Dowiedzmy się dokładnie, jak używać laktatora do karmienia dziecka (Poradnik laktatora)

Jesteś młodą mamą ? Właśnie wracasz do pracy? A może zdarzają się sytuacje, kiedy potrzebujesz pomocy członka rodziny przy karmieniu piersią? W takim przypadku laktator może być dla Ciebie ogromnym wsparciem. Jednocześnie może przynieść ulgę, gdy piersi są pełne mleka, twarde i obolałe. Dlatego dzisiaj porozmawiajmy o tym, czym jest laktator i jak go właściwie używać.

Czym jest laktator?

Mówiąc najprościej, laktator to urządzenie służące do odciągania pokarmu z piersi. Dzięki temu odciągnięty pokarm możemy przechowywać i podawać dziecku w późniejszym czasie. Ta metoda jest bardzo przydatna w pracy, w podróży lub gdy musisz nakarmić dziecko podczas swojej nieobecności.

Zawsze ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem przed rozpoczęciem korzystania z laktatora. Większość matek zaczyna odciągać pokarm zaraz po urodzeniu dziecka. Jeśli wracasz do pracy lub szkoły, warto zacząć odciągać pokarm około dwa tygodnie przed wyjazdem. To da Tobie i Twojemu dziecku czas na przyzwyczajenie się do laktatora. Staraj się odciągać pokarm przez około 15 minut co 3-4 godziny, tyle samo, ile karmisz dziecko. Laktator może również pomóc zwiększyć laktację i złagodzić dolegliwości takie jak przekrwienie piersi lub zatkanie kanalików mlecznych.

Oto jak prawidłowo używać laktatora.

Nie wszystkie laktatory działają w ten sam sposób, dlatego należy przeczytać instrukcję dołączoną do laktatora. Oto ogólne instrukcje, które należy wykonać.

1. Umyj ręce: Dokładnie umyj ręce mydłem i wodą przed dotknięciem laktatora. To bardzo ważne.

2. Wybierz ciche miejsce: Wybierz czyste, bezpieczne i prywatne miejsce, w którym możesz się zrelaksować i wykonać tę pracę ze spokojem ducha.

3. Przygotuj pompę: złóż części pompy i sprawdź dokładnie, czy wszystko jest czyste.

4. Wspomagaj przepływ mleka: Kiedy mleko zaczyna napływać, nazywamy to „wypływem”. Aby ułatwić sobie ten proces, trzymaj dziecko na rękach lub spójrz na jego zdjęcie. Myślenie o dziecku wspomaga przepływ mleka .

5. Załóż osłonkę laktatora: Lejkowata część laktatora nazywa się osłonką laktatora (lub kołnierzem). Umieść ją na piersi. Brodawka powinna znajdować się dokładnie pośrodku osłonki .

6. Rozpocznij pompowanie: najpierw najmniejsza ilość moczuZacznij od niskiego poziomu ssania. Gdy mleko zacznie płynąć, stopniowo zwiększaj siłę ssania do poziomu, który jest dla Ciebie komfortowy.

7. Odciągaj pokarm, aż piersi będą puste: Odciągaj pokarm z jednej piersi, aż będzie całkowicie pusta (aż mleko się wyczerpie), a następnie odciągaj pokarm z kolejnej. Po zakończeniu odciągania obie piersi powinny być miękkie w dotyku.

8. Przechowywanie mleka: Odciągnięte mleko natychmiast włóż do lodówki lub zamrażarki.

9. Czyszczenie: Rozmontuj pompkę, dokładnie ją wypłucz i pozostaw do wyschnięcia. Jest to konieczne po każdym użyciu.

Jak bezpiecznie przechowywać odciągnięte mleko?

Po odciągnięciu mleko należy przechowywać w specjalnych woreczkach do przechowywania mleka lub czystych pojemnikach przeznaczonych do kontaktu z żywnością .

Jeszcze kilka rzeczy, o których należy pamiętać:

• Wyraźnie napisz datę i godzinę na worku lub butelce mleka.
• Wsypuj do jednej torebki/butelki tylko tyle mleka, ile potrzebuje Twoje dziecko na raz (zazwyczaj 60-110 ml). W ten sposób mleko się nie zmarnuje.
• Nie należy używać plastikowych pojemników, które nie są zalecane do przechowywania mleka matki.
• Unikaj butelek oznaczonych symbolem recyklingu nr 7, ponieważ mogą one zawierać szkodliwy związek chemiczny BPA.

Dlaczego ważne jest, aby wybrać odpowiedni rozmiar kołnierza piersiowego?

Kołnierz laktacyjny (nakładka laktacyjna) to lejkowata część laktatora, która przylega do brodawki sutkowej. Bardzo ważne jest, aby był odpowiedniego rozmiaru. Użycie niewłaściwego rozmiaru może powodować ból i utrudniać prawidłowe odciąganie pokarmu.

Jak zmierzyć prawidłowy rozmiar kołnierza?

Wielu producentów laktatorów udostępnia na swoich stronach internetowych tabele rozmiarów, które mogą Ci w tym pomóc. Rozmiar kołnierza zależy od średnicy brodawki sutkowej . Nie uwzględnia on otoczki.

Zmierz średnicę w milimetrach (mm) u podstawy sutka (miejsca, w którym zaczyna się sutek) za pomocą miarki krawieckiej. Wybierz rozmiar kołnierza o około 1-3 milimetry większy od zmierzonego. Zapewni to maksymalny komfort.

Jak rozpoznać, że rozmiar kołnierza jest niewłaściwy?

Jeśli kołnierz jest dobrze dopasowany, brodawka sutkowa powinna być wyśrodkowana i swobodnie się poruszać. Nie powinnaś również odczuwać bólu podczas odciągania pokarmu. Po zakończeniu odciągania pierś powinna być całkowicie pusta i miękka.

Nieprawidłowy rozmiar kołnierza może powodować ból sutków i niepełne opróżnianie piersi. Jeśli mleko nie zostanie prawidłowo odciągnięte, produkcja mleka może się zmniejszyć, przewody mleczne mogą się zablokować, a w efekcie może rozwinąć się bolesne zapalenie sutka .

Zapalenie piersi to stan, w którym tkanka piersi ulega zakażeniu i obrzękowi. Objawy obejmują:

• Ból i obrzęk piersi.
• Odczuwanie gorąca przy dotykaniu chorej piersi.
• Wyczuwanie guzka lub zgrubienia w piersi.
• Pieczenie lub ból podczas karmienia piersią lub odciągania pokarmu.
• Zaczerwienienie skóry.
• Odczuwanie letargu i gorączka (39°C lub wyższa).

Rodzaje laktatorów i wybór odpowiedniego dla siebie

Na rynku dostępne są różne rodzaje laktatorów. Przyjrzyjmy się głównym typom.

Jak wybrać odpowiednią pompę?

Aby wybrać pompę, która najlepiej Ci odpowiada, zadaj sobie następujące pytania:

• Jak często zamierzasz odciągać pokarm? (Kilka razy dziennie? Czy okazjonalnie?)
• Ile czasu zajmuje Ci odciąganie pokarmu? (Pompa elektryczna jest szybsza)
• Czy chcesz coś, co łatwo będzie przenosić?
• Jaki jest twój budżet?
• A co najważniejsze, czy lejek jest dobrze dopasowany?