Czy Twoja skóra jest bardzo wrażliwa? (Skóra wrażliwa) - Dowiedzmy się tego więcej!

Czy po zakupie nowego produktu do pielęgnacji skóry Twoja twarz zaczyna czerwienić się, piecze lub swędzi od razu po nałożeniu? A może odczuwasz dyskomfort, gdy nakładasz na skórę niektóre rodzaje mydła lub detergentu do prania? Na pierwszy rzut oka możesz nie zauważyć dużej różnicy, ale Twoja skóra może odczuwać dyskomfort. Jeśli masz takie doświadczenia, możesz również mieć „ wrażliwą skórę”, co jest przypadłością wielu osób. Dlatego dzisiaj omówimy wszystko szczegółowo i w prosty sposób.

Czym właściwie jest skóra wrażliwa?

Chociaż wiele osób uważa, że ​​ma wrażliwą skórę, istnieje kilka konkretnych objawów, na które dermatolog zwróci uwagę w celu zdiagnozowania tego schorzenia.

• Reakcje skórne: krostki, zaczerwienienie, pęcherze lub erozja skóry.
• Bardzo sucha skóra: Kiedy skóra jest bardzo sucha, zakończenia nerwowe w skórze nie otrzymują niezbędnej ochrony . Wtedy nawet najmniejsze bodźce mogą wywołać reakcje skórne.
• Rumienienie się: Tendencja do szybkiego rumienienia się, szczególnie na twarzy, nawet przy najlżejszym dotknięciu.

Dlaczego skóra jest tak wrażliwa? Jakie są tego przyczyny?

Nie ma jednego powodu, dla którego skóra staje się wrażliwa , może się do tego przyczyniać wiele czynników.

• Choroby skóry i alergie: Niektóre osoby mają wrażliwą skórę z powodu chorób skóry, takich jak egzema, trądzik różowaty lub alergiczne kontaktowe zapalenie skóry (alergiczne kontaktowe zapalenie skóry) wywołane przez niektóre kosmetyki lub substancje.
• Skóra ekstremalnie sucha lub uszkodzona: Jak już wcześniej wspomniałam, gdy uszkodzona zostaje warstwa ochronna skóry, odsłonięte zostają zakończenia nerwowe, co powoduje reakcje skórne.
• Czynniki środowiskowe: Częsta ekspozycja na takie czynniki jak nadmierne światło słoneczne , silny wiatr, ekstremalne zimno lub gorąco może uszkodzić skórę i sprawić, że stanie się ona wrażliwa.
• Inne przyczyny: Czasami stwierdzono, że czynniki genetyczne, wiek, a nawet płeć mają wpływ na wrażliwość skóry.

Czy istnieje test, który pozwoli sprawdzić, czy masz wrażliwą skórę?

Tak, dla niektórych osóbMożesz spróbować testu płatkowego. Polega on na nałożeniu na skórę niewielkiej ilości substancji, na którą podejrzewasz alergię, i sprawdzeniu, czy wystąpiła reakcja alergiczna. Jednak może to nie być przyczyną nadwrażliwości skóry. Ponieważ istnieje wiele przyczyn nadwrażliwości skóry, trudno jest jednoznacznie stwierdzić ją na podstawie jednego testu. Dlatego bardzo ważne jest, aby zastosować się do pytań lekarza i wykonać test skórny.

Jak dbać o skórę wrażliwą?

To najważniejsza część. Te wskazówki pomogą Ci zadbać o wrażliwą skórę .

1. Oczyszczanie skóry (oczyszczanie)

Unikaj stosowania na twarz mydeł oznaczonych jako „dezodoranty” lub o intensywnych zapachach. Zawierają one agresywne substancje chemiczne (detergenty), które mogą uszkodzić skórę twarzy. Zamiast tego wybierz coś takiego:

• Środki czyszczące bez mydła
• Batony do skóry wrażliwej
• Płynne środki do mycia twarzy
• Kremy oczyszczające

Znacznie rzadziej niż zwykłe mydła powodują uszkodzenia skóry.

2. Wybór kosmetyków i produktów pielęgnacyjnych

Jeśli masz wrażliwą skórę, pamiętaj o tych kwestiach przy wyborze nowego produktu do pielęgnacji. Przyjrzyjmy się temu w tabeli, aby to wyjaśnić.

3. Jeśli nosisz makijaż (kosmetyki)...

• Używaj pudru do twarzy . Zawiera on mniej konserwantów, więc powoduje minimalne uszkodzenia skóry.
• Wybierz podkład na bazie silikonu .
• Unikaj makijażu wodoodpornego , ponieważ jego usunięcie wymaga użycia silnego środka do demakijażu, co niekorzystnie wpływa na skórę.
• Używaj czarnego eyelinera i tuszu do rzęs . Uważa się, że są one najmniej podatne na alergie.
• Używaj eyelinera w kredce i wypełniaczy do brwi. Płynne eyelinery mogą zawierać lateks, który może powodować alergie.
• Pozbądź się starego makijażu! Mogą być siedliskiem bakterii i powodować infekcje skóry.

4. Jak testujesz nowy produkt?

Jeśli kupisz nowy krem ​​lub balsam, nie nakładaj go od razu na twarz. Spróbuj tego:

1. Przez kilka dni nałóż niewielką ilość kremu na skórę za uchem i pozostaw na całą noc.

2. Jeśli nie wystąpi zaczerwienienie ani swędzenie, wypróbuj tę samą metodę na małym fragmencie skóry w okolicy oka.

3. Jeśli nie odczuwasz żadnego dyskomfortu, możesz założyć, że produkt jest bezpieczny do stosowania na twarzy.

Jak chronić skórę przed warunkami atmosferycznymi?

Stosuj krem ​​z filtrem przeciwsłonecznym przez cały rok. To konieczność. Wybierz krem ​​z filtrem o współczynniku ochrony przeciwsłonecznej co najmniej SPF 30 lub wyższym, oznaczony jako „szerokie spektrum”. Powtarzaj aplikację każdego dnia, jeśli zamierzasz przebywać na słońcu dłużej niż 20 minut.

• W chłodne/suche dni: Nie podnoś niepotrzebnie temperatury w domu. Weź letnią kąpiel. Po kąpieli nie pocieraj skóry energicznie ręcznikiem, osusz ją delikatnie i nałóż krem ​​nawilżający, gdy skóra jest jeszcze wilgotna . Wybierz krem ​​nawilżający zawierający składniki takie jak wazelina, olej mineralny, ceramidy, dimetikon i gliceryna .
• W upały: Pamiętaj, że opalanie może uszkodzić skórę. Nawet jeśli używasz kremu z filtrem, nie wystawiaj się na słońce przez długi czas. Noś kapelusz z szerokim rondem, okulary przeciwsłoneczne i odzież zakrywającą całe ciało.

Jaki krem ​​przeciwsłoneczny jest najlepszy dla skóry wrażliwej?

Składniki aktywne wybranego przez Ciebie kremu przeciwsłonecznego to tlenek cynku lubNajlepiej używać wyłącznie dwutlenku tytanu. Działają one jak „fizyczne filtry przeciwsłoneczne”. Oznacza to, że nie pochłaniają promieni słonecznych jak filtry chemiczne, lecz odbijają je jak lustro. Dzięki temu ryzyko wystąpienia alergii jest znacznie niższe.

Czy ubranie ma wpływ?

Tak. Niektóre tkaniny mogą powodować dyskomfort u osób o wrażliwej skórze.

• Gładkie, miękkie, naturalne tkaniny, takie jak bawełna i jedwab, są bardzo wygodne w noszeniu. Pomagają również utrzymać skórę suchą, ponieważ pochłaniają pot.
• Dobrym wyborem będą również wiskoza i len .
• Zawsze noś luźne ubrania . Obcisłe ubrania mogą dodatkowo podrażniać skórę.