Stan przedrzucawkowy: czy można zmniejszyć ryzyko?

Czy lekarz powiedział Ci, że jesteś w grupie wysokiego ryzyka wystąpienia stanu przedrzucawkowego w czasie ciąży? Samo wspomnienie tej nazwy przyprawia Cię o lekki niepokój, prawda? Ale nie martw się. Z pomocą lekarza, stawienie czoła temu ryzyku nie jest tak straszne, jak mogłoby się wydawać. Dowiedzmy się więcej na ten temat, abyś mogła lepiej go zrozumieć.

Czym jest stan przedrzucawkowy?

Mówiąc prościej, jeśli nigdy wcześniej nie miałaś nadciśnienia, ale po 20. tygodniu ciąży ciśnienie wzrasta powyżej 140/90 mmHg, stan ten nazywamy stanem przedrzucawkowym. Niektórzy nazywają go również toksemią. Ponieważ w tym czasie Twoje nerki są również obciążone, lekarz zbada również Twój mocz pod kątem obecności białka.

Pamiętaj jednak, że jeśli będziesz regularnie odwiedzać każdą klinikę zaleconą przez lekarza , możesz znacznie zmniejszyć ryzyko wystąpienia poważnych powikłań stanu przedrzucawkowego. W rzeczywistości wiele kobiet w ciąży z tym stanem rodzi zdrowe dzieci.

Dlaczego jestem narażony na większe ryzyko?

Około 8% kobiet w ciąży doświadcza tego stanu. Istnieje kilka czynników, które mogą zwiększać ryzyko wystąpienia stanu przedrzucawkowego. Przyjrzyjmy się im bliżej.

Czy można całkowicie zapobiec stanowi przedrzucawkowemu?

Szczerze mówiąc, według aktualnej wiedzy nie ma sposobu na 100% zapobieganie tej chorobie. Naukowcy wciąż jednak to badają. Jedno z badań wykazało, że podawanie kobietom z grupy wysokiego ryzyka specjalnej diety zawierającej aminokwas L-argininę i witaminy antyoksydacyjne zmniejszało ryzyko wystąpienia stanu przedrzucawkowego. Inne badanie wykazało, że kobiety, które były otyłe przed ciążą, mogły zmniejszyć to ryzyko, kontrolując swoją masę ciała w czasie ciąży (przybierając mniej niż 7 kilogramów).

Pamiętaj jednak: nigdy nie rozpoczynaj nowej diety, leków ani witamin bez wcześniejszej konsultacji z lekarzem. Wszystko powinno odbywać się wyłącznie na podstawie zaleceń lekarza .

Co jeszcze mogę zrobić, aby zmniejszyć ryzyko?

Istnieje kilka sposobów na złagodzenie objawów stanu przedrzucawkowego. Regularne informowanie się o objawach może pomóc lekarzowi szybciej rozpocząć leczenie.

Odwiedź każdą klinikę.

Najważniejszą i najskuteczniejszą rzeczą, jaką możesz zrobić, aby zadbać o zdrowie swoje i dziecka w trakcie ciąży, jest upewnienie się, że uczestniczysz w każdej wizycie zaleconej przez lekarza. Lekarz może wówczas sprawdzić:

• Ciśnienie krwi
• Badania krwi
• Poziom białka w moczu
• Wzrost i przyrost masy ciała dziecka

Monitoruj sytuację na bieżąco. Jeśli pojawi się problem, można go zidentyfikować wcześnie.

Kontroluj swoją wagę i ciśnienie krwi.

Jeśli miałaś nadciśnienie tętnicze jeszcze przed zajściem w ciążę, poinformuj o tym lekarza pierwszego dnia wizyty w klinice. Lekarz może również poprosić Cię o zmierzenie wagi i ciśnienia tętniczego w domu i zapisanie wyników.

Rzeczy, które pomagają kontrolować ciśnienie krwi

Aby pomóc kontrolować ciśnienie krwi, lekarz może zalecić przyjmowanie dodatkowych dawek wapnia lub aspiryny w małych dawkach. Należy je przyjmować wyłącznie na zalecenie lekarza. Obracanie się na lewym boku podczas snu lub odpoczynku może również wspomagać krążenie krwi. Zwróć również uwagę na swoją dietę. Jedz dużo owoców i warzyw. Ogranicz spożycie soli.

Czy istnieje leczenie stanu przedrzucawkowego?

Tak, absolutnie. Jeśli masz łagodną postać stanu przedrzucawkowego, lekarz zaleci Ci odpoczynek i unikanie nadmiernego wysiłku. W niektórych przypadkach, zwłaszcza w przypadku ciężkiej postaci stanu przedrzucawkowego, możesz potrzebować leków, leżenia w łóżku lub hospitalizacji w celu leczenia.

Poród

Jedynym sposobem na całkowite zatrzymanie stanu przedrzucawkowego jest urodzenie dziecka . Może on jednak wystąpić po porodzie lub trwać nawet do sześciu tygodni. Aby zapewnić zdrowie Tobie i Twojemu dziecku, lekarz może zadecydować o wcześniejszym wywołaniu porodu. Może być również konieczne przyjmowanie specjalnych leków obniżających ciśnienie krwi podczas porodu.

W zależności od stanu zdrowia Twojego i Twojego dziecka, lekarz może podjąć decyzję o przeprowadzeniu cesarskiego cięcia zamiast porodu naturalnego.

Po porodzie

Z powodu stanu przedrzucawkowego, po porodzie może zaistnieć konieczność pozostania w szpitalu kilka dni dłużej niż zwykle. Ciśnienie krwi powinno wrócić do normy w ciągu kilku tygodni po porodzie. Jednak stan przedrzucawkowy w ciąży może narazić Cię na ryzyko rozwoju nadciśnienia tętniczego lub chorób układu krążenia w przyszłości. Dlatego tak ważne jest, aby prowadzić zdrowy tryb życia przez całe życie.