Jesteś w 36. tygodniu ciąży? Dziecko już prawie na świecie! (36. tydzień ciąży) Zobaczmy, co się wydarzy w tym tygodniu?

Gratulacje! Przechodzisz właśnie przez kolejny ważny tydzień ciąży – 36. tydzień. W miarę jak zbliża się dzień porodu, możesz czuć zarówno podekscytowanie, jak i lekki niepokój, prawda? To zupełnie normalne. Przyjrzyjmy się, co dzieje się z Tobą i Twoim dzieckiem w tym tygodniu.

Jak rozwija się Twoje dziecko w tym tygodniu?

Maluszek w Twoim brzuchu robi się już całkiem duży. Dokładnie rzecz ujmując, Twoje dziecko będzie ważyć w tym tygodniu około 2,7 kilograma (około 6 funtów) . Pamiętasz ten maleńki płód, który widziałaś na USG w pierwszych dniach ciąży? Teraz jest całkiem pełny, prawie jak laleczka.

• Duże i pulchne: Policzki dziecka są pełne, a twarz okrągła dzięki podskórnej tkance tłuszczowej, a mięśnie, które pomagają mu ssać, są dobrze rozwinięte. To właśnie te mięśnie pomagają mu ssać mleko z piersi po urodzeniu. Czy to nie niesamowite?
• Narządy wewnętrzne: Płuca Twojego dziecka są już prawie gotowe, by przyjść na świat i samodzielnie oddychać. Pozostało jednak jeszcze kilka drobnych rzeczy do zrobienia. Wątroba również zaczyna pełnić swoją rolę. Mózg nadal szybko rośnie.
• Skóra: Wcześniej pomarszczona skóra jest teraz gładka i różowa. Biały nalot, zwany mazią płodową, który kiedyś pokrywał ciało dziecka, zmniejsza się. Ponadto, liczba delikatnych włosków (lanugo) na ciele jest znacznie mniejsza.
• Pozycja: W większości przypadków w tym tygodniu dziecko będzie już w pozycji główkowej, gotowe do porodu . Lekarz poinformuje Cię o tym podczas badania. Nazywamy to „położeniem główkowym”. To jest pozycja, w której zazwyczaj rodzi się dziecko.

Wyobraź sobie, jakie to cudowne uczucie mieć w swoim ciele nowe życie!

Kości czaszki i zaskakujący proces „(formowania)”

Oto coś, co zdecydowanie musisz wiedzieć. Kości w głowie Twojego dziecka (czyli w czaszce) nie są jeszcze całkowicie zrośnięte i nie stwardniały. Mogą się przesuwać i lekko przesuwać. Wyobraź je sobie jak płytki ułożone jedna na drugiej. To właśnie lekarze nazywają „formowaniem”.

Dzieje się tak z bardzo ważnego powodu. Kiedy dziecko wychodzi przez pochwę (nazywamy to kanałem rodnym – niektórzy tak mówią), ten proces „formowania” pomaga główce dziecka nabrać nieco kształtu i się skurczyć. Dlatego po urodzeniu główka dziecka może być nieco wydłużona lub mieć nietypowy kształt. Nie panikuj, kiedy ją zobaczysz, dobrze? Nie bój się powiedzieć: „Och, główka mojego dziecka jest wydłużona”. To zupełnie normalne.

Za kilka godzin, dwa, trzy dni główka dziecka powróci do swojego pięknego, okrągłego kształtu. Nie martw się więc. To cudowne dzieło natury.

Jak się czujesz w tym tygodniu? (Zmiany u mamy)

Teraz, gdy dziecko jest już prawie na świecie, prawdopodobnie odczuwasz mnóstwo zmian. Niektóre z nich mogą być nieco niekomfortowe, ale pamiętaj, że to wszystko jest tymczasowe.

• Czy dziecko ma wrażenie, że opada? („Błyskawica”): Wiele matek odczuwa w tych tygodniach, jakby dziecko opadało w kierunku bioder. Nazywa się to również „Błyskawicą”. Kiedy tak się dzieje, pieczenie w klatce piersiowej i trudności z oddychaniem mogą nieco ustąpić. Jednak ciśnienie na pęcherz moczowy wzrośnie, więc będziesz musiała częściej chodzić do toalety!
• Częste oddawanie moczu: To coś, czego doświadcza prawie każdy w tym wieku. Dzieje się tak, ponieważ główka dziecka naciska na pęcherz.
• Ból pleców: Ból pleców może nasilać się z powodu przyrostu masy ciała i zmian hormonalnych. Siedząc na krześle, trzymaj małą poduszkę pod plecami. Pomocne będzie również trzymanie poduszki między nogami podczas snu.
• Obrzęk (`Dema`): Możesz odczuwać obrzęk nóg i kostek. Unikaj stania przez długi czas. Trzymaj nogi lekko uniesione. Jeśli jednak obrzęk nagle się nasili lub wystąpi obrzęk twarzy i dłoni, a także bóle głowy i niewyraźne widzenie, należy natychmiast udać się do lekarza. Mogą to być objawy stanu przedrzucawkowego.
• Bezsenność: Z dużym brzuchem może być trochę trudno spać wygodnie. Spróbuj spać na boku z poduszką między nogami.
• Skurcze Braxtona-Hicksa: Są to drobne skurcze, które przypominają ściskanie i rozciąganie żołądka. Nie są to prawdziwe bóle porodowe. Wynikają z tego, że macica przygotowuje się do wielkiego dnia. Kiedy się pojawią, spróbuj zmienić pozycję i napić się wody. Zwykle ustępują. Jeśli jednak utrzymują się, nasilają i występują częściej, mogą być prawdziwymi bólami porodowymi.

Możesz odczuwać różne emocje w sercu. Czasami możesz odczuwać wielką radość, innym razem lekki strach lub niecierpliwość. To wszystko jest normalne. Porozmawiaj o tym z partnerem i rodziną.

Co musimy teraz zrobić? (Rzeczy do przygotowania)

Do przyjścia na świat dziecka zostało już tylko kilka dni. Jest więc kilka drobnych rzeczy do przygotowania.

• Torba do szpitala: Prawdopodobnie już spakowałaś torbę, ale sprawdź jeszcze raz, czy masz wszystko, czego potrzebujesz. Ubrania, kosmetyki, pieluchy dla niemowląt, ręczniki itp.
• Czy masz plan porodu?: Niektóre kobiety piszą „Plan porodu”. Oznacza to rozmowę z lekarzem na temat tego, czego będą potrzebować podczas porodu, na przykład czy będą musiały przyjmować leki przeciwbólowe, czy nie.
• Podróże: W dzisiejszych czasach dalekie podróże nie są dobrym pomysłem. W końcu dziecko może urodzić się w każdej chwili, prawda?
• Odpoczynek i odżywianie: Odpoczywaj jak najwięcej. Nie przemęczaj się. Ważne jest również spożywanie pożywnej diety. Pij dużo wody.
• Rozpoznaj objawy bólu porodowego:Musisz zdawać sobie sprawę z tego, jak odczuwasz prawdziwe bóle porodowe i co robić, gdy odpłyną Ci wody. Lekarz Cię o tym poinformuje.

Zwracaj uwagę na ruchy swojego dziecka!

To bardzo ważne. Powinnaś zawsze obserwować ruchy dziecka („ruchy płodu”). Teraz wiesz już, ile razy Twoje dziecko zazwyczaj się porusza w ciągu dnia. Jeśli ruchy dziecka nagle osłabną lub jeśli nie poczujesz żadnych ruchów przez kilka godzin, natychmiast skontaktuj się z lekarzem lub udaj się do szpitala. Zdecydowanie powinnaś o tym pamiętać.

Kiedy należy pilnie zgłosić się do lekarza?

Prawdopodobnie będziesz regularnie odwiedzać lekarza w tych tygodniach. Jeśli jednak wystąpi którykolwiek z poniższych objawów, skontaktuj się z lekarzem lub udaj się do szpitala bezzwłocznie:

• Prawdziwy ból porodowy: Jeżeli skurcze utrzymują się co 5–10 minut i ból staje się coraz silniejszy.
• Pęknięcie błon płodowych: Jeśli z pochwy nagle wydostanie się wodnisty płyn, może się wydawać, że wycieka powoli.
• Krwawienie z pochwy: Jeśli krwawienie jest ciemnoczerwone (nie wygląda jak jasnobrązowa plamka).
• Ograniczona lub brak ruchów dziecka.
• Silny ból głowy, niewyraźne widzenie, obrzęk twarzy i rąk (mogą to być objawy stanu przedrzucawkowego).
• Silny ból brzucha lub ból w klatce piersiowej.
• Ciężka choroba, np. przeziębienie lub grypa.

Jeśli zdarzy się coś takiego, najlepszym rozwiązaniem jest nie panikować i natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską.

Pamiętaj o tym zanim urodzi się maluszek.

Dotarłeś właśnie do końca pięknego rozdziału w swoim życiu. Za kilka dni będziesz trzymać na rękach swoje maleństwo.

• Ciesz się tymi ostatnimi tygodniami. Odpoczywaj jak najwięcej i rób to, co kochasz.
• Zaufaj swojemu ciału. Twoje ciało jest stworzone do robienia tych niesamowitych rzeczy.
• Podziel się tym czasem ze swoim partnerem i rodziną. Ich wsparcie i miłość będą dla ciebie ogromną siłą w tym trudnym czasie.
• Postępuj zgodnie z zaleceniami lekarza. Jeśli masz jakiekolwiek pytania lub wątpliwości, nie bój się pytać.

Rzeczy, o których rozmawialiśmy na jednym oddechu (Przesłanie do zapamiętania)

Dobrze, sporo mówiliśmy o tygodniu 36, prawda? Podsumowując:

• Twoje dziecko jest teraz w pełni rozwiniętym, małym człowiekiem. Kości w jego głowie „kształtują się”, co ułatwia poród.
• Możesz również odczuwać różne dolegliwości fizyczne (częste oddawanie moczu, ból pleców, skurcze Braxtona-Hicksa), a także zmiany psychiczne . Wszystkie te objawy są normalne.
• Upewnij się, że Twoja torba do szpitala jest gotowa, zwracaj uwagę na objawy bólu porodowego i obserwuj ruchy dziecka.
• W przypadku wystąpienia nagłego wypadku (krwawienia, pęknięcia pęcherza płodowego, braku ruchu dziecka) należy natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską.
• Spędź ten czas relaksując się, będąc szczęśliwym i pozytywnie nastawionym .

Życzę Tobie i Twojemu nienarodzonemu dziecku szczęśliwej i zdrowej przyszłości! Jeszcze tylko kilka dni i przygotuj się na powitanie nowego gościa w Twoim świecie!

` Ciąża, tydzień 36, rozwój dziecka, zdrowie matki, przygotowanie do porodu, (formowanie), (skurcze Braxtona-Hicksa), Sri Lanka