W dzisiejszych czasach grypa jest wszędzie! Czy powinniśmy wiedzieć dokładnie, czym jest ta „grypa”?

Pewnie wiele razy słyszałeś słowo „grypa”, prawda? Czasami, zwłaszcza w porze deszczowej, wiele osób zapada na tę chorobę jednocześnie. Jeśli jedna osoba w domu zachoruje, czasami inni zarażają się po kolei. Dlatego dzisiaj porozmawiajmy o tym, czym tak naprawdę jest ta „grypa”, dlaczego się pojawia i jak jeszcze możemy zachować ostrożność. Jeśli wiemy dokładnie, nie ma się czego bać.

Czym jest grypa? Mówiąc wprost...

„Grypa” to nazwa, którą zwykle używamy. Medyczna nazwa to „(grypa)” . Jest to choroba wywoływana przez „(wirus)”, czyli wirusa. Mówiąc ściśle, wirus ten infekuje nasz nos, gardło i inne części układu oddechowego, takie jak płuca. Spójrzmy, zazwyczaj, gdy „(wirus)” dostanie się do naszego organizmu, nasz układ obronny zaczyna z nim walczyć. W rezultacie w naszym organizmie wytwarzane jest coś, co nazywa się „(przeciwciałami)” . To właśnie dzięki tym „(przeciwciałom)”, jeśli ten konkretny „(wirus)” powróci do naszego organizmu, możemy uniknąć zachorowania. Jednak cechą szczególną tego wirusa „(grypy)” jest to, że „(mutuje)”, czyli zmienia swoją naturę co roku . To jak złodziej w przebraniu.

Dlatego nie możesz zakładać, że jeśli raz zachorujesz na grypę, nie zachorujesz na nią do końca życia. Każdego roku może pojawić się nowy, „ukryty” wirus.

W niektórych latach zmiany w wirusie mogą być niewielkie. Wtedy, nawet jeśli zachorujesz na grypę, nie będzie ona aż tak dotkliwa. Przeciwciała wytworzone w organizmie po poprzedniej grypie zapewniają pewną ochronę. Jednak w niektórych latach wirus grypy ulega dużej zmianie. Wtedy wiele osób poważnie choruje, czasami nawet wymagając hospitalizacji.

Jaki jest szczyt sezonu zachorowań na grypę?

Wirus grypy zazwyczaj wywołuje najwięcej zachorowań w chłodnych miesiącach roku. W krajach takich jak Ameryka okres od października do maja jest uważany za „sezon grypowy”. W naszym kraju grypa występuje częściej w porze deszczowej i pod koniec roku . Grypa najczęściej występuje u małych dzieci. Należy jednak pamiętać, że może zachorować każdy, niezależnie od wieku.

Jak przenosi się grypa?

To coś, co większość ludzi wie. Wirus grypy rozprzestrzenia się głównie drogą powietrzną . Na przykład, gdy osoba chora na grypę kicha, kaszle lub mówi, do powietrza uwalniane są drobne kropelki zawierające wirusa. Innym sposobem jest dotknięcie przez zdrową osobę czegoś, czego dotykała lub na co kichnęła osoba chora na grypę (np. klamki, długopisu lub zabawki), a następnie dotknięcie ust lub nosa brudną ręką, co może doprowadzić do zakażenia.

Najważniejsze jest to, że osoba zakażona wirusem może zarazić się nawet dzień przed wystąpieniem objawów.Możesz zarazić kogoś innego. Oznacza to, że nadal możesz zarazić kogoś, nawet jeśli nie wiesz, że masz grypę. Może to trwać nawet tydzień.

Wirusy takie jak grypa rozprzestrzeniają się bardzo łatwo w miejscach takich jak szkoły. Po powrocie do domu dzieci mogą zarażać swoje rodziny i sąsiadów, rozprzestrzeniając chorobę w całej społeczności.

Jakie są objawy grypy?

Objawy grypy zwykle pojawiają się około dwóch dni po kontakcie z wirusem. Główne objawy to:

• Ból głowy : Może wystąpić silny ból głowy.
• Ból gardła : Gardło boli i trudno jest przełykać.
• Nagła wysoka gorączka: Ciało staje się gorące i nagle pojawia się wysoka gorączka .
• Uczucie zimna/ dreszcze : Wraz z gorączką odczuwalne jest zimno, a czasami także dreszcze.
• Ból ciała : Całe ciało, a zwłaszcza mięśnie, boli. Niektórzy mówią, że czują się, jakby „mięso wyrywano im z ciała”.
• Zatkany nos : Nos jest zatkany, co utrudnia oddychanie.
• Kaszel suchy : bolesny, suchy kaszel bez wydzieliny.
• Skrajne zmęczenie /osłabienie: uczucie skrajnego zmęczenia, braku życia i niemożności wstania z łóżka.
• Anoreksja : Utrata wszelkiego zainteresowania jedzeniem.

Gorączka i bóle mięśni zazwyczaj ustępują po kilku dniach. Jednak ból gardła, kaszel, katar i zmęczenie mogą utrzymywać się tydzień lub dłużej. U niektórych osób z grypą mogą również wystąpić takie objawy, jak wymioty, skurcze żołądka i biegunka . Jeśli jednak występują jedynie wymioty i biegunka bez innych objawów grypy, może to oznaczać zapalenie żołądka i jelit . Niektórzy nazywają to grypą żołądkową. Różni się to jednak od grypy, którą wywołuje wirus grypy. Zapalenie żołądka i jelit jest zazwyczaj wywoływane przez inne powszechne wirusy, z którymi spotykamy się na co dzień.

Jak na pewno wiedzieć, czy masz grypę? (Diagnoza)

Twoje objawy są bardziejLekarz zazwyczaj rozpoznaje grypę na podstawie objawów. Większość osób z grypą wygląda na bardzo chorych i nieszczęśliwych. Istnieją jednak inne infekcje, które mogą powodować objawy podobne do grypy. Dlatego, aby upewnić się, że to grypa, lekarz może zlecić test . Polega on na pobraniu próbki śluzu z nosa lub gardła za pomocą długiego wacika. Niektóre testy dają wyniki od razu, podczas gdy inne wymagają czasu, aby dotrzeć do laboratorium.

Czy grypa jest niebezpieczna?

Grypa może być naprawdę groźna, ale zazwyczaj nie jest poważna . Zdrowi młodzi ludzie rzadko chorują na powikłania po grypie. Jednak dorośli powyżej 65. roku życia, dzieci poniżej 5. roku życia i osoby z innymi przewlekłymi chorobami (takimi jak cukrzyca, choroby serca i astma) są bardziej narażeni na ciężki przebieg grypy. Dzieje się tak, ponieważ mają osłabiony układ odpornościowy lub są bardziej narażeni na powikłania z powodu chorób współistniejących.

Co powinienem zrobić, jeśli zachoruję na grypę?

Jeśli masz grypę, najlepszym sposobem na dbanie o siebie jest pozostanie w łóżku, dużo odpoczynku i picie dużej ilości płynów (takich jak woda i napoje bezkofeinowe, takie jak herbata, kolendra, zupa) . Zostań w domu i nie chodź do szkoły/pracy, dopóki nie poczujesz się lepiej , a gorączka nie ustąpi. To zapewni ci odpoczynek i zapobiegnie rozprzestrzenianiu się choroby na innych. Większość osób wraca do zdrowia samoistnie po usunięciu wirusa z organizmu. Jeśli jednak masz grypę i wystąpi którykolwiek z poniższych objawów, powinieneś udać się do lekarza :

• Jeśli Twoja sytuacja pogarsza się zamiast poprawiać.
• Jeśli masz trudności z oddychaniem .
• Jeśli cierpisz na inne przewlekłe schorzenia (takie jak cukrzyca, choroba serca, astma, choroby płuc).

Dowiedzmy się także o lekach.

Wielu młodych ludzi może zażywać środki przeciwbólowe, takie jak paracetamol czy ibuprofen , aby zbić gorączkę i złagodzić bóle ciała.

Należy jednak pamiętać: nie zaleca się dzieciom i młodzieży przyjmowania aspiryny ani żadnych leków zawierających aspirynę podczas grypy. Może to narazić je na ryzyko wystąpienia rzadkiej, ale poważnej choroby zwanej zespołem Reye'a .

Wiele osób uważa, że ​​antybiotyki wyleczą grypę. Ale to nieprawda. Antybiotyki działają na infekcje bakteryjne, a nie wirusy, takie jak grypa. Dlatego antybiotyki nie pomagają w walce z grypą. Czasami lekarze przepisują antybiotyki, aby skrócić czas trwania grypy.Leki przeciwwirusowe mogą zostać przepisane. Leki te działają tylko na niektóre typy wirusów grypy i są najskuteczniejsze, jeśli zostaną przyjęte w ciągu 48 godzin od wystąpienia objawów. Lekarze zazwyczaj przepisują te leki bardzo małym dzieciom, osobom starszym lub osobom narażonym na poważne powikłania, takie jak astma.

Czy można zapobiec zachorowaniu na grypę?

Nie ma sposobu na stuprocentowe zapobieganie grypie. Jednak szczepienie się przeciw grypie może pomóc. Zaleca się, aby wszyscy powyżej 6. miesiąca życia byli szczepioni co roku . Szczepionka przeciw grypie jest dostępna w formie zastrzyku i aerozolu do nosa. Oba rodzaje szczepionki działają równie skutecznie. Zaszczep się zgodnie z zaleceniami lekarza. Osoby z osłabionym układem odpornościowym, osoby z niektórymi schorzeniami (takimi jak astma) oraz kobiety w ciąży nie powinny jednak przyjmować szczepionki w aerozolu do nosa. Co jeszcze możesz zrobić?

• Dokładnie i często myj ręce. Nałóż mydło i pocieraj dłonie przez co najmniej 20 sekund.
• Unikaj dzielenia się z innymi przedmiotami, takimi jak kubki, naczynia i ręczniki.
• Jeśli masz grypę, używaj chusteczki higienicznej podczas kaszlu i kichania. To może pomóc zapobiec rozprzestrzenianiu się wirusa. Zużyte chusteczki wyrzucaj do kosza. Jeśli nie masz chusteczki, kaszl lub kichaj w zgięcie łokcia.

Na koniec, rzeczy do zapamiętania (przesłanie do zapamiętania)

Jeśli tym razem zachorujesz na grypę, nie panikuj. Dbaj o siebie i postępuj zgodnie z zaleceniami lekarza. W razie pytań lub wątpliwości porozmawiaj z lekarzem. Kiedy źle się poczujesz, pamiętaj, że grypa zazwyczaj ustępuje w ciągu tygodnia lub krócej i wkrótce wrócisz do normy.

Co najważniejsze, szczepienie się przeciwko grypie i przestrzeganie zasad higieny (zwłaszcza mycia rąk) w znacznym stopniu ochronią Was przed tą chorobą. Dbajcie o siebie!

Grypa, grypa, gorączka, wirus, szczepionka, objawy, zdrowie