Czy w Twoim domu jest mnóstwo niepotrzebnych przedmiotów? To może być objaw chomikowania!

Czy widziałeś kiedyś dom pełen starych gazet, zużytych plastikowych butelek, zepsutych mebli i ubrań, których nie nosiłeś od lat? Te rzeczy piętrzą się tak bardzo, że ledwo można się po nich poruszać. Jeśli próbujesz się ich pozbyć, osoba mieszkająca w tym domu wpada w skrajną złość lub smutek. Często myślimy o tym jako o nudzie i bałaganie. Ale w rzeczywistości może to być zaburzenie psychiczne zwane zbieractwem , które wymaga leczenia. Porozmawiajmy o tym dzisiaj.

Mówiąc prościej, czym jest zaburzenie zbieractwa?

Zaburzenie zbieractwa to zaburzenie psychiczne. Osoba z tym zaburzeniem ma duże trudności z pozbyciem się rzeczy, nawet tych bezwartościowych. Odczuwa przemożną potrzebę gromadzenia i zatrzymywania tych rzeczy. Próba pozbycia się ich powoduje u niej nieznośny stres, smutek i lęk .

Co to są za rzeczy, które są dodawane?

• Stare gazety, czasopisma
• Puste butelki, kubki plastikowe, puszki
• Przedmioty gospodarstwa domowego, które nie były używane od lat
• Stare ubrania, których nigdy nie nosisz
• Zepsuta elektronika, zabawki

Czasami sytuacja ta może zajść nawet do gromadzenia zwierząt. Oznacza to, że ludzie sprowadzają do domu dużą liczbę zwierząt, takich jak psy i koty, ale nie są w stanie zapewnić im odpowiedniej opieki, nakarmić ich ani napoić.

To nagromadzenie rzeczy ma ogromny wpływ na ich codzienne życie. W domu panuje bałagan, nieporządek, a czasem nawet niebezpieczne sytuacje (pożary, upadki). Może to prowadzić do problemów w relacjach rodzinnych i towarzyskich, a także do izolacji społecznej.

Czy zaburzenie zbieractwa jest rodzajem OCD? A może to osobne zaburzenie?

Wiele osób uważa, że ​​jest to część zaburzenia obsesyjno-kompulsyjnego (OCD). W rzeczywistości lekarze tak je kiedyś klasyfikowali. OCD i zbieractwo to dwie rodziny w jednym. Mają pewne podobieństwa.

Jednak nowe badania wykazały, że zaburzenie zbieractwa jest odrębnym schorzeniem psychicznym, które należy rozpoznawać . Niektóre osoby mogą cierpieć na zaburzenie zbieractwa bez innych zaburzeń psychicznych. Dlatego też, w obecnej klasyfikacji chorób psychicznych (DSM-V), należy ono do spektrum OCD, ale jest uznawane za odrębne zaburzenie.

Jaka jest różnica między kolekcjonowaniem a chomikowaniem?

To również bardzo ważne pytanie. Niektórzy kolekcjonują takie rzeczy jak znaczki, monety i stare książki. Czy to również jest zbieractwo? Nie. Jest między nimi duża różnica. Przyjrzyjmy się tej różnicy w tabeli.

Kogo ta sytuacja dotyka najbardziej?

Zaburzenie zbieractwa zazwyczaj zaczyna się w okresie dojrzewania (około 15-19 roku życia) i stopniowo narasta wraz z wiekiem. Po osiągnięciu 30. roku życia może stać się poważnym problemem.

Stan ten najczęściej występuje u:

• Wśród osób powyżej 60 roku życia.
• U osób z innymi problemami zdrowia psychicznego, zwłaszcza depresją i lękiem .

Jakie są główne objawy?

Niektórzy ludzie z tą przypadłością zdają sobie sprawę, że gromadzenie wszystkich swoich rzeczy stanowi problem. Wielu jednak nie akceptuje tego jako problemu. Myślą, że wszystko to kiedyś się przyda.

Główne cechy to:

• Niemożność usunięcia czegokolwiek.
• Próba pozbycia się czegoś powoduje nie do zniesienia stres i smutek.
• Zawsze myślę: „Pewnego dnia będę tego potrzebować”.
• Niemożność zdecydowania, gdzie odłożyć rzeczy.
• Nie chcą, aby ktokolwiek inny dotykał ich rzeczy.
• Pokoje, kuchnie i salony są tak wypełnione rzeczami, że nie nadają się do użytku.
• Wstyd ten prowadzi do dystansowania się od przyjaciół i rodziny oraz do prób życia w samotności.

Dlaczego mają ochotę kolekcjonować takie rzeczy?

Powodów może być kilka. Oto ich sposób myślenia:

• „Ta stara gazeta kiedyś się przyda”. (Mam nadzieję, że się przyda)
• „To dała mi babcia. Nie mogę tego zabrać”. (Ma ogromną wartość sentymentalną)
• „Nie znajdziesz już takiego egzemplarza”. (Myślę, że to coś bardziej wyjątkowego niż cokolwiek innego)
• „Kupiłem to z dużą zniżką. Szkoda byłoby się tego pozbyć”. (Jest tanie, więc kusząca jest chęć pozbycia się go)
• „Kiedy to widzę, przypomina mi się tamto zdarzenie”. (Zachowaj to jako przypomnienie)
• „Nie mogę się zdecydować, czy to zachować, czy się tego pozbyć”. (Zachowam to, bo trudno mi podjąć decyzję.)

Przyczyny i czynniki ryzyka zaburzenia gromadzenia przedmiotów

Dokładna przyczyna tego zjawiska nie jest jeszcze znana, ale naukowcy uważają, że może ono wynikać ze zmian w sposobie przetwarzania informacji przez mózg. Na przykład, mogą one mieć trudności z planowaniem, rozwiązywaniem problemów i organizacją.

Zaburzenie zbieractwa może występować samodzielnie lub w połączeniu z innymi zaburzeniami psychicznymi. Najczęściej towarzyszące schorzenia to:

• Zaburzenie osobowości obsesyjno-kompulsywnej (OCPD)
• Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
• Zespół deficytu uwagi i nadpobudliwości ruchowej (ADHD)
• Depresja

Ponadto zidentyfikowano kilka innych czynników ryzyka:

• Ktoś w rodzinie ma tę przypadłość (czynnik dziedziczny).
• Wypadek lub uraz mózgu.
• Ciężkie, traumatyczne wydarzenie w życiu (np. śmierć bliskiej osoby, rozwód).
• Zakupy impulsywne.
• Brak możliwości odmowy przyjęcia prezentów (kuponów, ulotek).
• Uzależnienie od narkotyków lub alkoholu.
• Niektóre schorzenia genetyczne, np. zespół Pradera-Williego.

Jak diagnozuje się i leczy tę chorobę?

To największe wyzwanie. Rzadko zdarza się, aby osoba z zaburzeniem zbieractwa przyznała się do problemu i poprosiła o pomoc. Najczęściej pomocy szukają rodzina i przyjaciele, którzy się o nią martwią.

Jeśli podejrzewasz, że ktoś z Twojej rodziny lub znajomych cierpi na tę chorobę, najlepiej udać się do lekarza po poradę. Zwłaszcza jeśli sytuacja w domu jest niezdrowa lub niebezpieczna, zdecydowanie powinieneś zasięgnąć porady lekarza.

Aby zdiagnozować tę chorobę, lekarz bierze pod uwagę trzy główne czynniki:

1. Ciągła trudność w pozbywaniu się rzeczy, niezależnie od tego, czy mają wartość, czy nie.

2. Odczuwanie silnej potrzeby zatrzymania rzeczy i odczuwanie silnego stresu na myśl o ich wyrzuceniu.

3. Pomieszczenia mieszkalne (pokoje, kuchnie) są tak wypełnione rzeczami, że nie można w nich zaspokoić podstawowych potrzeb.

Jakie są metody leczenia?

W tym przypadku stosuje się dwie główne metody leczenia.

• Terapia poznawczo-behawioralna (CBT): To terapia rozmową. Rozmawiając z psychiatrą lub terapeutą, możesz dowiedzieć się, dlaczego kolekcjonujesz przedmioty, jak kontrolować lęk, który odczuwasz, gdy się ich pozbywasz, jak organizować rzeczy i jak podejmować decyzje. To bardzo skuteczna metoda leczenia.
• Leki: W niektórych przypadkach lekarz może przepisać leki. Selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI), zwłaszcza te stosowane w leczeniu depresji i lęku, mogą pomóc niektórym osobom w opanowaniu objawów.

Co się stanie, jeśli nie podejmie się leczenia?

Jeśli stan ten nie zostanie leczony, może się z czasem pogorszyć.

• Z powodu braku miejsca w domu codzienne czynności, takie jak gotowanie, kąpiel i spanie, nie mogą być wykonywane.
• Brud może powodować problemy zdrowotne .
• Układanie przedmiotów jeden na drugim zwiększa ryzyko wypadków, takich jak pożary i upadki .
• Pojawiają się problemy w rodzinie, które mogą nawet doprowadzić do rozwodu i utraty opieki nad dziećmi.
• Poczucie izolacji społecznej i samotności .

Więc nie lekceważ tego. To problem ze zdrowiem psychicznym, a nie słabość. Im szybciej zwrócisz się o pomoc, tym lepsze może być twoje życie.