Czy Ty też odczuwasz dziwne objawy przed migreną? To może być aura migrenowa!

Czy doświadczasz czasami dziwnych objawów, takich jak widzenie świateł przed oczami, widzenie linii lub nagłe mrowienie w kończynach przed bólem głowy? Czasami możesz mieć nawet trudności z mówieniem. To nie jest byle co. Nazywamy to (aurą migrenową) . To jak małe przeczucie, ostrzeżenie przed nadejściem burzy zwanej migreną. Dlatego dzisiaj porozmawiajmy o tym (aurze migrenowej) w prosty, zrozumiały dla ciebie sposób, dobrze?

Najpierw wyjaśnijmy, czym jest aura migrenowa.

Mówiąc najprościej, aura migrenowa to seria zmian sensorycznych, których doświadczają niektórzy ludzie przed wystąpieniem migreny. To jak „faza ostrzegawcza”. Może wpływać na zmysły, takie jak wzrok, słuch i dotyk. Wyobraź to sobie w ten sposób:

• Widzisz przed oczami różne rodzaje świateł, jak maleńkie, unoszące się punkty i zygzaki.
• Niektórzy ludzie mogą mieć wrażenie, że słyszą ciągły szum w uszach, co nazywamy szumem usznym .
• Możesz odczuwać zawroty głowy i utratę równowagi.
• Choć zdarza się to rzadko, zdarzają się przypadki, gdy niektórzy ludzie nie potrafią poprawnie mówić.

Objawy te zazwyczaj pojawiają się około 30 do 60 minut przed bólem głowy. Ważne jest jednak, że nie każdy cierpiący na migrenę doświadcza tego (aury migrenowej) i nie występuje ona przy każdej migrenie.

Czy istnieją rodzaje aury migrenowej?

Tak, mówimy o trzech głównych typach aury migrenowej.

1. Aura wzrokowa: To najczęstszy typ. Polega na przejściowych zmianach w widzeniu. Na przykład, możesz nagle zobaczyć światła lub smugi.

2. Aura sensomotoryczna: Występuje, gdy zmysły lub ruchy są zaburzone. Możesz odczuwać drętwienie, mrowienie lub osłabienie w jednej lub kilku częściach ciała. Czasami może to wystąpić lub nie w przypadku aury wzrokowej.

3. Aura dysfazowa: To najrzadszy typ aury. Charakteryzuje się bełkotliwą mową, utratą pamięci i trudnościami w rozumieniu wypowiedzi.

Jak powszechne jest to zjawisko?

Powiedzieliśmy, że nie każdy, kto cierpi na migrenę, doświadcza aury migrenowej. Statystycznie, od 25% do 30% osób z migreną doświadcza aury migrenowej. To około jedna na cztery osoby.

Od osób, które tego doświadczyły (aury migrenowej):

• Od 90% do 99% ludzi doświadcza aury wzrokowej. Oznacza to, że dotyczy to większości ludzi.
• Około 36% ludzi doświadcza aury sensorycznej.
• Aura dysfazowa występuje u niewielkiej liczby osób , około 10% .

Jak postrzegasz aurę wizualną?

Osoba doświadczająca aury wzrokowej może odczuwać następujące objawy związane ze wzrokiem:

• Migające światła: Nagle przed oczami zaczynają migać światła.
• Jaskrawo kolorowe plamki: Malutkie kropki w różnych kolorach unoszące się w powietrzu.
• Linie zygzakowate: Widoczne są takie elementy, jak poszarpane, przerywane linie.
• Zamglone widzenie: Rzeczy wydają się być widoczne, jakby przez mgłę.
• Martwe pola: Niektóre obszary widzenia nagle stają się niewidoczne.
• Podobnie jest, gdy patrzymy na coś przez wodę lub ciepło: rzeczy mogą wydawać się pomarszczone, tak samo jak wtedy, gdy patrzymy na nie przez falę gorącego powietrza.

Objawy te nasilają się stopniowo i nie pojawiają się nagle.

Czy migrena jest niebezpieczna?

Aura migrenowa zazwyczaj nie jest niebezpieczna ani nie zagraża życiu, jednak może być bardzo nieprzyjemna i przerażająca dla osoby, która jej doświadcza.

Ale najważniejsze jest to, że objawy tej choroby (aury migrenowej) mogą czasami przypominać objawy bardzo niebezpiecznych schorzeń, takich jak udar mózgu lub przemijający atak niedokrwienny (TIA).

Dlatego jeśli którykolwiek z tych objawów wystąpi u Ciebie po raz pierwszy lub jeśli są one inne lub bardziej nasilone niż zwykle, bez wahania skontaktuj się z lekarzem. Lekarz będzie mógł wówczas ustalić, czy jest to aura migrenowa, czy coś poważniejszego.

Dlaczego występuje aura migrenowa?

Dokładna przyczyna aury migrenowej nie jest jeszcze w pełni poznana. Jednak według badań naukowych uważa się, że dzieje się to w części mózgu odpowiedzialnej za widzenie, zwanej korą wzrokową , i przypuszcza się, że może to być spowodowane rozprzestrzenianiem się tam czegoś w rodzaju fali elektrycznej. To właśnie z powodu tej zmiany aktywności elektrycznej pojawiają się dziwne zjawiska w polu widzenia.

Co zwiększa tę (aurę migrenową)? (Czynniki wyzwalające)

Te szczepionki (przeciw migrenie aura) wpływają na te same czynniki, które często nasilają migreny (typowe migreny bez aury). Zobaczmy, jakie to czynniki:

• Silne światło: Nagłe i silne światło słoneczne, błyski światła, a czasem również jasne światło emitowane przez telewizor lub ekran komputera, również mogą mieć na niego wpływ.
• Niektóre produkty spożywcze i napoje: Niektóre osoby mogą mieć problemy ze spożywaniem sera, czekolady, kawy, herbaty i przetworzonej żywności.
• Niektóre leki: Na przykład tabletki antykoncepcyjne.
• Stres: To główna przyczyna, która dotyka wielu ludzi. Presja wywołana problemami w pracy, problemami rodzinnymi, egzaminami itp.
• Zaburzenia snu:Niedobór snu lub zbyt długi sen.
• Miesiączki u kobiet: Są one związane ze zmianami hormonalnymi.
• Intensywne zapachy: Niektóre perfumy pachną jak dym.
• Zmiany pogody.

Oto najczęstsze powody, ale mogą się one różnić w zależności od osoby.

Jak dokładnie rozpoznać aurę migrenową? (Diagnoza)

Kiedy zgłaszasz się do lekarza z objawami aury migrenowej, pierwszą rzeczą, jaką zrobi, będzie upewnienie się, że nie występują inne poważne schorzenia. Jak wspomnieliśmy wcześniej, objawy te mogą przypominać przemijający atak niedokrwienny mózgu (TIA) lub mini udar.

W związku z tym lekarz może zlecić wykonanie następujących badań:

• Badanie fizykalne: Sprawdzany jest ogólny stan zdrowia.
• Badanie wzroku: Sprawdź, czy opisane objawy są spowodowane innym problemem z oczami.
• Tomografia komputerowa (TK) głowy: pozwala na wykonanie szczegółowych zdjęć wnętrza mózgu. Może to pomóc w ustaleniu, czy w mózgu występuje jakaś choroba, np. guz lub zakrzep krwi.
• MRI (obrazowanie metodą rezonansu magnetycznego): To również badanie, które wykonuje szczegółowe zdjęcia tkanki mózgowej i narządów. Zapewnia wyraźniejsze obrazy niż tomografia komputerowa.

Dopiero po tych badaniach lekarz będzie mógł dokładnie określić, czy cierpisz na migrenę czy na coś innego.

Co można zrobić, aby temu zapobiec (aura migrenowa)? (Leczenie)

Głównym celem leczenia aury migrenowej jest kontrola objawów i zmniejszenie towarzyszących jej bólów głowy. Lekarz może przepisać leki takie jak:

• Środki przeciwbólowe: Leki dostępne bez recepty, takie jak paracetamol , ibuprofen i aspiryna , zażywane na początku aury, mogą pomóc złagodzić ból głowy.
• Tryptany: Są to leki opracowane specjalnie na migreny. Należą do nich sumatryptan i ryzatryptan . Występują w postaci tabletek, aerozoli do nosa lub zastrzyków. Blokują one szlaki przewodzące sygnały bólowe do mózgu.
• Spray do nosa lub zastrzyk z dihydroergotaminą: Stosuje się je również w celu łagodzenia objawów migreny.
• Opioidy: To bardzo silne leki przeciwbólowe. Podaje się je osobom, które nie mogą stosować leków takich jak tryptany lub nie odnoszą z nich korzyści. Wiążą się z wysokim ryzykiem uzależnienia, dlatego są brane pod uwagę tylko wtedy, gdy wszystkie inne opcje zawiodły.
• Leki przeciwwymiotne:Jeśli migrenie towarzyszy nudność i wymioty, leki takie jak metoklopramid i chloropromazyna mogą łagodzić te objawy.
• Suplementy magnezu: Niektóre badania wykazały, że magnez może redukować aurę wzrokową i łagodzić ból.

Najważniejsze jest to, aby niezależnie od tego, jakie leki przyjmujesz, stosuj je wyłącznie zgodnie z zaleceniami lekarza i w przepisanej dawce. Nie idź po prostu do apteki i nie kupuj tego, na co masz ochotę.

Czy migrenie nie można zapobiegać? (Zapobieganie)

Trudno jest całkowicie wyeliminować aury migrenowe. Można jednak podjąć działania, aby zmniejszyć ich częstotliwość, nasilenie i czas trwania. Jeśli cierpisz na częste, silne migreny z aurą migrenową, lekarz może zalecić następujące działania:

• Suplementy diety: magnez , koenzym Q10 ( CoQ10 ), ryboflawina (witamina B2) itp. Należy je przyjmować zgodnie z zaleceniami lekarza.
• Leki obniżające ciśnienie krwi: Blokery kanału wapniowego, takie jak werapamil , lub beta- blokery, takie jak tymolol , propranolol i winian metoprololu mogą pomóc zapobiegać migrenom.
• Leki przeciwdrgawkowe : Leki takie jak topiramat i walproinian mogą zmniejszać częstotliwość występowania migren. Mogą jednak powodować działania niepożądane, takie jak nudności, zawroty głowy i wahania masy ciała.
• Leki przeciwdepresyjne: Niektóre leki przeciwdepresyjne, np. amitryptylina, mogą pomóc zapobiegać migrenom.
• Przeciwciała monoklonalne przeciwko peptydowi związanemu z genem kalcytoniny (CGRP): Są to najnowsze leki do wstrzykiwań zatwierdzone do leczenia migreny. Zastrzyki te podaje się mniej więcej raz w miesiącu.
• Wstrzyknięcia botoksu®: U niektórych osób wstrzyknięcia botoksu co 12 tygodni pomagają zapobiegać migrenom.

Wszystko to odbywa się pod nadzorem lekarza.

Od jak dawna to trwa (migrena)?

W większości przypadków objawy aury migrenowej pojawiają się stopniowo, a nie nagle. Objawy te trwają zazwyczaj od 20 do 60 minut . Następnie pojawia się ból głowy, ale czasami aura może wystąpić bez bólu głowy.

Co robić, gdy pojawią się objawy migreny?

Jeśli zauważysz u siebie objawy aury migrenowej lub inne objawy ostrzegawcze poprzedzające migrenę, wykonaj następujące czynności:

1. Jak najszybciej przerwij to, co robisz. Jeśli prowadzisz samochód, zatrzymaj się w bezpiecznym miejscu.

2. Należy niezwłocznie przyjąć przepisane przez lekarza leki.

3. Jeśli to możliwe, udaj się do cichego, ciemnego pokoju i zamknij oczy na chwilę, albo spróbuj zasnąć.

4. Niektórym osobom ulgę przynosi również przyłożenie do głowy butelki z zimną wodą .

Kiedy powinienem udać się do lekarza?

Jak już wspomnieliśmy, objawy migreny mogą przypominać objawy niektórych groźnych chorób. Dlatego

• Jeśli te objawy występują u Ciebie po raz pierwszy w życiu .
• Co zrobić, jeśli wystąpią u Ciebie objawy inne niż te występujące przy aurze migrenowej?
• Jeśli objawy trwają dłużej niż 60 minut .
• Jeżeli aurze towarzyszą silne objawy, takie jak drętwienie jednej strony ciała, niemożność mówienia lub ślepota ,
• Jeżeli coś takiego zdarzy się po raz pierwszy po 50 roku życia .

W takiej sytuacji należy natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską.

Czy możliwe jest występowanie migreny bez bólu głowy (aury migrenowej)?

Tak, to możliwe. U niektórych osób występują jedynie objawy aury migrenowej, ale nie występuje ból głowy. Nazywamy to również „cichą migreną” lub „migreną acefalgiczną”. Leczenie tego schorzenia jest nieco trudniejsze, ponieważ często potrzeba więcej czasu, aby lek zaczął działać, niż czasu trwania aury.

Jednakże zażycie środka przeciwbólowego zaraz po wystąpieniu objawów aury może czasem pomóc złagodzić nudności i nadwrażliwość, które mogą wystąpić później.

Co jest przyczyną migreny bez bólu?

Nie jest jeszcze do końca jasne, co dokładnie powoduje aury migrenowe. Możesz jednak prowadzić dziennik . Zapisuj, kiedy wystąpiły u Ciebie te aury, jak długo trwały, jakie objawy występowały, co robiłeś danego dnia, co jadłeś i piłeś itd. Z czasem zrozumiesz, co nasila Twoje „ciche migreny”.

Co się stanie, jeśli aura migrenowa będzie się utrzymywać?

Aura migrenowa zazwyczaj trwa krócej niż godzinę. Jednak bardzo rzadko u niektórych osób objawy aury migrenowej mogą utrzymywać się przez tydzień lub dłużej. Nazywamy to „przewlekłą aurą bez zawału”. W takim przypadku należy natychmiast zgłosić się do lekarza. Lekarz zbada pacjenta, aby sprawdzić, czy objawy te nie są spowodowane inną poważną chorobą.

Czy aura migrenowa może się nasilić w czasie ciąży?

Tak, u niektórych kobiet w ciąży może wystąpić nasilenie migren, zwłaszcza gdy nie występuje ból głowy (aura migrenowa).Jeśli jesteś w ciąży i odczuwasz objawy migreny z migreną (aurą migrenową) lub bez niej, natychmiast powiadom o tym lekarza. Poinformuje Cię on, jakie metody leczenia są bezpieczne w ciąży.

Co zatem powinniśmy zapamiętać z tego wszystkiego? (Wnioski do zapamiętania)

Aura migrenowa zazwyczaj nie jest niebezpieczna, ale może poważnie zakłócić codzienne życie. Może być również przerażającym doświadczeniem dla osoby, która jej doświadcza.

• Jeśli masz objawy aury migrenowej, niezależnie od tego, czy towarzyszy jej ból głowy, czy nie, koniecznie powiedz o tym lekarzowi. Pomoże Ci on i upewni się, że Twoje objawy nie są oznaką innej poważnej choroby.
• Jeśli wystąpią u Ciebie jakiekolwiek nowe objawy lub staną się one poważniejsze niż zwykle, natychmiast zwróć się o pomoc lekarską.
• Nie bierz żadnych leków, na które masz ochotę, bez konsultacji z lekarzem.
• Dowiedz się, co wywołuje u Ciebie aurę migrenową i staraj się unikać tych czynników tak bardzo, jak to możliwe.
• Prowadzenie zdrowego trybu życia (dobra jakość snu, zbilansowana dieta, ćwiczenia i redukcja stresu) również w dużym stopniu pomaga w kontrolowaniu migren i aury migrenowej.

Mam nadzieję, że te informacje czegoś Cię nauczyły. Nie bój się rozmawiać z lekarzem o swoich problemach zdrowotnych.

Migrena , migrena, aura, aura migrenowa, ból głowy, zmiany widzenia, objawy neurologiczne