Czy Twoja skóra piecze po nałożeniu produktu do pielęgnacji? Czy staje się zaczerwieniona i swędzi? A może odczuwasz dyskomfort podczas przebywania na słońcu, ćwiczeń lub w skrajnie niskich temperaturach? Jeśli tak, istnieje duże prawdopodobieństwo, że masz „wrażliwą skórę ”. Czasami skóra może stać się wrażliwa z powodu schorzeń, takich jak egzema , trądzik różowaty lub łuszczyca . Ponadto , różne alergie mogą powodować problemy skórne w ten sposób.
Co jest najlepsze dla skóry wrażliwej?
Skóra wrażliwa potrzebuje produktów, które są bardzo delikatne, zawierają składniki, które leczą i koją skórę. Wszystko, co sprawia, że skóra staje się jeszcze bardziej sucha i szorstka, nie jest dla niej dobre. Sprawdź więc, czy produkty do pielęgnacji skóry , których używasz, zawierają te składniki.
| Składnik | Usługa dla skóry |
|---|---|
| Aloes zwyczajny | Aloes znany jest ze swoich właściwości chłodzących i leczniczych. Doskonale sprawdza się w przypadku oparzeń słonecznych i drobnych oparzeń. Możesz kupić produkty do pielęgnacji skóry zawierające aloes lub nałożyć czysty żel aloesowy bezpośrednio na skórę. |
| Herbata zielona | Jest przeciwutleniaczem, który pomaga kontrolować starzenie się skóry. Ma również właściwości kojące. Badania wykazały, że zielona herbata może również zwiększać nawilżenie skóry i łagodzić stany zapalne. |
| Kwas hialuronowy | To substancja naturalnie występująca w naszej skórze i włosach. Łączy się z wodą, pomagając utrzymać wilgoć w skórze. Dlatego często występuje w kremach nawilżających. Można ją stosować na skórze wrażliwej bez obaw. |
| Gliceryna | Gliceryna to humektant pochodzenia roślinnego. Jest powszechnie stosowana w produktach do pielęgnacji skóry, aby nawilżać skórę i włosy. Jest bardzo bezpieczna i ma bardzo niskie ryzyko wywołania alergii skórnych. |
| Ceramidy | To rodzaj lipidów, które tworzą zewnętrzną warstwę ochronną naszej skóry. Gdy ta warstwa ochronna ulega uszkodzeniu, skóra staje się wrażliwa. Stosowanie produktów zawierających ceramidy naprawia tę uszkodzoną warstwę, zmniejszając ryzyko wystąpienia problemów skórnych. |
| Dimetikon | To rodzaj silikonu. Występuje w produktach przeznaczonych zarówno do skóry, jak i włosów. Jest bardzo delikatny dla skóry i zapewnia jej odpowiednie nawilżenie. Możesz stosować produkty zawierające ten silikon bez obawy o wystąpienie alergii na skórze głowy. |
Podaruj swojej skórze miłość i delikatność.
Ważne jest, aby traktować wrażliwą skórę z miłością i delikatnością. Jeśli Twoja skóra jest stale zaczerwieniona, podrażniona, skłonna do trądziku lub boleśnie sucha, musisz zachować szczególną ostrożność.
Pamiętaj, że kąpiel w bardzo gorącej wodzie tylko bardziej wysuszy skórę. Dlatego zawsze używaj letniej wody.
Zrób to podczas prysznica lub mycia twarzy. Najlepiej osuszyć skórę po prysznicu, zamiast energicznie pocierać ją ręcznikiem. Zwróć też uwagę na ubrania, które nosisz. Noś miękkie, oddychające tkaniny. Używaj delikatnych detergentów do prania.
Unikaj zapachów!
Składniki, które nadają produktowi przyjemny zapach, są największym wrogiem wrażliwej skóry. U wielu osób substancje zapachowe mogą powodować problemy skórne, a czasem nawet problemy z oddychaniem. Istnieje ponad 100 rodzajów substancji zapachowych, które są szkodliwe dla skóry. Można je znaleźć nie tylko w produktach do pielęgnacji skóry i włosów, ale także w detergentach do prania i domowych środkach czystości.
Dlatego kupując produkt, należy uważnie przeczytać etykietę. Istnieją dwa rodzaje : „bezzapachowe” i „bezzapachowe” .
- „Bezzapachowy” oznacza, że nie dodano żadnych substancji zapachowych.
- Mimo że na opakowaniu napisano, że produkt jest „bezzapachowy” , może zawierać inne substancje chemiczne (maskujące zapachy), które mają za zadanie zamaskować zapach pozostałych składników.
Dlatego najlepszym rozwiązaniem dla Twojej wrażliwej skóry jest wybieranie produktów oznaczonych jako „bezzapachowe” .
Nie zapomnij o codziennym stosowaniu kremu z filtrem przeciwsłonecznym.
Ekspozycja na słońce jest główną przyczyną chorób skóry, takich jak trądzik różowaty czy egzema. Osoby o wrażliwej skórze mogą odczuwać zaczerwienienie i podrażnienie pod wpływem słońca, ciepła i wilgoci. Co więcej, ekspozycja na słońce może również powodować przedwczesne starzenie się skóry i zwiększać ryzyko raka skóry.
Dlatego codzienne stosowanie kremu z filtrem przeciwsłonecznym może pomóc kontrolować stan skóry i chronić przed ryzykiem zachorowania na raka.
Dla osób o wrażliwej skórzeFizyczne filtry przeciwsłoneczne, takie jak te zawierające cynk, mogą być bardziej odpowiednie, ponieważ działają jak warstwa ochronna na powierzchni skóry. Niektóre chemiczne filtry przeciwsłoneczne mogą powodować reakcje alergiczne u niektórych osób. Ważne jest również noszenie kapelusza, zakrywanie ciała i przebywanie w cieniu w miarę możliwości podczas przebywania na słońcu.
Porozmawiaj ze swoim lekarzem.
Jeśli cierpisz na chorobę skóry, taką jak łuszczyca, egzema lub trądzik różowaty , możesz potrzebować produktów na receptę przepisanych przez lekarza. Czasami, gdy te schorzenia stają się poważne, konieczne może być stosowanie leków sterydowych w celu ich kontrolowania. Dlatego zawsze ściśle przestrzegaj zaleceń lekarza.
Jeśli masz niewyjaśnioną nadwrażliwość skóry, co oznacza, że niezależnie od tego, co nakładasz na skórę, odczuwasz dyskomfort, warto skonsultować się z alergologiem . Może on wykonać testy, aby dowiedzieć się, na co dokładnie jesteś uczulony. Gdy to ustalisz, będziesz mógł unikać produktów zawierających ten składnik w przyszłości.
Przesłanie do domu
- Do skóry wrażliwej wybieraj zawsze produkty delikatne i bezzapachowe.
- Składniki takie jak aloes , gliceryna i ceramidy są bardzo korzystne dla Twojej skóry.
- Unikaj kąpieli i mycia twarzy w bardzo gorącej wodzie. Podczas wycierania skóry nie pocieraj jej energicznie, lecz osusz ją delikatnie.
- Wyrób sobie nawyk codziennego stosowania dobrego kremu z filtrem przeciwsłonecznym, niezależnie od tego, czy świeci słońce, czy nie.
- Jeśli problem skórny nie ustępuje lub się pogarsza, nie traktuj go jedynie jako objawu, lecz koniecznie skonsultuj się z lekarzem.
💬 Comments (0)
Nie opublikowano jeszcze żadnych komentarzy. Dodaj swój komentarz tutaj po raz pierwszy.
Dodaj swój komentarz