Czy wiesz te rzeczy o swoich powiekach?

Nasze rzęsy to coś, czego używamy każdego dnia, ale tak naprawdę nie zastanawiamy się nad tym zbyt wiele. Pomyśl tylko, ile razy dziennie mrugasz? Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak wiele usług te dwie małe rzęsy tak naprawdę oddają naszym oczom? Dzisiaj porozmawiamy o tych rzęsach, ich funkcji i drobnych problemach, jakie mogą się z nimi wiązać.

Dlaczego powieki są dla nas tak ważne?

Mówiąc wprost, rzęsy są jak naturalna powłoka ochronna dla oczu. Pomyśl tylko, rzęsy chronią oczy przed kurzem, brudem i niepożądanym światłem. Co więcej, pomagają utrzymać wilgoć w oku, zapobiegając jego wysychaniu i utrzymując jego powierzchnię nawilżoną, czyli gładką .

Czy wiesz, że jedyną częścią naszej skóry, która nie ma pod spodem warstwy tłuszczu (czyli tłuszczu podskórnego ), są powieki? Właśnie dlatego na powiekach znajduje się najcieńsza skóra na naszym ciele. Jedną z jej głównych funkcji jest ochrona oczu. Ponieważ zarazki z powietrza mogą łatwo przedostać się do powierzchni naszych oczu, powieki działają jak bariera, zapobiegając ich przedostawaniu się.

Rzęsy to nie tylko element znajdujący się na powierzchni oka. Muszą płynnie przesuwać się po powierzchni oka. Nasze oczy potrzebują nawilżenia w postaci łez. Dzieje się tak, ponieważ łzy pomagają rogówce , przezroczystej części oka znajdującej się przed podbitym okiem (nie posiada naczyń krwionośnych), absorbować tlen z powietrza.

Dobrym przykładem są rzęsy, które działają jak wycieraczka w samochodzie lub rozkładana roleta w oknie w domu . Podobnie jak wycieraczka, pomagają utrzymać powierzchnię oka w czystości i bezpieczeństwie. Podobnie jak zasłona, mogą również zamykać oko i kontrolować ilość wpadającego światła.

Jakie są główne części powieki?

Nasze rzęsy składają się z kilku części. Niektóre są funkcjonalne, co oznacza, że ​​pełnią określoną funkcję. Inne są kosmetyczne, co oznacza, że ​​wpływają na Twój wygląd.

Należy pamiętać, że to, że jesteś „piękny”, nie oznacza, że ​​nie jest to ważne. Jeśli nie jesteś zadowolony ze swojego wyglądu, może to wpłynąć zarówno na twoje zdrowie psychiczne, jak i fizyczne. Dlatego martwienie się o swój wygląd to nie tylko puste myśli. To naprawdę wpływa na twoje samopoczucie psychiczne i fizyczne.

Spojówka (wewnętrzna błona powieki)

Po wewnętrznej stronie powieki znajduje się cienka błona zwana spojówką . Jest ona pofałdowana i pokrywa białą część oka ( twardówkę ). Ta błona umożliwia płynne poruszanie się powiek. Działa również jako warstwa ochronna pokrywająca znaczną część przedniej powierzchni oka.

Rzęsy

Rzęsy to bardzo szczególny rodzaj włosów. Są trwalsze niż włosy na reszcie ciała i rzadziej siwieją niż włosy na głowie. Przeciętnie na górnej powiece znajduje się od 100 do 150 rzęs (zazwyczaj w dwóch lub trzech rzędach), a na dolnej od 50 do 75.

Rzęsy nie służą tylko upiększaniu. Ich funkcje to:

• Zatrzymywanie kurzu i małych cząsteczek: Kurz i małe cząsteczki unoszące się w powietrzu są zatrzymywane na rzęsach, co zapobiega ich przedostawaniu się do oczu.
• Zatrzymywanie wilgoci: Pomaga zapobiegać przedostawaniu się czynników zewnętrznych i zatrzymuje wilgoć wokół oczu.
• Wykrywanie zagrożenia: Powieki są bardzo wrażliwe na wszystko, co je dotyka. Wyobraź sobie, że idąc w ciemności, wyciągasz rękę, aby uniknąć uderzenia w ścianę lub inny przedmiot. Podobnie, gdy coś dotyka twoich powiek, twoje oczy zamykają się odruchowo.

Gruczoły Meiboma

Wewnątrz powiek, za rzęsami, znajduje się szereg małych gruczołów łojowych. Nazywane są one gruczołami Meiboma . Wytwarzany przez nie olej to meibum . Mieszając się ze łzami, olej ten pokrywa i chroni powierzchnię oka. Łzy połączone z meibum działają jeszcze lepiej, nawilżając i chroniąc oko.

Ścięgna i więzadła łączne

Pod skórą powiek górnych i dolnych znajdują się elementy zwane płytkami tarsalnymi . Pomimo „płytek” w nazwie, w rzeczywistości nie są to płytki. Są to ściśle upakowane włókna tkanki łącznej.

Podobnie jak gumka w pasie sukienki, te płytki skokowe pomagają utrzymać rzęsy mocno na powierzchni oka. Mięśnie i inna tkanka łączna wokół oka naciągają te płytki skokowe, które poruszają rzęsy w górę i w dół.

Mięśnie

Do powiek przyczepionych jest kilka innych mięśni, które je otaczają. To one pomagają unosić i opuszczać powieki. Służą one również do kontrolowania mimiki twarzy, na przykład gdy mrużymy oczy z ciekawości lub otwieramy je szeroko ze zdziwienia.

Fałdy i zagięcia

Kiedy otwieramy i zamykamy oczy, nasze powieki tworzą naturalne fałdy i bruzdy, które zapobiegają ich opadaniu. Możesz mieć jedną lub dwie fałdy, w zależności od kilku czynników.

Jakie są różne kształty oczu?

Kształt oczu zależy od struktur powiek i ich otoczenia. Chociaż nie ma oficjalnej klasyfikacji kształtów oczu, istnieją konkretne terminy opisujące struktury (lub wygląd tych struktur), które wpływają na kształt oka.

Jednym z głównych terminów jest „szpara powiekowa”. Jest to techniczna nazwa szczeliny, w której powieki się rozdzielają, tworząc przerwę między powiekami górnymi i dolnymi. Ta szpara powiekowa może wyglądać następująco:

• Migdałowy:Ten kształt jest powszechny u małych dzieci. Zwykle zanika w miarę wzrostu tkanek twarzy i kości.
• Długie: Dotyczy to oczu, w których odległość między wewnętrznym a zewnętrznym kącikiem oka jest większa. Jeśli jest ona nienormalnie długa (odległość ta zmienia się w zależności od wieku, płci i innych czynników), może to być oznaką rzadkich nieprawidłowości genetycznych lub schorzeń.
• Krótki: Jest to nienormalnie krótka odległość w poziomie od wewnętrznego do zewnętrznego kącika oka. Odległość ta zmienia się również z wiekiem. Może występować w przypadku niektórych mutacji genetycznych i schorzeń, takich jak zespół blefarofimozy .
• Skośne w dół lub w górę: Odnosi się to do wysokości wewnętrznych i zewnętrznych kącików oczu. Jeśli zewnętrzne kąciki oczu znajdują się wyżej na twarzy niż kąciki wewnętrzne, nazywa się to „skośną w górę szparą powiekową”. Jeśli zewnętrzne kąciki są niżej, nazywa się to „skośną w dół szparą powiekową”.

Inne cechy, które mogą mieć wpływ na kształt oczu:

• Oczy jednopowiekowe: występuje, gdy powieki mają jedną fałdę zamiast dwóch. Nazywa się to również fałdą nakątną lub fałdą nakątną . Jest to powszechne zjawisko wśród osób pochodzenia wschodnioazjatyckiego w każdym wieku. Występuje również u niemowląt innych grup etnicznych i stopniowo zanika wraz z rozwojem twarzy.
• Opadające powieki: Określenie to odnosi się do nienormalnie dużej ilości skóry powiek lub skóry czoła, która opada za oczy.

Jakie choroby i schorzenia najczęściej atakują rzęsy?

Istnieje wiele schorzeń, które mogą wpływać na rzęsy. Mogą one być różnego rodzaju, takie jak choroby nerwów i mięśni, choroby skóry, choroby specyficzne dla rzęs lub samych oczu. Rzęsy mogą być również podatne na różne urazy. U niektórych osób mogą występować schorzenia wpływające na strukturę rzęs.

Choroby nerwowo-mięśniowe

Choroby, które mogą wpływać na kontrolę nerwów i mięśni powiek i okolic:

• Porażenie Bella
• Kurcz powiek i inne formy drgania powiek
• Opadająca powieka ( ptoza )
• Migreny hemiplegiczne
• Udar mózgu i przemijające ataki niedokrwienne (TIA)

Choroby skóry

Przykłady chorób skóry, które mogą wpływać na rzęsy:

• Zapalenie skóry powiek
• Łuszczyca powiek
• Trądzik różowaty oczny
• Wyrośla skórne/Akrochordony

Choroby specyficzne dla oczu i rzęs

• Żółte guzki w okolicy powiek ( ksantelazmy))
• Guzki lub torbiele ( gradówki ) powstałe w wyniku zablokowania gruczołów Meiboma
• Guzki lub obrzęki wokół mieszków rzęs ( jęczmienie i jęczmienie wewnętrzne )
• Choroby oczu ( zapalenie spojówek/różowe oko )
• Choroby oczu, np. zapalenie rogówki
• Wklęsłe rzęsy ( trichiasis )
• Zwijanie się powiek do wewnątrz (entropion) lub na zewnątrz (ektropion)
• Zespół wiotkiej powieki
• Zapalenie powiek ( blepharitis )
• Dysfunkcja gruczołów Meiboma
• Zakażenie powieki lub skóry wokół oka ( zapalenie tkanki łącznej oczodołu )

Urazy rzęs

Przykłady:

• Oparzenia
• Rany cięte
• Otarcia

Choroby związane z budową rzęs

Niektórzy ludzie rodzą się z problemami z rzęsami, ponieważ nie rozwijają się one prawidłowo (nazywa się to anomalią wrodzoną). Inni mają problemy ze strukturą rzęs z powodu wypadków lub innych schorzeń. Niektóre schorzenia pojawiają się również, ponieważ skóra traci elastyczność i wiotczeje wraz z wiekiem.

Oto kilka przykładów chorób związanych ze strukturą rzęs:

• Kryptoftalmos: To schorzenie oznacza „ukryte oko”. U osób cierpiących na tę chorobę powieki są sklejone.
• Coloboma powieki: Są to małe nacięcia lub szczeliny, w których powieka nie rozwinęła się prawidłowo. Może to przypominać rozszczep wargi.
• Podwójne powieki ( distichiasis ): U niektórych osób pojawia się więcej rzędów rzęs niż oczekiwano. Powoduje to, że rzęsy znajdują się zbyt blisko powierzchni oka, co może powodować swędzenie oczu i inne problemy.

Jakie są najczęstsze objawy chorób rzęs?

Podobnie jak wiele obszarów twarzy, powieki mają dużą liczbę zakończeń nerwowych. Dlatego są szczególnie wrażliwe na ból . Inne objawy problemów z powiekami to:

• Obwisłe lub luźne.
• Opadanie powiek ( Madarosis ).
• Zmiana koloru skóry powiek.
• Swędzenie lub pieczenie.
• Obrzęk.

Choroby powiek mogą również wpływać na powierzchnię oka, zwłaszcza na jego wilgotność. Objawy chorób powiek, które mogą wystąpić na powierzchni oka, obejmują:

• Suche oczy .
• Łzy lub wydzielina z oczu.
• Swędzenie lub zapalenie oczu.
• Ból oka.
• Łzawienie oczu ( Epiphora) .

Objawy związane z niebezpiecznym lub nagłym drganiem powiek

Dwa objawy związane z powiekami mogą wskazywać na problemy z mózgiem lub układem nerwowym. Są to osłabienie mięśni po jednej stronie (Niedowład połowiczy (hemipareza ) lub paraliż (hemiplegia ) to stan, który dotyka jedną powiekę i/lub jedną stronę twarzy.

Te jednostronne objawy często wskazują na udar . Jeśli występuje on u Ciebie lub widzisz u kogoś innego , natychmiast zadzwoń pod numer 119 (lub lokalny numer alarmowy).

Jakie są najczęściej wykonywane badania rzęs?

Okuliści dokładnie badają powieki podczas rutynowych badań wzroku. Badanie może obejmować pomiar ruchu powiek, ich reakcji na określone zmiany oraz badanie powiek poprzez dotyk lub użycie urządzeń powiększających.

Inni lekarze – tacy jak lekarze podstawowej opieki zdrowotnej, dermatolodzy czy chirurdzy plastyczni i rekonstrukcyjni – mogą badać powieki podczas rutynowego badania skóry. Neurolodzy również dokładnie badają powieki, szukając oznak osłabienia mięśni powiek lub otaczających je obszarów twarzy.

Jakie są najczęstsze metody leczenia objawów i schorzeń związanych z rzęsami?

Leczenie objawów i schorzeń powiek różni się znacznie w zależności od przyczyny. Proste domowe sposoby, takie jak ciepłe okłady, mogą wystarczyć w przypadku schorzeń skóry, takich jak jęczmień czy gradówka . Poważniejsze schorzenia, takie jak infekcje, mogą wymagać leków, takich jak doustne antybiotyki , lub zastrzyków, takich jak onabotulinumtoxinA (Botox®), w przypadku schorzeń powodujących niekontrolowane ruchy mięśni.

W przypadku opadania lub rozluźniania powiek z powodu utraty elastyczności skóry i tkanek pod nią wraz z wiekiem, najlepszym rozwiązaniem może być zabieg chirurgiczny . Może to dotyczyć również innych schorzeń dotyczących struktury powieki.

Twój okulista lub inny pracownik służby zdrowia może udzielić Ci więcej informacji na temat metod leczenia zalecanych w zależności od Twojego stanu i potrzeb. Może również poinformować Cię o skutkach ubocznych lub powikłaniach, które mogą wystąpić podczas tych metod leczenia.

Co mogę zrobić, aby zachować zdrowe rzęsy?

Twoje rzęsy są praktycznie takie same jak twoja skóra. Takie rzeczy również mogą im przynieść korzyści:

• Prawidłowe odżywianie: Twoja skóra jest szczególnie zależna od niektórych witamin i minerałów. Spożywanie ich w odpowiedniej ilości pomoże utrzymać zdrowe rzęsy (i ogólnie skórę).
• Ochrona przeciwsłoneczna: Podobnie jak skóra na reszcie ciała, rzęsy mogą ulec poparzeniom słonecznym. Stosowanie odpowiedniej ochrony przeciwsłonecznej, takiej jak krem ​​z filtrem lub okulary przeciwsłoneczne, może pomóc.
• Dobry sen:Jeśli nie śpisz wystarczająco długo, Twoje powieki są bardziej narażone na opadanie lub powstawanie cieni pod oczami. Ponadto, jeśli cierpisz na schorzenie takie jak bezdech senny, istnieje większe prawdopodobieństwo wystąpienia schorzeń takich jak zespół opadającej powieki.
• Ochrona oczu: Kiedy używasz gogli lub okularów ochronnych , tak naprawdę chronisz również swoje oczy.

Jaka jest medyczna nazwa rzęs?

Medyczna nazwa powiek to „palpebra”. Słowo to pochodzi z łacińskiego rdzenia oznaczającego „delikatnie dotykać”. Jest ono również spokrewnione ze słowem „palpować”, którego lekarze używają do dotykania części ciała w ramach badania fizykalnego. W tym przypadku „palpebra” odnosi się do sposobu, w jaki powieki delikatnie dotykają powierzchni oka i przesuwają się po niej.

W której części oka znajdują się rzęsy?

Powieki znajdują się nad i pod oczami. Kiedy zamykasz oczy, powieki łączą się i zakrywają przednią część gałki ocznej, bezpośrednio nad czarną częścią oka (rogówką). Kiedy oczy są otwarte, powieki są rozchylone pionowo, zakrywając górną i dolną krawędź białej części oka (twardówki).

Czy można widzieć bez rzęs?

Tak, ludzie mogą widzieć i żyć bez rzęs. Jednak ich brak może powodować szereg problemów, które utrudniają widzenie lub wpływają negatywnie na zdrowie oczu. W wielu przypadkach osoby z tą przypadłością mogą wymagać dożywotniej opieki medycznej, wsparcia i specjalistycznych zabiegów, aby utrzymać zdrowie oczu. Są one również bardziej narażone na infekcje, choroby powierzchni oka i inne problemy.

` ## Podsumowanie (Wniosek do domu) Twoje rzęsy to coś więcej niż tylko osłona. Stanowią bardzo ważną część Twojego wzroku i pomagają utrzymać zdrowie oczu. Zazwyczaj łatwo je zignorować, ale gdy coś na nie wpływa, możesz mieć wrażenie, że nie potrafisz myśleć o niczym innym. Okulista zbada Twoje rzęsy podczas rutynowych badań wzroku, abyś mógł być świadomy wszelkich istotnych zmian. **Nie zapomnij więc dbać o swoje rzęsy, a także o oczy!** --- Rzęsy, Zdrowie oczu, Powieki, Choroby oczu, Ochrona oczu, Gruczoły Meiboma, Spojówka