Jeśli jesteś w trakcie porodu lub termin już minął, prawdopodobnie zastanawiasz się, czy istnieje bezpieczny sposób na przyspieszenie tego procesu. Wydaje się, że to długo, prawda? Jeśli więc przeszukasz internet, znajdziesz mnóstwo dziwnych rzeczy. Niektóre z nich mogą nie być szkodliwe, ale mogą być bezużyteczne. Niektóre z nich mogą być wręcz niebezpieczne.
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
Czy kąpiel w gorącej wodzie naprawdę przyspiesza poród?
Jedną z metod, o której się dużo mówi, jest gorąca kąpiel . Prawda jest jednak taka, że może być ona niebezpieczna dla kobiety w ciąży. Nie ma też żadnych dowodów naukowych potwierdzających, że gorąca kąpiel przyspiesza poród.
Mówiąc wprost, to całkowite nieporozumienie. Nie ma nic złego w kąpieli w ciepłej wodzie w czasie ciąży. Jeśli jednak temperatura wody przekracza 37°C (98°F) , czyli jest bardzo gorąca, zmniejszy to przepływ krwi do dziecka. Może to powodować ucisk i dyskomfort u dziecka. Pamiętaj więc, że „ciepła woda” to nie „gorąca woda”, ale „letnia woda” jest dla Ciebie odpowiednia.
Zaskakujące jest to, że czasami ciepła kąpiel może pomóc zapobiec przedwczesnemu porodowi, ponieważ rozluźnia mięśnie i zmniejsza skurcze.
Jakie są rzeczywiste zagrożenia związane z kąpielą w „gorącej wodzie” w czasie ciąży?
Głównym powodem, dla którego gorąca kąpiel w ciąży jest niebezpieczna, jest ryzyko przegrzania. Na przykład, jeśli spędzisz w jacuzzi dłużej niż 10 minut, temperatura Twojego ciała może wzrosnąć powyżej 38,3°C (101°F) .
Oto jak niebezpieczne to jest:
- Komplikacje w czasie porodu: Niektóre badania wykazały, że jeśli temperatura ciała matki wzrośnie w pierwszych miesiącach ciąży (nawet jeśli ma gorączkę, ryzyko takie istnieje), u dziecka istnieje ryzyko wystąpienia poważnych nieprawidłowości w mózgu i rdzeniu kręgowym.
- Ryzyko poronienia: Badania wciąż trwają, ale niektóre opracowania sugerują, że podwyższona temperatura ciała w czasie ciąży może prowadzić do poronienia.
Pewna analiza wykazała, że u dzieci matek, które często lub przez długi czas korzystały z jacuzzi na początku ciąży , częściej występowała anencefalia.(urodzenie bez części mózgu, czaszki i skóry głowy) oraz wytrzewienie ( wysunięcie jelit z jamy brzusznej). Jednak ze względu na małą liczebność próby w tych badaniach, naukowcy nie byli w stanie potwierdzić, czy te wady wrodzone były bezpośrednio spowodowane używaniem gorącej wody. Nie chcemy jednak podejmować nawet tego niewielkiego ryzyka, prawda?
Kąpiel w „letniej” wodzie i poród
Choć gorąca woda jest niebezpieczna, badania pokazują, że krótkotrwałe zanurzenie w letniej wodzie (zanurzenie w wodzie) w początkowej fazie porodu przynosi pewne korzyści.
- Mniejszy ból: Stwierdzono, że matki przebywające w wodzie w początkowej fazie porodu potrzebują mniej znieczulenia zewnątrzoponowego niż matki, które nie przebywają w wodzie.
- Oszczędność czasu: Podano również, że czas dostawy uległ skróceniu średnio o około 32 minuty.
Jednak ta metoda nie jest najlepsza dla każdego. W niektórych przypadkach należy jej unikać.
| W takich przypadkach nie zaleca się przebywania w wodzie (woda zawiera jon MERS ). | |
|---|---|
| Możliwość | Opis |
| Czy należy regularnie monitorować bicie serca dziecka? | Trudno jest zainstalować sprzęt umożliwiający ciągły monitoring stanu dziecka przebywającego w wodzie. |
| Jeśli masz przedwczesny poród | W takiej sytuacji niezwykle ważne jest pozostawanie pod nadzorem lekarza. |
| Jeśli otrzymałeś środki przeciwbólowe lub znieczulenie zewnątrzoponowe | Możesz nie odczuwać żadnego dyskomfortu ani zmian spowodowanych znieczuleniem. |
| Jeśli masz infekcję, która może być przenoszona drogą krwi | Istnieje ryzyko rozprzestrzenienia się zakażenia poprzez wodę. |
| Jeśli masz inne komplikacje ciążowe | Postępuj wyłącznie zgodnie z zaleceniami lekarza. |
Inne rzeczy, na które należy zwrócić uwagę podczas kąpieli
Kąpiąc się w czasie ciąży, musisz zwrócić uwagę na coś więcej niż tylko temperaturę.
- Ryzyko infekcji: Długotrwałe przebywanie w wodzie, zwłaszcza gorącej, może zwiększać ryzyko infekcji.
- Kąpiele z pianą, kule do kąpieli i sole do kąpieli: Najlepiej całkowicie ich unikać. Zawarte w nich substancje chemiczne mogą powodować podrażnienia skóry i alergie. Pomyśl tylko, jeśli poczujesz swędzenie i rozdrapiesz skaleczenie, łatwo może dojść do infekcji.
- pH pochwy: Substancje takie jak sole do kąpieli, w szczególności , mogą zmieniać naturalne pH pochwy. Może to zniszczyć dobre bakterie w pochwie, prowadząc do takich dolegliwości jak swędzenie, infekcje drożdżakowe i zakażenia dróg moczowych.
To normalne, że czujesz, że ostatnie tygodnie ciąży nigdy się nie skończą. Ale jeśli rozważasz wypróbowanie metody wywołania porodu w domu, porozmawiaj najpierw z lekarzem, aby upewnić się, że jest to bezpieczne dla Ciebie i Twojego dziecka.
Przesłanie do domu
- Kąpiel w „gorącej wodzie” nie przyspieszy porodu. Może być niebezpieczna dla Ciebie i Twojego dziecka.
- Kąpiel w letniej wodzie jest zazwyczaj bezpieczna w czasie ciąży. Może pomóc Ci poczuć się zrelaksowana i odprężona.
- Unikaj wszystkiego, co podnosi temperaturę ciała powyżej 38,3°C (101°F), zwłaszcza w pierwszych miesiącach ciąży.
- Aby zapobiec zakażeniom, unikaj stosowania takich produktów jak „płyny do kąpieli”, „kule do kąpieli” i „sole do kąpieli”.
- Zawsze skonsultuj się z lekarzem przed wypróbowaniem domowych sposobów wywołania porodu. Twoje bezpieczeństwo i bezpieczeństwo Twojego dziecka są najważniejsze.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.