Ślina to nie tylko rzecz! (Ślina) - Dowiedzmy się, czym dokładnie jest.

Nikt z nas nie myśli o „ślinie” na co dzień, prawda? Myślimy o niej po prostu jako o czymś, co znajduje się w naszych ustach. Ale czy wiesz, że bez niej nie moglibyśmy jeść, mówić ani czuć smaku? Ślina to w rzeczywistości niesamowity płyn, który odgrywa bardzo ważną rolę w naszym organizmie. Porozmawiajmy o tym dzisiaj dokładnie i prosto.

Jakie wielkie korzyści przynosi naszemu organizmowi ślina?

Ślina to nie tylko odrobina wody. Ma ona ogromny wpływ na zdrowie jamy ustnej, a także na nasze ogólne zdrowie. Wyobraź sobie, ile problemów mielibyśmy, gdybyśmy stracili ślinę.

Oto kilka najważniejszych procesów zachodzących w ślinie.

Skąd bierze się ta ślina?

Ślina jest produkowana przez gruczoły ślinowe znajdujące się w jamie ustnej i wokół niej. Ślina produkowana przez te gruczoły dostaje się do jamy ustnej małymi kanalikami (przewodami). Mamy trzy główne pary gruczołów ślinowych.

• Przyusznice: To największe gruczoły ślinowe. Znajdują się przed uszami, na policzkach. Odprowadzają ślinę do jamy ustnej w pobliżu górnych zębów.
• Gruczoły podjęzykowe: Znajdują się pod językiem.
• Ślinianki podżuchwowe: Znajdują się pod żuchwą. Ślina z tych gruczołów spływa do jamy ustnej pod językiem.

Te trzy główne gruczoły produkują 90% naszej śliny. Pozostałe 10% jest produkowane przez setki mniejszych gruczołów ślinowych zlokalizowanych w całej jamie ustnej. Przeciętnie osoba dorosła produkuje od 0,5 do 1,5 litra śliny dziennie.

Jak kontroluje się produkcję śliny?

Produkcja śliny jest kontrolowana przez nasz autonomiczny układ nerwowy (ANS). Nie możemy kontrolować tego świadomie, dzieje się to automatycznie. Na produkcję śliny wpływają dwie części tego układu.

1. Układ nerwowy współczulny

To właśnie przygotowuje nas do sytuacji kryzysowych, strachu i stresu. To jak reakcja „walcz lub uciekaj”. Kiedy ten układ jest aktywowany, wytwarzana jest gęsta, lepka ślina.Dlatego odczuwasz suchość w ustach, gdy się boisz, jesteś zdenerwowany lub masz egzamin.

2. Układ nerwowy przywspółczulny

Ten układ działa odwrotnie niż pozostałe. To on utrzymuje nas w stanie spokoju i relaksu. Nazywa się to „odpoczynkiem i trawieniem”. Po aktywacji układ ten produkuje płynną, wodnistą ślinę. Ta wodnista ślina pomaga nam jeść i połykać pokarm.

Ponadto, pewne codzienne czynniki mogą wpływać na produkcję śliny:

• Kiedy jesz coś kwaśnego: Wyobraź sobie, że jesz kawałek mango i odrobinę limonki. Zaczyna ci się ślinić, prawda? To dlatego, że kwaśne potrawy mają wysoką zawartość kwasu. Organizm produkuje więcej śliny, aby zredukować ten kwas i chronić zęby.
• Kiedy myślę o jedzeniu: Już sama myśl o pysznym jedzeniu sprawia, że ​​cieknie mi ślinka.
• Dzień i noc: Produkcja śliny jest wysoka w ciągu dnia, ale w nocy, kiedy śpimy, produkcja śliny znacznie spada. Uważa się, że jest to związane z dobowym cyklem naszego organizmu (rytmem dobowym).

Jakie są najczęstsze pytania dotyczące śliny?

Niektóre schorzenia, leki i metody leczenia mogą zmieniać ilość i charakter produkowanej śliny. Istnieją dwa główne problemy: hiposaliwacja i hipersaliwacja. Spośród nich najczęstsze jest hiposaliwacja.

Hiposaliwacja i suchość w ustach

Zjawisko to nazywa się „hiposaliwacją”. Objawem, który z tego wynika, jest suchość w ustach (kserostomia). Niedobór śliny może powodować różne problemy.

Jakie są przyczyny suchości w ustach?

• Niektóre schorzenia:Odwodnienie (brak wody w organizmie), źle kontrolowana cukrzyca, wysokie ciśnienie krwi, HIV, zespół Sjögrena, choroby autoimmunologiczne, np. toczeń.
• Leki: Leki na depresję i lęk, leki przeciwalergiczne (antyhistaminy), niektóre leki przeciwbólowe, niektóre leki na nadciśnienie (beta-blokery) oraz chemioterapia stosowana w leczeniu raka mogą powodować suchość w ustach.
• Radioterapia: Radioterapia, zwłaszcza w przypadku raka głowy i szyi, może uszkodzić ślinianki i zmniejszyć produkcję śliny.

Nadmierne ślinienie się

Stan ten nazywa się „nadmiernym ślinieniem się” lub „ślinotokiem”. Dzieje się tak, gdy gruczoły ślinowe produkują więcej śliny niż potrzeba. Może to prowadzić do ślinienia się. Małe dzieci ślinią się, ponieważ nie potrafią prawidłowo kontrolować mięśni jamy ustnej.

Nadmierne wydzielanie śliny może powodować bolesne, popękane rany w kącikach ust (zapalenie kącików ust). W ciężkich przypadkach nadmiar śliny może przedostać się do dróg oddechowych i wywołać schorzenia takie jak zachłystowe zapalenie płuc.

Jakie są przyczyny zwiększonego wydzielania śliny?

• Nieleczone ubytki: Próchnica zębów powoduje rozwój bakterii w jamie ustnej. Organizm może produkować więcej śliny, próbując wypłukać te bakterie.
• Zapalenie błony śluzowej żołądka (GERD): Kiedy kwas żołądkowy cofa się do gardła, organizm produkuje więcej śliny, aby chronić jamę ustną przed tym kwasem.
• Nudności i wymioty: Kiedy jesteś na skraju wymiotów, Twoje ślinianki produkują więcej śliny, aby zapobiec uszkodzeniu jamy ustnej przez kwas żołądkowy.
• Ciąża: W czasie ciąży zmiany hormonalne i nudności mogą tymczasowo zwiększyć produkcję śliny.
• Niektóre leki: Niektóre leki stosowane w leczeniu chorób psychicznych (np. klozapina) mogą powodować zwiększenie produkcji śliny jako skutek uboczny.

Czy powinienem zgłosić się z taką sprawą do lekarza?

Tak, absolutnie. Jeśli odczuwasz uporczywą suchość w ustach lub nadmierne ślinienie, nie ignoruj ​​tego. Natychmiast udaj się do lekarza. Zbada Cię i ustali przyczynę. Może to być lek, który przyjmujesz, lub objaw innej choroby. Po ustaleniu przyczyny lekarz może przepisać odpowiednie leczenie.