Czasami mogłeś pomyśleć: „Och, czuję się taka chuda, prawda?”. Mamy na myśli nagłą utratę wagi bez stosowania diety, większej aktywności fizycznej ani zmiany nawyków żywieniowych. Choć dla niektórych może to być powód do radości, tak naprawdę nie powinniśmy tego lekceważyć. Może to być bowiem oznaką problemu zdrowotnego.
W jakim stopniu powinniśmy martwić się utratą wagi?
Zwykle nasza masa ciała waha się nieznacznie z dnia na dzień. To normalne. Powinniśmy się jednak zaniepokoić, jeśli bez żadnego wysiłku nagle stracimy ponad 5% swojej całkowitej masy ciała, czyli około 4,5 kg (10 funtów), w ciągu 6 do 12 miesięcy. Jest to szczególnie ważne, jeśli masz powyżej 65 lat.
Na przykład, jeśli ważysz 70 kilogramów, 5% z tego to 3,5 kilograma. Jeśli więc Twoja waga spada do 66-65 kilogramów bez wyraźnego powodu, bardzo ważne jest, aby to zbadać.
Dlaczego utrata wagi bez powodu jest sygnałem ostrzegawczym?
Mówiąc wprost, niewyjaśniona utrata masy ciała może często być sygnałem ostrzegawczym poważnej choroby. Niektóre schorzenia, takie jak cukrzyca i choroba Addisona, mogą postępować szybko. Niektóre schorzenia, takie jak rak, mogą rozwijać się powoli.
Dlatego najlepiej udać się do lekarza, gdy tylko zauważysz, że schudłeś 4,5 kg lub więcej bez żadnego wysiłku. Wtedy szybko znajdziemy przyczynę, rozpoczniemy leczenie i zwiększymy Twoje szanse na pełny powrót do zdrowia.
Jakie są przyczyny nieoczekiwanej utraty wagi?
Przyczyn tego typu utraty wagi może być wiele. Niektóre schorzenia mogą powodować spadek apetytu. Inne schorzenia mogą utrudniać organizmowi wchłanianie kalorii z pożywienia. W niektórych przypadkach tempo spalania kalorii przez organizm może wzrosnąć. Przyjrzyjmy się głównym przyczynom.
| Stan/Przyczyna | Jak wpływa na utratę wagi i inne cechy |
|---|---|
| Rak | Utrata masy ciała może nastąpić na skutek zmian metabolizmu organizmu i utraty apetytu. |
| Cukrzyca | Kiedy komórki nie otrzymują potrzebnej im glukozy, organizm spala tłuszcz i mięśnie, aby uzyskać energię. To objaw niezdiagnozowanej cukrzycy. |
| Nadczynność tarczycy | Schorzenie to przyspiesza metabolizm organizmu, co prowadzi do utraty wagi. Występują również takie objawy, jak nadmierne pocenie się i przyspieszone tętno. |
| Choroby układu pokarmowego | Choroby takie jak celiakia, choroba Leśniowskiego-Crohna i wrzodziejące zapalenie jelita grubego upośledzają wchłanianie składników odżywczych z pożywienia, co prowadzi do utraty wagi. Występują również takie objawy, jak skurcze żołądka i biegunka. |
| Problemy ze zdrowiem psychicznym | Stany takie jak depresja i lęk mogą powodować całkowitą utratę apetytu. |
| Niewydolność serca | W końcowym etapie choroby obserwuje się utratę masy ciała. |
| Choroba Addisona | Spadek poziomu hormonów, np. kortyzolu, wpływa na metabolizm i prowadzi do utraty wagi. |
| Choroba Parkinsona | Objawy takie jak utrata węchu (anosmia), trudności z przełykaniem i utrata apetytu mogą prowadzić do utraty wagi. |
| Problemy ze zdrowiem zębów | Bóle zębów i choroby dziąseł mogą powodować trudności w żuciu pokarmu, co może prowadzić do utraty wagi na skutek zmniejszenia spożycia pokarmu. |
| Przyjmowane leki | Niektóre leki mogą powodować skutki uboczne w postaci utraty wagi, w tym utratę apetytu, nudności lub zmiany smaku. |
| Używanie narkotyków i alkoholu | Mogą one powodować zmiany apetytu, nudności, wymioty i utratę masy ciała z powodu uszkodzenia wątroby. |
Jakie badania wykonuje lekarz w takiej sytuacji?
Kiedy zgłosisz się do lekarza z tym problemem, weźmie on pod uwagę Twoje objawy, historię choroby w rodzinie i inne czynniki przed zleceniem niezbędnych badań. Niektóre z nich to:
- Badania krwi: Badanie krwi może dostarczyć wielu informacji na temat takich kwestii jak cukrzyca, infekcje oraz funkcjonowanie tarczycy i nadnerczy.
- Badania przesiewowe w kierunku raka: Jeśli lekarz podejrzewa raka, może zlecić wykonanie badań lub skanów, np. kolonoskopię.
- Badania obrazowe: Badania takie jak rezonans magnetyczny (MRI) lub tomografia komputerowa (TK) pozwalają uzyskać szczegółowe zdjęcia mózgu, serca, płuc i narządów jamy brzusznej. Mogą one pomóc w wykryciu guzów lub innych schorzeń.
- Badanie moczu: może dostarczyć informacji o funkcjonowaniu nerek i pęcherza moczowego, a także o zakażeniach.
Jak się leczy tę chorobę i co możemy zrobić?
Niewyjaśnioną utratę masy ciała leczy się w zależności od jej przyczyny. Na przykład ból zęba wymaga wizyty u dentysty. Wrzód trawienny wymaga antybiotykoterapii. Celiakia wymaga całkowitego wykluczenia produktów zawierających gluten.
Najważniejsze jest to, że jeśli tracisz na wadze bez powodu, nie próbuj leczyć tego samodzielnie w domu. Koniecznie skonsultuj się z lekarzem, aby ustalić dokładną przyczynę.
Nie możemy zapobiec wielu chorobom, które przyczyniają się do tego schorzenia. Możemy jednak podjąć kilka prostych kroków, aby pomóc zapobiegać niektórym z nich:
- Raz w roku wykonuj badania lekarskie .
- Wykonuj zalecane szczepienia i badania przesiewowe w kierunku raka na czas.
- Przyjmuj przepisane leki zgodnie z zaleceniami . Poinformuj lekarza, jeśli po rozpoczęciu przyjmowania nowego leku wystąpią u Ciebie skutki uboczne, takie jak utrata masy ciała.
- Dbaj o swoje zęby i dziąsła. Szczotkuj zęby dwa razy dziennie i odwiedzaj dentystę.
- Unikaj zażywania narkotyków i alkoholu.
Niezamierzona utrata wagi może wydawać Ci się korzystna. Dlatego możesz chcieć ją zignorować. Ale nigdy nie ignoruj tego objawu. Może to być sygnał, że potrzebujesz pilnego leczenia. Po zidentyfikowaniu i wyleczeniu przyczyny, możesz wrócić do prawidłowej wagi i zachować zdrowie.
Przesłanie do domu
- Jeśli w ciągu 6–12 miesięcy schudniesz o ponad 5% swojej masy ciała (np. ponad 4,5 kg) bez żadnego wysiłku, potraktuj to poważnie.
- Nie ciesz się z utraty wagi i ignoruj ją. Może to być oznaką ukrytej choroby.
- Wiele schorzeń, takich jak cukrzyca, rak, problemy z tarczycą i zaburzenia psychiczne, może powodować utratę wagi.
- Natychmiast skontaktuj się z lekarzem rodzinnym, aby ustalić dokładną przyczynę. Nie próbuj leczyć dolegliwości samodzielnie w domu.
- Wczesna diagnoza i leczenie znacznie zwiększają szanse na szybszy powrót do zdrowia.
💬 Comments (0)
Nie opublikowano jeszcze żadnych komentarzy. Dodaj swój komentarz tutaj po raz pierwszy.
Dodaj swój komentarz