19. tydzień ciąży: Czym jest maź płodowa, która chroni skórę dziecka?

Witaj! Oto kolejny ważny tydzień w Twojej pięknej ciąży. Jesteś w 19. tygodniu. Twój brzuch przesunął się już trochę do przodu i czujesz, jak dziecko rośnie w Twoim brzuchu. Być może nawet zaczęłaś czuć jego ruchy. Czyż to nie ekscytujący czas? Zobaczmy, co niesamowitego dzieje się z Tobą i Twoim maleństwem w łonie w tym 19. tygodniu.

Niesamowity rozwój dziecka: Co dzieje się w 19. tygodniu?

W tym tygodniu Twoje dziecko ma już wielkość małego mango! Wyobraź sobie... na tyle duże, że możesz je trzymać w dłoni. Ma około 15 centymetrów długości i waży około 240 gramów. Nie wszystkie dzieci są takie same, więc mogą występować drobne różnice, prawda?

Co to jest za biała, serowata rzecz? – Poznajmy maź płodową „Vernix Caseosa”!

Czy słyszałaś o czymś takim jak maź płodowa (wernix caseosa)? Może lekarz Ci o tym powiedział. To najbardziej wyjątkowa rzecz, jaka dzieje się z ciałem Twojego dziecka w tym tygodniu. Mówiąc najprościej, to biała, woskowata substancja pokrywająca skórę dziecka. Wygląda jak ser. Niektórzy nazywają ją również „serową powłoką”.

Ta maź płodowa zapewnia bardzo ważną ochronę skórze dziecka. To jak nakładanie balsamu na skórę.

Dlaczego „Vernix Caseosa” jest tak ważny?

Wyobraź sobie, że dziecko jest w worku pełnym wody (płynu owodniowego). Tak jak nasze palce kurczą się, gdy kąpiemy się i zbyt długo przebywamy w wodzie, tak co się stanie, jeśli delikatna skóra dziecka będzie stale narażona na działanie wody? Skóra może stać się sucha, szorstka i łuszcząca się.

• Ochrona skóry: Właśnie to zapewnia powłoka z mazi płodowej (wernix caseosa). Działa jak bariera ochronna między skórą dziecka a wodą, w której przebywa. Dzięki temu skóra dziecka nie wysycha, nie ulega zadrapaniom ani pęknięciom.
• Łatwość w trakcie porodu: Ta osłona pozwala dziecku lekko się przesunąć, gdy już się urodzi, czyli podczas „porodu”.
• Ochrona po porodzie: Maź płodowa może pozostać na skórze dziecka przez kilka dni po porodzie. Chroni skórę dziecka przed infekcjami grzybiczymi (Infekcje grzybicze) i bakteryjnymi (Infekcje bakteryjne). Pomaga również kontrolować temperaturę ciała dziecka.

Jak to się ma do wcześniaków?

Zazwyczaj wcześniaki (wcześnie urodzone) mają na ciele powłokę z mazi płodowej (wernix caseosa). Dzieje się tak, ponieważ rodzą się, zanim całkowicie zniknie w łonie matki. Nie martw się, gdy ją zobaczysz, dobrze? To zupełnie naturalne. Zniknie sama po kilku dniach.

Inne zaskakujące zmiany u dziecka

Nie tylko pojawiła się maź płodowa, ale w tym tygodniu u dziecka rozwija się wiele innych rzeczy.

• Włosy cienkie (Lanugo):Na ciele dziecka rozwijają się bardzo delikatne, cienkie włoski. Nazywa się to `(Lanugo)`. Pomaga ono również mazi płodowej ((Vernix Caseosa)`) przykleić się do ciała. W miarę zbliżania się porodu większość tego `(Lanugo)` odpadnie.
• Czujesz te drobne ruchy?: Twoje dziecko porusza się już całkiem sporo. Jeśli jeszcze tego nie czujesz, zaczniesz to czuć za około tydzień lub dwa. Na początku czujesz to jak motyle w brzuchu albo jak pękające bąbelki. To się nazywa „przyspieszenie”.
• Czy słyszysz głos swojej mamy?: Uszy Twojego dziecka są już bardzo rozwinięte. Zaczyna słyszeć Twój głos, bicie Twojego serca, a nawet dźwięki dochodzące z zewnątrz. To najlepszy czas, aby rozmawiać z dzieckiem i śpiewać mu piosenki.
• Na języku Twojego dziecka zaczynają się również formować kubki smakowe . Smak tego, co jesz, może również zostać przekazany dziecku przez płyn owodniowy!
• Praca małych nerek: Nerki dziecka (`(nerki)`) zaczynają teraz produkować mocz. Ten mocz jest następnie mieszany z płynem owodniowym. Nie martw się, to bardzo naturalny proces.
• Genitalia: USG w tym tygodniu może nawet ujawnić genitalia dziecka. Oznacza to, że będziesz mogła również dowiedzieć się, czy to dziewczynka, czy chłopiec.

Jak się czuje mama w tym tygodniu?

Nie tylko dziecko, ale i Twoje ciało przechodzi w tym tygodniu przez duże zmiany.

• Brzuch się powiększa: Możesz zauważyć, że Twój brzuch przesuwa się do przodu. Macica (`(Uterus)`) sięga teraz aż do pępka (`(Navel)`).
• Niektóre nowe trudności:
• Ból pleców: Wraz ze wzrostem brzucha zwiększa się ciężar na plecach, co może prowadzić do bólu pleców. Siedząc na krześle, trzymaj małą poduszkę pod plecami. Podczas snu trzymaj poduszkę między nogami.
• Ból więzadła obłego: Wraz ze wzrostem macicy, więzadła, które ją spajają, rozciągają się, dlatego możesz odczuwać ostry ból w udach lub podbrzuszu, gdy nagle wstaniesz, zaśmiejesz się lub zakaszlesz. Ból ustąpi po pewnym czasie.
• Zawroty głowy: Czasami możesz odczuwać zawroty głowy, ponieważ ciśnienie krwi może nieznacznie spaść. Wstawaj powoli, nie wstając gwałtownie.
• Obrzęk i ból nóg (`(Skurcze nóg)`): U niektórych osób może wystąpić obrzęk nóg i ból w nocy, jakby się przewracali. Pij dużo wody w ciągu dnia. Jedz produkty bogate w potas (`(Potas)`) (banany, awokado).
• Zgaga, zaparcia: Są częste w ciąży. Jedz raczej małe posiłki niż duże. Jedz więcej produktów bogatych w błonnik, owoców i warzyw.
• Zmiany skórne:Ciemna linia (Linea Nigra) może pojawić się wzdłuż środkowej części brzucha. Na twarzy mogą pojawić się plamy (Chloasma/Maska Ciążowa). Są one spowodowane zmianami hormonalnymi i ustąpią po urodzeniu dziecka.

Ważny test „Anomaly Scan” w tym tygodniu

Specjalne badanie ultrasonograficzne (USG) często wykonuje się między 18. a 22. tygodniem ciąży. Nazywa się ono badaniem anomalii (lub badaniem szczegółowym). Podczas badania bardzo szczegółowo bada się narządy dziecka (serce, mózg, nerki, kończyny), aby sprawdzić, czy rozwijają się prawidłowo. Badanie sprawdza również położenie łożyska i ilość płynu owodniowego. To bardzo ważne badanie, dlatego należy je wykonać w dniu zaleconym przez lekarza.

Rzeczy, które możesz zrobić w tym tygodniu dla swojego dobrego samopoczucia

Musisz dobrze o siebie dbać w tym czasie.

• Pożywne jedzenie: Stosuj odżywczą dietę. Uwzględnij w niej warzywa, owoce, rośliny strączkowe, orzechy, nabiał, ryby i jaja. Przyjmuj tabletki z żelazem i wapniem przepisane przez lekarza na czas.
• Pij dużo wody: Pij co najmniej 2-3 litry wody dziennie.
• Ćwiczenia: Wykonuj lekkie ćwiczenia. Spacery i pływanie są dobre. Ale skonsultuj się z lekarzem, zanim zaczniesz nowy plan ćwiczeń.
• Wysypiaj się: Wysypiaj się. Staraj się spać co najmniej 7-8 godzin na dobę. Dobrze, jeśli uda Ci się odpocząć również w ciągu dnia.
• Zdrowie psychiczne: Bądź szczęśliwy. Jeśli czujesz się przytłoczony, porozmawiaj z kimś, komu ufasz. Podziel się tymi doświadczeniami z mężem i rodziną.
• Rozmawiaj z dzieckiem: Teraz, gdy Twoje dziecko słyszy Twój głos, mówi do niego, śpiewa piosenki i głaszcze go po brzuszku, te czynności wzmacniają więź między Tobą a dzieckiem.

Pamiętaj: Jeśli wystąpi u Ciebie nieprawidłowe krwawienie z dróg rodnych, silny ból brzucha, wyciek płynu owodniowego lub gorączka, powinnaś natychmiast zgłosić się do lekarza .

Przesłanie do domu

Rozmawialiśmy więc o wielu rzeczach dotyczących tygodnia 19.

• W tym tygodniu na skórze dziecka tworzy się ochronna warstwa zwana mazią płodową.
• Zmysły dziecka rozwijają się szybko i można już wyczuć ruchy.
• Ty również możesz doświadczyć nowych zmian fizycznych i dyskomfortu. Nie bój się ich, staraj się je kontrolować.
• Ważnym badaniem wykonywanym w tym czasie jest badanie Anomaly Scan.
• Jedz dobrze, pij wodę, odpoczywaj i bądź szczęśliwy.

Dzięki temu Twoja ciąża będzie jeszcze piękniejsza. Jeśli masz jakiekolwiek pytania lub wątpliwości, nie bój się zapytać lekarza. Życzę Tobie i Twojemu dziecku zdrowej i szczęśliwej ciąży!

`Ciąża, Tydzień 19, Rozwój dziecka, Maź płodowa, Opieka w ciąży, Zdrowie matki, Skanowanie w kierunku anomalii