Czy Ty też odczuwasz ten silny ból stawów? Dowiedzmy się więcej o dnie moczanowej.

Czy budzisz się rano i nagle widzisz, że jakiś staw, zwłaszcza duży palec u nogi, kolano lub kostka, staje się czerwony, opuchnięty i bolesny? Czy boli tak bardzo, że nie możesz go nawet dotknąć? Czy czujesz, jakby go palił? Jeśli tak, możesz cierpieć na dnę moczanową. Wiele osób nazywa ją również dną moczanową. Porozmawiajmy o tym prosto, w sposób, który zrozumiesz.

Czym właściwie jest dna moczanowa?

Mówiąc najprościej, dna moczanowa to rodzaj zapalenia stawów . Jest spowodowana nadmiarem substancji chemicznej zwanej kwasem moczowym w naszym organizmie. Kwas moczowy powstaje, gdy organizm rozkłada substancje chemiczne zwane purynami, znajdujące się w niektórych produktach spożywczych. Zazwyczaj kwas moczowy jest filtrowany przez nerki i wydalany z moczem.

Czasami jednak nasz organizm produkuje zbyt dużo kwasu moczowego lub nerki nie są w stanie go prawidłowo wydalić. Wtedy zaczyna się problem. Ten nadmiar kwasu moczowego zaczyna odkładać się w stawach w postaci ostrych, kolczastych kryształów. Kiedy te kryształy się nagromadzą, nagle pojawia się „atak dny moczanowej” z silnym bólem i obrzękiem.

Najczęściej dotyczy to stawu dużego palca u nogi. Jednak schorzenie to może również wpływać na inne stawy stopy . Na przykład:

• Kolana
• Kostka
• Inne stawy stóp
• Stawy dłoni i nadgarstków
• Łokcie

Objawy dny moczanowej pojawiają się i znikają naprzemiennie. Nazywamy je „zaostrzeniami” lub „atakami dny moczanowej”. Lekarz przepisze leki obniżające poziom kwasu moczowego, a także zmiany w diecie. To może pomóc zmniejszyć częstotliwość ataków dny moczanowej.

Jakie są objawy dny moczanowej?

Atak dny moczanowej to bardzo bolesne doświadczenie. Może rozpocząć się nagle, często w środku nocy. Podczas ataku dny moczanowej możesz zauważyć następujące objawy w dotkniętym stawie:

• Nieznośny, silny ból.
• Zaczerwienienie lub przebarwienie skóry wokół stawu.
• Sztywność stawu, trudności w zginaniu i rozciąganiu.
• Obrzęk.
• Nie tylko gdy trzymam moją rękę, ale nawet gdy dotykam prześcieradła, ból (tkliwość) jest nie do zniesienia.
• Staw jest ciepły, jakby „palił się”.

Jak długo może trwać atak dny moczanowej?

Atak dny moczanowej trwa zazwyczaj około tygodnia lub dwóch. Niektóre zaostrzenia choroby mogą trwać dłużej, a inne powodować poważniejsze objawy. Pomiędzy atakami mogą nie występować żadne objawy dny moczanowej.

Co jest przyczyną dny moczanowej?

Jak wspomnieliśmy wcześniej, dna moczanowa występuje, gdy w organizmie występuje zbyt dużo kwasu moczowego (stan ten nazywamy „hiperurykemią”). Kryształy kwasu moczowego odkładają się w stawach i powodują ból.

Pamiętaj, że nie u każdego dna moczanowa rozwija się tylko dlatego, że poziom kwasu moczowego we krwi jest nieznacznie podwyższony. Wiele osób z hiperurykemią nigdy nie zachoruje na dnę moczanową. Oznacza to, że inne czynniki, nie tylko podwyższony poziom kwasu moczowego, mogą mieć na to wpływ.

Kto jest bardziej narażony na zachorowanie na dnę moczanową?

Na dnę może zachorować każdy. Mężczyźni są jednak trzy razy bardziej narażeni na jej rozwój niż kobiety. U kobiet dna często rozwija się po menopauzie. Osoby z niektórymi chorobami przewlekłymi również są bardziej narażone na rozwój dny. Do takich chorób należą:

• Nadwaga lub otyłość.
• Choroby serca, zwłaszcza zastoinowa niewydolność serca.
• Cukrzyca.
• Nadciśnienie tętnicze (nadciśnienie).
• Choroba nerek.
• Rak krwi.

Ryzyko wystąpienia dny moczanowej może być u Ciebie zwiększone, jeśli:

• Jeśli Twoi rodzice lub dziadkowie cierpią na dnę moczanową (co oznacza, że ​​jest to choroba dziedziczna).
• Jeśli spożywasz zbyt dużo białka zwierzęcego – zwłaszcza czerwonego mięsa, owoców morza i podrobów, takich jak wątroba i jelita.
• Jeśli regularnie pijesz alkohol.
• Jeśli przyjmujesz leki moczopędne (leki moczopędne).
• Jeśli przyjmujesz leki immunosupresyjne.

Jakie pokarmy zaostrzają dnę moczanową?

Jak wspomnieliśmy wcześniej, produkty bogate w puryny mogą zwiększać poziom kwasu moczowego w organizmie i powodować dnę moczanową. Oto niektóre z produktów, które mogą to powodować:

• Słodkie napoje i słodkie potrawy: Połowa spożywanego przez nas cukru to fruktoza, rodzaj cukru owocowego. W organizmie przekształca się ona w kwas moczowy. Dlatego każdy pokarm lub napój o wysokiej zawartości cukru może nasilać dnę moczanową.
• Syrop glukozowo-fruktozowy: To również skoncentrowana forma fruktozy. Można ją znaleźć w dużych ilościach w żywności pakowanej i przekąskach ze sztucznymi aromatami.
• Alkohol: Mimo że nie wszystkie alkohole zawierają dużo puryn, alkohol uniemożliwia nerkom wydalanie kwasu moczowego, który następnie ulega wchłanianiu i gromadzi się w organizmie.
• Podroby: wątroba, jelita, mózg i nerki.
• Niektóre rodzaje mięsa dziczyzny: gęś i jeleń zawierają dużo puryn.
• Owoce morza:Ryby takie jak śledź, ostrygi, małże, dorsz, tuńczyk, pstrąg i plamiak.
• Mięso czerwone: wołowina, koza, wieprzowina, boczek.
• Indyk: Szczególnie przyprawione mięso z indyka.
• Sosy pieczeniowe i mięsne.

Ważne: Nie oznacza to, że należy całkowicie unikać tych produktów. Jednak dla osób z dną moczanową bardzo ważne jest, aby spożywać je z umiarem.

Jak rozpoznać, że masz dnę moczanową?

Jeśli masz objawy dny moczanowej, skonsultuj się z lekarzem. Zbada Cię i zapyta o objawy. Poinformuj lekarza, kiedy po raz pierwszy zauważyłeś ból i obrzęk stawów oraz jak często występują te objawy.

Jakie badania wykonuje się w celu rozpoznania dny moczanowej?

Lekarz może zlecić badania obrazowe , aby uchwycić obrazy dotkniętych stawów. Badania te pomogą również wykryć ewentualne uszkodzenia stawów spowodowane dną moczanową. Konieczne mogą być następujące badania:

• Promienie rentgenowskie.
• Ultradźwięk.
• MRI (obrazowanie metodą rezonansu magnetycznego).
• Tomografia komputerowa – szczególnie tomografia dwuenergetyczna.

Inne powszechnie stosowane testy służące do diagnozowania dny moczanowej obejmują:

• Badania krwi mierzące poziom kwasu moczowego we krwi.
• Aspiracja stawowa: Zabieg polegający na pobraniu próbki płynu z wnętrza stawu za pomocą igły. Pozwala to na dokładne wykrycie obecności kryształów kwasu moczowego.

Jak leczy się dnę moczanową?

W leczeniu dny moczanowej należy wziąć pod uwagę dwie główne kwestie. Po pierwsze , należy kontrolować objawy w przypadku ataku dny moczanowej, a po drugie, obniżyć poziom kwasu moczowego poprzez ograniczenie spożycia produktów bogatych w puryny.

Leki na dnę moczanową

Lekarz może zalecić stosowanie leków, takich jak te, które pomogą kontrolować objawy:

• NLPZ (niesteroidowe leki przeciwzapalne): Są to leki przeciwbólowe i przeciwzapalne. Na przykład, w aptece można kupić leki takie jak ibuprofen i naproksen. Nie są one jednak odpowiednie dla osób z problemami takimi jak choroby nerek czy wrzody żołądka. Dlatego nie należy ich przyjmować bez konsultacji z lekarzem.
• Kolchicyna: Jest to lek wydawany na receptę. Przyjęty w ciągu 24 godzin od wystąpienia ataku dny moczanowej, może zmniejszyć stan zapalny i ból.
• Kortykosteroidy: To również leki zmniejszające stan zapalny. Lekarz może przepisać je w postaci tabletek doustnych. Może również podać zastrzyk do chorego stawu lub pobliskiego mięśnia.

Lekarz może również przepisać leki obniżające poziom kwasu moczowego we krwi. Najczęściej stosowane leki to:

• Allopurynol.
• Febuksostat.
• Peglotykaza.
• Probenecyd.

Dieta niskopurynowa w przypadku dny moczanowej

Lekarz może zalecić stosowanie diety niskopurynowej . Polega ona na wyeliminowaniu produktów bogatych w puryny i spożyciu większej ilości produktów, które pomagają obniżyć poziom kwasu moczowego.

Czy dnę moczanową można całkowicie wyleczyć?

W rzeczywistości dny moczanowej nie da się całkowicie wyleczyć. Jednak współpracując z lekarzem w celu znalezienia odpowiedniego leczenia kontrolującego objawy i obniżającego poziom kwasu moczowego, można znacznie zmniejszyć częstotliwość ataków dny moczanowej.

Czego może spodziewać się osoba chora na dnę moczanową?

Jeśli cierpisz na dnę moczanową, spodziewaj się nawrotów objawów. Jeśli nie otrzymasz prawidłowej diagnozy i leczenia, te zaostrzenia mogą się nasilać.

U niektórych osób, nawet po rozpoczęciu leczenia, w miarę jak poziom kwasu moczowego dostosowuje się do nowych leków lub zmian w diecie, mogą wystąpić dodatkowe ataki dny moczanowej we wczesnym stadium. Jest to normalne.

Jakie są rokowania dla osób chorych na dnę moczanową?

Wielu pacjentów cierpiących na dnę moczanową znajduje połączenie metod leczenia i zmian stylu życia, które z czasem przynoszą efekty. Mogą one pomóc im kontrolować objawy i zmniejszyć częstotliwość ataków dny moczanowej. Dna moczanowa jest chorobą uleczalną. Utrzymanie poziomu kwasu moczowego we krwi poniżej 6 mg/dl może znacznie zmniejszyć częstotliwość ataków dny moczanowej.

Jednak nieleczona dna moczanowa może spowodować trwałe uszkodzenie stawów. Guzki, które tworzą się w stawach i tkankach miękkich z kwasu moczowego, nazywane są guzkami dnawymi. U niektórych osób z nieleczoną dną moczanową mogą również wystąpić inne problemy zdrowotne, takie jak:

• Ciężkie zapalenie stawów i ich deformacja.
• Guzki dnawe – grudki powstające w wyniku nagromadzenia się kryształków kwasu moczowego w stawach i tkankach miękkich.
• Kamienie nerkowe.
• Choroba serca.

Czy dnie moczanowej można zapobiegać?

Najlepszym sposobem zapobiegania dnie moczanowej jest ograniczenie spożycia produktów bogatych w puryny. Należy również pić dużo wody, aby utrzymać nerki w prawidłowej pracy i zapobiec odwodnieniu.

Regularne ćwiczenia nie tylko zmniejszają obciążenie stawów, ale także pomagają chronić przed otyłością i innymi schorzeniami, które przyczyniają się do rozwoju dny moczanowej.

Jak kontrolować atak dny moczanowej?

Jeśli masz atak dny moczanowej, możesz podjąć następujące działania, aby kontrolować objawy:

• Unikaj alkoholu i napojów słodzonych.
• Pij dużo wody.
• Utrzymuj staw, który jest dotknięty urazem, tak długo jak to możliwe, powyżej poziomu serca.
• Przyłóż lód do stawu. Owiń woreczek z lodem cienkim ręcznikiem lub przykładaj zimny kompres przez około 15-20 minut kilka razy dziennie.
• Aby zmniejszyć obciążenie stawu, unikaj forsownych ćwiczeń i aktywności fizycznej.

Kiedy powinienem udać się do lekarza?

Jeśli odczuwasz nagły, silny ból w którymś ze stawów, zwłaszcza jeśli staw jest opuchnięty, zaczerwieniony lub przebarwiony, natychmiast skontaktuj się z lekarzem. Objawy dny moczanowej mogą przypominać objawy infekcji, które wymagają natychmiastowego leczenia.

Jeśli ataki dny moczanowej zdarzają Ci się częściej lub Twoje objawy są poważniejsze niż wcześniej, porozmawiaj o tym również ze swoim lekarzem.

Jakie pytania powinienem zadać lekarzowi?

• Czy mam dnę moczanową lub inny rodzaj zapalenia stawów?
• Co powinienem zrobić, aby zapobiec przyszłym atakom dny moczanowej?
• Jakich pokarmów i napojów powinienem unikać?
• Czy będę potrzebować leków w leczeniu dny moczanowej?

Jakie są pierwsze objawy dny moczanowej?

Atak dny moczanowej zazwyczaj pojawia się nagle, bez ostrzeżenia. Często zaczynasz odczuwać nagły, nieznośny ból w stawie, który go dotyka. Ataki dny moczanowej często występują w nocy. Objawy te możesz więc zauważyć rano, budząc się z łóżka. Często zdarza się, że atak dny moczanowej zmienia się z bezobjawowego na nagle nasilony.

Jeśli nigdy wcześniej nie zdiagnozowano u Ciebie dny moczanowej lub nie miałeś podobnych objawów, jak najszybciej udaj się do lekarza, aby upewnić się, że nie cierpisz na inną chorobę, np. infekcję.

Jeśli już wiesz, że masz dnę moczanową i czujesz, że zaczyna się u Ciebie zaostrzenie choroby, natychmiast zażyj leki przepisane przez lekarza, aby kontrolować objawy.

Na koniec pamiętaj (Przesłanie do zapamiętania)

Dna moczanowa to bolesna choroba zapalna stawów. Ostre kryształy, które powstają z nadmiaru kwasu moczowego w organizmie, gromadzą się w stawach, powodując takie objawy, jak ból i obrzęk. Rozmowa z lekarzem, zapoznanie się z lekami i dieta mogą pomóc w kontrolowaniu objawów i zmniejszeniu częstotliwości kolejnych ataków dny moczanowej. Nie martw się, to schorzenie, które można kontrolować. Najważniejsze to przestrzegać zaleceń lekarza.

` Dna moczanowa, kwas moczowy, ból stawów, obrzęk stawów, puryny, dna moczanowa, kontrola diety