Wizyta u lekarza bywa czasem trochę przerażająca i stresująca, prawda? Zazwyczaj lekarz może spędzić z pacjentem tylko kilka minut. W tym krótkim czasie musimy zadać wszystkie pytania i zrozumieć, co lekarz mówi. Zazwyczaj przypominamy sobie: „Och, nie mogłem o to zapytać”. Czasami takie rzeczy mogą nas frustrować. Ale bez obaw. Jeśli pójdziesz z odrobiną przygotowania, możesz w pełni wykorzystać tę wizytę. Zobaczymy, jak ci pójdzie.
Przed spotkaniem wykonaj w domu następujące przygotowania
Odrobina przygotowania przed wizytą u lekarza może wiele zmienić. Najważniejsze to z góry zapisać na papierze to, co chcesz powiedzieć i jakie pytania chcesz zadać . Nie oczekuj, że wszystko zapamiętasz, bo w pośpiechu łatwiej o coś zapomnieć.
Zapisanie wszystkiego w ten sposób będzie o wiele łatwiejsze zarówno dla Ciebie, jak i dla lekarza, ponieważ będziesz mógł kontynuować rozmowę, nie pomijając żadnych ważnych punktów.
Oto jak stworzyć swoją listę.
| Co zapisać | Dlaczego to takie ważne? |
|---|---|
| Twoje objawy Na przykład: ból głowy, ból brzucha, nudności. Szczegóły, takie jak moment wystąpienia, nasilenie i pora dnia, w której ból jest najsilniejszy. | Dane te pomogą lekarzowi uzyskać jasny obraz Twojego stanu zdrowia. |
| Pytania, na które musisz znać odpowiedź Na przykład: Jaka jest przyczyna mojej choroby? Co powinienem zrobić? Czy ten lek powoduje jakieś skutki uboczne? | Gdy uzyskasz odpowiedzi na wszystkie swoje pytania, będziesz miał pełne zrozumienie leczenia i spokój ducha. |
Każdy lek, którego używasz
Zapisz dokładnie nazwy i dawki tych leków. | Niektóre leki nie są kompatybilne ze sobą. Jeśli lekarz zna wszystkie przyjmowane przez Ciebie leki, może zdecydować, czy nowy lek jest dla Ciebie odpowiedni i bezpieczny. |
Przed wyjściem z biura przejrzyj swoją listę zadań i upewnij się, że zrobiłeś wszystko.
Pamiętaj o tym, rozmawiając z lekarzem.
Czasami możemy nie rozumieć słów, których używają lekarze. W takim przypadku nie wstydź się i nie bój się powiedzieć : „Nie rozumiem tego, doktorze”.
Lekarze to tacy sami ludzie jak my. Nie zawsze wiedzą, czy rozumiesz, co mówią, czy nie. Dlatego jeśli masz jakieś wątpliwości, zapytaj:
„Doktorze, czy powiedziałeś, że mam to zrobić? Czy dobrze rozumiem?”
To świetny sposób na dokładne sprawdzenie, co rozumiesz. Możesz również zapytać, czy są jakieś książki lub strony internetowe, na których możesz poczytać więcej na temat swojej choroby.
Uczciwość jest bardzo ważna! Niczego nie ukrywaj.
Czasami lekarz może zadać Ci pytania, które mogą wydawać się nieco osobiste. Na przykład dotyczące Twojego spożycia alkoholu i narkotyków, życia seksualnego i stylu życia. Pytania te nie mają na celu wprawienia Cię w zakłopotanie. Informacje te są niezbędne do postawienia trafnej diagnozy i doboru najodpowiedniejszego dla Ciebie leczenia .
Pomyśl o tym w ten sposób. Przepisano ci leki na cukrzycę , ale nie bierzesz ich na czas. Co się stanie, jeśli lekarz zapyta cię, a ty odpowiesz: „Biorę je codziennie”? Lekarz uzna, że dawka leku jest za mała lub że lek nie działa. Wtedy może przepisać jeszcze większą dawkę. To spowoduje tylko niepożądane skutki uboczne , prawda?
Dlatego zawsze mów prawdę. Bądź szczery, jeśli chodzi o to, czy przyjmujesz leki prawidłowo i czy postępujesz zgodnie z zaleceniami. Ukrywanie prawdy jedynie obniży jakość otrzymywanego leczenia. Może nawet doprowadzić do błędnej diagnozy.
Skorzystaj z pomocy pielęgniarek i innego personelu.
Nie tylko Twój lekarz, ale także pielęgniarki i asystenci medyczni w klinice lub szpitalu to również doskonałe źródło informacji. Nie wahaj się pytać ich o swoje pytania i wątpliwości.
Wreszcie, przygotowanie się przed wizytą u lekarza to ważny krok w kierunku wzięcia odpowiedzialności za swoje zdrowie. Dobry lekarz zawsze będzie zachęcał do jak najdokładniejszego zrozumienia swojego stanu zdrowia i aktywnego uczestnictwa w leczeniu.
Przesłanie do domu
- Zanim udasz się do lekarza, zapisz na kartce papieru swoje objawy, pytania i wszystkie leki, które przyjmujesz.
- Jeśli nie rozumiesz czegoś, co mówi lekarz, nie krępuj się powiedzieć „nie rozumiem” lub poprosić o wyjaśnienie.
- Zawsze mów całą prawdę o swoim stylu życia i lekach. Zatajanie informacji tylko ci zaszkodzi.
- Jesteś główną osobą odpowiedzialną za swoje zdrowie. Bądź partnerem, który współpracuje ze swoim lekarzem.
💬 Comments (0)
Nie opublikowano jeszcze żadnych komentarzy. Dodaj swój komentarz tutaj po raz pierwszy.
Dodaj swój komentarz