Dlaczego ziewamy? (Ziewanie) Czy możemy porozmawiać o tym chwilę?

Czy ciągle masz gęsią skórkę? Czasami, będąc na zajęciach, pracując w biurze, a może po prostu w domu, możesz nagle dostać gęsiej skórki, prawda? Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego właściwie dostajemy takiej gęsiej skórki? To naprawdę niesamowite, bo każdy, od małego dziecka w łonie matki po starszych dziadków, ma gęsią skórkę, nawet zwierzęta!

Dlaczego dochodzi do tych walk? Czy nie ma jednego, konkretnego powodu?

Szczerze mówiąc, ani lekarze, ani naukowcy nie są do końca pewni, dlaczego kichamy. To oznacza, że ​​trudno udzielić jednoznacznej odpowiedzi, takiej jak „to właśnie jest powód”. Jest jednak kilka czynników, które naszym zdaniem mogą być tego przyczyną. Przyjrzyjmy się im.

Czy jest za mało tlenu? Czy jest za dużo dwutlenku węgla? (Tlen i dwutlenek węgla)

Jedna z głównych teorii głosi, że kiedy się nudzimy lub jesteśmy zmęczeni, nie oddychamy prawidłowo. Mówi się, że nasz oddech staje się płytszy, co zmniejsza ilość tlenu, jaką otrzymuje nasz organizm. Dlatego w takich momentach otwieramy usta, aby pomóc organizmowi w pobraniu większej ilości tlenu i pozbyciu się dwutlenku węgla, który się w nim gromadzi.

Mówiąc prościej, teoria ta głosi, że oddychanie jest mimowolnym odruchem (czymś, co dzieje się bez naszej kontroli), niezbędnym do regulacji poziomu tlenu i dwutlenku węgla w organizmie. Brzmi to jak prawda, prawda?

Ale chwila! Jest mały problem z tą historią. Niektóre późniejsze badania wykazały, że wdychanie większej ilości tlenu nie zmniejsza ryzyka chrapania. Podobnie, wdychanie większej ilości dwutlenku węgla nie zwiększa ryzyka chrapania. Co więc zrobić? Ta historia nie wydaje się do końca prawdziwa, prawda? Zobaczmy więc, co jeszcze jest podawane jako powód.

Małe „rozciągnięcie” dla płuc i ciała?

Innym sposobem myślenia jest to, że rozciąganie rozciąga nasze płuca i delikatne tkanki w nich zawarte. To tak, jakbyśmy budzili się rano i rozciągali nasze ciała . Czy pamiętasz, jak dobrze jest wziąć głęboki oddech i rozciągnąć ciało zaraz po przebudzeniu? Właśnie o to w tym wszystkim chodzi.

Kiedy rozciągasz ciało w ten sposób, mięśnie i stawy ciała są lekko aktywowane, tętno lekko przyspiesza i mówi się, że czujemy się odświeżeni, mniej senni i pomaga nam nie zasnąć . Wyobraź sobie, że pracujesz w tej samej pozycji przez długi czas lub czytasz książkę przez długi czas, twoje ciało czuje się trochę nieswojo i znudzone, prawda? Wtedy, kiedy bierzesz głęboki oddech i otwierasz usta, może to właśnie dlatego czujesz się trochę świeżo. Innymi słowy, otwieranie ust jest również jak małe ćwiczenie.

Czy jest bezpieczny dla płuc? Co to jest ten „(surfaktant)”?

Istnieje jeszcze jedna bardzo ważna teoria. Mówi ona, że ​​chrapanie to proces, który chroni nasze płuca. W naszych płucach znajduje się specjalna substancja przypominająca olej. Lekarze nazywają ją „surfaktantem” (wym. सर-फाक-ट्न्ट) . Główną funkcją tego „surfaktantu” jest nawilżanie wnętrza płuc i zapobieganie ich sklejaniu się i zapadaniu.

Wyobraź sobie to jak balon. Po nadmuchaniu kurczy się, ponieważ powietrze stopniowo z niego uchodzi, prawda? W ten sposób ten „(surfaktant)” pomaga zapobiegać sklejaniu się maleńkich pęcherzyków powietrza (tzn. małych pęcherzyków powietrza) w naszych płucach i ich prawidłowemu funkcjonowaniu.

Zatem, zgodnie z tą teorią, jeśli nie otworzymy ust, substancja zwana „(surfaktantem)” może nie rozprzestrzeniać się prawidłowo w płucach. W takim przypadku możemy mieć coraz większe trudności z wzięciem głębokiego oddechu. To wcale nie jest dobre dla organizmu, prawda? Dlatego ci ludzie twierdzą, że kiedy otwieramy usta, ten „(surfaktant)” rozprzestrzenia się dobrze w płucach, chroniąc ich zdrowie.

To tak, jakbyśmy wlewali „(olej)” do samochodu – ten „(surfaktant)” jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania płuc. Można zatem przypuszczać, że otwieranie ust rozprowadza tę ważną substancję po płucach.

Dlaczego brodawki się rozprzestrzeniają? Dlaczego my je mamy, a inni je mają?

To coś, czego wszyscy doświadczyliśmy! Dostajemy gęsiej skórki, gdy widzimy kogoś całującego się, albo gdy myślimy o pocałunku lub o nim czytamy. Ile razy dostałeś gęsiej skórki, czytając ten artykuł? (Nie martw się, to normalne!)

Wyobraź sobie, że jesteś na lekcji w szkole i jeden z twoich przyjaciół zaczyna flirtować. Po chwili drugi. Potem kolejny. Może ty też zaczniesz flirtować. Czy to nie dziwne? To może się zdarzyć nawet wtedy, gdy jesteście w tym samym pokoju, w autobusie, albo gdy widzisz kogoś flirtującego w telewizji.

Dlaczego tak się dzieje? Niektórzy naukowcy twierdzą, że przyczyną mogą być specjalne komórki nerwowe w naszych mózgach, zwane „neuronami lustrzanymi” (wym. „neuronami lustrzanymi”) . Te „neuronami lustrzanymi” to rodzaj komórek w naszym mózgu, które, gdy widzimy kogoś innego robiącego coś, sprawiają, że czujemy się, jakbyśmy robili to samo. Innymi słowy, pomagają nam zrozumieć działania innych, okazywać empatię i nawiązywać z nimi kontakt. Dlatego, gdy widzimy kogoś całującego się, te „neuronami lustrzanymi” mogą zostać aktywowane i zachęcić nas do pocałunku. Jest to jednak wciąż na etapie badań, co oznacza, że ​​nie zostało to dokładnie udowodnione.

Czy częste oddawanie moczu jest oznaką choroby? Kiedy powinniśmy się tym martwić?

Zazwyczaj seks kilka razy dziennie nie stanowi problemu. To zupełnie normalne i naturalne. Nie oznacza to, że z twoim ciałem dzieje się coś poważnego.

Ale jeśli uprawiasz seks częściej, niż możesz sobie wyobrazić,, czyli jeśli ból głowy występuje u Ciebie kilka razy na godzinę lub ból głowy utrzymuje się przez cały dzień i występują u Ciebie inne objawy , takie jak nieznośne zmęczenie, ciągła senność, zawroty głowy i trudności z oddychaniem , to powinieneś być nieco zaniepokojony.

Ponieważ czasami nadmierne pocenie się może być oznaką pewnych schorzeń. Na przykład:

• Problemy ze snem: Osoby, które mają problemy ze snem lub cierpią na bezdech senny, mogą odczuwać zwiększoną senność w ciągu dnia, ponieważ ich organizm jest zmęczony z powodu zbyt krótkiego snu w nocy.
• Niektóre leki: Niektóre przyjmowane leki mogą powodować wzmożoną potliwość jako skutek uboczny. Może się to zdarzyć, zwłaszcza w przypadku niektórych leków na choroby psychiczne i padaczkę. Jeśli wystąpi to po rozpoczęciu przyjmowania jakiegokolwiek nowego leku, należy poinformować o tym lekarza.
• Inne schorzenia: Bardzo rzadko, czyli niezbyt często, nadmierne pocenie się może być również objawem niektórych schorzeń neurologicznych, chorób serca i wątroby. Są one jednak bardzo rzadkie, więc nie należy obawiać się tak poważnych chorób tylko dlatego, że często się pocimy.

Najważniejsze jest to, że jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości lub obawy dotyczące trądziku, albo jeśli przeszkadza Ci on w codziennym życiu, najlepiej udać się do lekarza i zasięgnąć porady. To o wiele lepsze niż po prostu się bać. Lekarz może Cię zbadać i powiedzieć, czy rzeczywiście występuje problem, czy nie.

Co więc powinniśmy ostatecznie o tym myśleć?

Zatem, z tego, o czym rozmawialiśmy, prawdopodobnie wynika, że ​​wytrysk jest bardzo normalnym, powszechnym zjawiskiem u każdego. To naturalny proces zachodzący w naszym organizmie.

Chociaż naukowcy nie odkryli jeszcze dokładnej przyczyny świszczącego oddechu, istnieje wiele teorii, takich jak teoria tlenu, o której mówiliśmy, teoria rozszerzania się płuc, teoria surfaktantu. Być może wszystkie te czynniki razem wzięte powodują świszczący oddech.

A czyż nie jest ciekawe, że całowanie jest zaraźliwe? Rozmawialiśmy też o tym, jak jest to powiązane z „neuronami lustrzanymi” w naszym mózgu. To pokazuje, jak bardzo jesteśmy ze sobą połączeni jako ludzie.

Najważniejsze jest to, że nie ma powodu, by obawiać się zwykłego przeziębienia. Jeśli jednak przeziębienie nasila się, jest nietypowe lub występują inne objawy, warto zasięgnąć porady lekarza.

Więc następnym razem, gdy poczujesz ukłucie, przypomnij sobie o tym, o czym mówiliśmy. Może to twoje ciało daje ci mały sygnał! Może potrzebujesz trochę odpoczynku, a może twoje płuca potrzebują trochę „pomocy”!

Ziewanie , przyczyny, tlen, dwutlenek węgla, surfaktant, infekcja, zdrowie