Czy masz też częstą, wodnistą biegunkę? To może być mikroskopowe zapalenie jelita grubego!

Czy masz częste wypróżnienia? Czy musisz chodzić do toalety pięć lub sześć razy dziennie, a czasem nawet częściej? Ten stan, któremu towarzyszy ból brzucha i dyskomfort, mógł utrudniać Ci codzienne czynności. Być może byłeś z tym u lekarza, miałeś badania USG i inne badania. Ale wszystkie wyszły „prawidłowo”. Możesz więc myśleć: „Co mi jest?”. Jeśli doświadczyłeś czegoś podobnego, bardzo ważne jest, abyś dowiedział się o chorobie, o której dziś mówimy, czyli mikroskopowym zapaleniu jelita grubego (MC) .

Mówiąc prościej, czym jest mikroskopowe zapalenie jelita grubego?

Nazwa ta może wydawać się nieco skomplikowana, ale rozłóżmy ją na czynniki pierwsze.

• Zapalenie jelita grubego: Oznacza to stan zapalny lub obrzęk wyściółki jelita grubego. Podobnie jak w przypadku zaczerwienienia i obrzęku skóry w przypadku rany, nazywamy to „zapaleniem jelita grubego”, ponieważ podobny proces zachodzi w jelicie.
• Mikroskopowy: Słowo to oznacza „mikroskopowy”. Oznacza to, że stan zapalny jest tak niewielki, że nie można go zobaczyć gołym okiem, kamerą używaną podczas endoskopii ani skanem. Można go wyraźnie zobaczyć tylko po pobraniu bardzo małego fragmentu tkanki z jelita grubego i obejrzeniu go pod mikroskopem.

Mówiąc najprościej, mikroskopowe zapalenie jelita grubego to stan zapalny jelita grubego, którego nie można wykryć rutynowymi badaniami i który można wykryć jedynie pod mikroskopem. Dzieje się tak, ponieważ komórki jelita grubego są stale „złe”. W rezultacie często występują wodniste stolce.

Ta dolegliwość może być nieco uciążliwa. Może pojawić się nagle, ustąpić samoistnie po pewnym czasie, a potem powrócić. Dobra wiadomość jest taka, że ​​chociaż jest to schorzenie przewlekłe, często można je skutecznie leczyć . Wymaga jedynie odpowiednich leków i pewnych zmian w diecie.

Istnieją dwa główne typy mikroskopowego zapalenia jelita grubego:

Kiedy lekarz bada próbkę tkanki okrężnicy pod mikroskopem, dzieli chorobę na dwa główne typy na podstawie zaobserwowanych zmian. Nie musisz się tym jednak zbytnio martwić, ponieważ objawy i metody leczenia obu typów są bardzo podobne. Różnica tkwi jedynie w poziomie mikroskopowym.

Jakie są najczęstsze objawy tej choroby?

Głównym i najbardziej uciążliwym objawem mikroskopowego zapalenia jelita grubego są częste, wodniste wypróżnienia (biegunka) . Może to występować od pięciu do dziesięciu razy dziennie, a czasem nawet częściej. Wyobraź sobie, jak bardzo boisz się wyjść z domu, iść do pracy czy podróżować.

Ponadto można zauważyć kilka innych funkcji:

• Ból brzucha i utykanie: Możesz odczuwać ściskający ból w brzuchu.
• Wzdęcia i gazy: uczucie, jakby żołądek był pełen gazów.
• Odczuwanie pilnej potrzeby pójścia do toalety i trudność z jej opanowaniem: bieganie, gdy tylko poczujesz potrzebę pójścia do toalety.
• Burczenie w żołądku: Nieprawidłowe dźwięki słyszalne podczas trawienia.

Dlaczego tak się dzieje? Jakie są tego przyczyny?

Naukowcy nie znaleźli jeszcze jednoznacznej przyczyny tego zjawiska, ale podejrzewa się, że może mieć na nie wpływ kilka czynników.

• Drobnoustroje, wirusy lub bakterie: Stan ten może wystąpić, jeśli w przeszłości przebyłeś zakażenie jelit, które zaburzyło funkcjonowanie układu odpornościowego.
• Choroba autoimmunologiczna: Dzieje się tak, gdy układ odpornościowy organizmu działa nieprawidłowo i atakuje nasze własne zdrowe komórki. Niektóre osoby z mikroskopowym zapaleniem jelita grubego mogą również cierpieć na inne choroby autoimmunologiczne (np. reumatoidalne zapalenie stawów, choroby tarczycy).
• Genetyka:Jeśli ktoś w Twojej rodzinie cierpi na tę chorobę lub inne choroby jelit, istnieje ryzyko, że i Ty będziesz na nią zachorować.
• Niektóre leki: Niektóre badania wykazały, że niektóre leki przyjmowane przez nas długotrwale mogą powodować lub pogarszać tę chorobę.

Leki wymagające szczególnej uwagi

Jeśli przyjmujesz którykolwiek z poniższych leków przez długi czas, koniecznie porozmawiaj o tym z lekarzem. Nigdy nie przerywaj przyjmowania tych leków bez konsultacji z lekarzem.

Czy stres ma na to wpływ?

Tak, absolutnie. Istnieje silniejsze połączenie między mózgiem a jelitami, niż mogłoby się wydawać. Czasami mówimy: „Jelita to drugi mózg”. To prawda. Kiedy odczuwamy duży stres i lęk, poziom hormonów w naszym organizmie ulega zmianie. Może to bezpośrednio wpływać na układ trawienny. Warto więc poświęcić chwilę na zastanowienie się nad swoim stanem psychicznym w dni, w których występują te objawy.

Kto jest bardziej narażony na rozwój tej choroby?

Choć schorzenie to może rozwinąć się u każdego, u niektórych osób ryzyko jest większe.

• Kobiety po 60. roku życia: Mimo że dokładna przyczyna nie jest znana, choroba ta występuje najczęściej u kobiet w tej grupie wiekowej.
• Osoby z innymi chorobami (autoimmunologicznymi): Ryzyko jest szczególnie wysokie w przypadku osób chorych na celiakię (alergię na białko gluten znajdujące się w mące pszennej).
• Palacze: Palenie jest przyczyną tej choroby i może zaostrzać jej objawy.

Jak prawidłowo zdiagnozować chorobę?

Jak wspomniałem wcześniej, trudno wykryć tę chorobę za pomocą rutynowych badań, więc jeśli masz takie objawy, najprawdopodobniej zostaniesz skierowany do gastroenterologa .

Głównymi badaniami potwierdzającymi diagnozę są kolonoskopia i biopsja .

• Kolonoskopia: Polega na wprowadzeniu przez odbyt giętkiej rurki z małą kamerą w celu zbadania całego jelita grubego. Przed zabiegiem pacjent otrzyma znieczulenie ogólne, więc zazwyczaj nie odczuwa bólu.
• Biopsja: Podczas kolonoskopii lekarz pobierze niewielką próbkę tkanki z wyściółki jelita grubego. To badanie nazywa się biopsją. Tkanka jest następnie badana pod mikroskopem w celu ustalenia, czy występuje mikroskopowe zapalenie jelita grubego, a jeśli tak, to jakiego rodzaju.

Dodatkowo mogą zostać wykonane badania krwi i kału w celu wykluczenia innych schorzeń.

Jak leczyć i zarządzać?

Opcje leczenia różnią się w zależności od charakteru i nasilenia objawów. Czasami niewielkie zmiany w diecie mogą przynieść znaczną poprawę. Niektórzy pacjenci mogą również potrzebować leków.

1. Zmiany w diecie i stylu życia

To pierwszy i najważniejszy krok. Musisz dowiedzieć się, które pokarmy „wyzwalają” Twoje objawy. To zależy od osoby.

• Unikanie powszechnych alergenów:Istnieje kilka produktów spożywczych, które mogą nasilać objawy u wielu osób. Do najczęstszych należą alkohol, kofeina (kawa, herbata), mleko i produkty mleczne, gluten (pszenica, jęczmień) oraz produkty o wysokiej zawartości cukru.
• Dieta z niską zawartością tłuszczu i błonnika: Kiedy objawy są nasilone, spożywanie łatwostrawnych pokarmów o niskiej zawartości tłuszczu i błonnika może zmniejszyć obciążenie jelit (np. biały ryż, gotowane ziemniaki, zupy, banany).
• Dieta eliminacyjna: Polega ona na całkowitym wyeliminowaniu produktów spożywczych, które podejrzewasz, że powodują u Ciebie dyskomfort, na pewien czas, a następnie ponownym wprowadzaniu ich do diety, aby sprawdzić, które z nich wywołują objawy. Najlepiej jest to robić pod nadzorem lekarza lub dietetyka.
• Dieta przeciwzapalna: Niektóre produkty spożywcze mają zdolność zmniejszania stanu zapalnego w organizmie. Pomagają w tym produkty takie jak świeże warzywa, owoce, ryby (zwłaszcza tłuste, takie jak łosoś i makrela) oraz oliwa z oliwek.

2. Leczenie farmakologiczne

Jeśli choroba jest trudna do opanowania wyłącznie za pomocą diety, lekarz przepisze leki.

• Leki przeciwko biegunce: Leki takie jak Loperamid mogą zmniejszać częstotliwość wypróżnień.
• Subsalicylan bizmutu: Jest to również powszechny lek na biegunkę.
• Budezonid: To specjalny rodzaj kortykosteroidu . Działa bezpośrednio w jelitach, zmniejszając stan zapalny, dzięki czemu ma mniej skutków ubocznych niż inne sterydy. Jest to bardzo skuteczny lek w leczeniu mikroskopowego zapalenia jelita grubego.

Oprócz tego bardzo ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem o innych przyjmowanych lekach (np. środkach przeciwbólowych) i w razie potrzeby podjąć kroki w celu ich zmiany. Jeśli palisz, powinieneś również rzucić palenie.

Czy ta choroba zostanie całkowicie wyleczona?

Choroba nie ustąpi całkowicie. Można ją jednak skutecznie kontrolować i prowadzić normalne życie bez objawów. Ten okres bezobjawowy nazywa się remisją . Może trwać miesiącami, a nawet latami. Jednak w przypadku złej diety, dużego stresu lub z innych przyczyn objawy mogą ponownie się nasilić (tzw. zaostrzenie).

Najważniejszą rzeczą w życiu z tą chorobą jest słuchanie swojego ciała. Najlepszym sposobem leczenia jest zidentyfikowanie czynnika wywołującego objawy.

Chociaż mikroskopowe zapalenie jelita grubego nie jest tak dobrze znane, jak inne choroby jelit, nie oznacza to, że jest nieuleczalne. Kiedy lekarz mówi Ci, że masz tę chorobę, z jednej strony możesz czuć smutek: „Och, co się ze mną stało?”, ale z drugiej strony możesz też odczuwać ulgę: „W końcu znam przyczynę problemu, który dręczy mnie od lat”.

Przy odrobinie wysiłku, zdrowej diecie i ewentualnie lekach, możesz kontrolować tę chorobę i zachować zdrowie. Bądź otwarty i szczery z lekarzem, mówiąc o swoich objawach i ich wpływie na Twoje życie. On lub ona pomoże Ci znaleźć najlepsze rozwiązanie.