Czy Ty też masz zatkany nos w ciąży? Dowiedzmy się więcej o tym (nieżycie nosa w ciąży)!

Prawdopodobnie wiele osób mówiło o zachciankach i zgadze w ciąży. Ale o czym nikt często nie mówi, a czego doświadcza wiele osób, to zatkany nos. Może on przypominać przeziębienie i utrzymywać się miesiącami. To właśnie nazywamy „(ciążowym nieżytem nosa)”. Dobra wiadomość jest taka, że ​​ten irytujący zatkany nos najprawdopodobniej ustąpi w ciągu dwóch tygodni po porodzie.

Czym jest „(nieżyt nosa w ciąży)”? Wyjaśnijmy to po prostu, dobrze?

Mówiąc najprościej, „(ciążowy nieżyt nosa)” to stan, który występuje w czasie ciąży, szczególnie w jej drugiej połowie . Może on trwać co najmniej sześć tygodni. W większości przypadków nie jest spowodowany przeziębieniem, alergią ani infekcją zatok. To właśnie czyni go wyjątkowym.

Możesz pomyśleć: „Och, ostatnio ciągle czuję się, jakbym miał przeziębienie”. Ale to trochę inna sprawa. Zobaczymy, jak to będzie.

Jakie są objawy nieżytu nosa w ciąży? Czy Ty też go masz?

Głównym objawem tego schorzenia jest zatkany nos . Czujesz, jakby coś utknęło w nosie. Dodatkowo możesz odczuwać następujące objawy:

• Śluz: Z nosa może wydobywać się wodnista lub gęsta wydzielina.
• Obrzęk nosa: Wnętrze nosa może być obrzęknięte.
• Kichanie: Częste kichanie jest również objawem.
• Spływanie wydzieliny po tylnej ścianie gardła: to uczucie spływania śluzu z tylnej części nosa do gardła. Może to powodować lekkie swędzenie i dyskomfort w gardle.
• Utrata węchu (anosmia): U niektórych osób może wystąpić osłabienie lub całkowita utrata węchu.
• Trudności ze snem: Zatkany nos może utrudniać oddychanie, szczególnie w nocy, co może utrudniać zasypianie. Ten dyskomfort jest często najbardziej odczuwalny w nocy.

Wyobraź sobie, jak trudno musi być żyć z takim dyskomfortem, prawda? Ale nie martw się, są na to powody i rozwiązania.

Dlaczego występuje ten „(ciążowy nieżyt nosa)”? Jaki jest związek między hormonami?

Podobnie jak wiele innych zmian w organizmie podczas ciąży, główną przyczyną zatkanego nosa są hormony . W nosie znajdują się specjalne białka, które reagują na sygnały z organizmu, zwane receptorami. Rozpoznają one hormony, takie jak estrogen.

Chociaż eksperci wciąż nie są pewni, dlaczego tak się dzieje, u niektórych osób, gdy poziom tych hormonów wzrasta, receptory w nosie reagują rozszerzeniem naczyń krwionośnych i produkcją większej ilości śluzu. Powoduje to zatkany nos i utrudnia oddychanie. Mówiąc prościej, tak właśnie nos reaguje na zmiany hormonalne w organizmie.

Jak lekarze diagnozują „(nieżyt nosa w ciąży)”?

Lekarz rozpoznaje to jako „ciążowy nieżyt nosa” na podstawie kilku czynników:

• Jeśli w czasie ciąży przez kilka tygodni masz zatkany lub katar.
• Chyba, że ​​masz alergię.
• Chyba, że ​​masz inną chorobę, np. przeziębienie lub zapalenie zatok.

Jeśli wszystkie te czynniki występują, najprawdopodobniej cierpisz na „(ciążowy nieżyt nosa)”.

Jakie są metody leczenia nieżytu nosa w ciąży?

Lekarz może zasugerować następujące metody leczenia tego schorzenia:

• Aerozole do nosa z kortykosteroidami: Przykłady to Flonase® i Nasacort®. Pomagają zmniejszyć obrzęk nosa.
• Irygacja nosa (płukanie nosa solą fizjologiczną): Płukanie nosa wodą z solą fizjologiczną za pomocą irygatora neti lub butelki do płukania nosa. Pomaga to usunąć śluz z wnętrza nosa i zmniejszyć przekrwienie.
• Spraye obkurczające błonę śluzową nosa: Na przykład spraye zawierające oksymetazolinę, takie jak Afrin® i Sinex®, są generalnie uważane za bezpieczne w czasie ciąży. Jednak ich stosowanie przez więcej niż kilka dni może wywołać efekt odbicia, co oznacza, że ​​przekrwienie nosa nasili się. Oznacza to, że po zaprzestaniu stosowania sprayu przekrwienie nosa będzie jeszcze większe niż wcześniej. Będziesz wtedy musiała polegać na sprayu, aby złagodzić przekrwienie nosa. Ten efekt odbicia może utrzymywać się również po porodzie. Dlatego jeśli stosujesz te spraye , pamiętaj, aby stosować je wyłącznie przez zalecany okres czasu, zgodnie z zaleceniami lekarza.

Bardzo ważne: Zawsze należy skonsultować się z lekarzem przed zastosowaniem doustnych leków obkurczających błonę śluzową nosa (np. Sudafed®, Nexafed®) w ciąży. Niektóre badania wykazały, że mogą one być szkodliwe dla płodu, szczególnie w pierwszych trzech miesiącach ciąży. Nie należy stosować tych leków w przypadku nadciśnienia tętniczego.

Jakie są inne sposoby na złagodzenie zatkanego nosa w czasie ciąży?

Oprócz leków, aby zmniejszyć ten dyskomfort, możesz również wypróbować następujące sposoby:

• Ćwiczenia: Ćwiczenia mogą pomóc zmniejszyć obrzęk naczyń krwionośnych w nosie poprzez poprawę krążenia krwi. Ważne jest jednak, aby skonsultować się z lekarzem w sprawie bezpiecznych ćwiczeń w czasie ciąży.
• Pij dużo wody: Picie wystarczającej ilości wody w ciągu dnia pomaga rozrzedzić śluz i ułatwia jego oczyszczenie z nosa.
• Spanie z lekko uniesioną głową: Podniesienie głowy za pomocą jednej lub dwóch dodatkowych poduszek podczas snu może pomóc zmniejszyć zatkany nos, szczególnie w nocy.

Jak długo trwa ten „(ciążowy nieżyt nosa)”?

Nieżyt nosa w ciąży może utrzymywać się przez kilka tygodni, a nawet do momentu narodzin dziecka. Jednak u większości kobiet stan ten ustępuje w ciągu kilku dni lub dwóch tygodni po porodzie. Dlatego trzeba uzbroić się w cierpliwość.

Kiedy powinienem zgłosić się do lekarza?

Jeśli Twój niedrożny nos lub katar są na tyle nasilone, że utrudniają Ci codzienne funkcjonowanie , koniecznie porozmawiaj z lekarzem prowadzącym ciążę (lub położną). Pomoże Ci on wykluczyć inne przyczyny niedrożności nosa (takie jak alergie) i doradzi, jak je złagodzić.

Jakie pytania należy zadać lekarzowi?

Kiedy odwiedzasz lekarza, pomocne może okazać się zadanie sobie następujących pytań:

• „Panie doktorze, czy to jest «(ciążowy nieżyt nosa)», czy może jest jakaś inna przyczyna zatkanego nosa?”
• Jakie są metody leczenia, które mogą pomóc w tej sytuacji?
• Jakie leki są bezpieczne do stosowania w czasie ciąży?
• Kiedy powinienem ponownie zgłosić się do lekarza?

Bardzo ważne jest, aby zadać sobie te pytania i rozwiać swoje wątpliwości.

Czy mogę stosować spray do nosa w czasie ciąży?

Większość aerozoli do nosa jest bezpieczna do stosowania w ciąży. Aerozole z kortykosteroidami (np. Flonase, Nasacort) i aerozole z solą fizjologiczną mogą przynieść ulgę. Należy jednak zachować ostrożność stosując aerozole obkurczające błonę śluzową nosa zawierające oksymetazolinę. Jak wspomniano wcześniej, mogą one powodować nawrót przekrwienia, utrudniając zaprzestanie ich stosowania. Dlatego zawsze należy zasięgnąć porady lekarza.

Senność o każdej porze dnia, ciągłe chodzenie do toalety, ciągłe chodzenie do toalety... Przy tym wszystkim wydaje się, że Twój nos postanowił dołączyć do sterty doświadczeń ciążowych, prawda?

Ciągły zatkany nos spowodowany „ciążowym nieżytem nosa” może być naprawdę uciążliwy. Nawet świadomość, że „to nie będzie trwało wiecznie”, może przynieść ogromną ulgę, gdy potrzebujesz teraz lepiej oddychać. Niektórzy znajdują ulgę w domowych sposobach, takich jak płukanie nosa solą fizjologiczną i spanie z lekko uniesioną głową. Być może będziesz musiała wypróbować kilka metod leczenia, aby znaleźć tę, która sprawdzi się u Ciebie.

Najważniejsza rzecz, którą musisz zapamiętać (przesłanie do zapamiętania)

Nie wahaj się poprosić o pomoc w złagodzeniu tego dyskomfortu lub zapytać o odpowiednie leki do stosowania w czasie ciąży. Twój lekarz pomoże Ci zadbać o to, aby Twoja ciąża była jak najbezpieczniejsza i najbardziej komfortowa. Jeśli masz problem z zatkanym nosem, koniecznie skonsultuj się z lekarzem. Nie ma powodu do obaw, to przejściowe schorzenie, którego doświadcza większość kobiet.

nieżyt nosa w ciąży , ciąża, zatkany nos, katar, kichanie, objawy ciąży, spray do nosa