Czujesz mrowienie w tylnej części nogi? Porozmawiajmy o nerwie łydkowym!

Czasami możesz odczuwać mrowienie w tylnej części nogi, od pięty do zewnętrznej strony stopy, lub po prostu pieczenie. Niektórzy odczuwają to podczas chodzenia lub stania. Wiele osób nie zwraca na to uwagi, myśląc: „Muszę mrowić w nodze”. Przyczyną tego dyskomfortu może być jednak mały, ale bardzo ważny nerw w nodze. Dzisiaj omówimy nerw łydkowy, o którym nie wszyscy mówią zbyt wiele, ale który jest bardzo ważny dla naszego organizmu.

Co to jest nerw łydkowy?

Mówiąc najprościej, nerw łydkowy to nerw czuciowy znajdujący się pod skórą w okolicy pachwiny, czyli z tyłu nogi, poniżej kolana. Nerw czuciowy to nerw, który przekazuje informacje do mózgu. Działa jak „przewód czuciowy” w naszym ciele.

To część obwodowego układu nerwowego naszego ciała. Układ ten to sieć nerwów, która rozciąga się po całym ciele, z wyłączeniem mózgu i rdzenia kręgowego. To dzięki tej sieci odczuwamy takie bodźce jak dotyk, ból i ciepło. Nerw łydkowy jest zatem ważnym przedstawicielem tej rozległej sieci, powiązanej z nogami.

Co dzieje się z naszym ciałem poprzez ten nerw?

Zdziwiłbyś się, słysząc, co dzieje się z tym maleńkim nerwem. To on odpowiada za czucie w niektórych częściach naszych nóg i stóp. Wyobraź sobie chodzenie boso po trawie. Ten nerw pomaga mózgowi odczuwać takie rzeczy, jak chłód trawy i fakturę podłoża, którą odczuwają twoje stopy.

Nerw łydkowy pozwala nam przede wszystkim odczuwać:

• Dotyk: uczucie, które odczuwasz, gdy ktoś dotyka twoich genitaliów lub gdy but uderza w tylną część twojej stopy podczas zakładania.
• Pozycja stopy: Nawet z zamkniętymi oczami możesz określić, w którą stronę jest twoja stopa, czy kostka jest zgięta, czy nie, prawda? Ten nerw również w tym pomaga.
• Temperatura: Ten nerw odpowiada za odróżnienie kropli zimnej wody spadającej na stopę od stopy położonej na ciepłym podłożu.
• Ból: Kiedy coś uderzy w twoją stopę lub gdy twoja stopa utknie w bucie i zacznie boleć, to właśnie ten nerw przesyła ból do mózgu i chroni cię przed niebezpieczeństwem.
• Wibracje: Nerw ten pomaga nam wykryć nawet najmniejsze drgania gruntu.

Te odczucia pozwalają nam utrzymać równowagę , gdy stoimy i chodzimy. Wyobraź sobie, jak trudno byłoby chodzić, gdybyś nie czuł dokładnie, gdzie znajdują się twoje stopy.

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

Czy to prawda, że ​​nerw ten jest wykorzystywany także w innych celach medycznych?

Tak, to prawda. Ze względu na umiejscowienie i naturę tego nerwu, jest on często wykorzystywany w medycynie.

1. Do badań biopsyjnych (Biopsje)

Czasami, gdy podejrzewa się chorobę atakującą nerwy w ciele, konieczne jest pobranie fragmentu tkanki nerwowej i zbadanie go, aby dokładnie określić przyczynę. Nazywa się to biopsją . Często wybiera się do tego celu nerw łydkowy.

Dlaczego wybrano akurat ten nerw?

• Łatwość znalezienia: Nerw ten znajduje się bardzo blisko skóry, niemal powierzchownie, dlatego lekarze mogą go bez trudu znaleźć.
• Bezpieczeństwo: Oznacza to, że po usunięciu małego fragmentu występuje bardzo mało poważnych powikłań. Rana goi się szybko.
• Będąc nerwem czuciowym: Ponieważ nie jest on związany z ruchem, a jedynie z czuciem, usunięcie jego fragmentu nie spowoduje paraliżu ani niemożności chodzenia. W tym obszarze może pozostać lekkie mrowienie, ale nie będzie ono miało większego wpływu.

Biopsję nerwu łydkowego można wykonać w celu zdiagnozowania takich chorób, jak:

• Amyloidoza AL (łańcuchów lekkich): Nieprawidłowy rodzaj białka produkowanego w organizmie, który odkłada się w narządach, takich jak nerwy.
• Zapalenie naczyń: Zapalenie naczyń krwionośnych.
• Inne choroby neurologiczne: Inne obwodowe choroby neurologiczne, które trudno dokładnie zdiagnozować.

2. Do przeszczepu nerwów

Wyobraź sobie, że wypadek uszkodził nerw w dłoni, twarzy lub innym ważnym obszarze. Czasami nerwu nie da się naprawić bezpośrednio. W takim przypadku lekarze pobierają fragment zdrowego nerwu z mniej istotnej części ciała i przeszczepiają go do uszkodzonego obszaru. To jak most łączący te dwa elementy.

Nerw łydkowy jest również wykorzystywany w tym celu. Ponieważ jest to długi nerw, do przeszczepu można pobrać fragment tkanki o wymaganej długości. Nerw łydkowy przeszczepia się w takich przypadkach, jak:

• Uszkodzenie splotu ramiennego , które dotyczy takich obszarów jak bark i ramię.
• Uszkodzenie nerwu kulszowego lub strzałkowego , wpływające na nogę i kostkę.
• Niektóre schorzenia związane z zaburzeniami erekcji .
• Paraliż twarzy .
• Neurotroficzne zapalenie rogówki to rzadka choroba, która atakuje nerwy oka.

Jakie są najczęstsze problemy dotyczące nerwu strzałkowego?

Niektóre czynności wykonywane w życiu codziennym i niektóre schorzenia mogą uszkodzić ten ważny nerw. Wtedy pojawiają się wspomniane wcześniej objawy, takie jak ból, drętwienie i stan zapalny.

Najważniejsze to zwrócić uwagę na ten objaw, a nie go ignorować. Choć może się wydawać, że to drobnostka, może być to pierwszy sygnał poważniejszego problemu.

Co więc powinniśmy zrobić, aby chronić ten nerw?

„Lepiej zapobiegać niż leczyć” – mówią. Jest więc kilka prostych rzeczy, które możemy zrobić, aby chronić ten nerw przed uszkodzeniem.

• Kontroluj cukrzycę: Jeśli chorujesz na cukrzycę, ściśle przestrzegaj zaleceń lekarza . Przyjmuj leki o właściwej porze, kontroluj dietę i ćwicz. Utrzymywanie odpowiedniego poziomu cukru we krwi to najlepszy sposób na ochronę nerwów.
• Noś buty, które dobrze leżą: Noś wygodne buty, które dobrze leżą na stopach, nie są za ciasne i wygodne. Zwłaszcza jeśli uprawiasz sport, noś buty dobrej jakości i odpowiednie do uprawianej dyscypliny. Gdy buty się zużyją lub stracą amortyzację, kup nowe.
• Unikaj palenia: Palenie i produkty tytoniowe są bardzo szkodliwe dla naczyń krwionośnych i nerwów. Jeśli palisz, próba rzucenia palenia jest bardzo pomocna dla całego organizmu.
• Zdrowa dieta: Stosuj zbilansowaną dietę. Włącz do jadłospisu produkty bogate w witaminę D i witaminę B12 (ryby, mleko, jaja, zielone warzywa liściaste), które są szczególnie ważne dla zdrowia nerwów.

Jakie objawy powinny skłonić Cię do wizyty u lekarza?

Jeśli nadal odczuwasz jeden lub więcej z tych objawów w podudziu, szczególnie z tyłu lub na wierzchniej stronie stopy, nie ignoruj ​​ich i zgłoś się do lekarza.

Zwróć uwagę na te objawy:

• Jeśli odczuwasz pieczenie.
• Jeśli odczuwasz utratę czucia lub drętwienie w tym obszarze.
• Jeśli odczuwasz skrajną wrażliwość lub ból, gdy ubranie ociera się o Twoje ciało lub gdy dotykasz go swoją ręką.
• Jeśli odczuwasz ostry lub kłujący ból.
• Jeśli ciągle masz wrażenie, że mrówki biegają dookoła (mrowienie) .

Kiedy udasz się do lekarza, on Cię zbada, w razie potrzeby skieruje na specjalistyczne badania neurologiczne (takie jak badanie przewodnictwa nerwowego), znajdzie dokładną przyczynę Twojego problemu i przepisze odpowiednie leczenie.