Wyobraź sobie, że się pocisz w słoneczny dzień. Ślinka cieknie ci na widok pysznego jedzenia. Myślimy, że te rzeczy dzieją się w naszym organizmie automatycznie, prawda? Ale za tym wszystkim kryje się bardzo ważny i niesamowity układ. Dzisiaj porozmawiamy o „układzie zewnątrzwydzielniczym”. To część autonomicznego układu nerwowego, która działa automatycznie, czyli nawet bez naszej wiedzy.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Czym zatem są te gruczoły?
Mówiąc najprościej, gruczoły to małe narządy w naszym ciele. Wydzielają, czyli „wydalają”, różne substancje. Te wydzieliny umożliwiają funkcjonowanie naszego organizmu. Na przykład, gruczoły ślinowe w jamie ustnej produkują ślinę. To ona utrzymuje wilgotność jamy ustnej.
Jaka jest różnica pomiędzy tymi dwoma układami, zewnątrzwydzielniczym i wewnątrzwydzielniczym?
Prawdopodobnie słyszałeś o układzie hormonalnym. To on wytwarza hormony. Chociaż oba te układy składają się z gruczołów, sposób ich działania jest bardzo różny. To tak, jakby dwie osoby zmierzały w to samo miejsce, ale każda z nich podążała inną drogą. Zrozummy tę różnicę.
| Nazwa systemu | Jak to działa |
|---|---|
| Układ hormonalny | Te gruczoły wytwarzają hormony i uwalniają je bezpośrednio do krwi , niczym wrzucając coś do rzeki. Krew transportuje następnie te hormony do odpowiednich miejsc w całym ciele. |
| Układ zewnątrzwydzielniczy | Produkty wytwarzane przez te gruczoły (takie jak pot, ślina i łzy) są transportowane do pożądanego miejsca specjalnymi przewodami , podobnie jak woda jest transportowana ze zbiornika przez rurę. |
Rozumiesz różnicę? Jeden jest wstrzykiwany bezpośrednio do krwi, drugi jest pobierany przez przewody (kanały). Dzisiaj porozmawiamy o tym układzie przewodów, czyli o układzie zewnątrzwydzielniczym.
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →Gdzie w naszym ciele znajdują się te gruczoły wydzielnicze?
Gruczoły te znajdują się w wielu miejscach naszego ciała. Ich główną funkcją jest:
- W piersiach
- W ustach (szczególnie w celu produkcji śliny)
- Trzustka
- W skórze i włosach
- Jelito cienkie
Do czego służą gruczoły wydzielania zewnętrznego? Przyjrzyjmy się każdemu z nich.
Funkcja każdego z tych gruczołów różni się w zależności od ich lokalizacji. Czy to nie niesamowite? Zobaczmy, czym one są.
Piersi
Te gruczoły wspomagają karmiące matki. Gruczoły piersiowe produkują mleko , którego potrzebuje dziecko. Mleko to nie tylko odżywia dziecko, ale także pomaga wzmocnić jego układ odpornościowy.
Usta
Ślina jest produkowana przez gruczoły surowicze w jamie ustnej. Nawilża i chroni jamę ustną i gardło. Rozpoczyna również proces trawienia węglowodanów zawartych w spożywanym przez nas pożywieniu. Gruczoły śluzowe wytwarzają również substancję poślizgową, która ułatwia przechodzenie połykanego pokarmu przez przełyk.
Trzustka
Trzustka jest bardzo szczególnym narządem, ponieważ pełni jednocześnie funkcję gruczołu zewnątrzwydzielniczego i gruczołu dokrewnego.
- Jako gruczoł zewnątrzwydzielniczy: uwalnia substancje neutralizujące ostry kwas w żołądku. Produkuje również enzymy trawienne , które pomagają trawić spożywane przez nas białka, tłuszcze i węglowodany.
- Jako gruczoł dokrewny: Ta część produkuje hormony insulinę i glukagon, które kontrolują poziom cukru we krwi.
Skóra i włosy
Gruczoły w naszej skórze pomagają nam się pocić . Istnieją dwa rodzaje gruczołów potowych.
1. Gruczoły potowe ekrynowe: Znajdują się niemal wszędzie na naszej skórze. Chłodzą ciało poprzez produkcję potu.
2. Gruczoły potowe apokrynowe: wydzielają wraz z potem oleistą substancję. Dzięki temu pot szybciej odparowuje, utrzymując nasze ciało w chłodzie na dłużej.
Ponadto gruczoły łojowe w skórze produkują tłustą substancję (sebum) . To ona nawilża i chroni naszą skórę i włosy.
Jelito cienkie
Gruczoły Brunnera w jelicie cienkim wydzielają specjalną substancję, która chroni jelito cienkie przed ostrymi kwasami żołądkowymi. Pomaga również aktywować enzymy, które wspomagają trawienie cukrów i wchłanianie składników odżywczych.
Jakie choroby mogą być związane z układem zewnątrzwydzielniczym?
Jak każdy inny układ, układ zewnątrzwydzielniczy może być dotknięty różnymi chorobami i schorzeniami. Przyjrzyjmy się im bliżej.
| Część ciała | Możliwe choroby |
|---|---|
| Gruczoły piersiowe |
|
| Trzustka | |
| Ślinianki | |
| Gruczoły skórne | |
| Jelito cienkie |
Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości odnośnie tych objawów, najlepiej będzie, jeśli zgłosisz się po poradę do lekarza..
Jak więc dbać o zdrowie tego systemu?
Naprawdę nie ma potrzeby robienia niczego specjalnego. Dbanie o ogólny stan zdrowia to najlepszy sposób na utrzymanie tego układu w dobrej kondycji.
Możesz zrobić te rzeczy:
- Bądź aktywny. Codzienne ćwiczenia są bardzo ważne.
- Utrzymuj zdrową dietę. Jedz dużo białka, owoców i warzyw, ale ubogo w tłuszcze nasycone i żywność przetworzoną.
- Pij wystarczającą ilość wody w ciągu dnia.
- Ogranicz spożycie alkoholu.
- Jeśli palisz, przestań.
- Regularnie badaj się lekarsko.
- Regularnie wykonuj badania przesiewowe, np. mammografię w kierunku raka piersi.
Ten układ zewnątrzwydzielniczy jest cichym, ale bardzo ważnym elementem naszego organizmu. Dlatego świadomość jego istnienia i prowadzenie zdrowego stylu życia jest niezwykle ważne dla naszego ogólnego zdrowia.
Przesłanie do domu
- Układ zewnątrzwydzielniczy to zespół gruczołów w naszym ciele, które produkują pot, ślinę, łzy, mleko i enzymy trawienne.
- Gruczoły te transportują produkowane przez siebie substancje do miejsca, w którym są potrzebne, poprzez specjalne kanały, takie jak rury.
- Różni się to od układu hormonalnego, który wytwarza hormony i uwalnia je bezpośrednio do krwiobiegu.
- Układ ten pomaga w wielu ważnych procesach, np. reguluje temperaturę ciała, trawi pokarm oraz chroni skórę i włosy.
- Najlepszym sposobem na utrzymanie tego układu w zdrowiu jest prowadzenie zdrowego stylu życia. W razie jakichkolwiek wątpliwości dotyczących stanu zdrowia, zawsze skonsultuj się z lekarzem.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.