Czy leki ziołowe są naprawdę bezpieczne? Porozmawiajmy o tym (Fitoterapia)

Wszyscy znamy proste domowe sposoby, których używamy od dzieciństwa. Kiedy kaszlemy, pijemy gotowany imbir z kolendrą, kiedy boli nas brzuch, pijemy wodę z kolendry, a kiedy mamy ranę, nacieramy liśćmi kohomby . To są rzeczy związane z naszą kulturą. Dlatego stosowanie roślin, ziół i innych środków w celu złagodzenia dolegliwości w ten sposób nazywa się ziołoterapią lub fitoterapią w medycynie. Nie jest to nic nowego, jest to metoda stosowana na całym świecie od tysięcy lat. Jednak stosowanie ich z myślą, że „są z rośliny, więc nie ma w nich nic złego”, może być niebezpieczne. Dzisiaj porozmawiamy o tym, co dokładnie powinieneś wiedzieć o tych ziołowych lekach .

Czym jest terapia roślinna (fitoterapia)?

Mówiąc prościej, odnosi się to do wykorzystania części roślin (takich jak korzenie, liście, kwiaty, kora) lub wyciągów z nich wytworzonych w celu leczenia problemów zdrowotnych. Nazywa się je również „fitofarmaceutykami”, „fitomedycynami” lub „środkami botanicznymi”.

Często stosuje się je jako formę „medycyny uzupełniającej”. Oznacza to, że stanowią one dodatkowe wsparcie dla medycyny zachodniej, którą zazwyczaj przepisuje lekarz. Na przykład, przyjmując lek przepisany przez lekarza na ból stawów, można wymieszać kurkumę z mlekiem i wypić, aby uzyskać ulgę.

Największym problemem jest jednak status i regulacje prawne dotyczące tych leków. W niektórych krajach, takich jak Europa, te ziołowe leki podlegają surowym przepisom i można je kupić wyłącznie na receptę . Jednak w krajach takich jak Ameryka, a także w naszym kraju, są one często sprzedawane jako suplementy diety . Oznacza to, że nie są poddawane rygorystycznym testom, jak leki konwencjonalne, a ilość, bezpieczeństwo i jakość ich składników nie są dokładnie potwierdzone.

Jak to właściwie działa?

Leki ziołowe mogą wpływać na nasz organizm na różne sposoby. Niektóre z nich oddziałują na substancje chemiczne w mózgu zwane „ neuroprzekaźnikami” .)`, układ odpornościowy`(Układ odpornościowy)` lub nasz apetyt.

Innym ważnym sposobem jest zapobieganie uszkodzeniom komórek w naszym ciele. Wiadomo, że te uszkodzenia komórek są przyczyną wielu poważnych chorób, takich jak rak i demencja. Rośliny zawierają specjalny rodzaj związków chemicznych zwanych fitochemikaliami . Badania wykazały, że działają one ochronnie na nasze komórki i pomagają redukować lub zapobiegać tym uszkodzeniom. Na przykład liście herbaty, owoce i warzywa zawierają wiele z tych dobroczynnych fitochemikaliów.

Popularne leki ziołowe będące w trakcie badań i ich zastosowania

Naukowcy wciąż badają różne leki ziołowe. Należy jednak pamiętać, że wiele z nich nie zostało jeszcze w 100% sprawdzonych. Przykłady można znaleźć w poniższej tabeli.

Jakie są przyczyny zmiany ich jakości?

Wiemy, że „nie każda torebka kolendry w sklepie ma takie same właściwości”. To samo dotyczy tych ziołowych leków. Mimo że mają tę samą nazwę, ich właściwości, jakość i skuteczność mogą się znacznie różnić. Jest ku temu kilka powodów:

• Ilość substancji chemicznych w roślinie: Nawet jeśli rośliny są tego samego gatunku, ilość zawartych w nich substancji chemicznych o właściwościach leczniczych różni się w zależności od gleby i klimatu, w którym rosną.
• Metody zbioru i przechowywania: Jakość może się znacznie różnić w zależności od takich czynników, jak pora zbioru rośliny, sposób jej suszenia oraz temperatura i wilgotność miejsca przechowywania.
• Używane części roślin: Niektóre rośliny czerpią korzyści z korzeni, inne z liści. Jeśli nie użyjesz odpowiedniej części, nie uzyskasz rezultatów.
• Proces przetwarzania: Ilość substancji czynnych w roślinie zmienia się również w zależności od metody zastosowanej do wytworzenia leku.
• Inne dodane składniki: Niektóre produkty zawierają dodane środki konserwujące i aromaty, które również mogą mieć wpływ na jakość.

Ryzyko jest najważniejsze! Jakie jest ryzyko w tych przypadkach?

To jest ta część, na którą należy zwrócić największą uwagę. Przekonanie, że „produkty ziołowe są nieszkodliwe”, jest całkowicie błędne. Mogą one wyrządzić poważne szkody.

Zobacz tabelę poniżej, aby zapoznać się z najważniejszymi ryzykami.

Zachowaj szczególną ostrożność w przypadku interakcji z lekami!

To najpoważniejszy problem. Badania wykazały, że wiele osób nie informuje lekarzy o przyjmowanych lekach ziołowych. To bardzo niebezpieczne. Ponieważ te leki ziołowe mogą wchodzić w reakcję z przyjmowanymi regularnie lekami i powodować poważne problemy.

Na przykład:

• Jeśli przyjmujesz leki takie jak warfaryna, która zapobiega krzepnięciu krwi, jednoczesne przyjmowanie zbyt dużej ilości produktów takich jak czosnek lub imbir może zwiększać ryzyko krwawienia.
• Jeśli przyjmujesz leki przeciwdepresyjne i jednocześnie stosujesz dziurawiec, może rozwinąć się u Ciebie poważna choroba zwana zespołem serotoninowym.

Poniżej wymieniono niektóre leki, które mogą wchodzić w interakcje z ziołowymi środkami leczniczymi.

• Leki przeciwdepresyjne
• Aspiryna i inne leki przeciwbólowe (NLPZ)
• Tabletki antykoncepcyjne
• Leki na nadciśnienie
• Leki obniżające poziom cholesterolu ``(Statyny)``
• Leki przeciwnowotworowe `(Chemioterapia)`
• Leki immunosupresyjne
• Leki rozrzedzające krew (warfaryna)

Ta lista nie jest kompletna. Dlatego, niezależnie od tego, jakie leki przyjmujesz, zawsze skonsultuj się z lekarzem przed zastosowaniem jakiegokolwiek nowego produktu ziołowego.

Kiedy należy natychmiast zwrócić się o poradę lekarską?

Jeśli podczas przyjmowania leków ziołowych wystąpi którykolwiek z poniższych objawów, należy natychmiast przerwać ich przyjmowanie i skontaktować się z lekarzem. Jeśli objawy są nasilone, należy udać się na oddział ratunkowy najbliższego szpitala.

• Ból w klatce piersiowej
• Biegunka (ból brzucha)
• Zawrót głowy
• Utrata przytomności
• Uporczywy ból głowy
• Uczucie szybkiego bicia serca (kołatanie)
• Nudności i wymioty
• Trudności w oddychaniu (duszność)
• Wysypka skórna