Czy uważasz, że depresja dotyka wszystkich w ten sam sposób? Nie do końca. To jak przeziębienie wywołane przez ten sam wirus, ale dotyka każdego inaczej. Mężczyźni, kobiety i osoby starsze mogą doświadczać depresji w różny sposób, a objawy mogą objawiać się na wiele różnych sposobów. Czasami zdarzają się nawet przypadki depresji, które nie reagują na leki. Dlatego ważne jest, abyś Ty i Twoi bliscy to zrozumieli.
Depression Test (PHQ-9)
Check if you have depression with the internationally recognized PHQ-9 method
Przede wszystkim, czym jest depresja?
Depresja to nie tylko uczucie smutku czy nudy. To o wiele głębsza i poważniejsza choroba psychiczna . Mówiąc precyzyjnie, jest to stan, który wpływa na nastrój człowieka przez długi czas. Może prowadzić do nieznośnego smutku, beznadziei, bezradności i poczucia bezwartościowości.
Stan ten może mieć różne nasilenie. U niektórych osób ma przebieg łagodny lub umiarkowany. U innych może przerodzić się w trwałą, ciężką depresję.
Najważniejsze jest zrozumienie, że depresja nie jest słabością, ale chorobą, którą należy leczyć.
Przyjrzyjmy się bliżej różnicom pomiędzy nimi.
| Poziom depresji | Często spotykane objawy |
|---|---|
| Łagodna do umiarkowanej depresja | Brak zainteresowania czymkolwiek, utrata apetytu, trudności z zasypianiem, złe samopoczucie i ciągłe uczucie zmęczenia. |
| poważna depresja | Bardzo smutny nastrój utrzymujący się przez większą część dnia, utrata zainteresowania codziennymi czynnościami, nagła utrata lub przyrost masy ciała, bezsenność lub nadmierna senność (hipersomnia), skrajne zmęczenie, ciągłe poczucie winy i myśli o odebraniu sobie życia. |
Jak mężczyźni popadają w depresję?
W naszym społeczeństwie wciąż pokutuje błędne przekonanie, że „depresja to choroba kobiet”. Z powodu przekonań takich jak „mężczyźni nie płaczą” i „mężczyźni muszą być silni”, wielu mężczyzn niechętnie przyznaje się do depresji lub o niej mówi. Prawda jest jednak taka, że miliony mężczyzn na całym świecie cierpią na tę chorobę.
Chociaż mężczyźni doświadczają podobnych objawów depresji jak kobiety, sposób ich występowania jest u nich zupełnie inny.
Wspólne cechy mężczyzn
- Apatia (brak zainteresowania wszystkim)
- Zmiany apetytu (jedzenie większej ilości na raz lub brak chęci jedzenia)
- Ciągłe zmęczenie
- Utrata zainteresowania rzeczami, które kiedyś sprawiały przyjemność (np. sport, hobby)
- Posiadanie niskiej samooceny
- Problemy seksualne (utrata pożądania, problemy z wydajnością)
- Zmiana wzorca snu (bezsenność lub nadmierna senność)
- Myśli o zakończeniu swojego życia
Najważniejsza różnica jest taka: kiedy kobieta jest w depresji, może być smutna, emocjonalna i dużo płakać. Natomiast mężczyzna w depresji może wydawać się zły, surowy i często wdaje się w bójki. Jeśli więc twój ojciec, brat, mąż lub przyjaciel nagle staje się bardzo surowy i zły, rozważ, czy to nie oznaka depresji.
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →Czy depresja wpływa inaczej na kobiety?
Tak, absolutnie. W rzeczywistości kobiety są około dwa razy bardziej narażone na depresję niż mężczyźni. A sposób, w jaki depresja wpływa na kobiety, jest nieco inny.
- U kobiet depresja częściej rozpoczyna się w młodszym wieku, trwa dłużej i nawraca .
- Depresja u kobiet częściej wiąże się ze stresującymi wydarzeniami życiowymi (np. rozpadem związku, utratą pracy).
- Kobiety częściej odczuwają poczucie winy, gdy cierpią na depresję.
- U kobiet częściej występują inne problemy ze zdrowiem psychicznym, takie jak zaburzenia lękowe, fobie i zaburzenia odżywiania, a także depresja.
- Jednakże mężczyźni częściej sięgają po alkohol i narkotyki, a także mają większą skłonność do depresji niż kobiety.
Czy depresja jest powszechna wśród osób starszych?
Absolutnie nie! W tym miejscu wiele osób popełnia błąd. Depresja nie jest normalnym elementem starzenia się. Jednak depresja jest bardzo powszechna wśród osób starszych. Niestety, bardzo niewielu z nich szuka leczenia.
Wyobraź sobie, że gdy nasze babcie lub dziadkowie stają się nieco bardziej zamyśleni, mniej rozmowni i nie wychodzą z domu, często myślimy: „Och… to już stare”. Jednak całkiem możliwe, że to objaw depresji.
Dlaczego u osób starszych trudno rozpoznać depresję?
- Objawy depresji mogą być mylone z objawami innych chorób, takich jak cukrzyca czy choroby serca, które występują u osób starszych.
- Ponieważ objawy te występują również jako skutki uboczne leków przyjmowanych w związku z tymi chorobami, depresji można uniknąć.
- Przyczyną tego stanu rzeczy może być również samotność spowodowana np. śmiercią bliskiego partnera , utratą przyjaciół czy przejściem na emeryturę.
- Ponieważ członkowie rodziny, a czasem nawet lekarze, myślą: „Tak to już jest, kiedy się starzejesz”, odwleka się podjęcie właściwego leczenia.
Jeśli więc zauważysz zmianę w zachowaniu lub mowie osoby starszej w swojej rodzinie, nie bagatelizuj tego, twierdząc, że „po prostu się starzeją”. Bardzo ważne jest, aby się tym zaniepokoić i skonsultować się z lekarzem.
Czy istnieje depresja oporna na leczenie?
Tak, istnieje taki stan. Nazywa się to depresją oporną na leczenie . Mówiąc najprościej, występuje, gdy objawy nie ustępują pomimo leków przeciwdepresyjnych przepisanych przez lekarza lub psychoterapii.
Jeśli pomimo stosowania różnych rodzajów leków i różnych metod terapeutycznych nie ma poprawy, to naturalne jest, że zarówno pacjent, jak i jego rodzina odczuwają wielkie rozczarowanie i rozpacz.
Ale nigdy nie trać nadziei. Jeśli Ty lub ktoś z Twoich bliskich cierpi na tę chorobę, nie oznacza to, że wszystko się skończyło. Istnieją inne, konkretne sposoby leczenia tych schorzeń. Najważniejsze to współpracować z lekarzem i się nie poddawać. Wtedy znajdziesz leczenie, które będzie dla Ciebie najlepsze.
Przesłanie do domu
- Depresja to nie tylko smutek. To prawdziwa choroba, która wymaga leczenia.
- Choroba ta dotyka mężczyzn, kobiety i osoby starsze w inny sposób. Mężczyźni mogą być bardziej skłonni do złości niż do smutku.
- Nie lekceważ zmiany w zachowaniu osoby starszej, twierdząc, że „po prostu tak się starzeje”. Może to być objaw depresji.
- Nawet jeśli początkowe metody leczenia nie przynoszą rezultatów, nie trać nadziei. Dostępne są inne metody leczenia.
- Najważniejsze: Jeśli u Ciebie lub kogoś z Twojego bliskiego wystąpią takie objawy, bezzwłocznie zwróć się o poradę lekarską.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.