Czy kiedykolwiek uśmiechałeś się do lustra i przyglądałeś się swoim zębom? W rzeczywistości zęby nie tylko przyczyniają się do naszego pięknego uśmiechu, ale także pomagają nam prawidłowo trawić spożywane pokarmy. Główną funkcją zębów jest rozdrabnianie spożywanego pokarmu na kawałki, mielenie go i ułatwianie połykania. Dlatego dzisiaj porozmawiamy o tej małej, ale bardzo ważnej części naszego ciała.
Czym właściwie są zęby?
Wiele osób uważa, że zęby to rodzaj kości. Ale tak naprawdę zęby nie są kośćmi. Zęby to wyspecjalizowane narządy, takie jak nasza skóra, włosy i gruczoły potowe. Pod względem budowy bardzo różnią się od kości. Złamana kość może odrosnąć, ale złamany ząb nie.
Ile mamy zębów?
Dorosły człowiek ma zazwyczaj 32 stałe zęby . Jednak niektórzy ludzie rodzą się z mniejszą liczbą zębów – stan ten nazywamy „hipodoncją”. Niektórzy ludzie mogą mieć również więcej zębów, niż potrzebują – stan ten nazywamy „hiperdoncją”.
Kiedy jesteśmy mali, czyli od 4 miesiąca do 6 roku życia, pojawiają się nam zęby mleczne . Jest ich 20. Z czasem wypadają i są zastępowane zębami stałymi.
Cztery główne typy naszych zębów
Nie wszystkie zęby w naszych ustach są takie same. Każdy typ pełni określoną funkcję. Współpracują ze sobą jak zespół, aby prawidłowo przetwarzać spożywane przez nas pokarmy. Przyjrzyjmy się bliżej tym typom zębów.
| Rodzaj zęba | Lokalizacja i numer | Funkcja główna |
|---|---|---|
| Siekacze | Zęby przednie. Cztery u góry, cztery u dołu, łącznie 8. | Krojenie jedzenia na kawałki (np. żucie jabłka) |
| Kły | Siekacze mają ostre zęby po obu stronach. Dwa na górze i dwa na dole, łącznie cztery. | Rozrywanie jedzenia (np. zjedzenie kawałka mięsa, kawałka guawy itp.) |
| Przedtrzonowce | Zęby trzonowe znajdują się między zębami trzonowymi a kośćmi nadgarstka. Są cztery na górze i cztery na dole, co daje łącznie osiem. | Rozrywanie, miażdżenie i mielenie pożywienia. |
| Trzonowce | Duże zęby na samym końcu jamy ustnej. Sześć na górze, sześć na dole, łącznie 12. (Wliczając w to 4 zęby mądrości). | Dokładne mielenie i kruszenie jedzenia. Te zęby przeżuwają 90% spożywanego przez nas jedzenia. |
Pomyśl tylko, kiedy jemy ryż, wszystkie te zęby współpracują ze sobą. Przednie zęby rozdrabniają pokarm, następnie wewnętrzne zęby lekko go rozdrabniają, a na końcu wewnętrzne zęby dokładnie go rozdrabniają, przygotowując do połknięcia.
Jak powstaje ząb?
Patrząc na ząb, widzimy tylko jedną część. Ale ząb składa się z dwóch głównych części.
1. Korona: To część zęba widoczna ponad linią dziąseł. Jest pokryta bardzo mocną powłoką.
2. Korzeń zęba: Tego nie widać. Korzenie te wychodzą z dziąsła i mocują ząb do kości szczęki.
Jeśli zagłębisz się w ząb, zobaczysz, że ma on cztery główne warstwy.
- Szkliwo: To ochronna, biała powłoka otaczająca koronę zęba. Szkliwo jest najmocniejszą substancją w naszym organizmie. Chroni zęby przed bakteriami.
- Zębina: Warstwa znajdująca się pod szkliwem. Nie jest tak mocna jak szkliwo. Jeśli szkliwo ulegnie starciu, a zębina zostanie odsłonięta, ząb jest bardziej podatny na próchnicę. Jest to również główna przyczyna utraty zębów.
- Cement: Pokrywa korzeń zęba. Pomaga utrzymać ząb mocno w kości szczęki.
- Miazga zęba: To część zęba znajdująca się wewnątrz zęba. Zawiera nerwy, naczynia krwionośne i tkankę łączną. Odczuwamy ból zęba, gdy do tej części dostanie się coś takiego jak infekcja.
Jakie są najczęstsze problemy stomatologiczne?
Nasze zęby mogą cierpieć na różne choroby i problemy. Oto niektóre z nich.
- Próchnica zębów: To najczęstszy problem. Cukry zawarte w spożywanych przez nas produktach łączą się z bakteriami, tworząc kwasy. Kwasy te rozpuszczają szkliwo zębów i powodują próchnicę. Mówimy, że „robaki zjadają zęby”.
- Zgrzytanie zębami (bruksizm): Niektórzy ludzie zgrzytają zębami podczas snu. Może to prowadzić do ścierania się zębów, ich łamania i bólu szczęki.
- Nadwrażliwość zębów: Ostry ból zębów podczas jedzenia lub picia czegoś gorącego lub zimnego. Może być spowodowany erozją szkliwa lub odsłonięciem korzeni zębów.
- Urazy jamy ustnej: Zęby mogą ulec złamaniu, ukruszeniu lub całkowitemu wypadnięciu na przykład wskutek upadku lub wypadku sportowego.
- Przebarwienia zębów: Zęby mogą żółknąć, gdy regularnie pijesz herbatę i kawę lub przyjmujesz niektóre leki.
- Zatrzymane zęby: Niektóre zęby, zwłaszcza zęby mądrości, mogą utknąć w dziąsłach lub kości szczęki, powodując ból i infekcję.
- Wady postawy u osób leczonych ortodontycznie: krzywe zęby, przerwy między nimi i stłoczenie zębów.
- Ropień zęba: Kiedy bakterie dostaną się do miazgi zęba, ropa może gromadzić się w korzeniu zęba i tworzyć ropień. Jest to bardzo bolesny stan.
- Choroba dziąseł: Mimo że zaczyna się w dziąsłach, nieleczona może spowodować poluzowanie się zębów, a nawet ich wypadanie.
Zachowaj ostrożność, jeśli masz takie objawy.
Sprawdź, czy masz te objawy. Jeśli tak, jak najszybciej udaj się do dentysty.
- Ból zęba
- Ból podczas spożywania zimnych, gorących lub słodkich potraw
- Ból podczas żucia pokarmu
- Spuchnięte lub krwawiące dziąsła
- Obrzęk szczęki
Jak zachować zdrowe zęby?
Utrzymanie zdrowych zębów i dziąseł nie jest takie trudne. Wystarczy wprowadzić te proste nawyki do swojego życia.
- Szczotkuj zęby dwa razy dziennie, przez co najmniej dwie minuty. Szczotkowanie zębów rano i wieczorem przed pójściem spać jest niezbędne. Używaj pasty do zębów z fluorem i szczoteczki o miękkim włosiu.
- Codzienne nitkowanie zębów: Bardzo ważne jest używanie nici dentystycznej, aby usuwać resztki jedzenia, które gromadzą się między zębami i do których nie dociera szczoteczka do zębów.
- Prawidłowe nawyki żywieniowe: Ograniczaj w miarę możliwości spożycie słodkich, lepkich potraw i napojów. Unikaj częstych przekąsek między posiłkami.
- Odwiedź dentystę: Nawet jeśli nie masz żadnych problemów, odwiedzaj dentystę co najmniej raz w roku, aby sprawdzić stan zębów. W ten sposób możesz zidentyfikować i wyleczyć ewentualne problemy, zanim staną się poważne.
- Unikaj palenia:Palenie zwiększa ryzyko chorób dziąseł, przebarwień zębów i raka jamy ustnej.
Pamiętaj, nie ignoruj drobnego bólu zęba. Najlepiej skonsultować się z lekarzem, zanim drobny problem stanie się poważny.
Przesłanie do domu
- Zęby to nie tylko kości w naszym ciele. Stanowią one bardzo ważną część naszego układu pokarmowego.
- W naszych ustach znajdują się cztery rodzaje zębów, a każdy z nich pełni inną, wyspecjalizowaną funkcję.
- Prawidłowe szczotkowanie zębów każdego dnia, czyszczenie przestrzeni międzyzębowych i zdrowa dieta są podstawą zdrowych zębów.
- Jeśli odczuwasz ból zęba, krwawiące dziąsła lub występuje u Ciebie jakakolwiek inna nietypowa dolegliwość, nie ignoruj jej i natychmiast zgłoś się po poradę do dentysty.
- Nawet jeśli nie występują żadne objawy, wizyta kontrolna u dentysty przynajmniej raz w roku może zapobiec wielu problemom w przyszłości.
💬 Comments (0)
Nie opublikowano jeszcze żadnych komentarzy. Dodaj swój komentarz tutaj po raz pierwszy.
Dodaj swój komentarz