trakcie.

Zwykle potrzeba około 6 tygodni , aby nowy lek zaczął działać.To może trochę potrwać. Dlatego musisz uzbroić się w cierpliwość. Początkowe skutki uboczne będą stopniowo ustępować z czasem.

Wyobraź sobie, że Twoje objawy nieco się poprawiły, ale nie całkowicie. Wtedy lekarz może nieznacznie zwiększyć dawkę leku. Albo zmienić lek na inny z tej samej grupy, aby sprawdzić, czy będzie dla Ciebie bardziej odpowiedni.

Jeśli jednak pierwszy lek nie zadziała lub wywoła nie do zniesienia skutki uboczne (na przykład, jeśli SSRI spowoduje rozstrój żołądka), lekarz wybierze lek z zupełnie innej grupy.

Czasami dodanie kolejnego leku do już przyjmowanego może poprawić rezultaty. Na przykład, jednym z rozwiązań jest dodanie nowego leku przeciwpsychotycznego. Mogą one szybko poprawić samopoczucie, w ciągu tygodnia lub dwóch. Z drugiej strony, mogą one mieć nieco więcej skutków ubocznych niż SSRI lub SNRI.

Sama medycyna nie wystarczy, ważny jest także styl życia!

Leczenie depresji niewiele różni się od leczenia choroby takiej jak nadciśnienie. Przyjmując leki na nadciśnienie, trzeba również kontrolować dietę, ćwiczyć i ograniczyć spożycie soli, prawda? To samo dotyczy depresji. Wprowadzenie pewnych zmian w stylu życia wraz z lekami może znacząco pomóc w procesie zdrowienia.

Badania wykazały, jak ważne są takie zmiany stylu życia dla osób cierpiących na depresję.

Czy testy genetyczne mogą pomóc?

Tak, to stosunkowo nowa technologia. Twoje geny mogą dostarczyć wskazówek, które pomogą Ci znaleźć odpowiedni lek. Te testy, wykonywane na próbce śliny lub krwi, mogą dać lekarzowi pojęcie o tym, jak Twój organizm zareaguje na konkretny lek lub czy istnieje większe prawdopodobieństwo wystąpienia skutków ubocznych po jego zażyciu.

Jednak te testy nie mogą dać jednoznacznej odpowiedzi: „To jest lek, który zadziała w 100%”. Mogą być też nieco drogie. Dlatego testy te zazwyczaj wykonuje się tylko u pacjentów, którzy wypróbowali już kilka leków i nie odnieśli sukcesu.

Nie poddawaj się! Kontynuuj leczenie.

Generalnie, istnieje około 50% szans na znalezienie odpowiedniego leku za pierwszym razem. Jeśli to się nie powiedzie, istnieje około 40% szans na to, że drugi lek zadziała. Oznacza to, że nie warto rezygnować z prób.

Czasami, gdy kilka leków nie działa, lekarz zaczyna się zastanawiać, zadając sobie pytanie: „Czy popełniliśmy błąd w diagnozie? Czy coś przeoczyliśmy?”.

Jeśli depresja jest nieco uporczywa, być może czas pomyśleć o innych metodach leczenia.

• Przezczaszkowa stymulacja magnetyczna (TMS): Wykorzystuje fale magnetyczne w celu stymulacji nieaktywnych komórek nerwowych w mózgu.
• Terapia elektrowstrząsowa (ECT):Prąd elektryczny o niskim napięciu przepływa przez mózg, powodując krótkotrwały atak padaczki. Powoduje to zmiany chemiczne w mózgu, które u niektórych osób mogą prowadzić do szybkiego powrotu do zdrowia.
• Ketamina: Ten lek, stosowany jako środek znieczulający, jest obecnie przepisywany przez lekarzy w przypadku ciężkiej depresji niepoddającej się leczeniu.

Najważniejsze to współpracować i otwarcie rozmawiać z lekarzem. Opowiedz mu o swoich doświadczeniach. To znacznie zwiększy Twoje szanse na szybkie znalezienie odpowiedniego leczenia.